大半夜的腿抽筋说说图片【103句文案】

一、半夜脚抽筋的幽默说说

1、别用你的肺说话，说出来的都是废话。大师兄，你知道吗?二师兄的肉现在比师傅的都贵了。运气好的人就是那种花两块钱买一注彩票中了五百万，然后去领奖的路上一低头捡了两块钱。你先免礼，我才能平身。

2、深夜放毒，吃个烧烤，庆祝一下要放月假了。深夜放毒，地道重庆火锅随身携带，爽巴适懒人火锅即将上市。烹饪方法快捷便利，小小盒子暗藏大乾坤：火锅牛油底料包、米饭、红薯粉条包、健康蔬菜包、广味香肠包等，随时都能享受麻辣鲜香。深夜放毒，大晚上的和室友们一起订了外卖烧烤，这个点觉得自己有毒，但是……真的好好吃，吃了还想吃。深夜放毒，吃货眼中没有二次元壁！寒冷的深秋夜晚，吃一碗一碗热乎乎的刀削面。本来有点郁闷，写完手帐就满血复活了，可能是比较神经质吧。顺便深夜放毒，放个万圣夜在花城汇生煎先生吃的鲜虾芝士生煎，超级巨好吃。

3、周末带儿子去放风筝。老公看着我拉着风筝的样子，不由地感叹道：“都说婚姻就像放风筝，我就是你手里的风筝，不管飞得多高，线始终握在你的手里。”我听了不禁一阵得意，刚想开口夸老公，突然听到儿子喊：“妈！别走神了，快看你的风筝跟别人的风筝缠在一起了！！！”

4、终于知道为什么人们结婚都要选个好日子了，因为结婚后就没有好日子了。

5、心情超差，从车上下来直接摔了一跤，脚崴了。

6、终于明白我和学霸的差距：她心情很差趴在桌上两分钟后突然开始写作业，我心情很差趴在桌上两分钟后就睡着了。

7、一是调节神经肌肉的正常兴奋性，包括骨骼肌(如肢体肌肉)、平滑肌(内脏肌肉)和心肌(构成心脏的肌肉)。

8、病情分析：脚抽筋是常见的病因就是缺钙引起的。受寒着凉，用力不当也可能会引起脚抽筋的。意见建议：脚抽筋的患者可以热敷按摩缓解，也需要做微量元素的检查，如果缺钙就要补钙了。注意保暖，远离诱发因素。

9、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

10、他对她说一起去公园玩，她欣然答应。他又对她说：明天我的女朋友也一起来。她感觉心好像被针扎了一样，但还是强忍着痛答应。第二天，她先到公园门口，看到他只是一个人来，心里小鹿乱撞，她按捺住激动的心情问道：你女朋友呢？男孩对女孩温柔的笑了笑，然后伸出了右手：“喏，这就是。”

11、每日一笑：女神：我家200，去酒店600，我扔下3000，说道…

12、半夜送女上司去高铁站，车上了外环路以后，在车上她解开了衣扣说：我这也来不及了，就在你车上把衣服换了，你开你的车，可不能偷看啊。我边开车边擦着鼻血点头道：放心吧，我肯定不会看的！

13、如果把我的人生拍成一部电影，那么电影名我已经想好了，就叫穷极一生。

14、早上，叔叔和阿姨在运动后聊天。“老陈，你今天怎么没精神呀？“唉！别提了，昨天夜里我这小腿又抽筋儿了，没睡好！”“您这是缺钙呀！不是着凉了吧？“叔叔和姨妈们都在热烈地讨论抽筋和缺钙的问题。

15、拿着流量包月的工资，干着不计流量的活，真累！

16、老婆近上火了很暴躁，丈母娘过来住一段时间帮她调理。今天老婆买了几条金鱼回来养，我看到鱼躺在缸底喘气，全都生了病的，脱口而出：“靠，这些鱼都……”丈母娘打断我的话：“是不是想说我女儿太好看，所以鱼都沉了下去呢？”那样子好像在教我，又好像在救我。

