怎么提高自己的表达能力【怎么样提高表达能力】

1、加强语言锻炼表达能力是可以通过锻炼得到提高的。想要很好的表达出自己的想法，能够让对方听懂并且爱听，就要平实要注意锻炼自己的表达能力，多说话可以提高你的语言表达能力。这是有效的锻炼表达能力的方法，一个经常不说话的人很难有很好的表达能力。。

2、多记忆想要表达能力强，要有丰富的词汇量，在表达的时候适当的举例子也会让你的表达更加的生动形象。多记忆一些东西，在你表达的时候才会丰富形象，引人入胜，如果你大脑空空，很难语言简单，词汇单调。是很难用生动的语言表达的。。

3、自信不慌乱想要很好的表达自己的意思，要充满自信，说话的时候泰然自若。如果你心里紧张慌乱，很怯场，是很难很好的表达自己的意思的。心里因素也很重要，一个有很好表达能力的人是的自信的。这样才能吸引到别人倾听的兴趣。。

4、清晰的思维想要把自己的意思很好的表达给别人，你要有很清晰的思维，语言表达能力强的人说话条理清晰，观点明确，并且语言生动准确。如果你说话颠三倒四，条理不清，别人是很难理解你想表达的意思的。而且很快会对你所说的事情失去兴趣。。

5、多学习想要有好的表达能力，还要多注意向别人学习。平时多注意观察学习表达能力强的人是怎样表达的，有什么技巧，经常和这一代聊天。也可以多看一些名人的演讲，反复的体会揣摩，可以让你的语言表达能力得到很快的提高。。

6、语言组织能力语言的组织能力直接影响到你的表达效果。口才好的人都有很强的语言组织能力，一句话其实有很多种说法，语言组织能力强的人会把想要表达意思生动的表达出来，并且让对方很容易理解，而语言组织能力差的人，可能会词不达意。。

7、多写作写作是用笔来表达我们的想法，语音表达是用说来表达。两者有很多相同之处，经常写作会让我们能够生动的表达。一般表达能力强的人写作能力也很强，在写作的过程中，我们的表达能力也会得到提高。。

1、加强语言锻炼表达能力是可以通过锻炼得到提高的。

2、想要很好的表达出自己的想法，能够让对方听懂并且爱听，就要平实要注意锻炼自己的表达能力，多说话可以提高你的语言表达能力。

3、这是有效的锻炼表达能力的方法，一个经常不说话的人很难有很好的表达能力。

1、改变自己    我们首先是一个害怕演讲的人，那么想要不害怕它，就应该勇敢面对演讲这个难题。。

2、当众讲话   或许我们一开始不敢当众讲话，但是当我们不害怕在人群中说话，表明我们开始迈出了第一步。。

3、读书学习    读关于演讲的相关书籍，特别推荐《演讲的力量》这本书，实用。。

4、懂得用简短的话来总结    很多人说话总是多的废话，说了半天，也说不到点子上，因此锻炼自己的说话总结能力很重要。。

5、总之，想要提升自己的演讲能力，一定要多说多练。。

1、一般来说，培养自己的沟通能力应从两个方面努力、一是提高理解别人的能力。

2、二是提高表达能力。

3、具体来说，就是要做到以下几点、第要仔细想想自己有可能会在什么场合，与哪些人沟通　　不同的场合对于沟通的要求是不一样的。

4、比如公司、聚会、会议室等，应采用不同的沟通方式。

5、另一方面，沟通的对象也决定了沟通的语言和形式。

6、比如与同事、朋友、亲戚、领导、客户、邻居、陌生人等沟通时，就应根据对象的不同改变沟通方式。

7、通过这个步骤可以使自己清晰地明了需要沟通的对象和场合，以便全面地提高自己的沟通能力。

8、第需要客观地评价自己是否具有良好的沟通能力　　请你就以下问题认真地问问自己、你真心相信沟通在组织中的重要性吗？　　在日常生活中，你在寻求沟通的机启锋会吗？　　当你站在演讲台时，能很清晰地表达自己的观点吗？　　在会议中，你善于发表自己的观点吗？　　你是否经常与朋友保持联系？　　在休闲时间，你经常阅读书籍和报纸吗？　　你能自行构思，写出一份报告吗？　　对于一篇文章，你能很快区分其优劣吗？　　在与别人沟通的过程中，你都能清楚地传达想要表达的意思吗？　　你觉得你的每一次沟通都是成功的吗？　　你觉得自己的沟通能力对工作有很大帮助吗？　　喜欢与你的上司一起进餐吗？　　以上回答，回答"是"得1分，回答"否"不得分，得分在8～12分，说明协调沟通能力比较好，得分在1～4分时，说明协调沟通能力不太好，需要好好培养。

