心情好烦好压抑的说说【95句文案】

一、很烦很压抑的心情说说

1、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

2、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

3、我说我累了，已无力诉说我的悲伤。

4、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

5、其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。

6、狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗

7、每个人都有烦躁的时候,关键是自我调试,可以会会朋友,上街走走,与家人聚聚,听听音乐看看书,自己怎么舒服怎么来

8、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

9、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

10、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。

11、外面轰隆隆的下雨了吗？坐在窗边看见一道道闪电，下雨吧，哭就看不出来了，好像我的心情，世界为我下雨。

12、人生就像一场舞会，教会你初舞步的人却未必能陪你走到散场。

13、想要的人生，无人赐予。想爱的人，与别人相守。

14、大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，后却是没有任何解释的形同陌路。

15、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

16、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。

17、世界上难断的是感情，难求的是真情，难猜的是心情，痛苦的是自作多情。

18、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。

19、当我沉默了，别讶异。我只是太累了。

20、我难过，我面无表情，我心烦意乱，我不想和外界说话。

二、心情好烦好压抑的说说

1、小时候，哭着哭着就笑了；长大后，笑着笑着就哭了；慢慢的懂得多了，却变得不快乐了。

2、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

3、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

4、哪怕你为他从十八岁等到八十岁，哪怕你有着全世界含情脉脉的大眼睛，哪怕你再声泪俱下的说出即使你死我也要守着你，可他对你没感觉就是没感觉，就算你这辈子为他挡了一百颗子弹也没用。

5、别傻了，好聚好散只是你后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

6、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

7、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

8、上夜班减压有诀窍：好好工作，不留烦恼，时常微笑，近人技巧，帮助同事，关系打牢，多送祝福，感情建好。面对竞争，公平对理，面对绯闻，只听不理。职场多变，平心静气。

9、祝你此后，一夜无梦，一生无我。

10、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

11、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

12、不爱我，就别来着惹我。

13、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是重视你的。

14、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

15、认识就够了，余生就算了，以前打扰了，以后就算了。

16、不是所有的一切都能随心所欲，如果能遇到个懂你宠你的人就好好珍惜，不要错过了才懂得珍惜。

17、直到有一天你觉得无需再向别人提起，甚至觉得向别人提起这事就怪可笑的。你就已经挽救了你自己。这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。

18、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候，为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。

19、心给出去的时候，就该知道，不可能毫发无损的拿回来。

20、 时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

三、很压抑很烦躁的句子说说心情

1、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

2、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

3、是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议好采用中药配合心理调节可以达到很好的调节效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

4、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

5、此生能够遇到你，喜欢上你，是我的荣幸，以后的日子，无论怎样的喜欢，我想，不会再有那些年对你的疯狂，那样的刻骨铭心。终于可以彻彻底底的与你告别了，对不起，这么多年，打扰了。

6、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才珍贵；简单中拥有，才心安。

7、后来你终于成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

8、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。

9、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，后对着空气说了声，晚安。

10、回得了过去，回不了当初。那些终会让你陷进去的，一开始总是美好。

11、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

12、看着时间一点点流逝，自己却无能为力。

13、折腾不完的爱，后只剩下怨言，别嫌烦

14、你知道绝望的事是什么吗，是你见过美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。失去爱一个人的能力，比失去爱人更可怕。

15、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。

16、从来都只有好聚，哪有好散。后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

17、你并不懂那种心疼到窒息的感觉。

18、嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强？

19、关于我有多想念你，一切语言都显得苍白无力。

20、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

四、心里很烦很压抑的说说

1、越长大就越发觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

2、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

3、过自己想要的生活，上帝会让你付出代价。照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

4、这世间难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。

5、你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。

6、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。

7、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

8、在这世界上说不出口的话太多了，你能不能陪我去，你能不能留下来，你能不能帮帮我，你对我很重要，所以我不希望你走，到后哽咽说出口的却是，没关系，我可以的，你走吧，我一个人会更好。

9、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”

10、 夜班工作压力大，我们在休息的时候，放松自己，听听音乐，唱几句欢悦的歌曲，调理心情，减轻心理负担!

11、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

12、用无声的歇斯底里，诠释着自己的无可奈何。

13、总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。做得再好，也会有人视而不见；说得再多，也会有人充耳不闻。

14、喜欢一个人回到从前那个两个人一起走过的场景，只有那样才不会那么让自己难过，不那么痛。

15、对不起，我一个人蹲下来哭得累了，不想再听到安慰了。

16、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。

17、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

18、每一个人都是一座孤岛。

19、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

20、你只看到了我后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，半夜醒来喊着你的名字，然后再告诉自己一切都结束了的样子。

五、很烦很抑郁的心情说说

1、能让你笑的人，未必能让你哭，但能让你哭的人，一定能让你笑。

2、得即高失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。谁将烟焚散，散了纵横的牵绊；听弦断，断那三千痴缠。心微动奈何情己远.物也非,人也非,事事非,往日不可追。

3、总说爱情好累，累的不是爱，而是想掌控另一半的心。

4、感情到了无话可说，需要敷衍时，真的该散了。

5、现在的我不配喊累，因为我一无所有。

6、近事事都不顺心，处处有人针对，真的很烦很烦。突然很丧很烦，感觉事事不順心，想大声叫一下很郁闷。近很烦、真的特别的烦、事事不顺心、真的好讨厌这个地方，特别特别的讨厌、此刻心情无法用言语表达！工作和生活的事情都让我很烦，事事不顺心，连玩都不快乐。不知道为什么，近感觉事事不顺心，很烦，像是杂草一般，丧得很。我很烦，很烦，事事不顺心，尤其工作，更烦。莫名其妙的烦躁。近很烦，事事不顺心，不想工作，什么也不想干，也不想说话。

7、心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。

8、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！

9、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催

10、工作好忙，自己感觉好累。

11、你说过我们要互相珍惜，你是我想嫁的人，你给了我希望，又将我推开，你让我找个更好的人，但是离了你我这辈子在也没有结婚的念想，你一定要开心，才对得起我的不打扰!

12、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

13、烦烦烦，近比较烦，很久没有这样了，真的是太久没有这么烦的心情了。往前想烦，往后想也烦。哎……凡事没有一番顺利的，其实烦也正常，但还是觉得有些压抑，谁都别惹我啊！烦着呢。

14、婚姻本身不易，也是酸甜苦辣都有的人生。所以，余生只有多爱自己多点，才能对得起自己。突然，觉得以前太对不起自己了，经常会因为他的一句话吵架，吃不好，睡不好。觉得，以前的自己太傻了，所以，现在经常和自己说，对不起！

15、孤独是，在你需要别人的时候，你遍寻不着；在你不需要别人的时候，你自给自足。

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