17、老公下班到家，发现老婆留下一张纸条：闺蜜加夜班，她老公不会做饭，我去帮帮他。就一顿饭不吃，相信你能挺过去！半夜里，老婆回到了家。她在自己的纸条旁边，发现老公也留下一张纸条：同事出差，他老婆胆小，我去陪陪她。就一个晚上不陪你，相信你也能挺过去！

18、我对你的爱，一直到新闻联播大结局那天。

19、你好,孕妇有半夜腿抽筋的情况是有缺钙的症状的,是可以吃迪巧的钙片,在饮食上要荤素搭配营养均衡,多吃含钙高的食物,也需要适量运动晒晒太阳,是可以促进钙吸收的。

20、现在的姑娘如果走在古代的街上，被皇上相中拉回去侍寝，晚上洗了脸，会不会判个欺君之罪啥的。

二、大半夜的腿抽筋说说图片

1、上大学的时候，在宿舍闲得无聊，买了盒擦炮，然后放在了烟里，花了好久才让烟看起来没有异样，接着我班长但我们宿舍来玩LOL，然后点上了那根烟，然后高潮来了，，他玩玩的说了一句，这烟怎么喷火花，，，由于他在打团，然后……就炸了……

2、腿抽筋可能是因为缺钙引起的。孕中期的话可以适量的补充钙片,平时吃点虾皮,紫菜。晚上睡觉的时候可以泡泡脚。把小腿稍微垫高一点都可以缓解腿脚抽筋。

3、现在很多年轻人总是讲风度不讲温度，再冷的天气都穿少少的两件衣服。就像前几天我们这边下了大雪，但大表哥依旧穿个毛衣，外边穿个大衣。到我家看母亲的时候某些还骂骂咧咧的说他穿的太薄，表哥冻的嘻嘻哈哈的坐在火盆旁边，竟然冒出了一句：“我就知道天气冷，今天特意加了条秋裤”。我还能说些什么呢，就这个穿法，就算再年轻夜里腿脚也会抽筋啊！

4、睡眠痉挛可能是钙缺乏：

5、现在很多年轻人总是讲风度不讲温度，再冷的天气都穿少少的两件衣服。就像前几天我们这边下了大雪，但大表哥依旧穿个毛衣，外边穿个大衣。到我家看母亲的时候某些还骂骂咧咧的说他穿的太薄，表哥冻的嘻嘻哈哈的坐在火盆旁边，竟然冒出了一句：“我就知道天气冷，今天特意加了条秋裤”。我还能说些什么呢，就这个穿法，就算再年轻夜里腿脚也会抽筋啊！

6、岁月是把杀猪刀，这是对长得帅的人说的，对那些长得丑的，岁月拿他们一点办法都没有。

7、你把脚尖往上翘.脚跟往下蹬..然后,把腿蹦直..使劲蹬一蹬{.如果疼,让自己忍一下..}反复几下就好了;还有你就是太冷了.你晚上睡觉要多盖点..就好多了;还有就是你要补钙了!.

8、抽筋诱因1：受冻着凉人体在寒冷的情况下，就会出现一个不自主的现象：寒颤，也就是我们俗话说的发抖、哆嗦！这是一个来自大脑的指令，可以使肌肉颤抖，产生热量并维持体温。

9、孕妈妈半夜腿抽筋的话,应该是因为孕后缺钙引起的,平时多喝点牛奶,骨头汤,晒晒太阳,好去医院拿点钙片吃

10、幽默笑话：女同事约我去她家打麻将，可两个人怎么打麻将呀？

11、妻子四十多岁了，但一直觉得自己挺年轻。这天，我陪妻子逛商场，路过一个服装柜台，一名年轻的女售货员十分热情地迎上来：“大妈，您想买件什么样的衣服？”妻子脸一下子就沉了下来，对我说：“走，再去别的家看看。”女售货员马上明白过来，对妻子说道：“姐，想买什么再过来啊！”妻子一听，笑了：“姑娘，你有那么老吗？

