银耳莲子汤怎么做【怎样做银耳莲子汤】

1、一定是很多美女喜欢做的，因为只要你学会了一种头发的编法，你就可以拥有一个特色发型了，三股麻花辫应该是很多人都编过的了，现在我们就一起来看看五股辫子的编法图解，简单昌扮五股辫子编发也是轻易可以编出来的嘛。

1、一定是很多美女喜欢做的，因为只要你学会了一种头发的编法，你就可以拥有一个特色发型了，三股麻花辫应该是很多人都编过的了，现在我们就一起来看看五股辫子的编法图解，简单昌扮五股辫子编发也是轻易可以编出来的嘛。

1、所有食材准备好处理。

2、将处理好的食材放入搅拌杯中。

3、等待30分钟。

4、待稍稍冷却后倒入碗中食用。

5、一份清香甜美的银耳莲子汤就完成啦~。

1、所有食材准备好处理。

1、莲子银耳汤的做法如下、将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。

2、锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。

3、先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，好提前半天泡，因为莲子很难泡开。

4、如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的，会影响口感。

5、将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。

6、然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，后加入冰糖调味即可。

1、银耳莲子汤做法如下、食材、银耳200克、莲子30克、红枣20克、冰糖100克。

1、第一步：先准备好我们所需要的食材，然后将银耳洗干净并去粗蒂，用小刀切成小块，将其泡发一段时间。好在制作之前就先将银耳兑水泡发，一般用冷水侵泡15分钟左右即可。

2、第二步：将枸杞去掉壳之后，将枸杞与莲子一起清洗干净放置一旁。莲子提前用冷水浸泡2-3小时，因为如果不先把它泡软了再煮的话是很难煮熟的，而且买的时候好买已经去除莲子心的莲子，因为有莲子心的莲子很苦。。

3、第三步：将泡发好的银耳、莲子放入锅中，加入适量的水煮。。

4、第四步：开大火烧开几分钟后，关火，然后再加入事先洗干净的枸杞和适量的冰糖。。

5、第五步：继续开火煮开，一般这时候需要大火煮一个小时左右即可，注意用的锅好的类似于高压锅类型的锅煮出来的口感会更好。。

6、第六步：待煮好的银耳莲子汤放置冷后，将其放入冰箱冰镇一段时间，然后再拿出来吃，口感会更好喔。。

1、主料、水发银耳200克、干莲子30克。

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