一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网1、如下、主料、板栗500克。
2、辅料、水1000毫升。
3、板栗备好，洗干净。
4、在水中浸泡一段时间，去除污垢。
5、在每颗板栗背上开一刀，因为这样更容易熟。
6、放入锅里煮，加入1000毫升水。
7、大概10分钟就软烂了。
8、完成，剥皮就可以吃了。
二、怎样煮板栗才能好剥壳 栗子易剥壳的煮法1、用开水浸泡的方法给栗子剥壳、生栗子洗净倒入开水锅中，用开水一定要淹没过栗子，盖上锅盖。
2、用开水浸泡8分钟后，饥盯再稍微煮一会就好了。
3、取出栗子用刀子开壳，这时的栗皮就会容易脱落，本方法剥壳省时也省力。
4、用冰箱冷冻的方法给栗子剥壳、把我们煮熟的栗子放到冰箱冷冻到5小时左右，这样能让壳和肉自然的分离。
5、我们的栗子皮剥掉就很容易啦，剥掉栗子皮的速度既快，肉更完整。
6、用微波炉加热的方法给栗子剥壳、用小刀把生栗子外壳切十字开口，放进微波炉中高温加热25秒，里面的层衣和果肉会自然分离。
7、用本方法剥栗皮前，一定要把栗子的外壳切开，要不很危险，容易引起微波炉爆炸故障举肢局，伤害到人。
8、用日光暴晒的方法给栗子剥壳、把生栗子放在强烈的阳光下晒一晒，晒足8-10个小时，栗子的壳就会裂开，想吃时再上锅加入适量的栗子稍微煮20分钟就好了。
9、这样剥壳省时又省力。
10、也不会被浪费哦。
11、用加盐水煮方法给栗子剥壳、煮之前好在每个栗子的合适位置用小刀划上一个小口子，在煮栗子的时候要适当的加些盐等煮熟后，栗子皮就会自然裂开了，这样很容易剥掉皮。
12、用自然风干方法给栗子剥壳、把生栗子放到通风的位置晾一晾，大约得3天左右的时间，想吃时煮着吃或者做成干果都可享用，这样栗子皮就很好剥了。
13、不过，要用做成正让干果做菜时，好用水先泡一下再去做成菜肴就更好吃啦。
14、用热胀冷缩的方法给栗子剥壳、用小刀子将栗子的外壳切除，放入开水中煮8分钟左右，捞出后放入冷水中浸泡8分钟，这样也很容易剥去栗衣，且味道还是不变的。
三、怎样煮板栗才能好剥壳栗子易剥壳的煮法1、用开水浸泡的方法给栗子剥壳、生栗子洗净倒入开水锅中，用开水一定要淹没过栗子，盖上锅盖。
2、用开水浸泡8分钟后，再稍微煮一会就好了。
3、取出栗子用刀子开壳，这时的栗皮就会容易脱落，本方法剥壳省时也省力。
4、用冰箱冷冻的方法给栗子剥壳、把我们煮熟的栗子放到冰箱冷冻到5小时左右，这样能让壳和肉自然的分离。
5、我们的栗子皮剥掉就很容易啦，剥掉栗子皮的速度既快，肉更完整。
6、用微波炉加热的方法给栗子剥壳、用小刀把生栗子外壳切十字开口，放进微波炉中高温加热25秒，里面的层衣和果肉会自然分离。
7、用本方法剥栗皮前，一定要把栗子的外壳切开，要不很危险，容易引起微波炉爆炸故障，伤害到人。
8、用日光暴晒的方法给栗子剥壳、把生栗子放在强烈的阳光下晒一晒，晒足8-10个小时，栗子的壳就会裂开，想吃时再上锅加入适量的栗子稍微煮20分钟就好了。
9、这样剥壳省时又省力。
10、也不会被浪费哦。
11、用加盐水煮方法给栗子剥壳、煮之前好在每个栗子的合适位置用小刀划上一个小口子，在煮栗子的时候要适当的加些盐等煮熟后，栗子皮就会自然裂开了，这样很容易剥掉皮。
12、用自然风干方法给栗子剥壳、把生栗子放到通风的位置晾一晾，大约得3天左右的时间，想吃时煮着吃或者做成干果都可享用，这样栗子皮就很好剥了。
13、不过，要用做成干果做菜时，好用水先泡一下再去做成菜肴就更好吃啦。
14、用热胀冷缩的方法给栗子剥壳、用小刀子将栗子的外壳切除，放入开水中煮8分钟左右，捞出后放入冷水中浸泡8分钟，这样也很容易剥去栗衣，且味道还是不变的。
四、煮板栗怎么煮容易剥皮窍门1、用开水浸泡的方法给栗子剥壳、生栗子洗净倒入开水锅中，用开水一定要淹没过栗子，盖上锅盖。
五、怎样煮板栗好吃又好剥窍门1、第一步，首先买班里的时候一定要挑选饱满的板栗，粒粒饱满圆润的板栗是好了。。
2、第二步，把选好的板栗清洗干净，在每个板栗的半圆形那一面，切开一个口子，这样板栗更容易入味，关键的是更容易剥壳。。
3、第三步，所有的板栗都处理好后，把板栗放在电饼铛中，摆均匀，加适量的清水，。。
4、第四步，盖上锅盖，煮至锅中的水分煮干，这个时间，我们可以调制一些蜂蜜水，把蜂蜜倒入碗中，加少许清水稀释一下。。
5、第五步，板栗里面的水分煮干后，把蜂蜜水均匀的淋在板栗上面，开小火不停的翻炒。。
6、第六步，不停的翻炒板栗，让板栗均匀的受热，这个时候板栗会受热膨胀，逐渐裂开。。
7、第七步，待蜂蜜水收干，板栗全部开口，香甜绵软的蜜汁板栗就煮好了，的好吃，你喜欢吗？。
六、板栗如何好剥皮1、第一步，首先买班里的时候一定要挑选饱满的板栗，粒粒饱满圆润的板栗是好了。
七、栗子怎么煮容易剥壳1、生板栗成熟后，把生板栗放在烈日下暴晒几天后，板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的，这样很容易的就把壳去掉了。
2、把生板栗放到冰箱的冷冻室里面冷冻两个小时取出，由于热胀冷缩，生板栗的果实缩小就会与外壳分离，这样用手一捏壳就裂开了。
3、还有一种热涨冷缩的方法就是把生的板栗放到开水中煮上四五分钟，然后立即取出放出冷水中在浸泡五分钟，这样一涨一缩生板栗的壳与果肉分离后就会很容易的剥开了。
4、把淡盐水烧开后把生板栗放入浸泡五分钟然后取出，这种方法不仅板栗的壳就连里面的皮也会很容易的随着壳剥开。
5、扩展资料栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
6、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
7、栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。
8、好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。
9、这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。
10、选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。
11、金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子，相反，如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐，是栗子所含酶发生“褐变反应”所致，只要味道没变，对人体没有危害。
八、怎么煮板栗好剥壳1、热水浸泡法、生栗子洗净后放入大碗或者其他容器中，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。
九、板栗子怎么煮好去皮1、生栗子用毛刷洗净。
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