九阳豆浆机食谱大全【豆浆食谱】

1、九阳豆浆机所有可以做的食谱我买了九阳豆浆机，想做东西~！但是光做豆浆都如果问题是要问、打出第1锅以后倒出来如果觉得不够喝的话想在打1锅喝这样的话完全没有问题因为我也这么做过但是因为机器头在第1次工作完以后会有些热所以建议请先正常清洗机头与杯体过10-15分钟以后等机器稍微空闲一下再次工作但是如果问题是问再把第一次打的豆浆重新制作一边以求更加细致无渣请不要如此操作完全没有这个必要参考资料、无拓展资料整个做豆浆的过程大概会持续20分钟，先加热-然后预打磨-再加热-打磨4次-把豆浆煮沸。

2、自动断电，但是会不停的发出滴滴声报警，直到你把插头拔掉。

3、近买了一个JYDZ-豆浆味道还是不错的，。

1、现在家庭中几乎是家家户户都会配备一台九阳豆浆机，豆浆机并不单单可以用来做豆浆，榨豆浆的。

2、还可以用来做蔬菜汁和水果汁，如果无从下手的话，没关系，本文为你推荐九阳豆浆机果蔬食谱大全。

3、九阳豆浆机果蔬食谱、葡萄冰用料、葡萄简基500克，冰块一些，纯净水适量。

4、做法、清洗豆浆机桶，将葡萄一粒粒清洗干净后放入豆浆机桶内，并加入冰块和纯净水。

5、放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可。

6、含有葡萄多酚和抗氧化剂，是美肤的。

7、九阳豆浆机果蔬食谱、蓝莓冰用料、蓝莓500克，冰带誉块一些，纯净水适量。

8、做法洗净豆浆机桶，将蓝莓洗净去核，并放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净水。

9、放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可。

10、美嫩肌肤佳选择，含有DHA和抗氧化剂等营养素，防止皮肤衰老。

11、九阳豆浆机果蔬食谱、鲜橙冰用料、鲜橙6个，冰块一些，纯净水适量。

12、做法、清洗豆浆机桶，将鲜橙去皮切成小块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净水。

13、放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可。

14、天然维生素的补充露卡素绿灯食品。

15、九阳豆浆机果蔬食谱之火龙果冰用料、火龙果3个，冰块一块，纯净水适量。

16、做法、清洗豆浆机桶，火龙果去皮切成小块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净水。

17、放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可。

18、火龙果是露卡素绿灯食品，低糖，含有多种营养素和抗氧化剂，能防止皮肤衰老。

19、九阳豆浆机果蔬食谱之、番茄冰用料、西红柿6个，冰块一些，纯净水适量。

20、做法、清洗豆浆机桶，西红柿洗净切成小块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净水。

21、放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可。

22、番茄含有多种维生素、胡萝卜素和番茄红素，有利于防止皮肤老化，但要天然种植的番茄，圣女果不建议。

23、九阳豆浆机果蔬食谱之、苹果番石榴冰用料、苹果2个、番石榴3个，冰块一些，纯净水适量。

24、做法、苹果、番石榴洗净切成小块，放入豆浆机桶内，加入冰块和纯净水。

25、放好豆浆机头，启动豆浆机搅拌即可。

26、苹果和番石榴都是露卡素蠢咐段绿灯食品，含有多种维生素、抗养化剂、善食纤维和其它营养素，不但有利瘦身，而且有利于皮肤老化。

27、以上就是今天的九阳豆浆机果蔬食谱推荐了，赶快自己动手做给家人和朋友享用吧。

1、九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之它的名声几乎已经家喻户晓。

2、很多人都只会用它来做黄豆豆浆，其实还有很多种类材料都可以用来制作豆浆的，不仅营养，而且美味。

3、九阳豆浆机食谱大全及做法有哪些?如今越来越多的朋友开始注重健康营养美食，而九阳豆浆机不仅能够做出美味的食物，还保留了丰富的营养价值。

4、下面就来看看九阳豆浆机食谱大全之各种营养可口的豆浆，帮你喝出苗条曲线。

5、九阳豆浆机食谱大全及做法黑豆芝麻浆功效、乌发养颜、解表清热、滋养健体主料、黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量做法、将黑豆、花生浸泡6—16小时将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。

