艾灸的基本方法【艾灸】

1、温和灸方法：将艾条的一端点燃，悬于穴位上方2-3厘米处进行薰烧，使施灸处温热但无灼痛感。一般每穴位灸10~15分钟，皮肤可能微有红晕。施灸者可以用一手拇指和食指持艾条，另一手食指，中指置于施灸部位两侧，以感知受热程度。。

2、回旋灸方法：将艾条燃烧端与施灸部位保持2-3厘米的距离，均匀地向左右方向移动，或反复旋转地进行（注意缓慢可以一呼一吸转一圈），以局部出现深色红晕为宜。回旋灸能够带来大范围的温热刺激，可以弥补取穴偏差。。

3、雀啄灸方法：将艾条燃着端悬于施灸部位上距皮肤2-3厘米处，对准穴位，像鸟雀啄食一样，一上一下地移动，使被灸部位获得较强的温热感。一般一个穴位5分钟左右。雀啄灸的热感很强，具有温阳起陷作用，多用于灸治需较强火力施灸的疾病。。

4、隔姜灸去老姜切0.5厘米左右，在姜片上用针扎适量孔。将姜片放置穴位上，艾柱放于姜片上点燃。当感觉灼痛感时，提起姜片。可以换艾柱，一定量循环姜片。。

5、神阙灸在神阙穴中填满食盐，盐上放一层薄姜片。姜片上放艾柱进行熏灸。姜片也要用针扎适量孔。

6、隔蒜灸大蒜切成薄片，或者使用蒜泥。将艾柱放于其上，点燃。当感觉灼痛感时，去除。 。

1、直接灸、是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。

2、间接灸、用药物将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。

3、如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。

4、(1)隔姜灸、是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。

5、当艾住燃尽，再易炷施灸。

6、灸完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。

7、常用于因寒而到的呕吐、腹痛、腹泻及风寒痹痛等。

8、(2)隔蒜灸、用鲜大蒜头，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中间以针刺数孔，然后置于应灸俞腧或患处，然后将艾炷放在蒜片上，点燃施灸。

9、待艾炷燃尽，易炷再灸，直至灸完规定的壮数。

10、此法多用于调节瘰疬，肺结核及初起的肿疡等症。

11、(3)隔盐灸、用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。

12、多用于调节伤寒阴证或吐泻并作，中风脱证等。

13、(4)隔附子饼灸、将附子研成粉末，用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼，中间以针刺数孔，放在应灸腧穴或患处，上面再施艾炷施灸，直到灸完所规定壮数为止。

14、多用调节命门火衰而致的阳痿、早泄或疮疡久溃不敛等症。

15、法在我国已有上千年的历史，其调节效果为无数临床实践所证实，艾灸法是中医学的重要组成部分。

16、艾灸疗法简称“灸法”或“灸疗”。

17、是一种用艾绒制成的艾炷或艾条，或掺合其他药物对准或放置在体表一定的部位或穴位上燃烧之，使其发生特有之气味与温热之刺激，借灸火的温和热力和药物的作用透入肌肤，通过经络的传导作用，深入脏腑、温通经络、调和气血、扶正祛邪、调整生理功能，增强抗病能力，起到防病治病，保健强身之功效。

1、令患者仰卧，暴露脐部。

2、取纯净干燥之细脊橡白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平。

3、如患者脐部凹陷不明显者。

4、可预先有脐周围一湿面圈，再填入食盐。

5、如须再隔其他药物施灸。

6、一般宜先填伍野拦入其他药物(药膏或药末)，再放盐。

7、然后上置艾炷施灸，至患者稍感烫热，即更换艾炷。

8、为避免食盐受火爆裂烫伤，可预先在盐上放了一薄姜片再施灸。

9、一般灸3～9壮，但对急性病证则可多灸，不拘壮数。

10、自己在家是可以用燃烧的艾条d做艾灸的，施灸时将艾条的一端点燃，对准腔胡应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤。

11、熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。

1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。。

2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以艾灸的效果。。

3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。。

4、要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。。

5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。。

6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。。

7、注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。。

8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。。

9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。。

10、注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。。

1、  温和灸  施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2~3厘米左右，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸10~15分钟，至皮肤出现红晕为度。。

2、  雀啄灸  艾条点燃的一端与施灸部位的皮虽然保持一定的距离，但不固定，是像鸟雀啄食一样，一上一下活动施灸，一般施灸10~15分钟。。

3、  回旋灸  艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤虽然保持一定的距离，但不固定，而是均匀地左右移动或往复回旋熏烤施灸。。

4、  直接灸  艾炷直接放在穴位皮肤上施灸。。

5、  隔药饼灸  作用于督脉命门穴或任脉关元穴能起到温通祛湿作用;药饼的主要药物是制附子、鹿角霜、丹参、乳香、没药等温阳活血类中药，进行隔药饼灸时，通过外用温灸，使皮肤更有效吸收。。

