正确的日常护肤七大步骤【护肤的七大步骤】

1、洗脸用的水温重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。。

2、无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人多，而这一步也是重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。。

3、把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。。

4、用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。。

5、检查发际清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6、后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。。

7、照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。。

8、这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改良。。

1、喷上爽肤水将你要护理的皮肤清洗干净，再将你的爽肤水喷洒在皮肤上面。。

2、挤上精华液用手将爽肤水拍打均匀，再将你的精华液挤在皮肤上，用手将精华液也全部抹开。。

3、涂抹面霜打开你的面霜，用手沾取面霜涂抹在皮肤上，再将皮肤上面的面霜涂抹均匀就可以了。。

1、护肤步骤一般为：化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒霜，洁面后也可以进行敷面膜，每周1-2次，每次敷15-20分钟左右，然后把脸上面膜液清洗干净再使用护肤品。

2、护肤的步骤不是一成不变的，要根据自身皮肤的状况适合调整，油性皮肤用了爽肤水如果不感到干燥了，那就足够了，不需要再使用乳霜，不然会感到很油腻。

3、干性皮肤用了爽肤水和乳液如果还觉得干燥，可以再使用一个面霜，或者使用比较滋润的爽肤水和乳液。

4、防晒霜是白天使用，且涂抹量要足够，成人大概需要涂抹一元硬币大小的量，还要定时进行补涂。

1、洁面乳与卸妆油、用干手取适量洁面乳或卸妆水，在皮肤上轻轻按摩，然后用自来水冲干净或者用纸巾之类的将其擦干净。

2、洁面乳可以在干或湿的面上按摩，然后用水冲干净或者用面纸抹干净。

3、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末、加水直到起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

4、爽肤水、可倒在化妆棉上轻轻擦拭面部，或者用手将爽肤水轻轻拍在面部上。

5、面膜、将凝胶或者乳霜面膜涂在洁面后的脸上，敷用十到十五分钟后用水冲干净。

6、片装面膜，同样是在洁面后使用，敷用十五分钟后撕掉，使用后可以选择将精华轻轻按摩到面部直到吸收完全，或用清水冲洗。

7、眼部精华素、眼部凝胶、眼霜、首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或者眼霜，用无名指沾上米粒大小的分量，轻轻涂抹在眼部周围。

8、全身精华、整个抹匀或者只需涂抹在一个部位，轻拍，逐渐让其吸收。

9、晚霜、保湿霜、洁面爽肤及涂上精华后使用。

1、正确的护肤顺序七步骤正确的护肤顺序七步骤，美容会给自信的女人锦上添花，要达到美容保养的效果，皮肤就要不停的补水，护肤是我们每天都要做的，护肤的顺序同样重要，以下分享正确的护肤顺序七步骤。

