毛振明采访完整版(毛振明教授讲课)

奥运会激动人心！首日中国队已获三金一铜，暂列第一。北京牛小学校长：体育是第一学科，体育运动和学习成绩强相关！北京实验二小校长芦咏莉五年前就提出“体育是第一学科”，当时很多人不理解，认为体育怎么可能比语文数学还重要？我孩子又不做运动员？儿童心理学博士芦咏莉用数据和事实，证明了孩子10岁以前，身体动作的发展和智力的发展是紧密相关的，而且有时直接反映出智力发展的水平和状态。[中国赞]一、这些体育运动与学业成绩相关度高实验二小大数据的分析成果显示：跳绳与学业成绩的相关度高；跳绳、五十米往返跑与语文成绩成正相关；肥胖学生在语文、数学成绩以及体育单项成绩上都明显低于体重正常的学生。[中国赞]二、体育运动与学生考勤、意外伤害率相关北京实验二小开展“零点体育”后，有一项数据明显：随着“零点体育”的推进，因病缺勤和意外伤害发生率大大降低。[中国赞]三、体育运动和领导能力、团队协作、时间管理、情绪管理相关北京实验二小开展“体育是第一学科”以来，学生的领导能力、团队协作、计划和时间管理能力、身体素质还有积极情绪的体验都得到了很大的提升；学生的笑脸增多，精力得到了发泄，同伴之间冲突减少，挑食的行为减少，睡眠的质量在提高，饭量在增加；注意力也更集中，改错的速度和正确率有所提升，等等。北京师范大学毛振明教授认为，人的身体各项素质发展有各自的敏感期。6岁—12岁的父母一定要注意，抓住体育运动的各个敏感期，孩子的上述能力将得到很大提升：[太阳]柔韧素质的敏感期大约是5到12岁；[太阳]灵敏素质的敏感期大约是6到12岁；[太阳]速度素质的敏感期大约是7到13岁……这些“窗口”是训练这些素质事半功倍的佳时段。如果父母抓住了这些关键敏感期，孩子得到良好的体育锻炼后，会形成良好的、深刻的、终生的肌肉记忆。这些肌肉记忆会在孩子成人之后的智力、综合发展中发挥巨大的支撑作用。#夺冠2021# #育儿事务所#

据悉，足协收取的“调节费”，将纳入中国足球发展基金会，用以培养青少年及公益等活动。第一届理事会理事长董鑫萍副理事长马拴友、王俊生、毛振明理事王雷、杨雪鸫、杨新利、曹康、万平、叶雁林、杜柯伟、林仕梁、李久全、许家印、黎瑞刚、关潮、王丽平秘书长马拴友（兼）监事刘峰、薛万河、赵建军 ……………………关于x大球迷那些质疑他港为什么不交调节费， 退调节费去哪了，应该找谁退等问题，名单给你们了，只能帮你们到这了，不用谢！请叫我红领巾！[我想静静][我想静静][我想静静][我想静静] @启航帅 @卡拉斯科斯基 @足坛平头哥 @平地一声雷#毛振明简介#

【为什么2022年中考体育将和语数外同分？】2019年12月回珠海一中召开高中毕业30周年庆时候，退休的陈少敏副校长、也是我们当年的体育老师，作为教师嘉宾发言时提到珠海一中校运会的很多记录还是80年代上学时候的学生们创造的。也就是说我们50岁的人当时读书时候在校创造的运动记录，很多沉睡30多年，到现在依然没被打破。我们不得不面对一下现实：1. 过去30年学生越跑越慢。当1985年男生抵达千米终点时，2014年男生只能跑到900米。北京师范大学毛振明教授曾对媒体回忆起北京第一次体育中考的现场情况：学生跑完1500米哇哇地吐，“因为他们不上体育课，也没有体育锻炼，天天被按在那儿做题”。不只长跑，我国中学生不少体能指标亮红灯发表《柳叶刀》上的一项研究披露了上述调研中近150万中国青少年的体测数据，具体项目包括肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50m跑、斜身引体向上、引体向上、1分钟仰卧起坐、8*50m往返跑、1000m和800m。基于体测数据，研究以1985年调查结果为基准，将当年中国儿童和青少年身体质量指标值设定为0，学生身体质量指标值的高峰出现在1995年，达到1.2，他目前的学生体质指标均为负值。值得一提的是，近公布的新一轮全国学生体质与健康调研（2019年）传来了好消息，中国学生的肺活量、柔韧、力量、速度、耐力等多项体能指标出现好转。2. 豆芽菜走入历史，小胖墩成新课题好消息是身高这一体格指标在30多年中确实得到了改良，当前青少年的身高不输于日韩。在1985年至2019年间，中国19岁男生的平均身高从167.6cm增长到175.7cm，增加了8cm；19岁女生的平均身高从157.4cm增长到163.5cm，增加了6cm。坏消息是超重、肥胖取代消瘦、生长迟缓成为困扰中国孩子的新课题。当前仅有4.1%的中国孩子存在消瘦问题；而超重与肥胖的孩子占比从1995年的5.3%攀升至2014年的20.5%。换句话说，2014年，每5个孩子里就有一个或超重或肥胖。3. “小眼镜”多了，青少年近视低龄化愈来愈多的中国孩子近视，而且近视趋于低龄化。在2014年，按10人计算，小学生中有4个近视；初中生中有7个近视；高中生或大学生中有8个近视。报告提醒：1）睡眠时间不足；2）缺乏体育锻炼；3）做作业时间过长或是中国青少年近视频发的主要原因。4. 重磅措施为了综合解决体质差、肥胖率高和近视率高，三大问题，教育部正在开展减轻学生学业负担、强化户外活动和体育锻炼、科学规范使用电子产品等措施。教育部将全面加强和改进学校体育工作。强化体育课和课外锻炼，加强中小学生体质健康管理，落实大课间体育活动制度，推广家庭体育锻炼活动。督促指导中小学校每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。其中，重要的变化是从2022年中考开始，体育将和语数外同分。体育被放到了前所未有的高度，值得各位家长重视了。#中考# #中考体育与语数英同分# #体育# #初中#

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