6、  督灸  选取督脉、膀胱经，施灸范围大、灸疗时间长，温通上、中、下焦，散寒祛湿，具有协调诸经，温通经脉、平衡阴阳、抗御病邪、调整虚实、扶正保健之效。。

7、  麦粒灸  温阳健脾,调补脏腑，用于虚寒性疾病。。

8、  敷棉灸  祛皮肤之湿邪，用于调节顽固性皮肤病。。

9、  火龙灸  火龙灸是通过特定药物覆盖在施灸部位，利用酒精燃烧的温热效应，配合中药透皮吸收，刺激体表穴位和病位，以达到温经散寒、疏通经络、调整阴阳平衡功效的一种中医调节方法。。

1、艾灸的直接灸法艾炷灸是将纯净的艾绒放在平板之上，用拇、示、中指边捏边旋转，把艾绒捏成规格大小不同的圆椎形艾炷，小者如麦粒大，中等如半截枣核大，大者如半截橄榄大。

2、直接灸，又称明灸，即将艾炷直接置放在皮肤上施灸的一种方法。

3、灸时每燃完1个艾炷，叫做1壮。

4、根据灸后对皮肤棘激的程度不同，又分为瘢痕灸和此森岁着肤灸两种。

5、这里所讲的艾炷，不同与艾柱，虽然他们之间音相同，字也相近，但是不同的两个意思。

6、瘢痕灸瘢痕灸，又称为化春穗脓灸，临床上多用小艾炷，亦有用中艾炷者。

7、施灸前先在施术部位上涂以少量凡士林或大蒜液，以增加黏附性和刺激作用，然后放置艾炷，从上端点燃，烧近皮肤时患者有灼痛感，可用手在穴森睁位四周拍打以减轻疼痛。

8、应用此法一般每壮艾炷须燃尽后，除去灰烬，方可换炷，每换1壮，以纱布蘸冷开水抹净所灸穴位，再涂少许凡士林或大标液，1次可灸7～9壮，灸毕，在施灸穴位上擦干净后贴敷玉红膏，大约1周可化脓，化脓时每天换膏药1次。

9、灸疮30～45天愈合，留有瘢痕。

10、在灸疮化脓期间、局部需注意清洁，避免感染。

11、同时注意饮食，情志调节。

12、着肤灸着肤灸，又称无瘢痕灸，非化脓灸，临床上多用中、小艾炷。

13、即将艾炷置于皮肤上之后，从上端点燃，当燃剩2/5左右，患者感到烫时，将艾炷夹去或压灭，换炷再灸，一般灸3～7壮，以局部皮肤充血，红晕为度。

14、施灸后皮肤不致起疱，或起疱后亦不致形成灸疮。

15、此法适用于一切慢性虚寒性疾病，如哮喘、眩晕、慢性腹泻、风寒湿痹和皮肤疣等。

1、艾条灸简称艾灸，大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。。

2、穴位艾灸取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。。

3、局部艾熏可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。如小孩子遗尿，同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状，可以用1~2根艾条熏肚脐及周围，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，可以补气、补肾、祛肾寒。如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。。

4、全身艾熏(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以养生补阴。用3片生姜，10粒红枣(去核)，10粒桂圆(去核)，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。(2)将生姜切成薄片，上锅蒸软后备用。(3)夏季用6～8根艾条(冬天用8～10根)，捆成一排，点燃。(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动，通常熏30～40分钟。(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。(6)在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。家庭灸方法：将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。要点:每次选3~5个穴位，每个穴位灸5～10分钟，过多易疲劳，过少达不到温热效果。。

5、艾灸经验:开始，艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢。艾条上提时，速度要快，避免热感中断；患者感觉太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位。为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸，可将左手中、食指张开，放在受者穴道两旁，从而感知其局部受热度，随时调节。当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按帮助缓解不适。家庭艾灸注意事项:艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。。

1、第我们要针灸是可以采用直接灸的方法来调节疾病的，直接灸的方法是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和痛处点燃施灸的方法。

2、古代以艾炷灸盛行。

3、一般艾柱可分为大、中、小三种类型。

4、第其中悬灸也是针灸的一种方法，悬胡备灸使用的工具是艾条。

5、艾条也是用艾绒卷起来的，成圆柱的长条状。

6、是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。

7、一般艾火距皮肤约3厘米，灸5—10分钟，可使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以红晕为度。

8、操作方法，分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。

9、第针灸我们也是可以采用隔物灸的方法来调节的，隔蠢做唤物灸是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。

10、又称“间隔灸”。

11、作为间隔的物品通常有隔姜灸，隔蒜灸，隔盐灸，隔药灸等。

12、带凯。

1、直接灸是将艾炷直接放在穴位上施灸的一种方法，分为瘢痕灸和非瘢痕灸，产生瘢痕与否和艾炷大小、艾炷壮数、艾灸时间、涂抹介质、个体差异有关。。

2、间接灸是将艾炷隔着介质放在穴位上施灸的一种方法，依据介质不同，可以分为隔盐灸、隔蒜灸、隔灸姜灸和隔附子饼等不同类型。。

3、艾条灸是将艾条点燃后悬与腧穴或病变部位熏灼的一种方法，适合家庭艾灸调节。。

4、温针灸是在留针过程中，将艾绒捻于针柄上点燃，将艾灸热力通过针身传入穴位的调节方法。。

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