受伤了一个人独疗的说说【93句文案】

一、一个人独自疗伤的说说

1、人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。

2、别人很难看出你是不是真的快乐，甚至连你自己，也很难说清楚这一刻的感受是苦是甜。

3、0放弃喜欢你，是我鼓足勇气才做的。

4、路在脚下，是距离；路在心中，是追求。有追求，就会有坎坷；有希望，就会有失望；风有风的方向，云有云的心情，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。平常一颗心，淡然一些事。与人相处，真诚一点；一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念...

5、2你肆意挥洒我的宠溺我早已百毒不侵也只有百毒不侵能自己治心我们的友情才会天长地久。

6、一句无心的话，却得罪了一个有心的人;一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了沉默不语。

7、可我还是喜欢骗自己，不愿醒来，后，徒惹悲伤。

8、孤独的鬼和伪善的嘴。

9、是啊，人生就是这样，有很多很多的无奈，很多很多的失落，很多很多的不被人理解。一个人，面对熟悉的、陌生的、过去的、现在的，等等，很多时候，我们都无法说出自己内心的痛楚。所以，更多的时候，我们要学会一个人在暗夜里疗伤。人生在世，很多人都有着种种的不堪往事，没有人能一帆风顺到老，也没有人会有永久的霉运压顶。当我们失落，当我们难过，当我们被打倒在地的时候，当我们不能或者无法反击的时候，请慢慢爬起来，抹一把嘴角的鲜血，走到属于自己的暗夜里，听一首忧伤的歌曲，学会一个人独自痊愈自己的伤口。

10、人生那么长，既然没办法一起走，那就看开点，遇到了就感恩，错过了就释怀，一个人也可以很好过。

11、在这寒冷的深夜，你静静地走着，泪水挂在眼角，已经成冰。偶尔落下，会有啪的声响，砸在自己的心头，十分清晰，清晰的让人难过。你没有了哭泣，哭泣已被伤心带走。

12、点击快捷键E，即可打开人物基本命令表，上边第三个图标就是啦鼠标左键点选那个打坐技能图标并拖动，可以将这个技能拖拽到屏幕操作界面常用的技能栏拖拽成功后，以后使用相对应的数字快捷键1～8或者功能键F1～F8即可使用该技能。。收起

13、不是流泪就能挽回失去的东西，所以不要轻易哭泣。不是伤心就一定低头，所以不要吝啬微笑。不是你认为可以给予就给予，所以不要轻易许诺。不是你一事无成，所以不要总是悲观地以为自己不行。不是只有你一个人在努力，所以不要轻易言弃。

14、个人吃饭，一群人狂欢；一个人哭泣，一群人欢笑；一个人回忆，一群人轻吐烟圈。从始至终，别人看到的只有伤口，这痛只有自己才知道。

15、以前除了你远离我以外我什么都不怕，现在？我一个人很好啊。

16、嘴上说着单身挺好，可是看到两个人还是会沉默。

17、感冒了可以一个人，发烧了可以一个人，伤心了可以一个人，心碎了也可以一个人！

18、如果我消失了，谁会发了疯似的找我？如果我消失了，谁会傻傻的坐着哭泣？如果我消失了，谁会每天无数次点击空间看我是否来过？如果我消失了，谁会每天开着QQ傻傻的等着我上线？如果我消失了，谁会捧着我的相片一遍遍的凝视？如果我消失了，谁会半夜醒来想我想到泣不成声？

19、成年人的脆弱就是一个人生病住院没有哭，陌生人的一句“希望我可以懂你”却会让你泪流满面。

20、是一个人生病了不让任何人知道孤独，还是让人知道了但仍然是自己扛着孤独。

二、受伤了一个人独疗的说说

1、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

2、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

3、0人就是因为放不下才会活得这么累。一个人只有再自己收到伤害的时候才会感觉到需要疗伤，我觉得重要的就是需要调整好自己的心态，让自己不那么的累，如果总是太累了肯定是不好的我学会了一个人在深夜哭泣。

4、你说，她的笑，你记挂了一辈子;其实，她的笑，我练习了一辈子。

5、4当她横刀夺爱的时候，你忘了所有的誓言

6、10你的闺蜜用刀从背后刺了你一刀，哭着说：“对不起，我我不是故意的，我发现我爱上他了。”

7、人心让人心酸，可独自一人，却又那般寂寥。

8、闺蜜叫我去看他男朋友，可是看见的竟然是那张再熟悉不过的脸...

