一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网1、泡茶泡一杯红茶，不需要太浓，微红就行。。
2、添加冰糖在泡好的红茶中加入适量的冰糖，让冰糖充分溶解。。
3、添加柠檬汁将柠檬洗净，在红茶中添加几滴柠檬汁。。
4、放入冰箱将做好的冰红茶放在冰箱中冷藏，使它的口感更佳好。。
二、冰红茶怎么做1、泡茶泡一杯红茶，不需要太浓，微红就行。
三、冰红茶的做法1、泡茶泡一杯红茶，不需要太浓，微红就行。
四、冰红茶的食用功效及做法1、(导读)冰红茶的做法炎炎夏日来一杯清新的红茶是好不过的了。
2、而大汗淋漓后来一杯冰红茶，你会觉得整个世界都萌萌哒！那么对于冰红茶的做法大家知道吗？下面为大家介绍介绍冰红茶的做法！ 冰红茶的做法 炎炎夏日来一杯清新的红茶是好不过的了。
3、而大汗淋漓后来一杯冰红茶，你会觉得整个世界都萌萌哒！那么对于冰红茶的做法大家知道吗？下面为大家介绍介绍冰红茶的做法！ 主料、红茶包、柠檬、冰糖、冰块。
4、步骤、将烧开的热水放入冰糖至完全融化。
5、然后自然放凉70度左右，放入红茶包泡约20分钟左右。
6、取出茶包。
7、自然放凉入冰箱冷藏。
8、柠檬切片，去核。
9、将切好的柠檬片放入冰好的红茶中。
10、待到柠檬的酸味已经完全泡出后，加入适量蜂蜜即可。
11、夏天加入冰块喝起来会更爽哦。
12、温馨提示、柠檬片和蜂蜜一定要等到茶水变温后再放。
13、冰红茶的功效 在夏天来一杯冰红茶，是解除暑气的佳饮品。
14、而且冰红茶除了清凉解渴外，还有许多不为人知的功效哦，大家知道吗。
15、那么下面为大家介绍一下冰红茶的功效！ 茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。
16、冰红茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。
17、茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素。
18、它是天然的健美饮料，有助于保持皮肤光洁白嫩，减少皱纹，还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。
19、茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。
20、防治骨质疏松，防治心梗，日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改良，证实红茶有较强的防治心梗效用。
21、红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花、胡萝卜和小卷心菜等。
22、抗衰老红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。
23、硒、维生素C、E、A等均为抗衰老物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。
24、红茶的营养价值 红茶是茶文化中重要的一员，随着养生保健的兴起，有着保健功效的茶叶也被列入保健饮品行列。
25、红茶就首当其冲，那么红茶对身体有什么好处呢？下面我们具体来看看红茶的.营养价值吧！ 强健骨骼、红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。
26、防治心脏病和中风、红茶里面有类黄酮类化合物，它可以预防和调节心脏病和中风。
27、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。
28、喝红茶口里会有一股香气，还可以帮你消除口臭，预防蛀牙。
29、红茶还有超强的抗菌能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。
30、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。
31、红茶作用大致分为、提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管。
32、红茶的泡法有哪些 红茶饮用广泛，这与红茶的品质特点有关。
33、如按花色品种而言，有工夫饮法和快速饮法之分。
34、按调味方式而言，有清饮法和调饮法之分。
35、按茶汤浸出方式而言，有冲泡法和煮饮法之分。
36、红茶的泡发多种多样，那么下面让我们具体来看看红茶的泡法吧！ 简易冲泡法、在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水。
37、放入红茶茶包，盖上壶盖，闷置5分钟。
38、将茶包取出。
39、加入60公克的冰块，就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。
40、冰岩激流法、在茶壶中注入900毫升滚烫的热开水。
41、放入六个红茶茶包，盖上壶盖，闷置八至十分钟后取出茶包。
42、预先准备一个宽口的玻璃壶，并放入约七分满的冰块。
43、待水温回温至70～80度时，再将热红茶快速倒入宽口玻璃壶内，并以长匙搅拌1至2次，于室温下保存，不需特别冷藏。
44、饮用时，再将红茶倒入加了冰块的玻璃杯中即可饮用。
45、注、这种方式冲泡出来的红茶保纯时间可达十小时以上，且色泽清莹、不混浊。
五、冰红茶怎么做呢？1、(导读)冰红茶的做法炎炎夏日来一杯清新的红茶是好不过的了。
六、冰红茶要怎么做 自制冰红茶做法介绍1、食材、红茶两勺、单晶冰糖2—3颗、开水130ml、柠檬片(或白醋)一片(半勺)。
2、放两勺红茶，倒入开水(80°—90°)。
3、泡大约15秒钟后倒出(红茶泡太久了会发涩)。
4、将准备好的单晶冰糖放入茶中(糖与茶的比例是40)。
5、等冰糖在茶中慢慢融化，茶铅昌芹放凉后，放一片大约2毫米的柠檬片，一分迅燃钟后就可以喝了。
6、如槐毕果家中碰巧没有柠檬，也可以用白醋(半勺)代替，不过口感稍逊。
7、如果想要更劲爽的话，还可以把冰红茶放到冰箱冷藏室里冻一会儿。
七、冰红茶做法的秘方1、将10克茶叶加入500ml的95~98摄氏度的滚水中。。
2、浸泡8~10分钟或者煮滚熄火，加盖焖10~15分钟。。
3、过滤出茶叶，加入40克白砂糖，再加入80克食用冰块。。
4、冷藏后即可食用。。
八、冰红茶制作方法1、导语、冰红茶是大家在夏天比较喜欢的一种饮料，夏天酷暑难耐，有一杯冰凉的饮料来消暑是再好不过的了。
九、冰红茶怎么做？1、导语、冰红茶是大家在夏天比较喜欢的一种饮料，夏天酷暑难耐，有一杯冰凉的饮料来消暑是再好不过的了。