嘉宝果的功效和作用【嘉宝果】

1、三甲桂林市人民医院营养科嘉宝果是一个在市面上比较少见的水果，它具有多种营养元素，可以强健身体和提升人体免疫力。

2、嘉宝果可以制作果汁和果酱出售，可以产生比较高的经济价值。

3、嘉宝果可以入药，用于男性阳痿和壮阳的处理，同时也可以用于尿路感染和高血压等疾病的调节。

4、自然界可以为人类提供很多丰富的资源，也有许多的食物，看起来的美味，实际上的营养价值也比较高，嘉宝果就是其中的一种果汁，在市面上可能并不常见，所以很少有人知道它的具体功效与营养价值，那么嘉宝果的营养价值及功效有哪些？嘉宝果本身的体积并不是很大，但是却是一种有特色的水果，其中含有的维生素c含量高，还特别含有磷元素和铁元素，也含有了钙元素。

5、因此可以比较好的促进人体的新陈代谢，可以提高身体各个器官的功能，长期吃具有强壮身体的功效，也能够提升人体对疾病的抵抗能力。

6、嘉宝果其中含有的氨基酸和核黄素也是多的，蛋白质的含量也不低，所以可以为人体快速的补充所需要的营养元素，可以缓解疲劳的情况产生，比普通的水果营养价值要高很多。

7、嘉宝果可以产生的经济价值是多且高的，它可以作为一种新鲜的水果来吃，同时也可以用来制作果酒或者果酱，制作果汁的吃法也比较常见，能够创造出很高的经济利益，同时可以带动当地人民的经济收入。

8、嘉宝果相关产品在市面上的销售价格是比较昂贵的，由于它确实比普通的食物具有更高的营养价值，再加上该产品的产量也比较少，所以在市面上的价格昂贵也属于正常现象。

9、食物同时具有提供营养和调节疾病功效的情况，在生活中比较常见，可能很多朋友并不知道它具有出色的药用功效，它的果实和树根以及叶子都可以入药，可以说它整株植物都是宝贝。

10、嘉宝果具有很好的杀菌消炎功效，男性朋友吃了可以壮阳，有的朋友吃了可以利尿消肿。

11、嘉宝果作为药物使用之后，可以用于尿路感染的调节，也可以用于高血压的改良，甚至可以用于风湿骨痛的调节，并且在调节上的表现不错。

12、有的男性可能出现了阳痿早泄的情况，那么通过使用它来进行调节，也有出色的表现。

13、温馨提示、医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据。

14、无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

1、嘉宝果花青素的含量很高，主要在其果皮中，这类物质被称为人类第七大营养素，有很强的抗氧化作用，食用可减少机体的损伤，延缓细胞的衰老。

2、嘉宝果是水果中钙质含量较高的一类，并且比较好吸收，适合中老年人和青少年食用，可补钙健骨。

3、嘉宝果中含有一份脂肪，属于不饱和脂肪酸，也有一定的氧化性，能氧化血管内的低密度脂蛋白，促进其分解代谢，可起到减低血液粘度，减少血栓形成的作用，从而保护心血管系统。

4、扩展资料、嘉宝果喜温暖湿润的气候，一般生长在海拔1000米以上、年降水量1200毫米的地区，适宜温度22-25℃，具有一定的耐低温特性。

5、嘉宝果不耐盐碱和水涝，适宜于微酸性和排水性良好的土壤。

6、嘉宝果富含各种营养成分，果肉富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B、酸、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上之高营养成分。

7、参考资料来源、百度百科-嘉宝果。

1、嘉宝果的具体功效有哪些　　嘉宝果的具体功效有哪些，说到嘉宝果，相信许多人都不是很了解这是什么水果。

2、而嘉宝果是一种热带水果，外表有点像黑葡萄，口感诱人而且营养价值高，对人的身体保健功效出色。

3、那么嘉宝果的具体功效有哪些？我们一起来看看吧！　　嘉宝果的具体功效有哪些1　　嘉宝果的功效与作用　　抗衰老　　嘉宝果是一种营养价值极高的美味水果，人们使用它后能吸收大量花青素和多种维生素，能增强人体的抗氧化能力，并能清理身体内的自由基，也能防止过氧化脂质和自由基，对人体细胞产生破坏，它能让人体保持健康，年轻状态并能提高人类身体的抗衰老能力。