9、还得看其说说的内容。经常出现的是对自己心情的表达，一般为女生。这种女生善思考但内欠坚强，依赖感强，外在属于可爱类型，易满足，安分。还有是对自己近的生活总结，或者经历过某些事后，写下总结，留下印记，很明显属于自强一族，实际上呢，处于正在成熟的过程中，无论男女一般都是那种谦虚求上进的，温和近人的

10、说不想谈恋爱是假的，说不羡慕人家秀恩爱是假的，只是真没有一个认真的。所以宁愿选择单身也不想要随便谈感情，因为我不想当我遇见更好的人的时候已经把好的自己用完。我不相信伤心的时候应该开始下一段恋情，我很反感越来越多的人联系我。请给我一些私人空间，我有自己的选择，我有自己的方式去疗伤，我不想谈恋爱，我想一个人。我不愿意去碰触我不喜欢的身体，去回应那些我毫无感觉的词句，去拥抱我从未为之心动过的灵魂，所以，我不想谈恋爱。

11、一个人很好，一个人可以很自由，一个人可以没有顾及，就算是手啊可以自己疗伤，可那个伤疤谁抚来平可寂寞，孤独，遗失了，自己怎么办。

12、这世间没有什么是一直不变的，每个人都在或多或少的发生着一些改变，只是在那些不被人理解的时光里，我们仍然期待着，会有一个人出现，他懂得你的不容易，懂得你的言不由衷，懂得你做出的每一个决定。

13、没有人值得你流泪，值得你流泪的人不会让你哭的。情归恨处，不为别的，只是他已不爱你。爱情牵强不得，但是你会因为一个人而长大，与其哭泣不如庆幸，你已学会坚强，就不要再浪费自己宝贵的泪水了，不是吗？

14、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

15、学会遗忘，遗忘曾经的伤痛。再不去看那伤口，摸那伤疤，学会看淡。能相信的是：时间是好的疗伤药。心再怎么痛，都是会好的，我们总以为有些事情给我们的伤害太大了，会痛一辈子！其实不然，相信时间会冲淡一切的。。

16、13老师你真棒，又把我闺蜜和男友放成同桌了

17、6生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。

18、从未有过的迷茫，我不知道今后的路，该如何的走。有没有一个人，可以牵引着我走出黑暗，带我一片光明。虽然很渴望爱情的我，那么想要幸福的我，却发现幸福一直都离我很遥远，是那么的遥不可及。

19、不说出委屈，就只能委屈自己，不放走不爱你的人，就得不到爱你的人。

20、可以用同城约会吧来释放自己的情感，或许可以遇到一个懂得自己的人，而彼此谁也不相识，另外去一些可以让自己发泄的场所，发泄出来就好了，为了自己更好的明天不要让自己太压抑，活的漂亮点

三、独自疗伤的心情说说

1、爱，就疯狂，两个人撑起所有梦想；不爱，就坚强，一个人扛起所有的伤。

2、你生病了我当时发烧39度多跑着去医院看你，结果看着你跟她在病房里说说笑笑。

3、有个人，给你一份苦药你也开心的吃下去，因为信任。有的人，给你一杯蜂蜜，你也不敢吃，因为他给不了你安全感。

4、人都希望自己有一个健康的身体，不到万不得已的时候是不会去住院的，但是生老病死是人之常情，一旦自己有了重大的疾病就必须去医院住院了。

5、别人不喜欢你，不一定是你做错了什么，但别人喜欢你，一定是你做对了什么。每个人心里都会有一个轮廓，总会有人恰巧符合。而在遇到之前，你不用刻意迎合谁，等着被对的人发现就好。