6、虾皮紫菜补钙豆浆功效、补钙佳品，含碘量高主料、黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许做法、将黄豆预先泡好紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净葱切碎。

7、将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。

8、在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。

9、栗子燕麦豆浆主料、干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)，生栗子25克(4颗左右)，燕麦20克做法、将黄豆预先浸泡好，洗净备用将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。

10、花生乳功效、补脑、健身、益智主料、花生60克、清水适量做法、将花生浸泡6-16小时，备用将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

11、红枣莲子浆功效、滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒主料、红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量做法、将黄豆浸泡6—16小时将莲子肉泡至发软将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

12、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成不愿喝甜的也可以不加糖。

13、红枣枸杞豆浆功效、补虚益气、安神补肾、改良心肌营养、防治心血管疾病主料、黄豆45克、红枣(去核)15克、枸杞10克、清水1200毫升做法、将黄豆浸泡6—16小时将红枣洗净去核，枸杞洗净备用将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

14、五豆豆浆功效、降脂降压、强筋健脾、保护心血管，预防老年病主料、黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升做法、将五种豆类浸泡6—16小时，备用将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

15、绿豆浆功效、清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压主料、绿豆80克、白糖50克、清水适量做法、将绿豆洗净，浸泡6—16小时将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

16、小贴士、进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

17、枸杞豆浆功效、滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力主料、黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升做法、将黄豆浸泡6—16小时，备用将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。

18、花生豆浆功效、补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健主料、花生30克、黄豆40克、水1200毫升做法、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。

19、编辑总结、以上就是九阳豆浆机食谱大全及做法，喝出苗条曲线的相关介绍，确实，做起来也一点都不麻烦。

20、如果你是上班族，可以提前二十分钟左右起床就可以吃到营养早餐了。

21、如果你是家庭主妇，你也可以为上班的老公和读书的宝宝做出一份豆浆爱心早点哦！如需了解更多的相关资讯，请继续关注我们网站。

1、九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之它的名声几乎已经家喻户晓。

2、很多人都只会用它来做黄豆豆浆，其实还有很多种类材料都可以用来制作豆浆的，不仅营养，而且美味。

3、九阳豆浆机食谱大全及做法有哪些?如今越来越多的朋友开始注重健康营养美食，而九阳豆浆机不仅能够做出美味的食物，还保留了丰富的营养价值。

4、下面就来看看九阳豆浆机食谱大全之各种营养可口的豆浆，帮你喝出苗条曲线。

5、九阳豆浆机食谱大全及做法黑豆芝麻浆功效、乌发养颜、解表清热、滋养健体主料、黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量做法、将黑豆、花生浸泡6—16小时将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。

6、虾皮紫菜补钙豆浆功效、补钙佳品，含碘量高主料、黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许做法、将黄豆预先泡好紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净葱切碎。

7、将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。

8、在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。

9、栗子燕麦豆浆主料、干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)，生栗子25克(4颗左右)，燕麦20克做法、将黄豆预先浸泡好，洗净备用将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。

10、花生乳功效、补脑、健身、益智主料、花生60克、清水适量做法、将花生浸泡6-16小时，备用将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

11、红枣莲子浆功效、滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒主料、红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量做法、将黄豆浸泡6—16小时将莲子肉泡至发软将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

12、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成不愿喝甜的也可以不加糖。

13、红枣枸杞豆浆功效、补虚益气、安神补肾、改良心肌营养、防治心血管疾病主料、黄豆45克、红枣(去核)15克、枸杞10克、清水1200毫升做法、将黄豆浸泡6—16小时将红枣洗净去核，枸杞洗净备用将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

14、五豆豆浆功效、降脂降压、强筋健脾、保护心血管，预防老年病主料、黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升做法、将五种豆类浸泡6—16小时，备用将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

15、绿豆浆功效、清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压主料、绿豆80克、白糖50克、清水适量做法、将绿豆洗净，浸泡6—16小时将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

16、进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

17、枸杞豆浆功效、滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力主料、黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升做法、将黄豆浸泡6—16小时，备用将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。

