根鸟梗概50字(根鸟大概内容50字)

如果你读过这本书了，可以在这里收获不同的观点和思考～如果还没有读过这本书，也可以考虑下面的内容有没有引起你阅读的兴趣。一、简介本书把人体各个器官，从宏观+微观角度对它的组成部分、运作模式、协作分工，到对人的具体影响，普遍出现的病症进行解读。外在：皮肤、大脑、头、嘴内在：心脏血液、微生物、肝、骨骼、肺、肠胃系统：体内平衡、免疫、染色体、睡眠演变：直立行走、食物、分娩、疼痛发展：疾病、癌症、医疗、衰老二、收获1、人类更像上亿个微生物组成的大号细胞比起哺乳动物灵长类，人体更像黑客帝国里的一台高智能运转机器，身体内部更像代码组成的宇宙。化学元素中包含6种元素（碳、氧、氢、氮、钙和磷）占了我们身体的99.1％，氧可占61%。基因上看，体内大约有2万种自己的基因，但还有多达2000万种细菌基因，故此，我大约有99%是细菌，不到1%的“我”。我们通过眼睛、触感、听觉等获取外界信息，大脑通过遍布的神经识别、转读、存储信息。无数细胞、白红血球等转化身体内的营养、垃圾、氧气等维持体内平衡运转，心脏泵血输送至全身，肺过滤氧气和微粒，肾、肝、肠胃等同样配合运转......组成系统化的运营维持身体正常。当病毒侵入身体时，免疫系统启动，甚至不惜自己杀死自己本体，来将坏细胞消灭组织其裂变扩散。2、现代化生活严重违反人体运作规则，我们应该顺应自然和身体比如熬夜、暴饮暴食、久坐办公、缺乏运动等看似只是一种现代生活习惯，实际上违反了身体的健康模式。大脑、肝、睡眠等运作模式都需要在晚间进行休整、清理体内垃圾。久坐缺乏血液疏通，缺乏运动降低了心脏、骨骼等进氧量和锻炼。并且各大疾病如心脏病、阿尔兹海默症等均和以上不健康的生活习惯有直接关系。（读到久坐危害身体，让我直接后半程站着看完这本书）3、战争是医学发展的最大推进器，现在已几乎处于停进状态对人类的探索精神、用自身大胆实验的精神，也因规则制度、战乱推动原因，变得激进和快速，是我们现代医疗不具备的环境。德国纳粹期间对人类生化武器的研究，加快了化疗、微生物等医学知识。外科、内科、神经科等都来自实验人员用真人进行试验，不惜病人在治疗中去世，如切除术、移植脏器、测试记录等，用活体得出的宝贵经验，如适配血型。现代医疗在前人的理论基础上只是做细微的修补，因人道主义缺乏活体用人做实验，进步的速度无法比拟，被前人遗留的一个个难题没有重大的突破。不过随着社会文明进步，在环境卫生上、和操作严格上，有进步。4、疾病因年龄、性别差异，显露的几率有直接关系很多疾病因寿命的延长，降低了人类意外死亡的几率，才被人类发现。在1950年前医疗不发达时，人类更多因传染性疾病死亡（如流感、肺结核、天花、白喉等），存活时间男女约50岁左右，儿童夭折几率也很高，人类的整体寿命很低。1950年后经济生活水平提升，以发达国家为代表显现出，人类更多因自身疾病死亡（如心脏病、癌症、肺炎、阿尔兹海默症、事故等），寿命增长40%约至80岁左右。因此，随着年龄的增长，我们会感受到比年轻时更多的病痛，如身体零件老化、神经破坏、免疫降低等原因带来的疾病，心脏病、痴呆症等高发疾病也随着年龄增长至40岁后提高。（相反有的病如过敏等集中在青少年时期）三、思考1、人受到恐吓，才会察觉到危险作出改进我们其实不是为了活的更好，而是为了不要死的太惨，就像作者的话“选择生活方式，就是选择死亡方式“。2、什么是科学的养生观？读这本书前我只知道尽可能的多运动，但其实并不知道运动的目标，和方式是什么。以及市面上太多门派的养生书籍和道理，哪个可信可用，哪些只是割韭菜智商税。读过此书，我认为衡量标准加上一条，顺应自然符合身体运转规律的养生，才是合乎调理而非为身体加压的。比如健身博主会教我们练臀练腿技巧，但我们先要考虑自身膝盖的承压能力。我们在选择方式前，至少要感受过自己身体的反应。这本书还讲到“过度治疗”，就是不通过医疗手段疾病也可自己康复降低死亡概率，但有了医疗的介入看似病好了，实际上死亡概率并未有更大改善，那治疗这一变量可有可无。甚至因为多种药共同作用，产生了不好的副作用，变成了过度治疗。所以很多事情过度人为参与并非好事，还是要观察自身情况。总的来说要善于观察自身，适合自己的才是好的，顺应身体的效果才能算养生，而不是添乱。四、总结作者写的十分顺畅和简单，不缺乏严谨的科学数据、信息支撑，又有着细腻的真实案例，让言语骇人可信，又充满亲近感。作为我们并非此领域的专家，科普可以最大限度的节约时间获取最广泛的基础认知，为非专业领域树立一个正确的观念，也是很重要的。推荐指数： 五颗星阅读时长：11个小时，连续两天路上看、午休看、晚上不刷抖音也要看，谁让未知的科普实在让人太上瘾。