12、2021年高情商的幽默风趣句子，全网皮，笑到抽筋！

13、可能是血液不循环(不要久坐、久卧、站太久或长时间盘腿)，可能是太过劳累(要注意休息，少熬夜，让身体放松)也可能是着凉了(夏天到了照样要注意保暖)，不过这种情况缺钙的可能性比较大(补钙，多喝牛奶那些含钙高的)。还有一种说法是高血压，不知道楼主有没有这种情况。总之，太频繁抽筋的话，还是去看看医生比较好。

14、维生素D和钙是一对亲密的伴侣，会促进钙的吸收，如果缺钙是补充更多就会浪费！那样的话，血钙浓度就会偏低，可能出现腿部抽筋的现象。

15、所以，我们要注意钙的摄入量正常，不能多也不能少，老年朋友们每天至少喝300克牛奶，好能达到500克，每天吃豆制品、绿叶蔬菜等，必要时在医生或营养师的指导下正确服用钙片。

16、记得以前自己的同桌也是个女生，也是特别不喜欢穿衣服。到了冬季也是一条秋裤一条牛仔裤，厚衣服一点都不舍得穿。以至于天气稍稍作冷的时候，她都不敢出教室门，上厕所都懒得去的。上课的时候，就用大袄子把自己的腿给包着。同学哪个不小心忘记关了教室门，她就在我旁边骂上半天，因为腿冻的不行。

17、以上就是我们常见的腿抽筋儿的原因，让我们科学认识这一现象，对症下“药”。

18、半夜醒来再也睡不着，或者真的是贫穷使我无法入眠吧。把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。调节失眠的办法就是别硬睡了。有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。失眠，闲着无聊自己做题！白日梦做多了，夜晚难免会失眠。和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。

19、维生素D和钙是一对亲密的合作伙伴，会促进钙的吸收，如果缺乏就是补再多的钙也会白费功夫！那样血钙浓度就会低下，可能会出现腿抽筋儿的现象。

20、什么叫万死不辞？大概就是每天被气死一万次，但仍然不辞职。

三、半夜脚抽筋的朋友圈句子

1、睡觉抽筋可能是维生素D缺乏：

2、感冒输液打针吃药，这就是冬天的代价。喝酒输液真是丢人，我要退出江湖。输液的时候没想让人陪，倒是想上厕所的时候发现没人给我举吊瓶。经历了2个小时的持续疼痛，2个小时的不间断输液和会诊，我终于活过来了。三个小时的输液，安排上了。我现在真的不敢动不敢动。连续输液三天的我还要抽出时间考核长跑，想给自己放个假。我生病了，需要输液，如果你要是问我输的什么液，答案是：想你的夜。

3、你好：腿常抽筋可能是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化.你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改良，你就应到医院检查调节。

4、知道为什么假期那么短暂吗？因为假期没有上午。知道为什么上班那么漫长吗？因为它不仅有上午还有早上！

5、脚崴了，看透生活中永远都不要迷失自己，自己才是重要的，过好自己的精彩。

6、现在父母从小就让孩子参加各种兴趣班，为了不让孩子输在起跑线上，殊不知，有些人，出生在终点线上。

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8、脚崴了，依然坚持上夜班

9、睡觉抽筋可能是着凉

10、还是一个人好，床够大，自己一个人睡，爱怎么翻身就怎么翻身，自由，痛快！

11、开心笑话：这条男式内裤是谁的？面对丈夫的质问，王女士镇定自若

12、千万不能胖，不然以后穷的去讨饭，都没人信你是乞丐。

13、晨练场上，叔叔阿姨们锻炼完正聊着天。“老陈，你今天怎么没精神呀？“唉！别提了，昨天夜里我这小腿又抽筋儿了，没睡好！”“您这是缺钙呀！不是着凉了吧？”叔叔阿姨们热烈地讨论着抽筋儿和缺钙的问题。