18、花生豆浆功效、补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健主料、花生30克、黄豆40克、水1200毫升做法、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。

1、九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之它的名声几乎已经家喻户晓。

1、九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之它的名声几乎已经家喻户晓。

1、九阳豆浆机食谱大全　　滋补保健类　　『黄豆豆浆』　　(用料)黄豆70克、水1200毫升　　(制法)将黄豆浸泡6—16小时，备用。

2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。

3、(功效)滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。

4、『五豆豆浆』　　(用料)黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升　　(制法)将五种豆类浸泡6—16小时，备用。

5、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

6、(功效)降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

7、『五豆·红枣豆浆』　　(用料)黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。

8、(制法)将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用。

9、将红枣洗净去核。

10、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。

11、(功效)降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。

12、『枸杞豆浆』　　(用料)黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升　　(制法)将黄豆浸泡6—16小时，备用。

13、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。

14、(功效)滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

15、『红枣枸杞豆浆』　　(用料)黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升　　(制法)将黄豆浸泡6—16小时。

16、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用。

17、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

18、(功效)补虚益气、安神补肾、改良心肌营养、防治心血管疾病。

19、『红枣莲子浆』　　(用料)红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

20、(制法)将黄豆浸泡6—16小时。

21、将莲子肉泡至发软。

22、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

23、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成。

24、不愿喝甜的也可以不加糖。

25、(功效)滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

26、『花生豆浆』　　(用料)花生30克、黄豆40克、水1200毫升　　(制法)将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用。

27、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。

28、(功效)补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

29、『黑豆芝麻浆』　　(用料)黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量　　(制法)将黄豆、花生浸泡6—16小时。

30、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。

31、(功效)乌发养颜、解表清热、滋养健体。

32、『百合莲子浆』　　(用料)百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

33、(制法)将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软。

34、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵。

35、将绿豆浸泡6-16小时。

36、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。

37、(功效)清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。

38、(注)网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口。

39、解暑降火类　　『绿豆浆』　　(用料)绿豆80克、白糖50克、清水适量。

40、(制法)将绿豆洗净，浸泡6—16小时。

41、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

42、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

43、(功效)清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

44、(注)进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效。

45、脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。

46、网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

47、『消暑二豆饮』　　(用料)黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。

48、(制法)将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。

49、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

50、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

51、(功效)消暑止渴、清热败火。

52、『二豆蜜浆』　　(用料)红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。

53、(制法)将红豆、绿豆浸泡6—16小时。

54、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。

55、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

56、(功效)清热利水、健脾润肺、清热解毒。

57、(注)网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

58、『“三加一”健康豆浆』　　(用料)青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。

59、(制法)将三豆浸泡6—16小时。

60、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

61、(功效)清热解暑。

62、『红枣绿豆豆浆』　　(用料)红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

63、(制法)将绿豆、黄豆浸泡6—16小时。

64、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

65、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

66、(功效)补气提神，消暑凉血。

67、『蜂蜜豆浆』　　(用料)黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。

68、(制法)将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。

69、将泡好的黄豆、绿豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。

70、(功效)滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。

71、健脑益智类　　『益智豆浆』　　(用料)黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。

72、(制法)将黄豆浸泡6—16小时。

73、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中，杯体内加入足量清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

74、(功效)益智健脑。

75、『核桃杏仁露』　　(用料)杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。

76、(制法)将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清。

77、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。

78、(功效)养颜益智。

79、『花生乳』　　(用料)花生60克、清水适量。

80、(制法)将花生浸泡6-12小时，备用。

81、将泡好的花生装入豆浆机网罩中，将水装入杯体，启动机器，十几分钟后豆浆即成。

82、(功效)补脑、健身、益智。

83、消暑冷饮　　(香蕉奶昔)　　用料、香蕉100克。

84、鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克。

85、白糖适量。

86、制法、香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内，往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)，装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。

87、注、放入冰箱内冰冻后效果会更好。

88、特点、香滑爽口，甜而不腻。

89、营养丰富，富含维生素。

90、(草莓奶昔)　　用料、草莓100克。

91、鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克。

92、白糖适量。

93、制法、将草莓洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内，往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)，装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。