4、补钙壮骨　　嘉宝果虽然是一种美味水果，但它微量元素钙的含量却特别高，而且还含有一些能促进人体对钙吸收的微量元素的，再加上它植物酸的含量特别低，人们在使用它后不会影响身体对微量元素钙的吸收想法，能提高身体对钙的吸收利用率，而钙又是构成骨骼的重要存在，所以人们食用嘉宝果能起到补钙壮骨的重要功效。

5、预防中风　　中风和血栓是人类进入中老年以后经常会出现的一些疾病，而且他们发病后很难彻底，所以平时应以预防为主而嘉宝果就是一种能预防中风和血栓的重要存在它含有的不饱和脂肪酸能净化血液，降低血液粘稠度便能提高血小板活性，可防止血小板凝结成块，能从根源上阻止血栓生成也能降低中风的发病率。

6、嘉宝果的禁忌　　嘉宝果滋味诱人营养丰富，对人类身体的保健功效极为出色，但它在食用时也有一些禁忌，这种水果含有丰富的果酸，他能促进胃酸分泌，生活中那些本身就胃酸过多或者经常反胃吐酸的人禁止食用。

7、另外嘉宝果还禁止和还有草酸的食物搭配在一起是，不然会影响身体对嘉宝果中微量元素钙的吸收。

8、嘉宝果的具体功效有哪些2　　在原产地和台湾，嘉宝果可谓劳苦功高，每年可多次开花结果，多可达6次，平均每两个月就有果尝鲜。

9、成熟的果实圆润，表皮结实光滑，果肉呈多汁半透明，甘甜无比，口味特殊营养物质是比较多的.，可以补充丰富的水分，维生素C以及钙质矿物质等等，口感好，长相很像葡萄，但是营养价值比葡萄高，是一种“热带葡萄”之称的水果。

10、嘉宝果作为常绿灌木，含有大量的营养物质，经常食用可以预防新血光方面的疾病，还能够增强身体的抵抗力，更好的抵御疾病的侵袭。

11、如果女性经常吃的话对于脸上有暗沉色斑的情况都有很好的改良的作用，可以美容养颜，还能让你的皮肤重现光彩。

12、新鲜的嘉宝果除了可以直接生吃外，还可以被用来做嘉宝果酒、红酒、料理、果酱、果醋等保养食品还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味嘉宝果酒嘉宝果剩下来的酒渣，干燥之后还可以做成饼干，充分利用它的价值。

13、而且经常吃嘉宝果的话也可以起到预防心血管疾病的作用，对于增强人体免疫力和抵抗力来说有一定的好处，同时也可以有美容养颜的效果，生活中大家都可以经常吃。

1、三甲桂林市人民医院营养科嘉宝果是一个在市面上比较少见的水果，它具有多种营养元素，可以强健身体和提升人体免疫力。

2、嘉宝果可以制作果汁和果酱出售，可以产生比较高的经济价值。

3、嘉宝果可以入药，用于男性阳痿和壮阳的处理，同时也可以用于尿路感染和高血压等疾病的调节。

4、自然界可以为人类提供很多丰富的资源，也有许多的食物，看起来的美味，实际上的营养价值也比较高，嘉宝果就是其中的一种果汁，在市面上可能并不常见，所以很少有人知道它的具体功效与营养价值，那么嘉宝果的营养价值及功效有哪些？嘉宝果本身的体积并不是很大，但是却是一种有特色的水果，其中含有的维生素c含量高，还特别含有磷元素和铁元素，也含有了钙元素。

5、因此可以比较好的促进人体的新陈代谢，可以提高身体各个器官的功能，长期吃具有强壮身体的功效，也能够提升人体对疾病的抵抗能力。

6、嘉宝果其中含有的氨基酸和核黄素也是多的，蛋白质的含量也不低，所以可以为人体快速的补充所需要的营养元素，可以缓解疲劳的情况产生，比普通的水果营养价值要高很多。

7、嘉宝果可以产生的经济价值是多且高的，它可以作为一种新鲜的水果来吃，同时也可以用来制作果酒或者果酱，制作果汁的吃法也比较常见，能够创造出很高的经济利益，同时可以带动当地人民的经济收入。