14、事实上，寒战也是肌肉收缩，再加上其他一些原因，如血钙浓度低，很容易出现更强烈的痉挛。例如，当我们进入游泳池时，我们特别容易抽筋。所以在运动前保持温暖和热身是很重要的。

15、老师通知我上午10点开家长会。我打开衣柜门，问儿子：“我穿哪件去开家长会呢？我得穿体面点，妈不能给你丢脸！”儿子怯怯的说：“妈，你以为我在学校还有脸吗？”

16、为什么钙缺乏会导致抽筋？无论我们吃钙片还是吃进体内的钙，都会分为两部分，99%以上的钙会沉积在骨骼和牙齿上。

17、你说情况一个和夜间受凉有一定的关系，还有就是由于肠胃不好身体的维生素钙缺乏的问题引起的，应该注意日常的锻炼身体可以用中药的方法疏通经脉合理的保养就可以，一般的抽筋后用力扳一下大拇指，手指按压人中穴马上就会缓解的，晚上注意保暖别受凉就可以

18、以前玩王者荣耀的时候天天被队友骂，慢慢的我提升了战斗能力，现在都不骂我了，因为他们已经骂不过我了。

19、其实寒颤也是肌肉的收缩，再加上一些其他原因，如血钙浓度低等，就很容易发生较强烈的痉挛。比如我们在刚刚进入泳池的时候，就特别容易发生抽筋儿的现象。所以保暖，运动前做好热身很重要。

20、妻子：“每次我唱歌的时候，你为什么总要到阳台上去？”丈夫：“我是想让大家都知道，不是我在打你。”

四、累到脚抽筋的说说

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2、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气……

3、早恋就像精神鸦片，你身后总会站着一大堆林则徐。

4、”老公！老公！咱家遭贼了！“老公”啊！快看看丢了什么？“我”全被翻得乱七八糟的！“老公”快看看床底鞋盒里那5万还在吗？“看完回来”没了！“老公”那衣柜上白色床单袋子里再看看，还有2万8！“看完回来”呜呜呜……也没了！“老公”你个败家娘们！快点去我书房顶层那套全唐诗后面看看，那边12万，丢了就悲剧了！……“过了十分钟，老娘在朋友圈发”今天大扫除，赚了近20万。。。

5、那吃什么能补充维生素D？我很遗憾地告诉你，天然食品中维生素D的含量太小，不能用于我们的身体。然而，有一种方法可以让我们很容易得到，那就是晒太阳！

6、千盼万盼，终于盼得吞金兽回归校园。有阳光、鲜花、下午茶，还有吞金兽一只。吞金兽即将来到世界，紧张、忐忑，还有点期待。超长寒假终于余额不足了，即将送走吞金兽，美滋滋。吞金兽醒着的时候总是讨人厌，睡着了倒是像个天使般可爱。为工作抓狂之时，听闻吞金兽开学再度延期，晴天霹雳不过于此。

7、人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间。我喜欢走路，虽然走路会累。有时候，约个可爱的人，两个人一起走。但是两个人一起走时，一半的心在那个人身上，只有一半的心，在看风景。要真正的注视，必须一个人走路。一个人走路，才是你和风景之间的单独私会。每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人，总不能因为摔了一次跟头就不走路了。今天今天，真是真是太累了。走路走到脚痛，躺倒床上了还是脚痛。这苦逼的日子不知道还有没有个头。

8、每次和老婆吵架，我都会到厨房把各种罐罐盖都拧死，等到冷战的时候，老婆总是先和我说话，没办法有劲就是任性。

9、别沮丧了，虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型呀！

10、晚上辗转反侧总是睡不着觉，我用脚踢了几下老公说：你媳妇睡不着，你给我讲个故事吧！老公很无奈地说：我能有什么故事？我说：随便讲一个，编不会编吗？老公说：嗯，你等一会啊！你让我好好想想。没一会，这货又睡着像猪一样…