2、正确的护肤顺序七步骤1护肤品的正确使用顺序、第一步、洗面奶肌肤清洁永远是护肤的一地步，因此不要小看这清洁肌肤的工作。

3、每天我们的肌肤都会接受很多的污染和辐射，如果肌肤清洁不做好，那么我们的皮肤会变得越来越粗糙、毛孔日益增大。

4、正确的洁面方式是将洗面奶在手掌心轻柔的揉搓出泡沫。

5、再将泡沫涂抹在脸上，用指腹轻轻的打圈清洁按摩，之后用清水清洗干净，还应该用毛巾将脸部水分吸干。

6、有的人洗完脸之后，脸上的水分没有及时吸干，很容易造成肌肤水分流失哦。

7、第二步、爽肤水面部清洁完之后要为肌肤排上爽肤水，刚刚清洁完的面部吸水能力很强，这时候拍上爽肤水能够为肌肤增加水分，也能使肌肤更长时间的锁住水分，保持水润。

8、第三步、肌底液肌底液在近几年盛行起来，亲水又亲油，还能起到滋润肌肤的同时软化角质，能促进后续产品的有效吸收，将肌肤调整到理想的状态。

9、第四步、精华液精华液是不能省略的，而且精华液一定要在使用乳液或是面霜之前，因为精华的分子相对较小，在乳液或是面霜前面使用才能更好的被肌肤吸收。

10、精华液是一种高效的美容护肤保养品，是很多女性喜爱的护肤保养品之一。

11、第五步、眼霜眼霜能后有效的淡化黑眼圈、预防或者是减淡眼周的细纹(主要看买的眼霜的主要功能是什么)。

12、很多人有一个错误的观点就是要上了年纪才能使用眼霜，这样的想法是错误的，其实二十来岁就应该使用眼霜了，尤其是经常面对电脑的人群。

13、眼霜的涂抹方法是将眼霜点在眼周，然后用无名指指腹均匀的点拍均匀。

14、第六步、乳液/面霜完成以上的保养步骤之后，这时要用乳液或是面霜来帮助肌肤护肤和锁住肌肤水分。

15、肌肤偏油的人建议使用乳液就好，若是肌肤偏干性，乳液和面霜可以同时使用。

16、第七步、防晒霜很多人在夏季想到要使用防晒霜，其实一年四季都需要涂抹防晒霜的。

17、防晒霜不仅能预防肌肤被晒伤晒黑，还能有效的防止光老化，抵挡紫外线对皮肤的伤害。

18、所以在每天出门时一定要为自己的肌肤涂上一层轻薄的防晒霜哦。

19、正确的护肤顺序七步骤2正确的护肤顺序、卸妆在准备护肤之前首先要把脸上的妆卸掉，如果大家卸妆不正确的话，那么护肤就白费了。

20、生活中还有一些女性妆没有卸好就去睡觉了，这样对自己的皮肤伤害是大的，希望大家改掉这个坏习惯。

21、还有一些女性没有化妆也卸妆，这也是不好的，过度卸妆也容易引发皮肤问题。

22、洁面卸妆之后就是界面了，早上起来和晚上睡觉之前都需要对面部清洁一次，这是一个十分重要的环节，如果面部清洁不彻底的话，皮肤就会慢慢变得干涩，摸起来感觉很粗躁，毛孔也会变得越来越大。

23、洁面的时候直接弄点温水将面部弄湿，然后使用适量的洁面产品均匀涂抹在脸上就可以了。

24、爽肤水当面部彻底清洁之后剩下的事情就是涂抹爽肤水了，爽肤水可以去除面部皮肤上的`角质层，这样肌肤就能更好地吸收爽肤水中的精华了。

25、眼部精华眼部周围的皮肤是一个十分特殊的部位，很薄很脆弱，如果平时不注意保养的话，就会产生很多眼纹，平时就需要用到眼部精华护理了，这是专门护理眼部皮肤的营养液。

26、面部精华面部精华应当在完成清洁面部皮肤和均匀涂抹爽肤水之后再使用，使用一种类型的精华素就已经够了。

27、面霜在使用面部精华之后还需要使用面霜，这样皮肤会变得更加滋润，这样才能达到好的护肤效果。

28、防晒每一位女性在出门之后一定要注意做好防晒措施，以防皮肤受到紫外线的伤害。

29、正确的护肤顺序七步骤3新手必备的护肤顺序用量手法洁面、Step取适量产品放入掌心，加入少量水。

30、快速摩擦掌心的洁面膏体，使膏体与水充分混合，打出大量泡沫。

31、Step将泡沫涂在脸上，让泡沫遍及整个面部，然后轻轻打圈按摩10-20秒注意手法要轻避免手掌和面部摩擦产生皱纹。

32、Step使用温水清洁面部泡沫，直至面部肌肤不干涩不滑腻，自然舒适即可。

33、爽肤水、Step使用化妆棉蘸取一元硬币大小的爽肤水。

34、Step自下而上轻抚脸部，补水的同时还可以起到二次清洁作用。

35、Step待产品吸收后，将化妆水倒在掌心，待掌心温度使之有温感之后再均匀轻拍于脸部肌肤，进行二次补水。

36、Step后将适量化妆水倒在掌心轻拍颈部，注重面部皮肤保养的同时也不忘颈部皮肤的保养。

37、眼霜、Step在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

38、Step以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上，着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。

