第一次越野跑感受【74句文案】

一、第一次越野跑心情说说

1、如下：第一次开车上路，跑了五六十公里，真是刺激。我今天第一次开车上路了，过几天和朋友们出去旅游超级开心。今天是马路女司机第一次开车上路的日子。今天要第一次开车上路了，还是回老家那种坡陡的地方，激动！拿证半年第一次开车上路，旁边坐着三个驾驶员，右边坐着我哥，后边一个坐着我爸，一个我舅。

2、主要特点是四轮驱动，较高的底盘、较好抓地性的轮胎、较高的排气管、较大的马力和粗大结实的保险杠。

3、在黑夜中没有头灯就是寸步难行，没有带保温强装遭遇寒冷就是会要人命，在高温中中暑即使跑到95公里也不得不退赛，肠胃告急人你是英雄好汉也会寸步难行……越野跑，特别是百公里比赛，给我们一个与野外共处一段周期的机会，我们会看到日升月落，会感受鸟语花香，会看到现代文明的都市如何在23点之后渐渐沉睡，也会见到城市如何从凌晨4点开始渐渐复苏……

4、开了482km，目前车况一切良好，没有什么异常，连一点异响都没有。

5、2018年的崇礼越野，我要预订65公里——感受夜色中、森林中、山顶的崇礼！

6、天气真的慢慢的变得寒冷了，时候大概就是进入冬天的节奏，入冬以后的第一次跑步，让我深深地感受到这个跑步真的是大汗淋漓，真的是让我感受到一种与众不同的寒冷与热的相互配合！

7、不知不觉中又过了半个月，竟然撞上了我人生中的第一个全马(深圳国际马拉松赛)。报名的时候没想着自己会中签，纯属意外，可即然中了那就努力吧，大不了当个关门狗或上收容车，应该也不丢人吧。

8、今年夏天多项在崇礼举办的越野等活动向我们发出了邀请，但由于工作时间等关系，这次2017崇礼壹佰超级天路越野挑战赛冠名赞助商凯乐石发出的邀请，我们才得以集结成行。

9、意味着如果你不珍惜她，一个悲剧将就此上演做为男人，要知道责任这个词不是说说而已。一个女人宝贵的东西给了你，你就要对得起她的人，她的心。

10、一个人的日子就是这么潇洒，就是这么自由，一个人越野让我感觉我的人生就是这么的欢乐！

11、哇，竟然还有啤酒，弱弱的喝了一小口，吃了块牛肉干，志愿者们太给力，一顿鼓舞，翻过一个500米上升的山我们终于看到了终点，越来越兴奋，后一个雪道下坡超越了7个人

12、我是一个90后姑娘，跑步是从4月末开始的，4月18日第一次初跑跑了个20公里耗时2小时44分，从此对跑步迷恋的一发不可收拾。6月19日我就跑了个净月潭森林马拉松全程耗时6小时9分钟成功完赛。6月26日报名吉马半程耗时1小时59分。听说松花湖有比赛，又义无反顾的报了个30公里。

13、越野跑之苦，人皆知晓，越野跑之乐，非践行不能得。

14、一路上走走，跑跑，停停，也躺下过，还直勾勾的盯着收容车来着，可不管怎样，总算坚持下来了。其实，能够安全完赛真的要感谢扎西哥，如果不是她放弃了个人成绩一路陪着我，指导我，提醒我什么时候该补给，身体出现反应了该怎么办……，另外，还有小伙伴们的相互鼓励，如果没有你们，我想我一定完成不了比赛……

15、这台越野车的速度是风驰电掣，迅雷不及掩耳，坐在上面的人此刻肯定觉得刺激极了。

16、到达比赛现场时间还早，便找了家咖啡厅坐了下来，大家分领自己的参赛包，该补妆的补妆，当然又是少不了一顿狂拍，同行的小伙伴霏霏认识现场的摄影师大哥，让他给我们拍了不少照片(后来回想起来，摄影师大哥原来是深马的5:00兔子，真是励害了)，雨一直没停，对于当天能不能跑真的不是很确定。

