健身励志正能量的句子精辟76条

坚持健身自律的励志句子

1、励志语录经典短句

(1)、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

(2)、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

(3)、靠谁不如靠自己，女人任何时候你得有钱！有时候亲戚真的帮不上你的忙！只有钱才能支撑你生活动力，没有谁都喜欢你，只有拼搏！

(4)、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

(5)、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

(6)、我可以比好人更善良，也可以比坏人更凶恶，你什么货色，我就什么脸色！

(7)、有人靠考入清华北大复旦用环境救赎自己，有人发挥失误进入大专也能只身一人闯出一片天地。千万不要认为高考，或者中考，或者一次面试就会决定自己的终身。只要内心那一盏灯能够为自己点燃，持续燃烧，每当失去方向的时候，看看内心的光亮，一切就不会惶恐了。

(8)、微胖女孩坚持跟着网上做健身操的励志句子(篇二)

(9)、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

(10)、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

(11)、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

(12)、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

(13)、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

(14)、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

(15)、Noonecandecidewhatyoulooklikeexceptyourself.

(16)、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

(17)、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

(18)、因为我从运动和书中学会了更多的方法来应对这个人生，

(19)、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

(20)、致男人:谁给你理由失败，谁给你权利放弃，谁允许你此生碌碌无为！

2、健身励志正能量的句子

(1)、我学会不主动招惹别人，但不代表我是任人宰割。

(2)、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的大秘诀之一。

(3)、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼

(4)、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的大秘诀之一。

(5)、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

(6)、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。七七励志网

(7)、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

(8)、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

(9)、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

(10)、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

(11)、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

(12)、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

(13)、所以我们除了设定大目标之外，还要把大目标分解成具体、可操作的小目标。制定计划每天我们要做的事情会很多，可能忙着忙着却发现自己真正想做的事情没有做。

(14)、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍

(15)、如果只有大目标，我们会感到遥远，也会觉得自己还有很多的时间，就会拖延。

(16)、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

(17)、生命是自己的，不必用别人的标准来衡量自己的人生。试图让所有人都喜欢自己，是徒劳无功的，也是对自己的不负责任。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，终只会迷失自己。不要迷失在别人的评价里，用心倾听自己内心的声音，做好真实的自己。

(18)、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

(19)、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

(20)、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

3、自律运动短句霸气

(1)、生命在于运动。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)

(2)、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

(3)、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

(4)、我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，在某高校做学生心理健康教育与咨询工作。你提出的“如何学会自律？怎样提高自制力？”的问题，也是我在给大学生做心理咨询时经常要遇到的情况，我依据自己对自律及自知力的理解来回答你的问题。

(5)、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

(6)、只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。

(7)、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

(8)、美女鄙视我们胖子！我们活该！谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

(9)、“我对自己寄予的大厚望是，能成为我想成为的人，而不是我能成为的人。”

(10)、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

(11)、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

(12)、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

(13)、今年要养只狗，然后好好学做饭，后是坚持锻炼身体。

(14)、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

(15)、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

(16)、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

(17)、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

(18)、Therearemanywaystolovelife,oneofwhichistorunamarathon.

(19)、混久了学这么一会很愧疚了，可能因为连续高强度学习了十天左右疲乏了吧。当然也是我自己不够自律。自律，当真是第一品质呀。

(20)、哪怕从每天5分钟开始，每天不断累积，一年下来也会有巨大改变。

4、近很火自律的语录

(1)、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

(2)、18天的假期过的真快越休息越累貌似继续坚持锻炼身体健健康康瘦哒哒。

(3)、20被同事问及有没有事，一切只因我不笑了，解释只是休息不好又缺乏运动所致，然后就被允许临时提早一点回家，说是好好休息好好运动。吃完饭后健身房跑得极其愉快，不好的是似乎手机屏幕被砸出了盲点，间歇性无法使用。感谢杰克。希望能多接点单子，减轻生活压力。

(4)、你也会偶尔心血来潮做几题作业你认为你很努力了其实并不是这样的

(5)、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

(6)、20xx的目标、学会游泳，练出马甲线，谈一场恋爱，旅游一次，读十本书，坚持练字和锻炼身体，尽量吃素，拒绝垃圾食品。

(7)、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

(8)、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

(9)、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

(10)、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

(11)、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

(12)、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

(13)、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

(14)、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

(15)、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

(16)、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

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