94、注、放入冰箱内冰冻后效果会更好。

95、特点、色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润肺。

96、(香橙苹果什饮)　　用料、橙子50克苹果100克。

97、鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干。

98、制法、将香橙，苹果洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内，往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升)，蜂蜜若干装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，即可。

99、注、放入冰箱内冰冻后效果会更好。

100、特点、酸甜绵软，口感细滑。

101、(蜜桃鲜蛋液)　　用料、牛奶1升(1000毫升)鸡蛋2只，新鲜或罐装蜜桃2个　　蜜桃冰淇淋适量。

102、制法、将鸡蛋打碎，新鲜洗净，或罐装蜜桃切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内，往杯体内加入牛奶1升(1000毫升)，装好米糊机启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋即可饮用。

103、注、用同样的制法，可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋，制美味饮料。

104、特点、营养丰富，适合早餐饮用。

105、(消暑酸奶)　　用料、绿豆香蕉50克。

106、酸奶1升(1000毫升)白糖适量。

107、制法、将绿豆浸泡(6-16)小时备用，将泡好的绿豆，洗净香蕉切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内，往杯体内加入酸奶1升(1000毫升)，装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入糖即可。

108、注、放入冰箱内冰冻后效果会更好。

109、特点、营养丰富、口感好，可解渴降温，是夏日好的饮品。

110、营养食物纤维　　〔小豆腐〕　　用料、豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等　　做法、用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下，打入鸡蛋，继续翻炒三五分钟，加入盐、味精等调味品即可。

111、作用、含丰富的营养，常吃能健身补脑。

112、〔豆渣丸子〕　　用料、豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量　　做法、将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，做成丸子，入锅煮熟即可。

113、作用、营养丰富全面，适于补虚。

114、〔豆渣蛋饼〕　　用料、鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量　　做法、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。

115、将少许食油倒入炒勺内，待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中，摊平四五分钟后即可食用。

116、特点、做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白质。

117、尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

118、〔五豆窝头〕　　用料、五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许　　做法、将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即可。

119、特点、五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，中老年人经常食用对保健养生大有益处。

120、豆沫菜　　材料、豆渣,小白菜或者菠菜,少量豆浆　　做法、把剩的豆渣，好还有点豆浆放过里煮开备用。

121、用小白菜或菠菜放开水里炒一遍，捞出后切碎。

122、切碎的小白菜或是菠菜放煮豆渣的锅里煮开。

123、放点盐和味精就可以出锅了。

124、这个菜老家叫豆沫菜。

125、要是配上老虎菜和馒头吃，那叫一个香呀。

126、大家不妨试试看　　豆渣糕　　材料、江米面120克，芸豆50克，豆馅150克。

127、作法、芸豆煮烂，捣碎。

128、江米面加水调匀，一半铺于笼屉上，上面摊豆馅，另一半江米面铺于豆馅上，上层撒上碎豆渣，蒸熟。

129、九阳豆浆机食谱大全　　黄豆浆可以补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁，是日常健康饮品。

130、材料料、黄豆85克，杏仁5颗，水3升(容量可随意增减)，糖适量　　做法、把黄豆用水浸泡3小时，加杏仁、水放到豆浆机里，开机把豆带水打碎。

131、把打好的豆水倒入盆中继续泡大约3小时，这样做出来的豆浆很浓，味道道。

132、用过滤网过滤。

133、豆浆热开加入糖即可饮用。

134、放凉后放冰箱可以保存约1周。

135、豆渣的纤维对身体很有好处，可以把豆渣冻起来，蒸馒头的时候，解冻后加到面里，把细粮变成粗粮。

136、豆腐脑香滑可口，且可根据个人喜好做成甜、咸、辣等风味，是健康美味的食品。

137、材料、黄豆85克，水1升，腌制黄豆10g，榨菜少许，香菜少许，盐少许，凝固剂少量。

138、制豆浆、黄豆浸泡3-4小时后加水放入豆浆机按照豆浆机说明书制成热豆浆。

139、将适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的，包装上会有用量说明)放入装豆腐脑的容器内，　　放少许盐，将煮好的豆浆趁热冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分，冲完后马上用勺搅动几下(不能搅太多　　太快)。