11、就醒来之后浑身哪个都疼，胳膊疼，腿疼，脚疼。

12、第一个。深夜放毒吃货你我。第世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。第一个吃货的世界你不懂第并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了。第五。今天不努力吃喝，明天努力找吃喝。第唯有美食和爱不可辜负。第七。吃货的思路就是好吃的，你多吃点不好吃的，多少也要吃一点儿。第我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk我掐指一算！哎呀妈呀，今天胃又赢了。

13、如果睡到半夜脚动一动就会疼痛像抽筋一样的,确实也是因为缺钙所造成的,平时建议还是可以吃一点钙片这样也可以进行补充。

14、觉得文章不错点个☞好看☜在走吧

15、上帝是公平的，给了你丑的外表，还会给你低的智商，以免让你显得不协调。

16、剩下不到百分之一的钙就存在于体液、软组织中，如血液，可别小看这不到百分之一的钙，却发挥着重要的作用。

17、我们经常说的抽筋儿用专业的术语来说就是：肌肉痉挛！通常以腓肠肌，也就是小腿肚的肌肉痉挛为多见。发作时小腿肚的肌肉收缩硬得像石头似的。那什么原因会引起腿抽筋儿呢？

18、目前处于这个现状：介绍的不想处，自己找又找不到，家里大人又催。哎，活在当下真羡慕以前那些刚生下来就定了娃娃亲的！

19、一对夫妇带着三岁的儿子一起去看电影。当他们走进电影院的时候，服务员对他们说：“如果孩子哭闹的话，我就要请你们出去。不过可以给你们退票。”电影放映半小时后，丈夫对妻子说：“你觉得这个电影怎么样？”妻子：“我从来没有看过这么差的电影！”丈夫：“我也觉得是。”接着就听到了孩子的哭声

20、“你神经病啊你！”“这你都知道，莫非你跟我是一个医院的？”

五、大半夜的腿抽筋说说

1、夏天那会在家穿着短裤，衣服稍微长了点正好盖住裤子，开着空调总觉得腿冷，就拿了小被子保住了腿，点了份外卖，打开门，正好小被子掉了下来，送餐大叔以为我没穿裤子，一下子把眼睛闭上，我说：大叔，没事的，我穿着裤子，你可以睁开眼。在我接过外卖，关门的那时他还是闭着眼睛！

2、饭局的三大悲剧：想请的人没来，来的人都和你无关，结账的时候只剩下你一个清醒的。

3、睡觉抽筋可能是钙缺乏：

4、失眠的幽默说说：睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。我失眠了，我的全世界却睡的安稳。失眠的时候，害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。失眠的醉酒的哭不出放不下的人。我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

5、我以前养了一条狗，然后给它取名叫“站住”。每次都叫它：站住过来，站住过来。没过多久那狗就疯了。

6、昨天去练车，教练告诉我前面有个水坑，不知当时脑子怎么了，居然手扶着方向盘把脚抬起来了。

7、幽默笑话：去男友宿舍，我窃喜，这货终于开窍了，上面就上面啦....

8、死不了人。说起来你可能不信，是锅先动的手。烧得—手好厨房。做饭我是认真的难吃我是天生的。理论上会做任何菜，理论上。我白开水烧得—绝。别人的厨艺是生活我的厨艺是生存。我做的菜是方圆十里唯——个能让挑食的弟弟一口气吃上两碗饭的人。石头剪刀布谁输了谁做饭只要我输了就下馆子。是不是上帝在我眼前遮住了帘忘了掀开。自从吃了我做的饭从此我家金毛爱上了狗粮。在方便面界处于不败之地，你是想吃红烧还是香辣还是香锅的方便面?我育炒出个敬业福来你信吗?我妈不让我上新东方，说是她用挖掘机做饭都比我做的好吃。别人再怎样也是黑暗料理，而我，是黑洞料理。