8、嘉宝果相关产品在市面上的销售价格是比较昂贵的，由于它确实比普通的食物具有更高的营养价值，再加上该产品的产量也比较少，所以在市面上的价格昂贵也属于正常现象。

9、食物同时具有提供营养和调节疾病功效的情况，在生活中比较常见，可能很多朋友并不知道它具有出色的药用功效，它的果实和树根以及叶子都可以入药，可以说它整株植物都是宝贝。

10、嘉宝果具有很好的杀菌消炎功效，男性朋友吃了可以壮阳，有的朋友吃了可以利尿消肿。

11、嘉宝果作为药物使用之后，可以用于尿路感染的调节，也可以用于高血压的改良，甚至可以用于风湿骨痛的调节，并且在调节上的表现不错。

12、有的男性可能出现了阳痿早泄的情况，那么通过使用它来进行调节，也有出色的表现。

13、温馨提示、医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据。

14、无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

1、嘉宝果含有大量的花青素和维生素，这些物质都有较强的抗氧化性，能帮助清除体内的自由基，减少其对机体细胞的损伤，可起到保护肝脏，延缓衰老的功效。

2、嘉宝果在水果中算是钙含量高的一类，并且植物酸含量不是很高，对钙质的吸收影响甚小，适合中老年人和小孩食用，可起到补钙健骨之效。

3、嘉宝果中含有一份脂肪，属于不饱和脂肪酸，也有一定的氧化性，能氧化血管内的低密度脂蛋白，促进其分解代谢，可起到减低血液粘度，减少血栓形成的作用，从而保护心血管系统。

4、嘉宝果和普通的水果不一样，这类水果和百香果有些类似，具有山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种口味，尤其适合食欲不佳的人在饭前食用，可开胃健食。

1、嘉宝果的功效与作用　　嘉宝果的功效与作用，嘉宝果是一种美味的热带水果，是一种营养价值极高的美味水果，人们使用它后能吸收大量花青素和多种维生素，下面我们一起去看看嘉宝果的功效与作用有哪些。

2、嘉宝果的功效与作用1　　嘉宝果的功效与作用　　增强抵抗力　　嘉宝果含丰富的维生素，能增强身体抵抗力，对于很多病症都有着一定的免疫作用，可减少疾病对身体的伤害。

3、保护肝脏　　嘉宝果中不仅含有丰富的.维生素C，还含有大量的花青素以及一些天然的酚类成分，具有一定的保护肝脏作用。

4、同时，也能起到保护血管、预防血管老化的作用。

5、对于高血压、高血脂的患者来说，可适当吃些嘉宝果，能减少冠心病和动脉硬化等疾病的发生　　。

6、抗衰老　　嘉宝果是一种营养价值极高的美味水果，人们使用它后能吸收大量花青素和多种维生素，能增强人体的抗氧化能力，并能清理身体内的自由基，也能防止过氧化脂质和自由基，对人体细胞产生破坏，它能让人体保持健康，年轻状态并能提高人类身体的抗衰老能力。

7、抗风湿　　嘉宝果中所含的B族维生素是人体十分重要的营养素，能够维护神经系统的正常功能，对于风湿及类风湿等疾病有好处，适合患有风湿病的患者食用。

8、美容养颜　　嘉宝果中含有的花青素能减少氧化物质对皮肤的伤害，减少色斑与皱纹的生成。

9、且含有的维生素和糖类，能促进皮肤细胞再生与代谢，还能消除皮肤炎症，减少痤疮与痘痘的发生。

10、嘉宝果的功效与作用2　　嘉宝果能强壮身体　　嘉宝果是一种营养价值特别高的特色水果，这种水果中含有维生素C和磷以及铁以及磷和钙等多种营养成分，另外氨基酸和核黄素以及灰分与蛋白质等也是嘉宝果中重要的存在，人们食用嘉宝果以后能促进身体正常代谢，提高身体各器官功能，经常食用能强壮身体，提高身体的抗病能力。

