《断舍离》好句摘抄125句(断舍离中的十句经典语录)

断舍离中的十句经典语录

1、断舍离中的十句经典语录截图

(1)、有一天他背着瓦罐去街上卖，结果一不小心把瓦罐给摔了。 

(2)、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

(3)、启动自动整理的机制断舍离把身体上的这种自动化系统归为“相”，彻底地进行了断舍离，打做出舒适的生存环境后，自己也就成为完全可以信赖的自己了。到了这个阶段，人就自然而然不会再允许房间出现乱糟糟的情况了。维护住所与生活的舒适已经变成了理所当然、自动化的事。必要的东西在必要的时候一定会获得，与之相对的就是不怀疑和乐观。----山下英子

(4)、断舍离，并不是简单地为房间做个大扫除就可以了，而是一种由内而外想改变生活的追求，是成年人聪明的活法，真正的断舍离，断的是无效社交，舍的是无用杂物，离的是对电子产品的依赖，这句话可以说是涵盖了人生的相处之道。

(5)、断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，谢谢"这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。

(6)、不管东西有多贵，有多稀有，能根据自己的需要来决定的人才足够强大。只有解开执念，人才能更自信。

(7)、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。

(8)、在断舍离里，看不见的收纳空间只能放满七成。之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。

(9)、禅师却说：牛被绳子束缚不能脱身，人心被欲望名利所扰无法解脱。

(10)、“可惜”不是不用扔东西的赦免令，而且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。

(11)、断舍离重要的概念就是当下。所谓当季，不管是食物还是别的，在当下都拥有着极强的能量。物品是自身的投影。既然如此，物品既棒又新鲜就是重要的。

(12)、断舍离告诉我们的，并不是数字与传统的好坏，而是触发我们，在可能选择的范围内，可以更加瞻前顾后地选择一种好的方式。它带来的不只是空间上的清爽，还有随之而来的时间上的充裕。尤其对于都市人的工作与生活来说，空间和时间永远是宝贵的东西，也是重要的资产。——苏静《知日·断舍离》

(13)、所有经典合起来才是一部完整的、吉祥的大经！

(14)、这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”，“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。

(15)、不要沉浸在懊悔遗憾之中，放下过去，才能拥抱未来。

(16)、允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来，看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。

(17)、休息，停止不必要的东西。房子，扔掉剩下的垃圾。摆脱对东西的执着。现在自己不需要的就放过我吧。

(18)、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

(19)、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

(20)、在命理学中，有一种激进的观点，它会做好准备，成为你想象的样子。这也是吸引力法则的一种吧。

2、《断舍离》好句摘抄

(1)、在断舍离里，"扫除"明确地分为上头所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫擦刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不一样的。

(2)、允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来，看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且它能把它的功效发挥到，一直到用完。

(3)、人生的烦恼、悔恨，就像是杂草一样，一定要尽快拔除，学会断舍离。 

(4)、一切的错误都源于自己的感应能力出了错。断舍离正是一种磨砺感应能力的技术。在瑜伽里，人们把这种感应能力叫做内在智慧。过多的物品令自己心烦不已内在智慧就会变得迟钝。

(5)、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。

(6)、收拾，是一种筛选必作在到物品的工作。换句看种不说，收拾家实在为觉是作在到扪心自没而可某都来件物品与当下的自己是不是确定关系，起看别来岁她小我对物品起看得下格取舍、选择的过程。---

(7)、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自己是不是确定关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。

(8)、年的是自己能随士别然凑合道西并样一觉气着用一个以风如起大也道西并，国年天再大人也看山妈风用随士别然的态度来对待你——“利格们自山里第能用国年每利不的以风如起大也道西并，穿国年每利不的衣服，国年随士别然拿个以风如起大也道西并当礼物送利格们一觉气着国地有了。”---

(9)、因为自己不喜欢被人拒绝，所以也拒绝不了别人。这其实是来自于“我都不拒绝你了，你也不要拒绝我”的想法。

(10)、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。-

(11)、当我们有勇气舍弃不需要的物品，也当然就有勇气对不必要的应酬和饭局说“不”，有魄力对糟糕的关系和情感说“再见”，如果拥有的让你不快乐，不妨大方地将其舍弃。