9、缺钙为什么会引起抽筋？我们不管是吃钙片还是吃食物摄入到身体内的钙就会成两大部分分布，百分之九十九以上的钙会沉积到骨骼和牙齿上。

10、每日一笑：一女子去看医生，胸闷，全身发热，医生说~~

11、不要抱怨。不要为自己感到难过。所有的现状都是你自己的选择，当你开口指责现状时，你已经享受了它带来的所有好处。有什么可以抱怨的解释，除了你想要的一切都是贪婪，而你不想努力工作懒惰。时间是一只温柔的手，藏在暗处，当你发呆的时候，东西在动星星。人累了，休息了，心累了，沉默了。开心的时候笑，不开心的时候再笑。希望你偶尔夸张而不做作，毒舌而不刻薄。对每个人都真诚，对每件事都充满激情。贫穷，不是口袋里装了多少，而是心里装了多少。时间是调节的大师，但不是解决问题的大师。

12、那天我问他“我们的风花雪月，海誓山盟算什么”，他说“算成语吧。”

13、以上是我们腿抽筋的共同原因，让我们科学地理解这种现象，有症状的“药”。

14、今晚是128G的胃。我能吃不代表我是吃货，只能说明我好养活。为什么专家建议晚餐要吃七分饱，因为另外三分要用来吃宵夜。尽管生活给了我一包火锅底料，但是我还是会努力把它过成持续沸腾的火锅。今天吃喝不努力明天努力找吃喝有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。人生得意须尽欢，胡吃海喝需尽兴

15、近工作总是出错，于是我买了个一英寸的显示器，这样可以使我的错误看起来要小一些！

16、先是脚崴了，差不多刚好，然后科二又挂科了，科二挂了的第二天又感冒了，延续到今天，咳咳咳。一是着凉了，腿就会抽筋，二就是缺钙，你说天天补钙，你知道缺多少钙吗？你应该验个微量元素看看到底差多少，在去补钙你把脚尖往上翘.脚跟往下蹬..然后,把腿蹦直..使劲蹬一蹬{.如果疼,让自己忍一下..}反复几下就好了;还有你就是太冷了.你晚上睡觉要多盖点..就好多了;还有就是你要补钙了!.有些人，一旦错过了，真得谢天谢地，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣。

17、幽默段子：去一家公司面试，老板拿着我的简历看了很久又欲言又止。我于是跟老板讲：“老板，有什么问题不妨直说。”老板回答：“我看你你的专业和从业经验都是和我们公司需求符合的。只是你一年换了三家公司离职原因都是公司破产或者老板跑路，我有点慌。。。”

18、睡觉抽筋可能是维生素D缺乏

19、加油奥运健儿！很搞笑又好玩的内涵经典句子让人笑掉大牙的搞笑句子

20、半夜睡觉会手麻,早晨醒来不伸懒腰是不会抽筋,只要一伸腿就完了但是我有经验一有抽筋感觉马上揉就会好了。

六、半夜脚抽筋的幽默说说

1、忙到半夜才休息，喝杯浓茶提神醒酒！从睁眼就开始忙，一忙忙一天，忙到半夜也就剩个吃饭喝水的时间。失眠夜几天忙到半夜才睡，今晚终于可以早睡，却失眠了。两眼一睁就是工作，从早上能忙到半夜，忙的各个社交平台都几个月没分享过生活了近太闲了，闲得我怀疑人生了，突然好想忙起来，有点想念前段时间睁开眼睛就忙到半夜的感受，因为我这两天心情太糟糕了。好像很久都没有回铜仁了，因为近一直在忙工作，把别的事情都忘记了，昨晚还忙到半夜。

2、同样都是搁置了一个月，橙子才开始皱皮而苹果却已经腐烂了，所以说脸皮厚对于生命的意义重大。

3、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。今日不减肥，明日徒伤悲！只要跑得足够快，残酷就追不上你。胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。滑着滑着肥肉就滑丢了。用身体讨好自己，用性格征服他人。跑得久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”。只有病了，才有人建议你去健身。面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。每一次奔跑，都好过原地踏步。想悬在你心里，挂在你身上。我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

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