公司常规出版闲情文化随笔《品味》武汉苏白传媒、湖北昆德拉传媒、北京未来趋势、天津人民出版社联合出品书名：品味作者：静子作者简介：静子：山西省作协会员，在《中国铁路文艺》《阳光》《散文百家》《山西文学》《山东文学》《时代文学》《黄河》《福建文学》《读者》《延河》《厦门文学》《都市》《佛山文艺》《雨花》《北方文学》《澳门文学》《黄河文学》《奔流》《鸭绿江》《椰城》等刊物发表过散文，有作品入编散文选本，出版散文集《乡村拾遗》《镶嵌在记忆深处》《村庄史》等。散文《大地物语》获福建文学五店市散文提名奖、散文《村庄史》获第二届蔡文姬文学奖等。本书简介：本集共收入散文80多篇，大多在各级报刊发表过。共分为六个部分：慢生活、品味、品静、品读、品野，品闲、品尝，全面地展示了作者慢生活的格调品味及其理想生活中的品味，以及对品味的探求。品味不是抽象的，说到底，其实就是一种活法。而活法，每时每刻，举手投足，点点滴滴无不显示出品味的高低。品味的雅趣，不同的品味组成丰富多彩、琴鸣书香的生活品味。是一本现代休闲品味书。目录：序言（自序）慢生活研磨时光素生活就这样慢慢老去花草树木及其它幻想远行时光简史品味1.味道2.金属3.亮光4.下棋5.吸烟6.喝酒7.书案上的盆花8.小城漫步9.爱上普洱茶10.泡澡11.裸睡12.梦里飞雪13.永远的微笑品静14.温酒读夜15.煨茶听雪16.残雪17.又见野菊花18.冬夜19.春雪20.静听天籁21.清凉炎夏22.城市的鸟23.静中悟易24.佛意25.远与近26.守望寂寞品读27.夜读鲁迅28.李白的剑29.隐士30.快乐生活31.追逐潇洒32.风的感觉33.寻访尚书故里的脚步34.茶树上的达摩35.追寻消失的蒙学36.赵没牙先生37.穿越梦境中的北大清华38.永久的怀念39.一个人的忆思遐想40.拾遗记41.阿杰和她的《温暖》42.散文之母是《周易》43.文学与自慰品野44.野山坡45.野塔林46.野蚕豆47.野菊花48.野羊岭49.野人寨50.又见野菊花51.花塔的雨52.蟒河的夏夜53.山里山外54.千秋一叹雁门关55.佛缘禅理昊天寺56.残荷雨声觅书香品闲57.闲情养壶58.散步59.我家书童60.把玩《把玩》61.把玩酒具62.我的酒歌63.小酒馆64.写字65.回归自然66.雨中漫步慢品67.柔荑68.大同刀削面69.旗袍70.烧酒壶71.油豆腐72.人生如茶茶如梦后记序言我的慢生活静品味静子，有名而无名也，喜静，觅幽，淡定。不惑之年，依然迷惑。但知天命天道也，顺天应命。修为，品位，生活，情趣，悠然。足矣。琴棋书画诗酒花茶，样样冶情养人。高人雅士，穿越古今，尽在书中，愿步后尘。雅我所愿也，可谁又能完全脱俗？无瓦尔登湖，居无花花园，守四千图书，不远游，少交往，非隐者，隐无可隐，散淡而已。喜黄老之道，爱玄异之学，做无用功夫。闲暇习学易经，通六爻八卦，精梅花易数。大学毕业后曾从事教育、商业、编辑、预测、广告经营等，混饭罢了，今已为散淡人，无欲无望,然无欲不刚,腐儒而已。报刊杂志发表过诗文，出版过诗歌散文大同文化等方面的几部破书，被大同地方文献馆收藏。已成过往，不愿提起。