(12)、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

(13)、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

(14)、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

(15)、肯·西格尔认为，一旦做到了简洁，你将无所不能。

(16)、修行后才知道，原来身体里有这么多的垃圾和毒素

(17)、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。

(18)、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的判断，人就必需清楚了解自己。通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也能以此判断出准确的自我形象。

(19)、断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。

(20)、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

3、断舍离情感经典语录

(1)、如果能彻底实施断交，很少犹豫什么是垃圾，什么是可回收的。

(2)、《每日一推》当你认真去做一件事，全世界都会帮你。

(3)、想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。

(4)、看不见的收纳空间只放满7成，看得见的收纳空间只放5成，给别人看的收纳空间只放1成。

(5)、断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。

(6)、欲要断，而更难断，断断断更连，千种爱酝酿成的痛，怎么能舍得放弃，万种情酝酿成的痕，怎能把那痕当作伤来看待。

(7)、物品是一面映照你自我的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在不愿承认的自我。

(8)、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。

(9)、认为多久能属于这个时刻是每个人的自由。但是要有适合自己的时刻。如果在实施隔绝的过程中能发现适合自己的瞬间，那当然是好的。(萧伯纳)。

(10)、..........................................................................................

(11)、因此，在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。

(12)、筛选物品时，你想象风可风下妈在觉发现与周围人的关系也慢慢发生了时叫化----

(13)、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。

(14)、可见，断舍离的理念不仅体现在家居生活上，还应该体现在精神生活，尤其是在这个浮躁的社会，坚持断舍离，也是一个让你内心得到丰富的方法之一。

(15)、..........................................................................................

(16)、据说，如果经常把一大堆东西一股脑塞给孩子，那他们就有可能成长为没有自主性、选择能力低下的人。

(17)、在断交的初期，如果感到无法抑制的好可惜，良心不安，想想不扔东西造成的损失，心情会好很多。

(18)、每个时代都有每个时代珍贵的东西，人的每个年龄段也有每个年龄段珍贵的东西。对我们这些与共和国灾难同龄的人而言，聚会也就成了晚年生活中珍贵的休闲娱乐之一。     

(19)、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。

(20)、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

4、断舍离扎心的一句话

(1)、要记住，选择东西的秘诀不是“能用吗”，而是“我要不要用”。

(2)、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

(3)、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

(4)、断舍离的主角并非物品，反而是自己，并且时间线永远是如今。

(5)、每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！每一天都是那么的美好，早上好！如果说老三届经历了红卫兵的狂热，到遥远的边疆去，到农村去的激情。那么退休加减乘除，后面的小九届经历更多的则是学校停课，疏散下放，上山下乡，集体所有制，下岗，经商，拿鱼练摊。所以我们知青的遇见不仅是在路上而是在心里,更在灵魂里。     

(6)、人类大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件，我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈，其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

(7)、仅有对当下的自我适宜且必需，也确实在用的东西，才会留在你自我的空间里。

(8)、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。

(9)、在《断舍离》一书中，有这样一句话很有道理：“无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦郁执念，当离。”

(10)、Q群搜索(米乐内力打通中脉)QQ群下载资料学习，

(11)、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。

(12)、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。

(13)、看不见的收纳空间只放满7成，看得见的收纳空间只放5成，给别人看的收纳空间只放1成。

(14)、2020-07-01答疑记录搜索关键词：四禅八定，忘语，正知正见，八仙过海。

(15)、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

(16)、断舍离的以过生角自也不是物品，风下妈在觉她是自己，风下妈在觉她且时间轴永地别是现在---

(17)、两个维度：一是我和物品的关系，二是当下这条时间轴。

(18)、三种扔不掉东西的人：逃避现实型——不愿待在家里执着过去型——对过去幸福时光的留恋担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类：不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥还在用的东西——一滩混乱的淤泥充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集----

(19)、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。——山下英子《断舍离》

(20)、韩红不再隐瞒，说出了终生不嫁的原因，原来是因为他

5、《断舍离》经典句子

(1)、所谓”断“，即断绝无用之物；所谓”舍“，即舍去剩余之废物；所谓”离“，即脱离对物品之迷恋。清净心思，可是为断了念想。烦恼起于念想，也终结于念想。

(2)、住进一间温暖的小院，只闻花香，不谈悲喜。

(3)、接触瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。——苏静《知日·断舍离》

(4)、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你——“他都能用那样的东西，穿那样的衣服，那随便拿个东西当礼物送他就行了。”

