自己情绪不好影响别人的说说【61句文案】

一、坏情绪影响别人的说说

1、“豆腐心”一词，在很早的时候，是用来暗指人心肠柔软，心地善良的。那时就经常听老爸用刀子嘴豆腐心来形容老妈，说她是个傲娇的女人，吃软不吃硬，听得我哈哈直乐。

2、生活中的老妈就是这样，因为别人一些小事而反复琢磨导致心情不好，一边不承认，一边却越陷越深。太过注重别人的情绪的变化，反而让自己失去了判断事实的能力，凡事只懂得归咎到自己身上，不断从自身上找问题。

3、但是就是这样的生活让杨幂戒掉了自己不该有的小情绪，归根结底真正的长大其实都是不动声色的。

4、B也许会这样加工事实。

5、我就是这样的，坚持自我上班的时候不开心，但是自己的坏情绪从来不带回家！我上班的时候不开心，坏情绪从来不带回家，我不想让坏情绪影响我的家里人！上班的时候不开心，坏情绪绝不带回家，让自己回到家里面，以后开开心心，让家人感受到自己的一份爱！

6、与你有关的人太多，所以还不如做一个你想要做的人，人生都太短暂，去疯去爱去孤单一场，真正能平静自己的只有自己。人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。

7、事实：女孩双手做女鬼状的弯曲，在B眼前抓

8、这一天，什么都不做，让自己过去。”

9、前段时间，小姑妈的老家拆迁获赔颇丰，就选了个日子，约上其他姑妈和我一家人下馆子庆祝。饭桌上，豪爽的老妈和大家喝酒，可大姑爹举起的酒杯没有一次和她碰上，而且一双眼睛总在漂移没有正眼看过老妈。

10、当他触摸自己的身体时，会有兴奋和快乐，即使他只是坐在他旁边。当他看到他来发短信时，他兴奋而平静。当他喜欢一个人时，他不知道也不知道。

11、当你放不下某些事的时候，只能说是庸人自扰。

12、比如把「离开他我就活不下去了」替换成「虽然分手是很令人伤感的，但这并不代表我是个失败的人，也并不说明我一无是处，我还会寻找到适合我的人，我的生活不会因此而永远悲惨下去。」

13、学员的处理：双手在别人眼前抓是对人的不尊重

14、牵挂一个人的感觉，你知道吗？牵挂一个人，是对他的深深惦记，是分分秒秒的思念，是时时刻刻的祝福，是日日夜夜的期盼。

15、如果你是女生，看一部悲剧，哭一哭就好了，如果你是男生，玩玩比较刺激的活动放纵一下自己，要不找见其他事来做做，转移注意力下不就行了

16、先去懂得怎么做人，有时候比懂的做事更重要，即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

17、学员在衣服店上班，某日，正在熨烫衣服的时候，店里的一个小姑娘双手做女鬼状的弯曲，在他眼前抓。学员觉得反感，所以他就表达了自己的厌恶之情，毫不客气地说了一句“你有病吧”，这话一出，对方也生气了，就回复了“就你没病，我们都有病！”。

18、可见，即便是同样的“被拒绝”，每个人对“被拒绝”的感受是不一样的，采取的防御机制也是不同的。

19、也就是说：情绪是自我的体现。

20、另外，对自己的某些想法，你也可以试着通过实际行动来证明其正确与否。

二、自己情绪不好影响别人的说说

1、其实现在我越年长就越喜欢难得糊涂，要知道人生如何取悦自己都很有难度，更何况是想取悦每一个人？记起那句搞笑的段子：你又不是人民币，大家为什么都要喜欢你？

2、大姐夫近心情咋样，心里是不是有事啊？感觉对我有意见，你说会不会是因为上次红叶(大表哥的女儿)在幼儿园调皮被老师骂，我没有去帮忙说说好话的原因？还是……

3、现在你要做的事情必要改变现在的情绪状态，抛开各种思想杂念，不必计较人际关系，和同桌保持距离。把不正常看作正常，认为，眼前的这些都是正常的。

4、如：我的报告没做好，我真是个笨蛋。/我的领导又批评我了，他就是看我不顺眼。

5、无论什么事情，将其不利之处过度夸大，都会使人很容易被「自编自导」的恐怖片吓坏。合理看待事情的不利之处，将其不良后果/影响放在的应有范围之内，而不是过度夸张。

6、如：如果他离开我，我就活不下去了。

7、 ( 分手后我依然默默的爱着你i )