11、嘉宝果的经济价值　　嘉宝果是一种经济价值很高的水果，这种水果不但可以鲜食，还能制成果酒、果酱以及果汁等多种食品出售，能为创造很高的经济效益，可以有效提高果农的经济收入。

12、降血压　　嘉宝果的功效与作用中为突出的便是帮助人们降低血压，在嘉宝果中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助人们降低血液的粘稠度，同时还可以提升血小板的活性，帮助人们减低血压，让人们患上心脑血管疾病的几率下降，要知道高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首。

13、降血糖　　除了降血糖外，嘉宝果还可以帮助人们降低血糖，虽然嘉宝果的口感十分的甜，但是它含有丰富的青花素，可以帮助人们加快对对血糖的吸收，调节人体的血糖，加快对脂肪的新陈代谢，起到一个降血糖的作用，不过毕竟嘉宝果很甜，高血糖患者可以少量的食用。

1、1抗衰老嘉宝果是一种营养价值极高的美味水果，人们使用它后能吸收大量花青素和多种维生素，能增强人体的抗氧化能力，并能清理身体内的自由基，也能防止过氧化脂质和自由基，对人体细胞产生破坏，它能让人体保持健康，年轻状态并能提高人类身体的抗衰老能力。

2、2补钙壮骨嘉宝果虽然是一种美味水果，但它微量元素钙的含量却特别高，而且还含有一些能促进人体对钙吸收的微量元素的，再加上它植物酸的含量特别低，人们在使用它后不会影响身体对微量元素钙的吸收想法，能提高身体对钙的吸收利用率，而钙又是构成骨骼的重要存在，所以人们食用嘉宝果能起到补钙壮骨的重要功效。

3、3预防中风中风和血栓是人类进入中老年以后经常会出现的一些疾病，而且他们发病后很难彻底，所以平时应以预防为主而嘉宝果就是一种能预防中风和血栓的重要存在它含有的不饱和脂肪酸能净化血液，降低血液粘稠度便能提高血小板活性，可防止血小板凝结成块，能从根源上阻止血栓生成也能降低中风的发病率。

4、4嘉宝果有什么禁忌嘉宝果滋味诱人营养丰富，对人类身体的保健功效极为出色，但它在食用时也有一些禁忌，这种水果含有丰富的果酸，他能促进胃酸分泌，生活中那些本身就胃酸过多或者经常反胃吐酸的人禁止食用。

5、另外嘉宝果还禁止和还有草酸的食物搭配在一起是，不然会影响身体对嘉宝果中微量元素钙的吸收。

1、嘉宝果吃有什么好处　　嘉宝果吃有什么好处，嘉宝果是一种集美容、保健、药用为一体的特种水果，在园林、食品、医药保健品等领域都有较高的利用价值。

2、那么，以下分享嘉宝果吃有什么好处。

3、嘉宝果吃有什么好处1　　嘉宝果的功效与作用　　嘉宝果的叶、果实、果皮等含有丰富的黄酮类、花青素、单宁和酚酸等酚类物质，具有很强的抗氧化、抗炎症、抗菌、抗癌的生物活性，其提取物在临床上用于调节癌症、糖尿病、高血压、冠心病、咯血、哮喘、腹泻、慢性扁桃体炎、风湿及类风湿等疾病。

