任何烦恼都是自找的【98句文案】

一、所有的烦恼都是自找的

1、谁是谁的谁，谁也不是谁的谁！

2、老师笑着看了看我，然后举起右手，抬头看向天空，说：“但我可以用这只手遮住整个天空。”我不太相信。

3、一切烦恼皆自找的下一句一念放下万般自在。

4、当你思虑太多，会给自己徒增压力。

5、如果有人和她攀谈起来，她就会把自己的人生经历像讲故事一样毫无保留的告诉别人。慢慢的，她也就不再那么难过了，反而感到越来越轻松，自然身体也比以前好了很多。

6、放下一些该放下的人和事不要总是纪结昨天发生的事新的一天，新的打算吵过的架，要学会忘记这些都是烦恼自找的句子

7、要改变一个人的性格和观念，还是蛮困难的，但是追求快乐，让自己的生活幸福应该是人人所向往的，而“烦恼”就犹如一头拦路虎，是去消灭它，还是赡养它，只在于自己。

8、当你太在意别人的看法时，会给自己增加无数不必要的烦恼。

9、你却看不到，他身后的硬扛，

10、南无十方一切诸佛菩萨摩诃萨

11、谁不想做个乐观豁达的人，谁不想每天诗酒花？

12、人生中有很多的苦果，都源自于心中的欲望，如果能够一切从简，不刻意的追求，生活才能越过越简单，心也能越来越清净，烦恼和痛苦也能渐渐减少了。

13、其实，有心者有所累，无心者无所谓。

14、人生哪有那多过不了的坎，翻不过的山呀？换个角度，你会发现一切烦恼都是自找的！

15、王老师有着扎实的理论功底，丰富的案例经验，独树一帜的授课风格。课堂上，枯燥的理论，化繁为简；情景案例，绘声绘色；图画讲解，生动有趣；互动游戏，趣味盎然……耳目一新的讲授，孩子听得津津有味，看得目不暇接，玩得不亦乐乎。

16、每个人活着要有平等心，不要歧视任何人和事情，有一天乞丐可能是你的贵人，假设当一个冬天的晚上你喝醉了，躺在了大街上，一个乞丐发现并救了你，你说乞丐这时候是不是亿万富梦的贵人、所以说人不知在啥时候会出现啥情况，你的一生可能会遇到各种各样的贵人。还有一位老板看不起掏厕所的清洁工，笑话人家脏，谁知道有一次他到乡下的厕所方便，一不小心掉进了茅坑里，这时候掏粪工及时救了他，他的贵人这时候就是掏粪工。他还嫌弃别人啊，他还觉得自己高级吗？能随时随处心怀一颗平常心和平等心你就高贵。放下自己吧我说红尘自以为是的人们，你们其实啥都不是，只是一个现实平凡的人，是你们把自己认为的“不平凡”了，其实你们还是那个平凡的自己、

17、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

18、记得小时候，读过一个成语，叫杞人忧天，讲了一个人整天担心天塌下来而夜不成寐的故事，当时觉得很可笑，天怎么可能塌下来呢，这不是自寻烦恼吗？后来看过一个故事，大概是讲有一个老妇人，她有两个儿子做生意，大儿子卖雨伞，小儿子卖鞋子。下雨天，她担心小儿子鞋子卖不出去，晴天，她又担心大儿子雨伞没人买。所以，不管是晴天还是雨天，整天都担心，愁的不行。后来有人开寻她说，你这多好啊，晴天你小儿子鞋子卖的多，雨天你大儿子伞卖的多，不管是晴天还是雨天，你家的生意都好啊。老太一听，说的对呀，从此烦恼再没有了。

19、有时你越挽留，越会浪费时间和精力，

20、你也许有过这样的体验：人们劝你说“忘掉他吧”或者“忘掉她吧”可你却偏偏苦恼地、执拗地忘不掉这个他或她。那么，怎么办？当然不是一定去“另找新欢”，你可以把你的精力投放到其他方面去，转移掉这个“忘不掉”的人。因为人生的道路是既漫长而又广阔的，等待着我们去作出贡献的工作太多太多，而时间又是少得极其有限，如果你一再地被烦恼所干扰，那就会使你误了车，甚至是误了末班车，而这趟车将载运你驰向成功之路。

二、任何烦恼都是自找的

1、我回答她说：“天空”。老师又问：“天空很大，很广阔吧？”

2、在医院认识一位奶奶，几年前她就被确诊为结肠癌。每次都是她一个人来门诊复查，没有人陪伴。某次，无意间得知她在年轻时就和丈夫离异了，后来收养了一个女儿，但不幸的是，女儿在考大学的那天因为车祸离开了人世。

3、做一个与世无争，心平气和的人，

4、看花流泪，伤春悲秋，惜夏怜冬……

5、佛经里有一句话：“执于一念，将受困于一念；一念放下，万般自在在心间。”

6、没必要去羡慕别人的生活，

7、阅万般人，才知人心叵测。

8、对生活认真，对事业认真，对自己认真。

9、遇事不要转牛角尖，要心胸开阔，心平气和，退一步海阔天空。

10、生活，不是说给别人听的，

11、世事总是难料，聚散皆是有缘，

12、冲动的惩罚！——女博士误机掌掴机场员工被法航永久拒载

13、许多时刻，他人的一句评价，就可能左右你的心情。

14、苦不苦，累不累，他人说再多，也爱莫能助。

15、还不如洒脱地放手，不为难他人，也不为难自己。

16、我们村里就有这样的人，身宽体胖，大嗓门，无拘无束，该吃就吃，该喝就喝，该骂就骂，就算天塌下来也不管，自己的日子自己过，就像没有脑子，就像有健忘症一样，每天都嘻嘻哈哈的，而在旁人看来，他的身上有那么多不快乐的烦恼的事情的，他怎么就一点也不在乎的呢？还活得比别人都要开心快乐。