140、将装有混合好凝固剂的豆浆容器盖好，静置5—10分钟，即成鲜嫩可口的豆腐脑。

141、用烧开少许水，放入榨菜，熄火再放入豆腐脑即成。

142、芝麻黑豆浆可以乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳　　用料、黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水3升　　做法、将花生、黑豆浸泡浸泡3小时，加黑芝麻、水放到豆浆机里，开机打碎。

143、把打好的再倒入盆中继续泡大约3小时，这样做出来的豆浆很浓，味道道。

144、用过滤网过滤。

145、豆浆热开加入糖即可饮用。

146、放凉后放冰箱可以保存约1周。

147、红枣莲子浆有滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒得功效　　用料、红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

148、做法、将黄豆浸泡12小时。

149、将莲子肉泡至发软。

150、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

151、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成。

152、不愿喝甜的也可以不加糖。

153、核桃杏仁露有养颜益智功效　　用料、杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量。

154、做法、将杏仁、核桃装入豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水。

155、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可。

156、豆浆冰糖米粥　　用料、黄豆85克，大米与冰糖各50克，水3升　　制作、将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状　　归经、入肝、肺　　功效、养颜润肺，盒肺气　　芝麻蜂蜜豆浆　　用料、豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水3升　　制作、将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成　　归经、入脾、肺　　功效、养颜润肤、乌发养发　　核桃杏仁露　　用料、核桃40克、杏仁420克、清水适量　　制法、1)、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水。

157、2)、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。

158、功效、养颜面益智　　花生乳　　用料、花生60克、清水适量　　制法、1)、将花生浸泡6-16小时，备用。

159、2)、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。

160、功效、补脑、健身、益智　　密法黑芝麻糊　　用料、蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量。

161、制法、1)、将黄豆浸泡6-16小时，备用。

162、2)、将黄豆与黑芝麻装入豆浆机网罩内，加水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可。

163、功效、养颜美容、益智健脑　　五豆豆浆　　用料、黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升　　制法、1)、将五种豆类浸泡6—16小时，备用。

164、2)、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。

165、功效、降脂降压、强筋健脾、保护心血管，按自己的口味调吧，喜欢吃什么都可以加点的。

1、九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之它的名声几乎已经家喻户晓。

2、豆浆机其实不仅仅只用来制作豆浆，夏天很多汁类、果蔬冷饮都可以用豆浆机来制作，用豆浆机还能够煲粥呢，不仅营养，而且美味。

3、下面就来看看九阳豆浆机食谱大全之各种营养可口的豆浆吧。

4、九阳豆浆机食谱大全九阳豆浆机食谱大全五豆豆浆制作豆浆是豆浆机基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。

5、用料是、黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

6、制作方法、先将几种豆类浸泡6-16小时备用。

7、将浸泡好的五豆装入豆浆网中，加入水。

8、启动豆浆机十几分钟。

9、然后将豆浆煮熟。

10、即成。

11、九阳豆浆机食谱大全绿豆浆绿豆有清热降暑之功效，还能消除水肿，润喉止咳，明目降压。

12、所需材料、绿豆80克、白糖50克、清水适量(用料也比较简单)制作方法、将绿豆洗净，浸泡6-16小时备用。

13、将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中，杯体加入清水。

14、启动，十几分钟之后将豆浆煮熟即可。

15、里面的残渣还能用作绿豆沙之用。

16、九阳豆浆机食谱大全黑芝麻豆浆喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌黑养发，解表清热，滋养身体的作用哦。

17、用料、黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制作方法、将黄豆、花生浸泡6-16小时备用。