4、嘉宝果自身含有人体所需的多种营养元素、大量矿质元素和一些微量元素，对人体健康有良好的营养价值。

5、而且其蛋白质、糖以及纤维含量分布均匀，VB和锌元素的含量十分丰富，一般条件下都可以满足人们生活中对水果成分低糖、低脂的要求。

6、嘉宝果果皮里的膳食纤维，它能够促进胃肠蠕动，促进大便的快速形成，帮助改良便秘的症状，对于减肥的爱美人士，也可以适当食用嘉宝果，起到替代主食的作用。

7、同时，嘉宝果的营养成分和平时食用的葡萄极为相同，经常进食有利于预防心脑血管疾病、提高自身免疫力，对广大女性的皮肤也有一定美容的疗效。

8、嘉宝果怎么吃　　其实嘉宝果跟普通的水果一样，洗干净后就可以吃了。

9、至于你说嘉宝果有没有其他的做法嘛？那当然是有的。

10、跟平常水果一样，嘉宝果也能被做成果酱，果汁，果醋等。

11、但是嘉宝果是不能够和黄瓜、胡萝卜等食物一起吃的，因为嘉宝果中维生素c的含量是丰富的，而黄瓜和胡萝卜中的一些物质就能够分解维生素c所以甲包裹如果和这两种食物在一起吃的`话，就会降低人们对维生素c的吸收，从而影响到嘉宝果自身的营养价值。

12、嘉宝果的具体做法如下、嘉宝果果酱　　材料、嘉宝果1200g、柠檬1/2颗、苹果1颗、二号砂糖450g　　做法、嘉宝果洗净，每颗都用牙签随意轻轻刺几下。

13、砂糖拌匀，冷藏静置4小时，柠檬榨汁。

14、锅中放入嘉宝果、砂糖和柠檬汁，盖上锅盖小火慢煮。

15、偶尔搅拌一下，以免烧焦。

16、热10分钟，糖融化，嘉宝果出水。

17、过了20分钟，水分变多，煮的时候会有些微泡泡是正常的。

18、过了20分钟，水分变多，煮的时候会有些微泡泡是正常的哟待汤汁略浓稠，加入苹果泥轻轻搅拌，小火续煮10分钟即可。

19、保留一些汤汁，因为果酱冷藏后会收水更加浓稠。

20、玻璃罐冷水煮滚晾干，果酱趁热，盛装倒扣放凉，冰箱冷藏保存。

21、嘉宝果果汁　　材料、嘉宝果、蜂蜜　　做法、嘉宝果洗净，沥干，放入榨汁机中进行榨汁处理，沥出果汁，去掉果渣。

22、果汁中加适量蜂蜜调味即可食用。

23、嘉宝果果醋　　材料、嘉宝果300g、高粱醋300g、冰糖200g　　做法、嘉宝果洗净晾干水分或用干净纸巾擦干净。

24、醋和嘉宝果先放入容器先泡约一小时，让醋萃取水果的营养素，再加入冰糖，放置三个月以上可稀释饮用。

25、嘉宝果吃有什么好处2　　嘉宝果的食用处理方法　　嘉宝果很容易破损，为了避免污染，清洗时动作要轻，可以加点面粉，用手指搅匀，静止两分钟左右捞起嘉宝果再用清水冲洗干净即可。

26、嘉宝果的吃法(做法)大全　　直接吃　　制成蜜饯　　水果一大吃法非制成蜜饯莫属，甘甜可口的嘉宝果更是适合制成蜜饯，在心情不好的时候来一颗，什么烦恼都烟消云散了，这就是“甜”带给我们好的礼物。

27、制成果汁　　嘉宝果这种甘甜多汁的水果适合制成果汁了，饮用风味更佳。

28、制成果酱　　喜欢吃果酱的人怎么能错过嘉宝果果酱呢，早餐刷一些在吐司上，带着美好的心情开始新的一天。

29、制成果酒　　说到嘉宝果酒就不得不提台湾，现在台湾的嘉宝果制品可是很丰富了，嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋等都是风味的嘉宝果制品，甚至台湾还有嘉宝果香皂，有机会去台湾的朋友可以试试哦。

30、制成饼干　　嘉宝果在制成果酒之后，会有不少果实残渣，用它来制成粗纤维饼干，既营养又好吃，很受顾客欢迎。

31、哪些人不能吃嘉宝果、嘉宝果的注意事项　　哪些人不能吃嘉宝果？　　无特殊禁忌人群。

32、嘉宝果的适用人群　　一般人都可以吃，尤其适宜中老年人，不孕不育患者，风湿病患者食用。

33、嘉宝果的食用禁忌　　吃时要注意洗干净，看看是否有破损或者虫子叮咬，如果破损的话，果实容易感染细菌而导致变质，所以破损的嘉宝果好也不要食用。

34、嘉宝果吃有什么好处3　　嘉宝果的功效与作用　　抗衰老　　嘉宝果是一种营养价值极高的美味水果，人们使用它后能吸收大量花青素和多种维生素，能增强人体的抗氧化能力，并能清理身体内的自由基，也能防止过氧化脂质和自由基，对人体细胞产生破坏，它能让人体保持健康，年轻状态并能提高人类身体的抗衰老能力。

