一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网1、十香菜用清水洗净备用；。
2、豆干切成条状，核桃去皮（不去皮苦涩的）弄碎，适量香葱切碎；。
3、将洗净的十香菜与切好的豆干、切碎的香葱、核桃仁一起放入盘中；。
4、根据自己口味适量的加入辣椒油、盐、白糖、生抽、香醋进行调配酱料，调配均匀；。
5、后将调配均匀的酱料倒入十香菜盘中，淋上香油，搅拌就可以了。。
二、凉拌橄榄菜的做法1、凉拌橄榄菜是由榄菜等制作的食物，调料是鲜酱油、麻油。
2、那么具体是怎么做出来的呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
3、凉拌橄榄菜的做法 用料 主料橄榄菜100克 辅料盐1小勺香油3滴蒜3克鸡精1克熟芝麻10克熟花生碎10克 凉拌橄榄菜的做法 提前泡好橄榄菜 冲洗干净，挤干水分备用 准备蒜 将适量的盐，鸡精，蒜加入 加适量的.熟芝麻和熟花生碎 拌匀 装盘 烹饪技巧 喜欢吃辣椒油的加辣椒油，也可以拌糖醋口味的 贴士 橄榄菜口感蛮嫩的，清爽可口。
4、我在百度上查了一下，很少有介绍鲜橄榄菜的。
5、一般都是介绍用做成酱一样的橄榄菜做菜的。
6、好象是广东香港那边吃的比较多。
7、我想任何菜都有它自身独特的营养，因此我觉得什么都应该吃一些，对身体应该是有好处的。
8、这个菜做起来简单，也蛮好吃的。
9、下次你在菜场见到的话，也可以买来试一试哦。
三、凉拌橄榄菜的家常做法大全怎么做好1、原料橄榄菜半斤。
2、鲜酱油、麻油、大蒜。
3、操作橄榄菜去掉老梗和老叶，浸泡洗净沥干。
4、大蒜拍松切末。
5、取一锅加水烧开，放入橄榄菜，待水再开时，略煮捞出沥水。
6、装盆，放上大蒜末，加鲜酱油、麻油，就OK了，吃的时候拌一下。
四、干橄榄菜怎么吃1、原料橄榄菜半斤。
五、凉拌新鲜橄榄菜的做法1、主料请点击输入图片描述橄榄菜100克辅料盐1小勺香油3滴蒜3克鸡精1克熟芝麻10克熟花生碎10克凉拌橄榄菜的做法tttttt提前泡好橄榄菜请点击输入图片描述tttttt冲洗干净，挤干水分备用请点击输入图片描述tttttt准备蒜请点击输入图片描述tttttt将适量的盐，鸡精，蒜加入请点击输入图片描述tttttt加适量的熟芝麻和熟花生碎请点击输入图片描述tttttt拌匀请点击输入图片描述tttttt装盘。
六、老年人怎样用橄榄菜拌凉菜1、将调制好的橄榄菜放到备好的黄瓜丝上，。
2、用竹筷子来一点一点的拌，。
3、调整好的橄榄菜有油就要用竹筷子来轻轻的拌，。
4、将所放的调整好的橄榄菜的油都要和黄瓜丝拌均，。
5、所拌均的黄瓜丝都粘有甘蓝菜的调整好的油，橄榄黄瓜凉菜就拌好了。。
6、在拌橄榄黄瓜凉菜的时候，不要多放调整好的橄榄菜，这是因为调整好的橄榄菜含有精盐。。
七、凉拌紫橄榄菜的做法是什么1、以下是凉拌紫橄榄菜的做法、洗干旦粻测救爻嚼诧楔超盲判晌净掘空锋紫甘蓝菜切丝胡萝卜洗干净切丝小葱切丝，蒜瓣用刀拍成两半。
2、再放入器皿内加入少许盐，糖腌制一小时。
3、锅内放少许油加入红辣椒，爆出香味后关火。
4、菜装入碟中放入小葱蒜瓣，再把锅内油和红辣椒倒入菜内。
5、放入少许醋，盐，柠檬沙拉汁亏侍，搅拌均匀再撒上一点白芝麻即可。
八、怎么凉拌紫橄榄菜1、食材、紫甘蓝半颗、蒜末适量、米醋、生抽、盐、白糖、香油。
2、首先把紫甘蓝外面的一层老皮去掉，然后从中间切开，去掉紫甘蓝的根部。
3、接下来把紫甘蓝顶刀切成细丝，切得越细越好，用清水冲洗一遍控干水分备用。
4、在控干水分的紫甘蓝中加入一勺食用盐、两勺白糖翻拌均匀，这一步是为了给紫甘蓝杀水，经过杀水后紫甘蓝口感会比较清脆，没有那种生硬的口感。
5、紫甘蓝杀水的同时准备一个碗汁，碗里加入两勺米醋、一勺生抽、一勺白糖、适量蒜末搅拌均匀备用。
6、紫甘蓝杀水的时间大概在半小时左右，半小时后挤出多余的水分，但不要用水冲洗，用水冲洗的话花青素会流失的比较多。
7、后把控干水分的紫甘蓝放在盆中，加入事先调好的碗汁，翻拌均匀即可装盘。
九、清爽开胃 怎么做凉拌橄榄菜1、主料橄榄菜半斤辅料鲜酱油麻油大蒜清爽开胃的凉拌橄榄菜的做法步骤橄榄菜去掉老梗和老叶，浸泡洗净沥干.大蒜拍松切末.取一锅加水烧开，放入橄榄菜，待水再开时，略煮捞出沥水.装盆，放上大蒜末，加鲜酱油、麻油，就OK了，吃的时候拌一下。
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