心情很烦很压抑的说说【82句文案】

一、心烦压抑的心情说说

1、现实问题不能逃避，越逃避越心烦，越心烦就越想逃避，这样就成一个恶性循环了，什么事一件一件的解决，天大的事也得解决呀，不是吗

2、心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。

3、这个世界上没有不带伤的人，真正能自己的，只有自己。

4、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。别把自己弄得太狼狈，不论有多少的委屈，多么的难受，终还是靠自己来。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

5、是随性，不等于没脾气，我从来没说过我是善良的那一个，只要我愿意，我有千万种样子。

6、别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得终还是靠自己来。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

7、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

8、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

9、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

10、(爱上你，如一杯烈酒，容易让人心碎。)

11、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

12、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

13、如果有一天，我从你的世界消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

14、有时候我很累却不知道哪里累，很烦却不知道烦什么，很想说却张口无人诉说。

15、风华是一指流砂，转眼随岁月沧桑。所有的日子，也总会被时光沉淀成老旧。若可以轻依着时光的门楣，端坐在时光的尽头，换来一场不离不弃的烟火。我愿舍弃所有，只记取浅笑眉弯的那一段缱绻。铺一纸素笺，为岁月书一份娴雅，让心舟横着自己的横。让眷眷经年，恰似点点笑靥的温柔。

16、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

17、什么恨啊爱啊这些东西，根本就是对我无益的。它本来是为我解忧的，我本来把它当作活下去的期待，后来又让我更忧愁。

18、(既不回头，何必不忘，既然无缘，何需誓言，昨日种种，似水无痕，明夕何夕，君已陌路。)

19、上夜班减压有诀窍：好好工作，不留烦恼，时常微笑，近人技巧，帮助同事，关系打牢，多送祝福，感情建好。面对竞争，公平对理，面对绯闻，只听不理。职场多变，平心静气。

20、我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后看到背后捅我的人，是我用心对待的人；我不怕把心里话告诉好的朋友，我怕回过头他把它当成笑话告诉别人。

二、心情很烦很压抑的说说

1、 心累了,就用沉默代替一切。 我,不会问,不会提,难过了,心痛了就一个人不停的走,用沉默代替一切。 我,不会哭,不会笑,累了我就会消失一下。

2、总是一次次的幻想，却没想到会一次次的失望。

3、(你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，熟悉的变得令我心痛。)

4、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。

5、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里戳痛你我心窝的利剑。

6、他明明还在那可是就是这辈子都与我无关了。

7、风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说

8、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

9、我拼了命的让你注意我，后才发现，是自己太自作多情了。

10、(其实蛮想和你聊天，每次都是我主动，也许，攒够了失望，才不会念念不忘，我也不想总是去打扰。你可以爱一个人到尘埃里，但得不到回应的热情，要懂得适可而止。)

11、以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。

12、如今的我很现实，只想自己过得好，有爱我的人，有去拼的勇气，有要做的自己。就这样全力以赴，我想，会很酷。

13、恩，其实也是心态问题，人人都会有这种时候的，别担心自己这是怎么了，再长时间的工作或学习之后，是会积累一定压力和情绪的。时间长了或者一旦有什么事情触动就会出现这种情况，可以自己好好调整，目前觉得有效的是转移注意力。如果太累就好好休息一下，给自己放个假。可以旅游。也可以在家休息，多跟周围人说说话，会好很多。如果是很闲。可以找点事情做，旅游是很好的办法，看见祖国大好山河，心情会十分畅快。爬山也行。沟通也能解决很多问题。试着吧心里想法与别人分享，分享也是个快乐的过程。希望楼主能快点摆脱现在的状态，早点愉快起来@@！

14、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

15、 整日的忙碌调快了我的生活节奏,锻炼了我处理问题的能力,磨平了我桀骜不驯的棱角,练达了我生活中的人情世故,培养了我困局中寻觅捷径的能力。

16、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

17、感到沮丧和易怒。因为过去，和一些今天。我的心开始压抑，堵塞好难受。

18、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

19、多少个无眠的夜，都在灯照孤影中无由醒来，眼眸开始渐渐潮湿。

20、(不愿让你欠我相思，也不愿让我落下泪水。可是，常年累月的昏暗，日积月累的苦闷真让我憔悴。)

三、关于人心情压抑心烦的说说

1、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

2、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

3、 生活一旦忙起来,什么情绪也没时间表达了。 难过的时候被子一蒙就睡觉,醒来还是继续往前走。

4、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬了。

5、 一直在感伤中,微笑着带着一丝的沧桑。 是平淡? 或是向往? 或是一个周而复始的圆,而我却在中间挣扎徘徊,却怎么也走不到尽头… …

6、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

7、 累了,就休息; 心累了,就淡定。 长大了,成熟了,很多事情就看透了。

8、是抑郁症的典型表现，要及时调理。建议好采用中药配合心理调节可以达到很好的调节效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

9、我的幸福只在你的一句话语之间，为你，我撕心裂肺过。

10、你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。

11、每个人只有受了伤，领悟了痛，才会慢慢的成熟，慢慢的变得没心没肺没感觉。

12、当现实抬手给你一巴掌的时候，你应该和它击个掌。就算是破罐子，也要摔的比别人响！

13、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡，和过期不候的温暖。活的自私一点，大度留给圣母。

14、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

15、(难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。)

16、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

17、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

18、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。

19、嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强?

20、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

四、心烦压抑的句子说说心情

1、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。

2、痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

3、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。

4、我拒绝了所有的暧昧，只为了你一个不确定的未来。

5、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。

6、突然希望时间为你停下来，就这样一直和喜欢的人地老天荒。

7、从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。

8、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

9、这辈子对不起的也就是自己的心了，你让它疼了一次又一次。有时候，难放下的是一些你从没真正拥有过的人和事。

10、每一次想放手的时候自己就胡思乱想一大堆。不知道什么然后一大顿纠又握紧了手，放与不放只在一念之间。

11、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

12、每当夜深人静想起你的时候，眼泪总是忍不住的往下流。

13、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

14、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

15、不要羡慕别人比你成熟，那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。你又没拿真心对我，凭什么让我对你赴汤蹈火。

16、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没人敢去欺负你。就是你人太好，所以别人就想来占你的便宜。如果你横一点，反倒他们都过来讨好你。

17、总有一个人，会让你忘记别人所有的好，他却看不到你的好。

18、其实人的安全感，不是来源于爱，而是偏爱，人只有确定自己是那个例外，才能安心。

19、 繁忙的生活简直让人疲惫,几乎要人窒息。 看着人们上学的上学,工作的工作,就想傻子一样日复一日,年复一年。

20、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

五、心烦生活压抑说说短语

1、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

2、我从不奢望从你那里得到什么，因为你根本给不了我什么。

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