坚持下去减肥的励志句子【100句简单文案】

一、减肥继续坚持的句子

1、连体重都把握不了如何把握自己的人生

2、天高任鸟飞，体重任你减。

3、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？

4、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

5、瘦了才会让人产生保护欲哦

6、减掉多余重量，保持体型。

7、因为不自律导致的丑陋,不值得同情。

8、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

9、减肥我就是认真的，每天早晨我都会去跑步，每天晚上我也会去散步，我一直将我的体重减到底！

10、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

11、很多事情都是自然而然的。你不能焦虑或不耐烦。好的状态来之不易。当你已经受够了当前的痛苦，未来的甜蜜就会自然而然地到来，你可以心平气和地享受它。

12、再不克制，就一辈子羡慕别人吧。

13、!我妹妹刚给宝宝戒奶就迫不急待吃我卖的减肥产品了!不是好东西不会给自己亲妹妹吃!不拉肚子!不反弹!她瘦了五斤!她开心了!我也开心

14、减肥尚未成功，同伴还需努力。

15、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子大的悲哀！

16、喜欢的人比你瘦,讨厌的人比你瘦。

17、“没事多减减肥别老浪费时间在狗屁感情上带着你该死的情绪滚去减肥”

18、每天少吃一粒米小烊住进你心里

19、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

20、你就是天天穿我觉得不好看，

二、坚持下去减肥的励志句子

1、生活细节真的翻天覆地，当你走在街上，你永远都是焦点，不管你今天打扮没打扮，而且，瘦下来以后，追我的都是小男生。

2、横竖天底下胖人这样多也不差你

3、给身体足够的营养素

4、姑娘，减肥这条路，从来都是不容易的！

5、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天可以自主把握的资本。

6、别人的马甲线也不是躺在沙发上长出来的，每天都要坚持自己的健身计划

7、女孩子为什么要瘦啊，因为如果你身材好的话，就连发脾气，你的男朋友都只会说你是磨人的小妖精吖

8、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

9、唯有开始行动减肥才能解除你所有肥胖造成的不安

10、扎一下心，才能知耻而后勇。

11、今天是持续写作的103/300天。

12、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

13、明天又到我的禁食日了，昨天饿的时候想吃东西，想着今天一定要吃很多才能弥补昨天的饥饿，但是今天的真实情况出乎了昨天的想象。

14、 慢就是快，减肥太快，不遵循身体节奏，减肥就没有果，还会反弹。

15、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

16、几次异地都瘦下来了，一在一起就开始发胖，异地后又能瘦下来。现在结婚了，，，体重不断创造新高。。。太可怕

17、减肥，从现在开始

18、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

19、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

20、你应该让你的能力配得上你的虚荣，你的卓越配得上你的自尊，你的远见配得上你的骄傲。

三、努力坚持减肥的句子

1、你可以继续胖却无法阻止别人减肥的步伐后发现自己成了圈子里为数不多的胖子

2、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

3、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

4、管经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子都会过去。

5、每天起来的心情都好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

6、节食吃药什么的我是反对的，这些是建立在伤害自己身体的前提下的，与初衷适得其反，真正的减肥方法应该就是“运动健身”，通过运动和健身来控制体重，适度运动总是没错的。

7、比她瘦比她漂亮就赢了。

8、跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情！

9、坚持十天的时间，让自己坚持做好自己，做好自己的美好人生，做好自己人生正确的选择！

10、你有没有发现瘦下来连背影都超美而你却在花一样的年纪活成了一颗多肉植物

11、所谓气质、美丽都是瘦出来的。

12、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴，不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己好的感。

13、肥胖会让你失去什么，或者让你得不到什么。

14、减肥还是在于坚持，如果毅力不够，那一切也是枉然咯。可以先定个小目标，先坚持一个月。

15、“胖了叫活着瘦了叫重生”

16、一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别?一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。要么瘦，要么死。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!胖子没资格吃!等瘦了再说。体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人!!