17、(20多公里对他来说只是小菜，又跑到了42km才罢休)

18、8月12日，首都媒体跑团一行13人参加了2017崇礼一百超级天路越野挑战赛25公里组比赛，这是跑团成建制的参加长距离越野赛事。之前跑团成建制参加了包括腾冲半程马拉松、扬州半程马拉松、兰州马拉松等高水平赛事，但那都属于路跑比赛，越野赛这是第一次。

19、‌25公里，5小时50分完赛，离关门只有10分钟，成绩很渣，但是目标算是完成了。赛道很美，山巅、林海、城墙、风车，目不暇接，美不胜收，可能对大神来说，这条赛道还称不上虐，可是距离终点5公里的超级下坡，石子路，赶上下雨，泥一脚水一脚，深一脚浅一脚，还是让我欲哭无泪。没办法，硬着头皮上吧。没想到，脚下这双凯乐石FUGA飞翼0越野跑鞋居然这么稳，强悍的抓地力，让为了“极简主义”连登山杖都没带的我，居然没有一次打滑。可以说，后的5公里，如果没有这双鞋，别说不被关门了，安全完赛都是个问题。

20、现在回家第三天，失落，沮丧，好像失恋一样，第三站长白山能不能快点下来，真心急死宝宝了??这个我一个90后姑娘的初次越野感想，只要敢想敢做，你会发现打败的就是你心中那个懦弱胆怯的自己，其实我们每个人都是巴图鲁

二、第一次越野跑感受

1、越单纯的人在社会越能遇上好的人，心越野的人往往容易碰上坏的人。

2、我接触越野跑算是比较早的，第一场越野赛来自2009年北京威斯香山跑山赛，后来参加的是2011年北京TNF100公里，其后厦门翔安百公里、香港大连大理沂山门百等等，逐渐发现了越野赛真正的与众不同，那就是，无论你的准备多么充分，都会面临很多不确定，而且你也知道会遭遇不确定。这种“在已知的不确定”中前行，魅力无穷。

3、这是我的第二个越野，我是冲着崇礼来的！

4、因了2022年冬奥会，崇礼的知名度与热度一路飙升，可我还一直未能造访。2017崇礼100超级天路越野挑战赛，来得正是时候！

5、当我一次次置身于越野赛的环境中，我一次次为自己的能力渺小所震颤，也一次次为自己的内省而兴奋，踏过千山万水，跑过日升月落，迎来一个新的朝阳，地球转了一圈，跑者却成长一大截。

6、刚刚开始的路坡度很缓人特别多，团队一共15个人，两两人一组，我和我们团队颜值高的高队长一组，我们平时路跑配速差不多，他平时经常健身，身体素质特别好，但也是头一次越野，于是我们开始了初的说说笑笑，像是在郊游

7、答：越野跑路线的距离、丈量要求和方法请阅129题，在向参加单位寄发竞赛规程时，应将距离和路线简介一并寄发。

8、甘肃白银越野马拉松由于遭遇极端天气导致21名运动员失温死亡，而其中在前六名选手里的幸存者却遭到了网暴，说他“前六名幸存者”这个说法是在炫耀，据我分析是有人认为“前六名”说明他成绩好，有实力，“幸存者”说明他有经验，身体素质好，幸运！竟然还有人私信，让他去死！我觉得这些人真的坏到骨髓里了！

9、崇礼的赛道果然名不虚传。海拔高，爬升大。印象深、令人望而生畏的是一头和一尾。出发后迎头就是绵延不绝不断爬升的5公里大爬坡。之后经过了一路上上下下的享受，后一个小山头之后就是一路下坡到终点了。之前一路下坡飞奔超人的我站在这条万龙高级道的顶端，突然觉得宁可不要这么多下坡。又是一个4公里。这一路陡坡碎石啊，没有丝毫喘息的机会，稍不留神便会踩着碎石来个老太太钻被窝，好在脚下的凯乐石FUGA飞翼0跑鞋配备的VIBRAM大底超强的抓地力和制动性，几次及时挽救了趔趄的我。