9、第三悄亮晌，你要问问自己，我的沟通方式是否合适　　你要认真问自己以下几个问题、在一般情况下，经常是你主动与别人沟通还是别人主动与你沟通？　　在与别人沟通的过程中，你会处于主导地位吗？　　你觉得别人适应你的沟通方式吗？　　要知道，主动沟通与被动沟通是完全不一样的。

10、如果你迈出主动沟通的第一步，就容易与别人建立广泛的人际关系，在与他人的交流沟通中更能够处于主导地键州位。

11、当你处于主导地位时，就会集中注意力，主动去了解对方的心理状态，并调节自己的沟通方式，以便更好地完成沟通过程。

12、这时候的沟通方式就是合适的。

13、以下是一些经典的沟通原则、讲出自己内心的感受，哪怕是痛苦和无奈。

14、不批评、不抱怨，批评和抱怨是沟通的刽子手，只会使事情恶化。

15、尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。

16、有情绪的时候不要沟通，尤其是不能够做决定。

17、适时说声"对不起"，这是沟通的软化剂。

18、当事情陷入僵局时，要耐心等待转机。

19、第恰当地运用肢体语言　　很多人都知道身体语言在沟通中的作用。

20、但是，要恰如其分地运用身体语言还是有一定的困难。

21、要明确的是，同样的身体语言，如果是不同性格的人做出的，它的意义很有可能是不一样的。

22、另外，同样的身体语言在不同的语境中的意义也是不一样的。

23、因此，不但要了解身体语言的意义，而且要培养自己的观察能力，要站在对方的角度来思考，善于从对方不自觉的姿势表情或神态中发现对方的真实想法，千万不要武断地下结论。

24、在使用身体语言的时候，要注意身体语言使用的情境是否合适，是否与自己的角色相一致。

25、少做无意义的动作，以免分散对方的注意力，影响沟通效果。

1、把自己想要说的话，提前在脑子里过一遍。如果你的话是一团乱麻，那么就需要你在脑子里把话梳理出一个思维。很多时候不是你不会表达，而是你表达没有条理。。

2、表达的时候要注意，你是说给对方听的。即使你自己再明白也没有，你是要说服对方。所以在表达前，你要换个角度思考什么是对方在乎、关心的关键点。抓住关键点，才能起到真正的作用。。

3、注意话不要说的很直白，增加一些自己的词汇储备量，有的时候说一大堆不如说一个典故、一个成语、一个引言、一个形容词给对方带来的启发更大。。

4、说话的时候注意观察对方的言行举止，很多对方的小动作都会传递给你很多信息。你也就可以判断，自己现在所说的话题是不是对方感兴趣的点。如果不是就可以改变话题。。

5、说话注意不要伤及对方的自尊心，尤其是当你想要改变对方观点或者因为什么事情职责对方的时候。人的自尊心是很脆弱的，千万不要办自己本来是好心相劝，后自己弄的一身不是的事情。。

6、话不要说得太明白，给对方一些思考的空间，对方会更容易接受。不要试图让对方按照你的方法去做，授人以鱼不如授人以渔。说做事的方法比告诉对方怎么去做，对方更容易接受。。

1、怎样提高自己的语言表达能力?无论做什么事情，决心是重要的。

2、有了决心，自己就会想方设法去做，朝着目标努力。

3、一边做一边总结，自然就会有进步。

4、以下是我整理的相关内容，欢迎大家参阅。

5、怎样提高自己的语言表达能力　　听的能力　　听是说的基础。

6、要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。

7、这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。

8、培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

9、看的能力　　多看可以为多说提供素材和示范。

10、你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。

11、这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。

12、特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。

13、背的能力　　背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。

14、不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。

15、如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

16、想的能力　　想是让思维条理化的必由之路。

17、在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。

18、在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。

19、有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。

20、编的能力　　会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。

21、建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。

22、说的能力　　说是语言表达能力的高体现。

23、只有多说，你的语商能力才会迅速提高。

24、怎样提高自己的语言表达能力　　永远不要无缘无故把自己说得一无是处。

25、也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。

26、了解自己的优点和缺点。

27、找些小卡片，把它们分成两种颜色、一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。

28、然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。

29、这样做你就不会过分保护自己然后你会发现自己的优点比缺点多。

30、这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。

31、试着坐在人群的中心位置。

32、害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。

33、因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了"没人关心自己"的想法。

34、改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。

35、有话大声说。

36、害羞的人说话都很小声,不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。

37、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。

38、当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。

39、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。

40、不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。

41、别人打断你的话时，要继续把话说完。

42、我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。

43、有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。

44、怎样提高自己的语言表达能力　　(锻炼自己的胆量)　　不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。