6、多个朋友多条路，该演戏的还得接着演，该交心的还得用心交，谁真谁假自己心里清楚就好。别太较真也别说出来，否则你锋利的棱角，会令你活得很艰难。

7、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

8、当你的青春，遭遇爱情的打击，当你的恋人，永不回头的冷漠爬满了他(她)的脸庞。你做再多无谓的坚持，已经没有任何的意义。这时候，只有暗夜，可以让你的心事像流水一样流淌；这时候，只有沉默，才可以让你更清醒地面对未来。爱情的失败，几乎大家都经历过，失败，只是一种经历，面对，才是一种阅历。一个善于独自疗伤的人，他(她)就很容易从自己内心的伤痛中走出来，重新回到阳光灿烂的大街上，让明媚的阳光，照耀自己的新衣裳。

9、越来越六根清净了，不想喜欢人，不想被人喜欢，所有让人会失望的东西都不想去接触，友情也好，爱情也罢，都是矫情的东西。人啊，自己活得精彩才是真的，其他都是假的，不要入戏太深，失望了会很难受。

10、我是个得瑟的小孩，给点阳光就灿烂，好了伤疤就忘了疼，别说好听的话，我很容易当真。

11、我想知道，你会用什么样的语气跟别人聊起我，会不会像我一样在和别人聊天时有意无意的打听你的近况。

12、一个人逛街，一个人无聊。一个人生活，一个人很好。一个人想你，一个人忧伤

13、如果是普通朋友用心交男女朋友的话就是不需要了，可以在换个人如果是亲人那就直接告诉他(她)

14、什么都自己一个人扛，难过了，自己听音乐缓解。生病了、自己看医生。努力工作、想要的都能满足自己。

15、没人为我煮清晨的粥，那我为自己倒满深夜的酒。

16、真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。未曾深夜痛哭过的人，不足以谈论人生。

17、你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。

18、生病的时候有你陪伴，多么温馨的一幕。一个人的真正强大，是学会独自疗伤是这句吧？这句话比较经典的，意思是只给别人展现优秀的自己，伤痛不为人知。请采纳谢谢一直喜欢下雨天，莫名的喜欢着，享受独自一人撑着伞，踏着水，漫步。淅淅的雨声总能安抚躁动的心，脚下凉凉的雨水总能带来一阵清明。

19、你知道吗?其实我每天都很想你，但是我真的不想在委屈我自己了。你永远都是一副不缺我的样子，你说你让我怎么敢去拥抱你。所以呢，比起失望我宁愿选择孤独。

20、他不喜欢你，你故意漂亮地出现在他身边是没用的，你送的糖是不甜的，你在状态里更新的小心思他是看不见的，你哭的死去活来他只是不痛不痒，他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁!

四、自己一个人疗伤

1、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

2、很多时候，说不出的痛，才叫痛。

3、遇到嘴上说爱你，但行为上不断让你伤心的人，就赶紧远离，不要给对方继续伤害你的机会，真正爱你的人，是不舍得让你掉眼泪的。

4、只要我的手机还有电和流量，孤独它就追不上我。

5、当你的人生，遭遇事业的打击，当你的合作伙伴，背信弃义。这时候，如果你已经无力回头，你不妨丢下自己无法收拾的残局，一个人，来到一个阴暗的角落，点一根烟，或者倒一杯暗红色的葡萄酒。人的一生，谁没有经历过失败，人的一生，谁没有跌倒而摔得鼻青脸肿？让你的目光穿梭在烟雾迷茫的世界，或者，酒色迷离的杯光倒影中吧。在寂寞如水的夜晚，冷静的分析，是一种成长；准备了重新站起，说明你已经疗伤痊愈。你的重新出发，需要你的睿智和毅力。暗夜之后，懂得站起来，是一种力量，更是一种光明。

6、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。

7、我总是一个人胡思乱想，然后又一个人默默哭泣

8、你不要再回来了，我已经没有力气讨好。

9、很多时候你以为他对你好，其实他对很多人都好，你以为他对你会好，其实他对很多人都比你好，你以为你很重要，其实很多人比你重要的多。

10、1《被伤过的心还可以爱谁》2《忘不了你的好》3《多情的人总被无情的伤》4《崩溃》5《痴心错对》6《戒了烟戒不了你》7《所谓的理由》8《你的灵魂背叛了你的心》9《易碎的玻璃》10《给你的年纪》11《罪过》(国、粤)