8、这种情况下要想考出好成绩，是困难的，除非考前出现奇迹。

9、可以说如果父母没能给予孩子足够的情感回应，不关注孩子的真实想法。

10、你的内心太复杂了，甚至是杂乱无章。

11、 人生就像二锅头一回生两回熟，你说愁不愁

12、这位同学的心理问题已经比较严重了，需要尽快调整过来，否则对今年的高考将会造成不良影响。

13、 看见一对情侣就唱分手快乐。

14、虽然说吾日三省吾身是好事，可没有把握好力度，终究是累人累己。

15、D——找出你通常使用的那些有可能会误导你，使你得出不准确结论或判断的错误的思维模式。

16、做人，不能缺德，人前不耍心机，人后不玩阴谋，谁都是人，谁都不傻，你耍别人，等于在耍自己，耍别人一时，耍自己一生。

17、所以，尽量远离情绪控制差的人吧，不要让别人的坏情绪影响了你一天的好心情！

18、看事情化，走极端。

19、她感觉自己陷入一个怪圈，不想得罪任何人，试图讨好所有人，战战兢兢、如履薄冰的生活，可是却忘了真正过不好的是自己，真正该讨好的是自己。

20、人生只有一次，没有必要去让别人的感受来影响自己。生命永远也不会，我们只要，永远不被自己束缚，去看看到底有多少的可能性，不就好了吗？

三、我不应该把自己的坏情绪影响别人的说说

1、回来的车上，老妈就一直和老爸嘀咕：

2、有时候我们每个人都有自己的情绪，可能回因为某些原因受到一定的影响。

3、当你发现你深陷情绪的泥沼时，就是你在一步一步地将自己的情绪拉低的时候。

4、如：我觉得我的同事认为我不能完成这个项目。/她看见我了，可她没理我，我哪里惹到她了？

5、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

6、生活中，确实会遇到过很多这类的人，他们脾气特别火爆，稍微一点点摩擦就能点燃他们敏感脆弱的神经，一不小心你就可能撞到了他们的枪口上，成为了差脾气的牺牲品。如果恰巧你也是个火爆脾气，那很有可能会引发一场激烈的争吵，终造成两败俱伤的结局。

7、深层自我体验：我是被爱的

8、朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

9、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。

10、 如果你真爱了，那么不要轻言放弃，即便他让你伤心了，试着去牵挂他，倾听他，让他明白你依然关爱他；如果你真的爱了，那么不要轻言放弃，即便他让你失望了，试着去包容渐渐的明白了，在乎的那个人，往往是容易让你流泪的，渐渐的明白了，很多爱情是可遇而不可求的，渐渐的明白了，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去了，渐渐的明白了，真心对一个人是不需要回报的。

11、也就是说，情绪的产生依赖于个体对他人或事件的评价。而评价往往又基于自我的经验和深层需要。

12、抗日神剧这么「雷」，考虑过革命先烈的感受吗？

13、于是一旦当他察觉自己被别人随便对待的时候，他就会爆发出一股毁灭性的负能量。

14、当你再准备说自己或别人是一个「白痴」，「蠢货」，「一点用都没有」，等等标签时，你可以再稍等一下，想一想你的这个标签是否真的能准确，全面的概括或评价自己或别人。我敢肯定答案是不能。

15、“豆腐心”的人到底生活累不累呢？因为没有安全感而习惯性的活在别人的情绪里，想太多让自己太难受，偏执的用他人的情绪来慢性折磨自己。

16、B：他可能不太喜欢我，不想理会我；

17、癌症早检查就能早发现早调节？未必哦。

18、记得拉至文末为有我们点在看哦！

19、上面介绍了一些调整思维的方法和技巧，下面还有一些问题可以帮助我们重新审视自己的想法，找到自己想法中存在的错误并加以修正，从而对问题或事情做出更为合理的判断，帮助自己从「坏」情绪中走出来。

20、无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

四、自己的情绪影响别人的说说

1、网友给我写了很长，之所以摘选这段话，是因为这段话真实地反映了一个不接纳自己的人是如何看待自己和他人的，而一个人对自己的态度又是如何决定解读他人行为，从而影响他人的。

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