沉淀自己才能成为更好的自己精辟139条

沉淀自己修炼自己

1、沉淀自己提升自己

(1)、以前，我是个特别嫉恶如仇的人，伤害过我的人，我会一直记得，甚至不停地想要报复回去。

(2)、人生海海，复杂繁芜，但万般根源，皆藏于每个人的内心之中。

(3)、除此之外，他遍览专著，绘制清朝国家地图，并将自己军事地理的研究心得撰写成书。

(4)、“你犯了三条罪，一是你把大王的心爱之物弄丢；

(5)、今年29岁的她，曾7次获得世界赛事总冠军，但唯独从未获得过奥运奖牌。

(6)、而小姨在一旁默默地听着，这时大姨说，怎么感觉小姨越活越年轻了，有什么秘诀吗？

(7)、能够看到自己比别人好的地方，就是你开始让自己内心强大的第一步。

(8)、红的时候，她被誉为王菲的接班人，但是就在她大火之后却突然在娱乐圈消失了。2002年，金海心跟朴树一起签约到华纳旗下做歌手，金海心的事业正在如日中天的时候，华纳高层却发动了很大的变化，涉及到旗下的很多艺人，当时金海心就很久没有被安排工作。

(9)、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。

(10)、春秋时期，吴王阖闾带兵进攻越国，在战斗中受伤不治而死。他的儿子夫差继承了他的王位。三年后，夫差为报父仇，带兵攻打越国，一举攻下越国的都城会稽，迫使越王勾践投降。夫差把勾践押解到吴国做奴隶。三年后，勾践才被送回越国。

(11)、如果金海心想要复出的话，可能会需要下很大一番功夫，因为现在的娱乐圈永远是流量至上，资本至上。

(12)、每一段经历都将会是一次成长的洗礼，逐步在洗礼中了悟与成熟，以坚强为支点，阳光为半径，走好一个自己满意的人生。

(13)、当我们在安静中精进学识，在闲暇时陶冶情操，在孤独中修身养性，定能收获成长。

(14)、更可惜的是，前不久的北京冬奥会中，她因比赛第三轮中一个失误，终位列第四。

(15)、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪；人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。

(16)、正如那句话说的，认真修炼自己，是变得更好的途径。

(17)、一直都在很努力的，掩埋着曾经行程里的足迹：不是因为遗忘，不是因为悸痛；只是时光沉淀，记忆需要一次转身。

(18)、作者：六月安夏 来源：国学生活(ID：gxsh789)

(19)、如果你没有充分的流量，没有很多高资本在支持你的话，很难打造出专属于自己的歌曲，很难打造出让你一下走红的歌曲。

(20)、花鸟的精彩，尚且离不开时间的沉淀；人生的成就，更需要在经历中淬炼打磨。

2、沉淀自己才能成为更好的自己

(1)、但苏秦并没有抱怨，他深知只有修炼自己，功成名就，才能改变局面。

(2)、那段时间里，他独自居住在一个废弃的大房子里，白天晨起读书，晚上点上矿烛写文章。

(3)、他凭借自己积累的学识，为达官贵人家的子弟教学，以此养家糊口。

(4)、9：吵架之后，女人好不要找闺蜜倾诉，十个闺蜜有九个是劝你离婚的。

(5)、第从医学上来讲，常有类似现象发生的人，有些属于抑郁症患者，而有一部分人则是患有更年期综合症。

(6)、不要把注意力和重心放在别人身上，爱自己，善待自己，做自己开心的事，做自己有意义的事，让自己变得强大。

(7)、我们整天忙忙碌碌，为工作，为家人。忙什么，为什么忙，忙了个什么结果，我们忙碌的价值是什么，这些我们都不曾去思考去总结。我们一直这么浮躁着，没有时间去整理自己的思绪，没有时间去关注自己的思维。我们究竟在做什么？这样做的意义何在？我们是在浪费生命，还是在在浪费时间？每天每天，我们把时间花费在怨天尤地上，把时间浪费在怎样教育别人上，可我们从来没时间教育自己，没时间沉淀自己。这简直是我们人生的一大失败。    我们活在这世上，算来也差不多就几十年的光阴，我们一直都在抱怨中生活，在生活中沉沦。我们没有时间整理自己，没有时间自我沉淀。我们更多的是彷徨，更多的是烦闷。我们那颗自己的灵魂已然出窍，我们从没正儿八经为自己活着。因为我们总是有那么多的借口，来为我们浮躁的灵魂找一个理由。当然，我们不是现在版的阿Q，我们不会用精神胜利来禁锢自己。我们无法改变环境，但我们可以改变自己。任何事情都有其积极的一面也有其不利的一面。我们换一种角度看问题，我们让自己在急功近利的同时沉淀一下自己的思想。我们要利用有限的时间读书、锻炼、远游，利用有限的时间做有意义有价值的事。我们不必每天都自以为是的生活在虚幻的自我空间里，禁锢自己的灵魂。生命与我们每个人都是一样的。一样的时间，不一样的生活。我们平平凡凡的活着，也能活出精彩。   “沉淀自己”，多么富有哲理啊！忙忙碌碌的世界，忙忙碌碌的时代，我们只有沉淀下自己，才能让自己有所为，才能让自己迷途知返。生命很精彩，活出自己更精彩。让我们静下心来，沉淀自己的思想，做一个幸福快乐的人吧！