35、补钙壮骨　　嘉宝果虽然是一种美味水果，但它微量元素钙的含量却特别高，而且还含有一些能促进人体对钙吸收的微量元素的，再加上它植物酸的含量特别低，人们在使用它后不会影响身体对微量元素钙的吸收想法，能提高身体对钙的吸收利用率，而钙又是构成骨骼的重要存在，所以人们食用嘉宝果能起到补钙壮骨的重要功效。

36、预防中风　　中风和血栓是人类进入中老年以后经常会出现的一些疾病，而且他们发病后很难彻底，所以平时应以预防为主而嘉宝果就是一种能预防中风和血栓的重要存在它含有的不饱和脂肪酸能净化血液，降低血液粘稠度便能提高血小板活性，可防止血小板凝结成块，能从根源上阻止血栓生成也能降低中风的发病率。

37、嘉宝果的禁忌　　嘉宝果滋味诱人营养丰富，对人类身体的保健功效极为出色，但它在食用时也有一些禁忌，这种水果含有丰富的果酸，他能促进胃酸分泌，生活中那些本身就胃酸过多或者经常反胃吐酸的人禁止食用。

38、另外嘉宝果还禁止和还有草酸的食物搭配在一起是，不然会影响身体对嘉宝果中微量元素钙的吸收。

1、嘉宝果是一个在市面上比较少见的水果，它具有多种营养元素，可以强健身体和提升人体免疫力。

2、嘉宝果可以制作果汁和果酱出售，可以产生比较高的经济价值。

3、嘉宝果可以入药，用于男性阳痿和壮阳的处理，同时也可以用于尿路感染和高血压等疾病的调节。

4、自然界可以为人类提供很多丰富的资源，也有许多的食物，看起来的美味，实际上的营养价值也比较高，嘉宝果就是其中的一种果汁，在市面上可能并不常见，所以很少有人知道它的具体功效与营养价值，那么嘉宝果的营养价值及功效有哪些？嘉宝果本身的体积并不是很大，但是却是一种有特色的水果，其中含有的维生素c含量高，还特别含有磷元素和铁元素，也含有了钙元素。

5、因此可以比较好的促进人体的新陈代谢，可以提高身体各个器官的功能，长期吃具有强壮身体的功效，也能够提升人体对疾病的抵抗能力。

6、嘉宝果其中含有的氨基酸和核黄素也是多的，蛋白质的含量也不低，所以可以为人体快速的补充所需要的营养元素，可以缓解疲劳的情况产生，比普通的水果营养价值要高很多。

7、嘉宝果可以产生的经济价值是多且高的，它可以作为一种新鲜的水果来吃，同时也可以用来制作果酒或者果酱，制作果汁的吃法也比较常见，能够创造出很高的经济利益，同时可以带动当地人民的经济收入。

8、嘉宝果相关产品在市面上的销售价格是比较昂贵的，由于它确实比普通的食物具有更高的营养价值，再加上该产品的产量也比较少，所以在市面上的价格昂贵也属于正常现象。

9、食物同时具有提供营养和调节疾病功效的情况，在生活中比较常见，可能很多朋友并不知道它具有出色的药用功效，它的果实和树根以及叶子都可以入药，可以说它整株植物都是宝贝。

10、嘉宝果具有很好的杀菌消炎功效，男性朋友吃了可以壮阳，有的朋友吃了可以利尿消肿。

11、嘉宝果作为药物使用之后，可以用于尿路感染的调节，也可以用于高血压的改良，甚至可以用于风湿骨痛的调节，并且在调节上的表现不错。

12、有的男性可能出现了阳痿早泄的情况，那么通过使用它来进行调节，也有出色的表现。

13、温馨提示、医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据。

14、无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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