17、香到骨头里的蒜香排骨，我放弃减肥。胖子减肥的心酸，拼命减肥一年，只需几天就长回来。成年人的堕落，从放弃身材开始。年纪轻轻，体重倒是不轻。我真的不想减肥了，我要吃好吃的。减肥靠的就是坚持和毅力，瘦的慢一点没关系，但不要给自己找借口。减肥，真的好累人哦。减肥嘛，重在参与。为了减肥不跑步，找了这么多借口？如果不开始减肥，就会一直难。

18、节制比放纵更自由。

19、19我已经吃了三天草了，幻想自己瘦下来了

20、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

四、减肥仍需努力的句子

1、衣服买小一码就能促进减肥！

2、拍照真的能“没有死角”

3、赘肉就像一个挡箭牌挡住了你的机遇你的爱情你的快乐

4、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

5、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

6、带着饥饿入睡是成为美女的开端

7、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

8、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

9、不是每一次努力都会有收获。但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

10、我变这么胖的原因有两个：

11、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且是象征性的一点！没办法！人家瘦子，胃小！所以，再不克制就一辈子羡慕别人吧！

12、扎心的是你胖了就容易被人喊阿姨！

13、参与健康减肥，提升自身魅力。

14、回眸一笑的不可能是胖子，因为回眸已经很困难了，怎么笑得出来

15、朋友圈可以容忍你拍照开滤镜、瘦腿、瘦脸、磨皮、美白，可是生活不会给你长期自欺欺人的机会！

16、下个月决定你穿什么衣服的，不是天气，而是身材，身材，身材！

17、其实，你不是不懂穿衣搭配，而是那些好看很喜欢的衣服，你都穿不了

18、照镜子的时候更稀罕自己

19、你好，你的信息提示减肥可以通过有的控制饮食增加活动量达到目的。这种情况应该在营养均衡的前提下，三餐保持七到八分饱的程度，同时增加活动量。

20、不减肥你永远嫁不了宋仲基。

五、坚持瘦身不放弃的句子

1、当没有爱的时候，你应该更加努力，更加努力，更加进步。当一个男人有了事业，就有了女人。女人有事业，即使她没有爱情，至少她有钱。

2、节制比放纵更自由

3、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。

4、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

5、长胖的过程是幸福的，结局是悲催的。

6、女生保持好的身材好的容貌

7、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。你的情敌又瘦了！苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。减肥是一种习惯，而不是伱生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和伱每天都要，洗脸刷牙一样的简单。我们是一个团队，减肥瘦身的路上，你永远不会独行。减肥没有捷径可走，坚持是的出路。独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住，还跟家畜有啥子差别？消除多余赘肉，提升生活品质。

8、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不。我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的**，不是为了吃素的。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

9、人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。

10、除了身材的改变，你会发现自己的气色都跟着好起来了，原来粗糙、面黄的痘痘肌，如今细嫩红润有光泽了。

11、也不要总怪闺蜜合影往后躲

12、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

13、聚会一喝酒，小脸红扑扑，明天体重秤，回到解放前！

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

16、肚子终于不是那种圆鼓鼓的，整个身体觉得轻盈了一些，精神状态也挺好的，很多时候想吃东西只不过是自己的口腹之欲，但对于身体而言，不间断地投食给它带来了很大的负荷。

17、没瘫痪的都给我动起来!

18、文案|头像壁纸|表情包|网名

19、要瘦就要付出代价，受不了就继续在胖子行列里混，反正世界上胖子那么多，也不多你一个。胖子没资格吃！必须要瘦了再说！要瘦必须要支付代价的。怕受苦的太娇气的就不要着手了。没有好办法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来。量再控制，少吃一口，能怎样？能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来的时候，只有忍饿的份，你不对自己狠！别人就会对你狠！

20、病情分析：你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，指导意见：多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。医生询问：

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