(8)、失而复得的商人，了解希亚达家情况后，决定出钱给她母亲治病。

(9)、例句：清泉懂得在山岩中沉淀自我，才汇集成万众瞩目的喷泉；松柏懂得在风雨中沉淀自我，才成长为挺立山巅的盛景。

(10)、曾经和一位四年级的语文老师谈话，她说作为教师，我们工作很忙，每天都有那么多的事情要做，很难让自己静下心来，沉淀自己的思想。她说作为一个语文老师应该每天写点什么，哪怕是写一两句也行。听了她的话，我很想看看她写的是什么，她同意了。她写的确实不多，写的都是自己思想深处的东西。看完之后，我被她的思想触动了。是啊，我们每天过的就是这样的生活，我们和她的感受是一样一样的，因为我们是在同一片蓝天下的，我们同样的经受着风吹雨打，日晒雨淋。“沉淀自己”，犹如醍醐灌顶，让人大梦突醒。

(11)、谁都有脾气，但脾气发出来，不仅会伤害别人，还会影响自己。

(12)、只有在独处时，我们才能放慢脚步，在观察和思考中看清自己要走的路，沉下心来完善自我。

(13)、时光雕刻着回忆，岁月沉淀了情感，因为曾经感动，所以难以忘怀。

(14)、当大家都不知该如何是好时，国相晏子去见了齐景公。

(15)、你有多久没有好好端详镜子里的自己？你看着镜子里的自己，是否会觉得由衷的开心？

(16)、剧作家毛姆说：“习惯形成性格，性格决定命运。”

(17)、修行的第二个好处:就是我们可以更快乐。人之所以痛苦，是因为心中有烦恼 。我们患得患失，忧心忡忡，看这个不顺眼，看那个人不顺眼 ，怨天尤人 。看人不顺眼，怨天尤人，这是嗔心。 患得患失，忧心忡忡，说明心中有贪心。这种贪心和嗔心就是心中的根本大烦恼 ，不把它们化掉 ，恐怕我们无法幸福和快乐 。

(18)、白岩松说：“人品是高的学位，德与才的统一才是真正的智慧，真正的人才。”

(19)、8：葡萄酒价格差距极大，利润空间也很大，买酒的时候尽量买名庄酒，如果是没听过的牌子，售价除以3或者大概率就是成本价。

(20)、5：买衣服的时候不要装自己很懂，只要是专卖店，人家都是培训过的。

3、沉淀自己的话语

(1)、曾国藩早年做官时，也曾因为说话太直失去了朋友，还得罪了皇帝。

(2)、就这样，一次次咬牙撑过来，我发现，自己变得越来越强大了，似乎不再害怕任何人的离开，不管是多黑暗的夜，都能坚持着熬一熬。

(3)、老话说得好：“唯有德者可以其力，唯有人品可立一生。”

(4)、全朝上下都觉得不妥，有些官员去劝，反而激怒了大王。

(5)、其实，前四年它并未停歇，而是在昏暗的地下破土扎根，汲取养分，终才“一步登天”。

(6)、可没过一会儿，积水悄然退去，蚂蚁竟就此顺利脱困。

(7)、沉淀的本义：指溶液中难溶解的固体物质从溶液中释出，也指从溶液中释出的难溶解的固体物质。其比喻义为凝聚，积累。

(8)、可能很多人会说：“这样做太自恋了。”可如果你都没有深深爱着自己，又怎么能从内而外地散发出一种“我值得被爱着”的气质呢？

(9)、第一次是在他19岁时，那年冬天，他雇了个人，挑着两箱书，前往僻静的山上写作。

(10)、有空的时候就静坐15分钟，放空自己，学会让自己安静地独处，来对抗世界的浮躁。

(11)、学习大概是一件不会辜负你的事了？想起安静考研复习那半年多，每天重复的简单生活也乐趣多多，这样的时光真令人怀念，没有矫情纠结忐忑不安。找到一些让自己沉淀下来的事物，静下心来为一个目标早起，学会自控。

