泰式海鲜炒饭(海鲜铁板炒饭)

美食的诱惑，让海鲜炒饭的味蕾更浓香，入口回味无穷#海鲜炒饭简介#

海鲜炒饭…

菠萝海鲜炒饭，营养丰富，又好吃澳门厨房佬的视频

海鲜炒饭自带美感。海鲜炒饭自带美感，喜欢吃海鲜的朋友不要错过！今天分享一个海鲜炒饭的秘诀，只要照着步骤做一定能做出松散粒粒分明、料还特别多的海鲜炒饭。所需食材：米饭、虾仁、鱿鱼、蟹棒、鸡蛋、玉米、胡萝卜。具体步骤：·1.先将米饭中加入1勺味事达有机酱油、1勺蚝油、半勺老抽、少许白糖搅拌均匀备用。·2.虾仁、鱿鱼加入料酒焯水备用。·3.在锅中加热油打入鸡蛋进行炒散，继续加入米饭、鱿鱼、虾仁、蟹棒、玉米、胡萝卜翻炒。·4.最后加入1勺有几家酱油翻炒均匀即可盛出。推荐大家使用味事达有机酱油真的会有不一样的口感，味道好而且还很健康，不含任何科技与狠活，减盐25%，低钠更健康，快来试一下吧！

一锅海鲜炒饭，硬是让我做出了印度料理的感觉，这样上桌毫无疑问会被客人掀桌子了[泪奔]

海鲜什锦炒饭：3岁以上崽崽食用。大家好，今天给大家做一款适合3岁以上崽崽吃的炒饭：海鲜丝巾炒饭。首先我们先根据以上把需要。食材准备好，大胡萝卜虾仁切丁备用。墨鱼仔去眼和牙齿焯水切丁备用。墨鱼仔口感非常鲜嫩Q弹，而且营养丰富，在适当吃可以促进脑部发育，明亮双眼。鸡蛋进行去壳打散备用。接着锅中加入少许橄榄油，倒入备用胡萝上进行翻火，依次加入青豆、玉米。切好的虾仁、墨鱼仔及腰柱进行翻炒均匀，炒熟后盛出备用。接着锅中继续加入少许橄榄油，倒入打散备用的鸡蛋进行翻炒。入准备好的煮熟米饭翻炒均匀，可根据宝宝口味，加入适量的盐或者是宝宝酱油。翻炒均匀后，倒入之前炒好的食材，一起翻炒均匀即可。一份色香味俱全的海鲜什锦炒饭就做好了。喜欢的小伙伴记得点小心心哦！下期再见。#海鲜炒饭简介#

纪念第一次吃泰餐：菠萝炒饭、海鲜冬阴功汤、咖喱对虾、西米椰汁布丁、虾饼。味道不错，就是有点小贵[捂脸]

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