10、越野跑能让人清醒吗？能！运动后对脑力的改良可以从多种脑科学的研究中得到证明。所有我们闭锁在“熟悉的生活环境中的纠结”，都能在全新的自然环境中被疗愈和改良。宋明理学中讲究的格物致知，其实就像我们在越野跑中无意中接触的自然环境而迸发出的灵感一样。万物的自然规律，大道至简，其实都是我们社会生活的映射，亘古不变。

11、越野赛是一种好的内观训练，它能带给你什么？全靠个人。

12、起跑发枪，很多人都捉急的先冲了出去，只有我们还在慢悠悠的晃，不停的拍拍拍，反正我们又不求成绩，姐妹们就是来玩和拍照的嘛(主要是扎西哥在帮我们拍)，哈哈。

13、继续奔向西山，下山的路终于会跑了，队友不厌其烦的教我下坡技巧，西山的路上我们分享了彼此糗的事，小时候的故事，边走边谈不觉得累

14、生活是越野赛，走著走著，会突然发现，没路了。——花满筛《精打细算》

15、随着冬奥会前高铁的开通，从北京出发不到一小时的车程即可在此尽享大自然的魅力，到山顶数星星……

16、答：排定出发位置的方法有三：(1)国际比赛按参赛国国名第1个英语字母为序。(2)按报名先后为序(如邮寄以邮戳日期为准)。(3)编排组与技术代表共同抽签定位。出发时，各队队员排成一路纵队。出发信号：鸣枪出发。参赛人数众多时，可采用鸣礼炮或信号弹发令起跑(应在领队或教练员会议上明确)。

17、哥伦比亚的越野跑鞋我买过的，穿了好几年啦，完全没有变形而且穿着很舒适，真心赞了。近新推出了montrail系列，我也忍不住手痒痒入手了一双袜套式山地越野跑鞋，这双是针对雨天环境设计的，不仅有着良好的缓冲和支撑保护，以及全掌GT橡胶底提供的全面足底保护，雨天户外跑步时也能够保持干爽，不用担心鞋子进水哦，是我心中的越野跑鞋品牌No.1了。

18、答：终点组判名次，计时组计成绩，两组同步进行。终点组6人，主裁判判点名次，另5人分3组。1组1人唱录运动员到达终点的名次号码；2组2人，1人唱号(按主裁判判点的名次号码)，1人记录；3组2人，主要解疙瘩，并协助2组进行工作。:3个组的位置应适当分开。终点计时方法，请阅130题。后将名次、号码、成绩填入记录表交有关裁判长签名后送总记录组。也可将终点和计时合二为采用按名次包干的办法，即1名计时员包干几个名次的号码和其成绩。

19、风驰电掣的越野车在泥泞的山路中盘旋，看着让人热血沸腾，刺激极了。

20、答：越野跑路线应尽量限于田野、荒野、空地及草地，可包括有限的耕地。横穿公路应减至低。路线应避免很高的障碍物，其他如深坑、危险的上下坡、茂密丛林……总之，一切造成困难而背离比赛宗旨的阻碍物，均应避免。路线上亦不宜设置人工障碍，但为促进此项运动而不得不设置时，也可模拟旷野中的自然障碍物。起跑1500米内不得有狭窄地段或其他障碍物，以免造成阻滞。比赛路线为环形路线时，每圈距离应不少于2200米。

三、第一次跑越野赛的说说

1、崇礼，北纬四十度，大山掩映中的一座长城边上的这座华北小城。因申办和筹办冬奥会，几年间已成为中国知名度攀升快的一座小城。从2013年至今，我曾数十次到过崇礼采访，足迹遍及云顶雪场、万龙雪场、太舞雪场……，甚至于周边的太子城村、黄土嘴村等，崇礼的名字不仅融入自己采写的一篇篇冬奥稿件中，更是如同当年的鸟巢和水立方、五棵松等一样，融入了自己的血液和情感之中。

