一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网1、准备好白花花的温热白米饭，将黄瓜用洗洁精洗干净，带皮刨成丝，黄瓜皮中的营养比瓜肉更加丰富。
2、火腿肠去除外包装，根据海苔宽度切成小段备用，不需要专门买寿司海苔，就超市里卖的那种小包装的海苔就可以，一张一个小饭团，一口一个刚刚好的。
3、将海苔放在砧板上，用调羹弄些饭压在海苔上粘牢，然后再放上适量的肉松，火腿肠和黄瓜，光是看色彩就相当有食欲了。
4、右边留一点米饭粘边，不要放东西哦，然后从左边开始轻轻向右卷，卷后后的时候稍稍用力，使米饭粘牢，不容易散开。动作要轻，不然海苔很脆就断裂了哦，一个很快就完成了，30秒一个。
5、展示下成品，也就三五分钟时间，美味营养健康的家庭自制饭团就完成了，可以当早点，或者午后电心都合适，也可以和小孩子一起来体验下包饭团的乐趣。
二、五分钟超简易米饭团1、将剩饭放入微波炉，直到热为止，因为米饭是热才能粘住的。
2、倒入适量的寿司醋，就是按个人口味添加。
3、提前将少许番茄酱倒入一个碗中。
4、手套上塑料手套，一定要套手套，因为米饭粘手的，捏米饭的时候一定要注意，要是散了，马上重新在捏过，尽量要不一次就过，否则就不是五分钟了，要花很长时间。
5、我家的剩饭刚好可以捏八个面团，全部捏好后，点入适量番茄酱，即可食用了哦，是不是特别美妙呢。
三、饭团怎么做简单又好吃？1、把火腿肉切片，然后起锅烧油，油热后放入油煎出香味；。
2、把剩米饭加入肉松，海苔，燕麦；可以加入自己喜欢的味道或者配料；。
3、然后把剩米饭搅拌均匀待用；。
4、拿盒子模具，装入剩米饭压紧，然后放一块火腿片；。
5、拿出来之后用紫菜条卷起来；。
6、漂亮，又好看的剩米饭团就可以上桌享受美食。。
四、如何制作饭团 好吃好看又简单1、把火腿肉切片，然后起锅烧油，油热后放入油煎出香味；。
五、饭团的简易做法1、准备米饭。
2、胡萝卜切丁，菠菜切末。
3、蔬菜丁中打入鸡蛋。
4、放入米饭。
5、搅拌均匀，开关。
6、夏果煎。
7、两面金黄即可！！。
六、饭团是怎么做的啊？1、准备米饭。
七、饭团怎么做简单又好吃1、准备好胡萝卜、玉米、海苔、沙拉酱。
2、把胡萝卜切成小丁，海苔剪碎，锅里放少许油，下胡萝卜后下玉米粒，加盐，炒熟。
3、把炒熟的胡萝卜及玉米粒盛到碗里加入蒸好的米饭和海苔碎。
4、搅拌均匀后加入沙拉酱，根据自己口味多少都可以，然后拌均。
5、带上一次性手套团成饭团。
6、摆盘。
八、怎么做饭团？1、在半碗温热的白米中加入寿司醋(不只是煮熟的，太热了包不住)；如果是前一天晚上的冷米饭，可以在微波炉中加热30秒；米饭好用更多的水和粘性做，否则挤压不紧。
九、简单的饭团怎么做1、在半碗温热的白米中加入寿司醋(不只是煮熟的，太热了包不住)；如果是前一天晚上的冷米饭，可以在微波炉中加热30秒；米饭好用更多的水和粘性做，否则挤压不紧。
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