(12)、他充分研判自身情况，定下了“教书、种田、绘图”三个新方向：

(13)、记住一句话，关你屁事，关我屁事，可以省去很多麻烦。

(14)、我不要这黑夜：一闭眼，窜掇出的影子，牵扯着昔时的记忆。

(15)、第真诚地赞赏他人，做得好，我们就表扬，能讲别人好话是一件了不起的事情，经常讲别人好话，别人就愿意跟你相处，你让他配合你工作，他就乐意。

(16)、人这一生，有得必有失，把得失看淡一点，也许我们就能够更快乐一点。

(17)、积淀：积累沉淀，也指积累沉淀下来的事物。早来源于李泽厚《美学三书》中，是李泽厚创造的一个词语。李泽厚认为，从美的本质到现象，要经历中介环节，而这个中介环节，就是“积淀”。

(18)、不声张，不炫耀，不性格，在自己的世界里默默地做自己的事，一个人内心安静朴素，圈子安静简单，就不会浮躁了。

(19)、晏子还命人把烛邹绑起来问他，你可知犯了何罪？烛邹不说话。

(20)、认识自己的局限，修炼自己的本领，放下自己的执念。

4、沉淀 自己

(1)、与其患得患失，心浮气躁，不如及时整理自己的内心，把一切都当做命运的馈赠，找到其中的乐趣。

(2)、修行的第一个好处 :会让我们更健康 。我们的情绪分正面情绪和负面情绪 ，而负面情绪对我的健康有直接的影响 。一个人如果思虑过度就会伤脾 ，怒气过盛就会伤肝 ，恐惧过多就会伤肾，悲伤过度就会伤肺，喜乐过度就会伤心 。可见我们的情志对于我们五脏六腑的健康是有直接影响的 ！而这些过分的情绪都是负面情绪，应该把它们化掉 。化解了负面情绪，我们身体才能更健康 。

(3)、如果顺心，那就尽情享受人生；如果不是，那就认真修炼自己。

(4)、包里有大量的现金，还有一份十分重要的商业机密。

(5)、出身书香门第的他，4岁启蒙，15岁参加府诗，20岁成功中举。

(6)、活的通透、简单，随意而安，才是生活的赢家。

(7)、就这样，我发现生活中多了一些美好，我不再纠结于谁走谁来，我可以更好地活在当下，珍惜现在拥有的一切，而且我也接受了一个事实，那就是除了自己，没有人应该一直陪着我们，人生而孤独，珍惜现下拥有，就是好的。

(8)、但是，有情绪就放任自己毫无顾忌的释放，不但会给他人造成负担，更会加剧自己的负面能量。

(9)、努力这么久还是无缘奖牌，在很多人都在为她惋惜时，她在接受采访中脸上没有挂满失落，反倒有一份难能可贵的洒脱。

(10)、人生，是一个沉淀的过程，不断经历一些事情以后又不断地忘却，留下的就是自己后拥有的东西。在人生的道路上，咱们每个人都有一个沉淀自己的过程，一个不断扬弃，不断超越自己的过程。

(11)、有了这些专业经验的傍身，左宗棠很快赢得了一批理念相同的重臣青睐，并通过推荐，成功入朝为官。

(12)、一种为生活的节奏，有计划，亦步亦趋，有条不紊；

(13)、于是，他翻出《阴符经》，日夜参修，勤加揣摩，精研纵横之术。

(14)、女人不狠，地位不稳，这句话，我一直很喜欢。

(15)、沉淀需要渐渐积累，有时候他并不是完全有形的东西，如商人的财富，或是平民百姓的旧家具这样直观，有时候我们说得清楚，有时候连我们自己都说不清楚，这是一种内心的变化和反应。但是，既然是沉淀的东西，那毕竟是精华所在。

(16)、人生的使命，不仅在于照看好生活，更在于安顿好灵魂。

(17)、在电影《非诚勿扰》中有句经典的台词说：“人生就是一场修炼。”