45、在开会讲话的时候，不要直视下面的人。

46、好就当作下面无人，只是一些木偶。

47、讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。

48、在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。

49、经常练习就好了。

50、(搞清自己的问题)　　先要把自己存在的问题搞清楚，然后跟别人进行交流。

51、否则别人没办法给你帮助，无法回答你。

52、在做任何一件事情的时候，先要考虑好，随时检查自己做这件事的目标。

53、目标明确，才能正确的方向。

54、(脸皮要厚点)　　面子是要的，但别总是死要面子。

55、如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。

56、多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗?不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。

57、(解除别人的抗拒)　　有时候，别人抗拒你，是因为信息不足，对方对你拒绝，是在要求你提供更多的信息。

58、要问正确的问题，谈有意义的话题，才能引导对方的想法和观念。

59、不要试图改变对方，让对方自己说服自己。

60、(消除害怕心理)　　说话的声音大点。

61、容易害羞的人，说话都很小声。

62、不妨把自己的音调提高，你就会变得更加自信，相信自己更有权说话。

63、如果自己心中有些害怕，不妨把担心的一切多往好处想，不要太在乎那些害怕的东西，慢慢地你就会发现自己真的变成了另一个人。

64、很多人总认为自己有了勇气才去行动，其实恰恰相反的是，有了行动，一个人才会变得有勇气。

65、(摘录经典语句)　　将自己看到的经典好句子，只要自己感到有力量，很是喜欢，就记录在笔记本上，每天读一遍，培养语感。

66、坚持每天读读看看，时间长了，自然就会妙语连珠。

67、平时要善于总结，将自己总结的东西经常温习一下。

68、想拥有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聪明一步登天，那是不可能的。

69、(本文素材来源于网络，如有侵权，请联系删除。

70、)。

1、听力能力听力是口语的基本。如果想说话的话，建议养成多听的好习惯，比如听新闻、听讲座、听别人等等。那样的话，可以得到很多丰富的信息。在你开车、等待或坐车的时候可以使用手机听书。当信息被大脑整合和洗练之后，它就形成了语言智慧的丰富来源。培养倾听能力，奠定说话能力的坚实基础。。

2、观看能力电影、短片、报纸、电视节目，可以看到很多语言的对话。另外，在实际生活中也能看到生动感人的场景。一方面，这些方法可以培养感情，丰富文化生活。另一方面，你可以学习其他人的说话方式、技能和内容。。

3、背诵的能力可以尝试背很多诗、谚语等。那些有着丰富的意味和美丽的语言。能慢慢形成自己的正确生动的语言。。

4、思考能力思考是组织你语言的方法。在实际生活中，经常会有什么都不说的时候，但是我们应该考虑如果不理解,我们不知道要怎么办。比如，想说明一件事的时候，很多朋友不知道应该从哪里开始说，所以要通过更加组织化的思考，使语言更加组织化。。

5、编译能力编译,丰富的想象力和强有力的创造性的表现。比如，每天输入2000个以上的单词，养成写日记的习惯，可以写一些有趣的东西。这对语言思考和说话能力有好的效果。。

6、说话能力说话是语言技能的高表现。把自己写的内容,变成一个有趣的故事传达给朋友,在分享过程中找到乐趣而且可以迅速提高你的语言技能。。

7、克服心理上的障碍。不擅长表达自己的人,大部分都是无法克服自己的心理压力,在公开场合表达自己的意见有羞耻的感觉。失败是成功之母，你可以通过克服自己来让自己成长起来。。

1、充满着信心。

2、我们提高语言表达能力就需要时刻对自己充满信心，不断的利用各种机会来锻炼。

3、多去阅读。

1、切忌烦琐，精简职场中，切忌讲话烦琐，特别是开会时，尽量精简自己的语言，让与会者容易听清楚自己想表达的意思。

2、而不是无限地阐述类似或相近的词语不要频繁使用讲话时，尽量避免近义词的重复使用，或是相近的形容词在同一句话中重复频繁使用，这样会增加听者的听觉疲劳，抓不住渗宏你想表达的核心思想不要频繁性地使用叠词尤其是在职场中，无论是与同事、领导讲话或是发表自己的意义时，一定要避免使用过多地使用叠词，给人造成一档喊姿种不够专业的感觉即使再生气，切忌使用粗俗的语言无论是在日常生活还是职场中，难免会遇到一些烦恼事，这时一定要控制好自己的情绪，即使很生气，也要避免使用不合适的词语，否则一次的不文明形象会让周围的人对自己正面印象无法再树立语速适当放行绝慢常言道、思若想快，语速要慢。

3、就是许多良好表达能力者的固有配置，放慢语速一来可以让自己有时间思考，二来也让听者可以舒适地听。

4、但语速控制适当即可，过慢会让听者觉得像是领导讲话。

5、谈工作时尽量使用专业术语在职场中，我们都有各自领域的工作，如果是与同事或客户在谈工作，尽量使用专业术语，以显得我们专业精神，同时因对方也是同一领域同一行业的人，这样沟通起来更高效。

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