11、人越长大，越懂得，隐藏自己的感受，谁也不轻易向外人求助，谁也不愿意透露出自己失落的一面，于是，坚强的人，表现得的越发坚强，脆弱的人也慢慢学会了伪装。

12、有些伤痕，划在手上，愈合后成了往事;有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会永远留驻于心。

13、近的天气是跟着心情来的吧：让人忽冷忽热的。生病还是健康全看你的承受力！

14、发烧生病时没人安慰有什么大不了，你起码明白了凉不过人心。

15、有种疼你不懂，我可以用微笑掩盖，用冷漠包装。这种疼你不懂，因为我们殊途末路，你放纵在你的世界，我固守在我的心里。有些人陪你走很远，但那只是表面交集，心灵从未有过碰撞。错过的人与事，不必频频回首；结痂的疤痕，无须反复触摸。很多东西就是一种游戏，没有必要当真。

16、我一个人很好，不吵不闹，没人喜欢的模样。

17、是我假装的难过你慢慢走远没有说一声当从井的远方告诉我我不再爱你了再见，可是再也不见面了颤颤荡荡的回音扰乱我的节奏分手或许是太沉痛我想是我的错吧没有声音没有光这个世界太令人厌倦了或许每个人都会有每个人在沉痛的时候总有人会出乎意料的跳出你的世界不给你机会寻找已无踪迹让你再也找不到她了寂寞的夜冰冷的月光空旷的田野声嘶力竭的呼唤疯了似的逃跑逃不出喊不断直至喘息声到不能呼吸可怜的出卖了我感谢眼泪是好的解药可惜不给我机会给你疗伤为何后的消息都是空不能一起吃晚餐你在哪一个人抱臂疗伤或是没有眼泪突然想到你已经不在这个世界了我眼神空空洞洞的亦如你的轩窗再也看不到你的喜怒哀乐。

18、我真的真的很讨厌依靠别人，总有一天，我会一个人也生活得很好！

19、分手了，还是会想念。因为曾经爱过。但是时间久了，一个人过惯了，就会慢慢淡忘那种疯狂爱恋，慢慢地，会变得从容对待，甚至想，只要对方活得好好的，就可以了。刻意的忘记，是没办法忘记的。

20、在蓝天白云地下，慢慢的走着。看着身边的人满面笑容，充满了欢乐，自己的人生却充满了曲折与失望。或许顺着脸颊留下的那一滴水珠，是被阳光的温度所逼出的汗水吧。牵动嘴角，想要微笑，却模糊了眼眶。

五、自我疗伤的说说

1、看到每一个背影都会拿来和你比较，看哪里与你相似。看世界都是你，看你就是全世界。

2、其实我只是一个绝望孤独的傻逼。

3、能预想到所有坏的结局，但还是想不顾一切的和你在一起。

4、一个不经意，你的笑容就成了我的整一个世界。

5、深的孤独是站在人群中而哑口无言。

6、爱上了网购，因为没有人会陪我逛街。

7、我这个人独处能力特别强，一个人也可以过的很好。所以说，如果有一人要加入我的生活没有什么特别意义的话，甚至会打扰我，增加烦恼，我不介意一个人呆着。

8、太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣！

9、既然关心和陪伴都是打扰，那么孤独才是好的救赎。

10、我们总说一个人很好，但心里却憧憬著两个人的生活。

11、结婚的时候给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的样子我看过，后我就想看看你不属于我的样子。

12、人与人，一场缘：心与心，在于诚。不要轻易试探一颗心，不要胡乱猜疑一份情。别等误会了，才体会理解的可贵；别等后悔了，才懂得珍惜的可爱；别等失去了，才明白拥有的可乐。有所珍惜，才有所真心；有所懂得，才有所值得。

13、照顾好自己，生病了没人来陪你、没人会替你难受，一个人扛、反正一个人。

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