(18)、坏脾气容易坏事，别让自己成为坏情绪的牺牲品。

(19)、心中，那个月亮弯，停泊着历史的古船，沉淀着文化的靛蓝，静静地，为你守盼，那份真实的灿烂。题记。

(20)、从心上改是彻底的，就是要把坏脾气从心中连根拔除 。这就相当于佛家所要求的持“心戒”。刚一动脾气，我们就要警觉， 连念头都不让它起 ，这样坏脾气如何发生呢 ？如果真的能从心中拔除这个“嗔心” ，那么坏脾气的毛病就彻底改掉了 。其实一切烦恼自性本空 ，没有实体可言。只要你不去强化它，慢慢地它就会枯萎 ，就会消失 。

5、学会沉淀自己提升自己

(1)、修行对我们每一个人是大有益处的 。真心修行的人会更健康，更快乐，更有智慧 。

(2)、当时，木心被聘为杭州一所高中的美术教师，待遇很好。

(3)、这一去就是6年，待到再次下山时，他已经积累近百篇小说和无数张水墨山水画。

(4)、那么，如果你能够让自己的内心变得越来越强大，你就会更加快乐。

(5)、不要评价别人的好坏，因为他们并不影响你吃饭。

(6)、老鼠叫嚣：“人人都向我叩头，你居然如此不敬？”

(7)、沉淀了空旷的孤独，凝聚到繁华的尽处。天地万物，江山权势，谁赢谁输？

(8)、总结：内容为王的时代，每个人都有发光发亮的空间，好作品一定会被发现的

(9)、其实，独处并不意味着自我封闭，而是一个人好的增值期。

(10)、谁都不是生来就的，每个人都在岁月里不断沉淀和修炼自己。

(11)、一种为心灵的节奏，不乱方寸，不慕浮华，不随波逐流，内心住着一个沉稳的舵手，再大的风浪也不能奈他何。

(12)、我是一个悲观主义者，觉得人生中快乐的时间占少数，大多时间都有着说不尽的烦恼和痛苦。在这样的心态下要如何继续好好生活？我觉得，就是要学会笑对人生。

(13)、但事实上，盲目自信必然致败。唯有正确认识自己，才能在人生中免入歧途。

(14)、越王勾践二十四年(公元前473年)，破吴都，迫使夫差自尽，灭吴称霸，以兵渡淮，会齐、宋、晋、鲁等诸侯于徐州，迁都琅琊，成为春秋时期后一位霸主。

(15)、过年走亲戚时，几个阿姨聚在一起吐槽家长里短的，说平时没少为一些琐事生气。

(16)、2010年温哥华冬奥会，年仅17岁的她出征冬奥会，终位列第23位；

(17)、三年以后，苏秦再度出山，四处游说，终合纵成功，身挂六国相印，无限风光。

(18)、《淮南子》中写到：“目见百步之外，不能自见其眦。”

(19)、当一个人悟透了自己，便能扬长避短，找准定位，在前行之路上，走得平稳踏实。

(20)、一个人只有如骨器般不断切磋自己，像玉石般反复打磨自己，才能抵达人生的至高境界。

(1)、有一天，一只饥饿的野猫闯了进来，将它死死按住。

(2)、金海心的嗓音纯净而又的独特，让人在这个浮躁的社会中听到的时候，会感觉很空灵，很干净。

(3)、可是慢慢的，我发现这样的心态伤害的不是别人，其实是我自己，于是，我开始学着改变，只要是出现在我生命中的人，我都由衷感激，因为是他们的出现，让我的生命有了印记。

(4)、14：家门口的编制才是香的，考编不异地，异地不乡村。

(5)、知识需要积贮，技术需要研习，感情需要沉淀，心智需要磨炼。

(6)、她在总结过去经验时谈到，前三次参加奥运会，因为压力太大，限制住了自己的发挥。

(7)、有只老鼠，整日寄居在佛塔顶上，受人叩拜，食用贡品，并为此志得意满。

(8)、当他发现皮包掉了时，心想要是别人拿了，自己就完蛋了。

(9)、老鼠一惊，可为时已晚，下一秒便葬于野猫腹中。

(10)、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

(11)、慌乱之中，它爬上一根小草，无助飘荡，满心绝望。

(12)、每一天的时间都是有限的，学会利用好时间，才能够不负好时光。另外，在生活中学会享受，在工作中要上进。将生活和工作区分开来，也就是我们常说的该玩的时候好好玩，在该努力的时候就要好好工作。这些其实也是一种沉淀自己的方式，只不过要看自己有没有发现到这其中的道理罢了。有人认为我们每一天不都是在工作，哪里会有时间去做什么沉淀自己的事情，其实工作的时候也是可以沉淀自己，只是自己没有发现。         