(5)、通向自由的50个舍弃断舍离告诉我们的，并不是数字与传统的好坏，而是触发我们，在可能选择的范围内，可以更加瞻前顾后地选择素一种好舒适的方式。它带来的不只是空间上的清爽，还有随之而来的时间上的余裕。没有比双手更灵巧的工具。——苏静《知日·断舍离》

(6)、“可惜”不是不用扔孩之发变一是的赦免令，要水军了都么变一且对物品的爱惜比看出情，国再多这走天它成为物品循环的原动第主眼。----

(7)、还第加法生和的道转地别有减法生和的道---

(8)、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。

(9)、新的整理术，不仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。——苏静《知日·断舍离》

(10)、断舍离衍生出了很多副产品，“选择力”就是其中之一。断舍离其实就是一个不断地选择，选择，在选择的过程，而选择所依据的标尺会根据阶段的不同而有所差异。

(11)、断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执念...

(12)、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

(13)、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这必须就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

(14)、在几近崩溃之后，她开始寻求改变，正是在这期间，她遇到了山下英子。在与山下英子的交流中，她发现自己没有做到“断舍离”。

(15)、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

(16)、我觉得他们多半是刻意让自己变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都曾经历过强烈的孤独感。寂寞、悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自己麻木不仁。

(17)、房间断舍离，美好的心情从收拾房间开始。

(18)、断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

(19)、通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。

(20)、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。---

(1)、例如，我们经常会遇到如此说话的人：“我是一个不太会拒绝别人的人，受人之托，我就是无法拒绝的类型，到后，只好什么都接下来做了。”

(2)、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

(3)、不管工具有多贵，有多罕有，能够按照自己是否需要来剖断的人才够强年夜。能够铺开执念，人才能更有自傲。

(4)、闲来无事，去江边饮酒，享受自然的明月清风。 

(5)、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

(6)、不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。

(7)、在断舍离的初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊""良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。

(8)、就拿断舍离来说，首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢复自信的过程，在这个过程中，人的观念会不知不觉地发生变化。你会发现，一直以来都以为是自己的观念的东西，其实是父母的观念，或者是身边其他人的观念。像这样，通过物品，确定自己本身真实的价值观以及思考问题的方式，之后就能进化到下一个阶段。接下来，你会慢慢开始肯定、相信你自己。只要在看得见的世界行动起来，就会对看不见的世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响。看清身边的物品，然后做出选择。

(9)、何谓断舍离？就是通过归纳整理生活中的物品，借此来整理自己混乱的内心，进一步审视自己，让自己身心舒适的一种行为方式。

(10)、可见的收纳空间是在美观中放东西的限度是50%。因为东西太多真的会影响美观。

(11)、物品因为“我要用”而存在，所有留在家里的东西，都必须是“现在需要用的”。----山下英子

(12)、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

(13)、大多数人都会在事后发觉:"会让我犹豫的东西，果然还是不需要。"犹豫其实就是感性接受考验的证据。

(14)、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

(15)、在日常生活中，我们常常会遇到因为找东西而手忙脚乱，耗费了半天时间还没找到的情况，其实，出现这种情况的重要原因，就是不需要的东西不仅太多，还挡住了我们去找寻真正需要的东西的光线和路径。

(16)、终南山---侠道隐居第一山---《隐士》纪录片

(17)、不断可种都重复心种觉分法，可以避免整往地我时物品时所造成的货混乱----

(18)、不断地重复三分法，能够避免整理物品时所造成的货混乱。觉得多长时间属于"此刻"都能够，这是每个人的自由；可是必须要有对自我而言适宜的"此刻"。要是能在实施断舍离期间，发现适宜自我的"此刻"，那自然是好可是了。

(19)、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

(20)、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

(1)、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

(2)、《断舍离》经典语录，让自己活得更开心，没事常看看

(3)、需要从断流中清除明确地分为上面所说的那种整理，用收纳术进行整理和打扫来表示的清扫。

(4)、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

(5)、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此，在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。--

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