村上春树长篇小说系列共10册（挪威的森林+且听风吟+海边的卡夫卡+舞！舞！舞！+世界尽头与冷酷仙内容简介《挪威的森林》日本作家村上春树所著的一部长篇爱情小说，影响了几代读者的青春名作。故事讲述主角渡边纠缠在情绪不稳定且患有精神疾病的直子和开朗活泼的小林绿子之间，苦闷彷徨，最终展开了自我救赎和成长的旅程。《且听风吟》本书是村上春树的处女作，与后来的《1973年的弹子球》《寻羊冒险记》合称“鼠的三部曲”，描写一个少男在街上“拣”到一个喝醉的少女，把她领回家里，两人发生了一些朦胧的情感，但最终少女还是选择了分手。书中透露出青春的感伤气息，也显示了作者独特的文字技法和文学观念。《海边的卡夫卡》村上春树仅次于《挪威的森林》的重要长篇小说，以其独特风格的两条平行线展开。一条平行线是少年“田村卡夫卡”，为了挣脱“你要亲手杀死父亲，与母亲乱伦”的诅咒，离开家乡投入成人世界。此后父亲在家被杀，他却疑心自己是在睡梦中杀父。他在一座旧图书馆遇到一位50岁的优雅女性，梦中却与这位女性的少女形象交合，而这位女性又可能是他的生母。《国境以南，太阳以西》本书书名取自美国黑人歌手纳特金科尔的歌曲《国境以南，太阳以西》。“国境”指美国国境，“国境以南”指的是墨西哥，这是一首描写墨西哥的歌曲。小说男女主人公是一对初中同学，曾经有过朦胧的初恋感情，但并未表白。这在过程中，他们听的就是《国境以南，太阳以西》。《世界尽头与冷酷仙境》本书是村上春树*典型的平行线长篇小说，其他平行线小说发展到后来，两条平行线会交汇到一起，本书的两条平行线始终不交汇，到书末也彼此无关，有如两本不同的书。一条平行线是“世界尽头”，那是个与世隔绝的村落，宁静而漂浮着百无聊赖的气息，居民没有心，没有目标，生活在死水一潭之中。一条平行线是“冷酷仙境”，两大黑社会组织争夺老科学家发明的控制人脑的装置，男主人公与老科学家及其孙女逃进地底，经过惊心动魄的遁逃才摆脱危险。作者试图通过这样的对比，表达现代人在人生选择上的困惑。《舞！舞！舞》本书是村上春树的长篇小说，以其独特风格的两条平行线展开。一条是主人公的同学五反田成了电影明星，但不得不忍受赞助人的各种“包装”，为此精神忧郁，杀死了一名电话应召女郎，最后驾车冲进大海自杀。另一条是主人公结识的一名孤独女孩，以及她的母亲、母亲的男友，这些人都天性善良，却总是生活在死亡阴影之下。作品对当代资本主义社会在繁荣表象下的不安全感作了深刻的描述。《1973年的弹子球》本书是村上春树的第二部长篇小说，与《且听风吟》《寻羊冒险记》合称“鼠的三部曲”，描写主人公偶然结识一对双胞胎女郎208、209，一起寻找三年前消失的弹子球游戏机。书中带有青春狂野色彩，透露出作者未来的一种写作风格，就是善于异想天开，以高超的想象力吸引读者。《寻羊冒险记》本书与《且听风吟》《1973年的弹子球》合称“鼠的三部曲”，是村上春树的第三部作品，也是第一部大篇幅的小说，描写青年主人公携女友闯荡深山，寻觅一只奇异的星形斑纹的羊。这只羊体内怀有左右人类的巨大能量，邪恶势力也企图得到它，最后主人公摧毁了羊。小说将日本战后未得到清除的邪恶势力称之为“日本的恶”，对其作出了正面的批判。《斯普特尼克恋人》斯普特尼克，苏联人造卫星的名字，意思是“旅伴”。沉迷于写作的少女堇，突然宣称“爱上”了她的音乐同道、年长17岁的中年美女敏，成了她欧洲之行的旅伴。然而在希腊的小岛上，堇却神秘地失踪了，因为她发现她的“恋人”只是一个躯壳，而灵魂已在一个惊险之夜失去了。绝望于异性之爱的堇，甚至连同性之爱也不能得到。“为什么都必须孤独到如此地步呢？”钟情于堇的一位小学教师喃喃自语，“这颗行星莫非是以人们的寂寞为养料来维持其运转的不成？”《奇鸟行状录》本书是村上春树篇幅*大的长篇小说，原书为三部曲。主人公是一名普通的城市青年，妻子不告而辞，来信说另有新欢，但主人公经过追踪，发现事件背后隐藏着邪恶势力的巨大图谋，妻子是被邪恶势力的黑手控制了。*终主人公历经艰难，救出妻子，击毙黑手。小说中还有大量篇幅讲述侵华日军在中国的杀人暴行，和发生在蒙古国境内的日苏战争，日军如何惨败于苏军。书名直译应为“拧发条鸟编年史”，拧发条鸟是一种叫声犹如给时钟拧发条的鸟，含有时间不断推进的意思。村上春树使用这个书名，含义是侵华战争时代的“日本的恶”，到今天仍然没有消失，可以为“日本的恶”编一部编年史。从《寻羊冒险记》起，村上春树就关注“日本的恶”，本书是对“日本的恶”的系统批判。