39、然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

40、Step用中指指腹从眉头下方开始轻轻按压。

41、再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

42、Step用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

43、精华、Step取一颗黄豆大小的精华液轻柔均匀的涂抹于面部。

44、Step再取两粒黄豆大小的精华液涂抹于面部U区，使用美容指以鼻翼处为出发点至耳际方向，由内到外轻轻按摩再提拉。

45、Step再取两粒黄豆大小的精华液，涂抹于面部T区，使用美容指由眉心向发际螺旋状按摩，鼻梁至下巴由上往下轻抚。

46、乳／霜、Step取适量乳液点涂以下部位、T区、两颊，使用美容指均匀涂抹全脸。

47、Step再取适量点涂于鼻翼、嘴角等，面部死角，然后涂抹均匀，使干燥的部位得到双重滋润，注意使用乳／霜的时候，尽量避开眼周，以免给眼部肌肤造成压力。

1、01第1步、洁面膏。

2、第2步、面膜。

3、第3步、爽肤水。

4、第4步、肌底液。

5、第5步、精华液。

6、第6步、乳液或面霜。

7、第7步、防晒霜。

8、敏感肌肤一定要使用温和型的洁面产品，减少刺激性，呵护娇嫩的皮肤。

9、护肤的七大步骤如下、洁面膏洁面，护肤的重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。

10、健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。

11、面膜面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。

12、面膜是好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。

13、爽肤水爽肤水是日常用得多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

14、肌底液经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

15、精华液使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

16、乳液或面霜涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

17、防晒霜不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。

18、季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的。

1、第一步：洁面乳　　　用法：用干的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。。

2、第二步：洁面凝胶　　　　用法：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。。

3、第三步：爽肤水　　　用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。注意:所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则好避免使用化妆棉。。

4、第四步：面膜　用法：将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。片装面膜同样在洁面后使用，敷在面上十五分钟后撕走，使用后可以选择将精华轻轻按摩到面上直至吸收，或用清水冲洗。。

5、第五步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜　　　用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。。

6、第六步：精华素　　用法：涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。。

7、第七步：保湿霜　用法：洁面爽肤及涂上精华素后使用。

1、洁面，水，肌底液，精华，眼霜，乳液，防晒。

2、洁面。洁面是护肤品的使用顺序的第一步，也是重要的一步，只有将脸部彻底清洁干净了，后续的护肤保养产品才能被有效地吸收利用。爽肤水/化妆水。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。肌底液。这一步在护肤品的使用顺序并不是必要的，如果你并不打算严格要求护肤效果精益求精，这步可以省略。肌底液主要的作用就是帮助肌肤打好基础，让肌肤更好地吸收后续护肤保养产品。精华液。这是护肤品的使用顺序的重要步骤之一，精华液可以说是护肤品中的，护肤效果出色，能不省的尽量不要省略这一步。眼霜。眼部肌肤较为脆弱，好要趁早保养护理，如果有黑眼圈、皱纹、细纹细纹的眼部问题的，一定要擦眼霜。其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。乳液/面霜。使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。防晒/隔离。紫外线无处不在、无时不在，无乱是初夏秋冬还是室内室外，都要记得涂抹防晒产品。经常面对电脑或身处电子辐射环境的人，如果想要防止被辐射，那就一定要每天涂抹隔离霜等防辐射产品。。

1、正确的护肤顺序七步、洁面膏洁面，护肤的重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。

2、健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了。

3、面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。

4、面膜是好的营养补充，补水补氧，起到很大的帮助。

5、爽肤水是日常用得多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳。

6、化妆水的主要功能是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

7、肌底液经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

8、使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

9、涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

10、防晒霜不仅在夏天，秋冬外出时也要使用。

11、季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的。

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