2、Nina跳的高了，我们也都如愿的拿到了属于我们的皇冠奖牌，然后低头看看我们脚下的鞋，哈，全是泥，如果身上一点泥都不沾，你都不好意思说你去跑越野了，如果说马拉松跑的是个人，那么越野跑的就是团队，有什么能比有山、有水、有朋友在一起更开心，更热闹的了。

3、越单纯的人在社会越能遇上好的人，心越野的人往往容易碰上坏的人。

4、我喜欢的东西：越野车，骑在越野车上看到的世界，妈妈煮的菜，遥香生气的脸，大门差劲的画，笈川的笑话，纪子的裸体素描，说梦话的狗，波本威士忌哈伯10王菲的中文歌，齐达内的控球，库斯图里卡的电影，汤姆威兹的歌声，烤的焦焦的培根，没有洞的甜甜圈，吃了不会头痛的刨冰，永远不会变红的绿灯。《青之炎》

5、边走边吃味道超级好，兜里没有钱，要不就不偷了?。

6、第一次参加越野比赛，我竟然跑进了前20名(在我们跑团竟然也跑进了前3名)。为什么成绩会如此之好呢？

7、听着扎西哥和天堂大神的一些经验分享，其实心里是忐忑不安的，要知道我是一个连30＋都没有跑过的人呀，就这样带着紧张、兴奋又期待的心情进入了第二天的全马比赛。

8、感谢维天体育全体工作人员，所有志愿者，奉献给我们超级棒的赛道体验，通过比赛，是我成长了，自己懂得了坚持，更懂得了团队合作！巴图鲁，虐的自己好难忘，期待下一次，勇士们再约，我准备好了，你们呢...如果可以我也要畅想一下未来，下一场要不要努一努力试试跑个精英时间，再拿一个玉扳指?

9、凯乐石越野鞋前脚掌位置鞋楦宽，鞋带绑缚偏向大脚趾系到脚踝部的设计，让脚趾部位更加舒适。鞋底软硬适度，适合土路、草皮松软路面以及硬地；VIBRAM鞋底，抓地力很强。后三公里45度雪道陡下，遇风雨，碎石、土路、草皮各种路况全经历，依然保持稳定抓地力。

10、缘分使我们相识，相知，在一起共同工作和生活，我们建立了深厚的友谊，彼此终身难忘，真的恋恋不舍离开你，希望我们的友谊长存。

11、生活是需要激情的，点燃激情，首先从挑战一场越野开始。

12、关注黑跑，发掘更多跑步的力量

13、崇礼100天路越野赛换个角度看冬奥小城

14、现如今跑步流行，马拉松和越野跑都高速发展。其实越野跑和马拉松是完全不同的两种运动，他们有共通之处，但不同之处更大，以至于我们很难把这两项运动横向对比。马拉松热闹，已知的信息多，按部就班去完成，这种“一分耕耘一分收获”是它对人大的历练。越野跑则要复杂得多，未知信息巨大，是对人的综合能力的考验，经常会在“已知的不确定中”前行，那才像真正的人生。

15、有条件回家探望～自己怎么想的，实话实说，好好交流。逢年过节，要回家和父母家人团圆～树欲静而风不止，子欲孝则亲不待。时间不等人，想对父母好可别错过机会，可别到一切来不及再后悔。工作再忙，也要常电话联系，常回家看看。

16、公路跑要选择比较安全的路线，公路的坡度不能起伏太大。越野跑一般选择自然环境好，较为开阔的草地或田野上举行。

17、今天保养的时候上举升机，看了看锐际的底盘，防护做得很好，部分地方的确是用到了铝合金部件。4S的售后顾问有推荐可以喷底盘装甲，我不是很懂这些所以暂时没答应，不知道有没有做过的朋友，顺便问问做了这个有多大的用处，谢谢了！