(13)、正知正见对一个人十分的重要！ 没有正确的三观， 我们就不明白什么是善恶、美丑、是非 ，因而会种下种种的恶因， 将来遭受严重的果报。

(14)、战国时期，苏秦游历各国，希望能一展抱负，缔造伟业。

(15)、生活之中，与他人相处，难免有几句话没讲顺，闹矛盾，生气的时候。

(16)、就像三毛说的：“世间的人和事，来去都有他的时间，我们只需要修炼自己，静静地去等待就好了。”

(17)、修心的关键就是改过，即改正自己思想 、语言、行为上的毛病。《了凡四训》一书当中说的好 ， 改过包括三个层次 :“从事上改，从理上改，从心上改 。”

(18)、老子说的好 :“为学日益，为道日损，损而又损，以至于无为，无为而无不为 ”即学习知识越多越好， 但是修行却烦恼越少越好。 每天都要化掉一些烦恼，直到烦恼全无， 就达到了无为的境界 ，无为而就无不为了！

(19)、这几年，经历了很多事情，感情、工作、家庭......每一次遇到那些感觉过不去的坎时，我都告诉自己：“如果自己都放弃了，那还有谁能替你坚强呢？”

(20)、妻子冷眼相待，一言不发。嫂嫂更是处处为难，甚至连饭都不给他吃。

(1)、人生只有三万多天，能够独处才是真正意义上的岁月静好。

(2)、一颗精致的灵魂，离不开用心的灌溉和长期的积淀。

(3)、人生的路上，缺的从来不是目标，而是点点滴滴的积累。

(4)、人这辈子，有很多需要运用言语去沟通的场合。

(5)、却不想，曹参只知“因循守旧”，所有政策、安排，均沿袭萧何的做法。

(6)、夜深困怠，便拿锥子狠扎自己，就连鲜血流到脚踝，也咬牙硬撑。

(7)、人生本就是一场无声的修行，眼睛学做事，嘴巴学做人。

(8)、魅力她不是一朝一夕就能学的到反映的出的，她需要日积月累，更不是跟着模特学几步模特步，跟着空姐摆个姿势就算是有魅力了。

(9)、如：经过长期的努力，英德中学形成了深厚的文化积淀。

(10)、《菜根谭》中说：“伏久者飞必高，开先者谢独早。”

(11)、20：看中医真的不要只看年纪，年轻中医真的不比老中医差。

(12)、择其善者而从之，其不善者而改之——孔子兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子己所不欲，勿施于人——孔子读书破万卷，下笔如有神——杜甫读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修读万卷书，行路——刘彝黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦书犹药也，善读之可以医愚——刘向少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿《三国志》熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄读书百遍，其义自见——《三国志》千里之行，始于足下——老子路漫漫其修道远，吾将上下而求索——屈原奇文共欣赏，疑义相如析——陶渊明读书之法，在循序而渐进，熟读而精思——朱熹吾生也有涯，而知也无涯——庄子非学无以广才，非志无以成学——诸葛亮玉不啄，不成器；人不学，不知道——《礼记》第二部分：读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒——郭沫若韬略终须建新国，奋发还得读良书——郭沫若饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读——读书也像开矿一样“沙里淘金”——赵树理读过一本好书，像交了一个益友——藏克家聪明在于勤奋，天才在于积累——华罗庚读书忌死读，死读钻牛角——叶圣陶不怕读得少，只怕记不牢——徐特立为中华之崛起而读书——与肝胆人共事，无字句处读书——阅读的大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰——余秋雨如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光——池莉时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。

(13)、为人清白，处世厚道，才能行稳致远，自在无虞。

(14)、下班回家，从冰箱里拿出食材，给自己做两餐一汤，放一部电影，倒一杯红酒，一个人慢慢品味，这样的生活，不孤独，很享受。

(15)、衣装得体、自然优雅，这样的人自然更容易赢得他人的尊重。

(16)、女孩叫希亚达，父亲早逝，母亲和她相依为命。

(17)、12：装修公司里的设计、施工，处处都是套路，真正靠谱的其实是一些不起眼的工作室。

(18)、第保持良好的工作习惯，该睡觉就睡觉，该吃饭就吃饭，创业的时候，也不用急迫，发扬日拱一卒的精神，看似走得慢，实际上走得快。

(19)、在回复的同时，连岳讲起了自己23岁时的经历。

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