18、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。

19、九阳豆浆机食谱大全栗子燕麦豆浆用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。

20、用料、干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克制作方法、将黄豆浸泡6-16小时备用。

21、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线。

22、、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，十分钟过后差不多制作完成，煮熟即食。

23、九阳豆浆机食谱大全虾皮紫菜补钙豆浆想补补钙的朋友可以试试做做这个虾皮紫菜补钙豆浆。

24、用料、黄豆40克、大米15克、紫菜10克、虾皮10克、小米10克、葱少许。

25、盐、味精各适量。

26、制作方法、首先将黄豆预先泡好，紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净，葱切碎。

27、将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。

28、制作好之后放入盐和味精，可直接实用。

29、九阳豆浆机食谱大全西红柿土豆汤蔬果类的汤制作比较简单，也很营养，这款西红柿土豆汤用料和制作方法也比较简单。

30、材料、西红柿、土豆、盐、水制作方法、将西红柿、土豆和水以220的比例放入九阳豆浆机。

31、加入适量盐。

32、按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。

33、九阳豆浆机食谱大全洋葱蘑菇浓汤洋葱属于温补食材，有活气养血，降血压等功效，蘑菇能够提高免疫力，达到通便排毒的效果。

34、用料、洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。

35、制作方法、洋葱、蘑菇洗净切小丁，火腿片切成末。

36、将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。

37、加热的时候放入牛奶、盐、白糖和胡椒粉搅拌均匀即可。

38、九阳豆浆机食谱大全豆浆冷汤豆浆冷汤算是一道冷饮，是比较营养有创意的冷饮。

39、所需材料要多一些，但是制作方法还是很简单的。

40、用料、海瓜子150克、白酒1大匙、豆浆1杯、番茄1/4个、小黄瓜1/8根、莴苣叶1/2片、盐适量、胡椒适量制作方法、用白酒蒸煮海瓜子以后，加入豆浆、盐、胡椒调味。

41、将番茄切小块，小黄瓜切1~8mm厚，将莴苣叶切1厘米小片。

42、将做法2混入做法1当中，搅拌均匀即可。

1、豆浆机食谱可以帮助你更好的利用豆浆机，同时还可以让你更好的享受人间的美食。

2、拥有豆浆机食谱可以让你生活得更加的健康，同时它还具有美容养颜的作用。

3、下面小编就为大家介绍豆浆机食谱大全。

4、豆浆机食谱五豆豆浆制作豆浆是豆浆机基础的作用，五豆豆浆有降脂降压、强筋健脾的作用，中老年人常引用比较好。

5、用料是、黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生10克、水1200毫升。

6、制作方法、先将几种豆类浸泡6-16小时备用。

7、将浸泡好的五豆装入豆浆网中，加入水。

8、启动豆浆机十几分钟。

9、然后将豆浆煮熟。

10、即成。

11、豆浆机食谱黑芝麻豆浆喜欢喝芝麻豆浆的朋友可以试试黑芝麻豆浆，有乌黑养发，解表清热，滋养身体的作用哦。

12、用料、黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制作方法、将黄豆、花生浸泡6-16小时备用。

13、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可。

14、豆浆机食谱绿豆浆绿豆有清热降暑之功效，还能消除水肿，润喉止咳，明目降压。

15、所需材料、绿豆80克、白糖50克、清水适量(用料也比较简单)制作方法、将绿豆洗净，浸泡6-16小时备用。

16、将泡好的绿豆放在豆浆机网罩中，杯体加入清水。

17、启动，十几分钟之后将豆浆煮熟即可。

18、里面的残渣还能用作绿豆沙之用。

19、豆浆机食谱栗子燕麦豆浆用豆浆机也能做出五谷豆浆，比较营养也比较养胃。

20、用料、干豆40克(湿豆90克，湿豆1又2/3杯)、生栗子25克(4颗左右)、燕麦20克制作方法、将黄豆浸泡6-16小时备用。

21、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线。

22、、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，十分钟过后差不多制作完成，煮熟即食。

23、豆浆机食谱虾皮紫菜补钙豆浆想补补钙的朋友可以试试做做这个虾皮紫菜补钙豆浆。

24、用料、黄豆40克、大米15克、紫菜10克、虾皮10克、小米10克、葱少许。

25、盐、味精各适量。

26、制作方法、首先将黄豆预先泡好，紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净，葱切碎。

27、将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。

28、制作好之后放入盐和味精，可直接实用。

29、豆浆机食谱西红柿土豆汤蔬果类的汤制作比较简单，也很营养，这款西红柿土豆汤用料和制作方法也比较简单。

30、材料、西红柿、土豆、盐、水制作方法、将西红柿、土豆和水以220的比例放入九阳豆浆机。

31、加入适量盐。

32、按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。

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