18、周末和首都媒体跑团的朋友们一起参加了凯乐石崇礼天路一百越野赛。我本来报名了一百六十八公里组，由于周日要忙中国上市公司贵州行的事情，临时改成了二十五公里组。有意思的是，由于跑错路，结果跑了四十二公里，整个一个山地马拉松。

19、因冬奥与崇礼结缘，却由越野，与崇礼熟识。

20、以及隆重介绍史上有创意的奖牌——

四、越野体验说说

1、驾驶模式除了雪地模式其他的我全部感受过，动力输出各有不同。经济模式、运动模式、标准模式、舒适模式、越野模式的特点都不同，比如说经济模式和舒适模式动力会轻柔很多，标准模式和运动模式动力会更加积极，越野模式在户外的砂石路面会比较明显，扭力会自动分配到四个轮子，具体的还是自己去感受吧，我也说得不是很全面。自动启停我上车就会关闭，实在是不习惯踩刹车后发动机熄火。动力没什么可说的，一个词：给力！怎么踩怎么来，而且动力输出很积极，稍不注意还会有点窜的感觉。

2、二宝是手杖。记得第一次跑越野时，因为从未用过手杖，觉得是个累赘便没有拿，结果苦不堪言。这次接受教训，出发前就调整好手杖高度，全程杖没离手。起点海拔1600米，线路高海拔2210米。上坡时，靠手杖减轻对膝盖的压力；下坡时，手杖不仅帮我稳定重心，还能减缓冲击力。此次安全完赛，手杖功不可没。

3、越野车高手都投入了大量时间和精力去学习越野以及赛车。

4、我的人生一直都在追求着刺激，一个人愿意让我感觉所有的一切都是自己人生的快乐生活！

5、每次苦逼的奔跑，都能有牛逼的收获，这个规律屡试不爽。而我是什么人？我有哪些精神状态？在这个关键时点是好的体现。

6、答：必须为比赛路线做出明显的标志。可取办法是在路线两边设置栅栏或障碍物，如条件不允许，至少应在其两边用连接的绳或带做出标志。

7、这也是多种品牌户外运动赛事，以及包括凯乐石在内的户外运动装备越来越青睐崇礼的原因所在。

8、一位职场白领到野外奔跑，有提神醒脑的作用，我身边无数的例子告诉我，越野跑对脑力劳动者的价值巨大。村上春树每天坚持跑步和写作，他说跑步是他灵感的源泉，这点很多人也能感受得到。

9、车里的氛围还是有的，在锐际车里面也有豪华感。

10、人生不是百米冲刺，而是越野长跑。如果总是不停地往前冲，我们不仅不能赢得丝毫，也会因为力量耗尽而无法达到终点。

11、无语的节奏......我使了洪荒之力在路上.吃，喝，玩，聊天，没想到这么快，哇，我竟然完赛了，30公里松花湖越野对于我这个菜鸟中的菜鸟来说，轻松完赛，初野的兴奋在跑完之后依然兴奋地睡不着觉，团队15个来的人、50公里的，30公里的，全部完赛，这中间少不了团队的扶持，志愿者的鼓励，大自然的新奇,组委会的贴心服务。从此之后，我爱上了巴图鲁，爱上了越野跑，谁说90后的女孩子吃不了苦，我偏要不服输！

12、这次25公里组比赛，高手不多，我捡漏了比较靠前的名次，希望好好训练，下次继续有好运气。

13、而这样的孤独，其实正是一种历练，让每个人都感觉到鲜活的自己。

14、如果一定要挑剔赛道的毛病的话，就是后3公里的斜坡太虐膝盖了。不过已有一种褒奖的说法，听首都媒体跑团的团友，也是越野跑的专家卢怀谦老师说，斜坡是他们显示自己是否越野专业的一个重要因素。那些要求时间的跑友，拉开与对手的差距的手段就是利用斜坡。

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