既有自由艺术精神的指引，也有实践性极强的技法指导。【编辑推荐】⭐美国画家罗伯特·亨利是位启发式的教学者，语言沟通天赋极强，他深富人格魅力和感染力，他的学生都十分崇拜他。⭐他相信艺术与人生密不可分，用不带偏见的非学术性的眼光来审视日常生活和当代景观。追求艺术的随性而至，以此为最佳境界。⭐亨利倡导本土派艺术，也将19世纪法国艺术大力引入，他寻求的是对生活最初的感受力和人的潜能，为此致力于挖掘学生的潜力。⭐亨利为那些年轻独立的美国艺术家从保守主义者手中争取到公平自由的机会。对推动当今自由开放的艺术环境作出了巨大的贡献。⭐本书涵盖了亨利的整个教学体系，包含他的教学笔记和23年的书信往来，充满了个性色彩，不仅意在教导，更在启发。【内容简介】本书收录罗伯特·亨利的随笔文稿，从艺23年来的书信往来，以及与学生热情洋溢的对谈语录，并附插图50余幅。完整呈现亨利艺术教学的脉络，涵盖绘画创作的概念与技法，艺术研究与艺术鉴赏。处处可见亨利宝贵的专业意见与智慧见解。【作者简介】罗伯特·亨利(1865—1929)美国画家、艺术教育家，“垃圾桶画派”领袖之一。亨利首次将法国印象派引入美国，并让多为古典绘画大师重回人们视野，他反对学院派的死板艺术，以都市日常生活为题材，对于美国艺术的发展具有深刻的意义。他所提倡的艺术理念，启发了不计其数的知名画家。代表作有《玛丽·盖勒格》《穿白衣的荷兰女孩》。著有《艺术的精神》(1923)。张心童（译者）,女，1987年生于辽宁本溪。现定居旧金山，独立译者，专注于同声传译和书籍翻译，已有多部译著出版，部分诗歌创作散见于《世界日报》《侨报》等。

这是一本针对小学生的诗词学习读物。书中按照飞花令的行令规则，从古典诗词中精选近300首脍炙人口的经典古诗词，以飞花令的形式，以诗词中经常出现风物、意象、情绪、姿态等50多个常见字进行编排，将小学阶段所涉及的所有诗词融汇其中，并对重点字词，尤其是涉及考点的内容进行解释说明，同时对整首诗词进行解析，在趣味学习的同时增加实用性。书中还设置诗人名人逸闻趣事、历史文化小知识、写作技巧、作者简介等环节，帮助学生拓宽知识面。

公司常规出版文艺书 新疆地域文化散文随笔 《三棵树》新疆的树、新疆的人，不畏风沙，不怕盐碱，顽强地生活在这片辽阔的大地上，展示着那动人的风姿。内容简介在人生的长河中，总会有一些人和事，深深地留在你的记忆里。有些时候，不用打捞，他就会自然而然地浮出水面。我的生命里，有这样三棵树，不畏风沙，不怕盐碱，顽强地生长在新疆大地上，牢牢地扎根在我的血脉里。作者简介鲜章平，男，1971年10月生，笔名榆杨，新疆作协、兵团作协会员，新疆兵团第四师电视台总编辑，四师文学工作者协会副主席，业余编辑《可克达拉文艺》季刊。从事文学创作30多年，无甚建树，只是在默默向前走着。多年来在各类报刊发表散文、诗歌、小说等作品50多万字，出版作品集《站在阿力玛里的土地上》、诗集《西部回声》（与人合著）、《热爱》等，发表网络小说《迷离》、《暗叹》等。目录目录第一辑淡淡的乡愁三棵树沙枣树榆树白杨树往事我家的老屋阿力玛里黑哞狗蛋的命运新疆的味道追根溯源中国薰衣草之乡走下神坛的薰衣草让新疆味道芳香全世界阿力玛里传奇踏雪寻故居友谊地久天长，真情永远不老——六十一团中学九一届高中毕业班二十年聚会 纪念册前言第二辑浓浓的亲情我的军垦父亲父亲，我欠您十年母亲，总有操不完的心我的川菜情结父亲和川菜川菜的缘起千古美谈说川菜川菜的江湖火锅里煮出的温暖郫县豆瓣和“老干妈”川菜和白酒未雨绸缪——父子相伴走天涯之一梦想成真——父子相伴走天涯之二鼓浪屿之旅—父子相伴走天涯之三厦门美食觅踪—父子相伴走天涯之四待续#根鸟简介50字#

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