17、世界上大的力量是归零，一切得到与失去都是自然变化，当我们不再执著于外界的变化时，才能真正走进自己的内心！

18、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

19、每个人都有专属于自己的人生功课

20、这个时候，这门功课结束了，可能另外一门功课又会开始。但记住：痛苦都是自找的。因为，同样的事情，发生在别人身上，别人不会像你这么痛苦，而且会用和你截然不同的方式去处理、应对，那结局就会是完全不一样的。

三、所有的烦恼都是自找的图片

1、虽然无法每天担风袖月、高枕安寝。那么，就抛弃悲伤苦涩，放弃执念痛楚，拥抱温暖美好，没心没肺，甘之如饴，开怀大笑。

2、其实是你不肯放手，才给了自己囚笼。

3、上述有缘人提到:「人生当中，如果想生活得更自在、安乐，就必须做到两个基本原则─『少欲』和『知足』，这样才能有真正的快乐。简单的生活，就是一种放下。放下浮躁的心，放下繁华的景，放下求而不得的欲念；如此才能减轻心的负累，活得坦然自在。古人说：『少欲则心静，心静则事简』，欲望越少，心事越少，心态越好｡」

4、这就说得太了，凡事没有的，只有相对的，有时候烦恼不是自找的，也许环境，身边的人和事都与一定的压力吧

5、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。

6、研究生毕业后，小刘被国有银行录取，小王去了证券公司。各自安好，相互祝愿。

7、让社交更有趣让购物更有爱

8、仁德法师说过，烦恼就是众生，就是我我我，其实烦恼本来没有。烦恼就像是梦一样，梦醒了就没有了。

9、有一段时间，老人的脑海里经常会出现一些奇怪的念头，她想尽快结束生命，但是又不忍心，舍不得，尤其是看到自己和丈夫还有孩子的那些合影。于是，她把每天遇到的烦恼和内心的痛苦都写在了日记本上。

10、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

11、古人云:烦恼皆心生，要学会自我调节，比如向亲朋好友倾诉，到海边山顶大声呼喊宣泄，节假日和朋友一起出游等等，都可以调节自己的心情，忘却烦恼，让自己充满阳光。人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼;处在顺境时，如果执著、害怕失去，也会被顺境所困。这就如同铁链子能锁住人，金链子一样会束缚人的道理是一样的。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执著;修行大的功夫，就在于一个“转”字，要“转法华”而不要“被法华转”，也就是不要执著。能够不怕烦恼，不执著烦恼，自可安然自在。

12、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

13、文|李思圆·摄影|杨妞·编辑|一白

14、两位好朋友，同时被升职，是一件值得高兴的事情。

15、都会随着时光，而渐行渐远，

16、赞同。每个人都有烦恼，关键是你怎么看待它，烦恼为动力，以解决他战胜它，你将进一步推进。当困难来临的时候，你可以做的有趣的事情，如旅游，购物，聊天，听音乐，释放压力。或者找个没人的地方大声呼喊。信心，他能解决的烦恼，振作精神。有效的办法是锻炼，时间去运动，打篮球，踢足球。在运动中让大脑得到放松。什么都不想，如冷静，然后想想解决方案。

17、过去的已经过去，“俱往矣，还看今朝”。未来的还未发生，何必去学杞人忧天！将来的路要从现在站着的脚下走起。请你不要让遗憾、悔恨、内疚和难过的消极情绪腐蚀你的心灵；也不要为未来而忧心忡忡，睡卧不宁。做一个情绪开朗的乐天派，做一个面对实际的现实主义者吧，消除你千般万种的消极恶劣情绪，超脱一点、实际一点之后，你会感到时间和精力都不允许你在那里一个劲儿地品尝烦恼的滋味。

18、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

19、第二天，农夫一大早就出发上路了，一直往前赶路，片刻都不歇息，走到很远很远的地方，仍没有往回赶；一直到黄昏的时候，他才意识到得赶紧回去。此时他三步并作两步往回跑，但没能及时回到起点。终，他一寸土地都没能得到。

20、人生不会畅通无阻，人生功课总是通过“问题”呈现

四、所有的自寻烦恼都是自己

1、有的是因为事先不准备，事到临头一团糟，所以容易丢三落四。

2、你越去较劲，越会陷入绝境。

3、有压力存在，必然会导致烦恼，庸人自扰的情况也有，但是现实生活中，人们都在不断地努力工作，那有哪么的时间去担扰，如果实在庸人自扰无法排解，行动起来让自己变得忙碌，从此化解。

4、不得不承认，这就是现实。

5、我赞成你这个观点，虽然这个道理有很多种说法，比如烦由心生等等，但万变不离其宗，缘于比较与不满。其实，将期望值降低，少和外在的东西做比较，内心会平和得多，快乐享受人生也就能够实现了。

6、正常的烦恼大部分是“事出有因”的，你总是会找到产生烦恼的原因来。除心理失常的人之外，正常的人不会无缘无故地烦恼。但是，从心理健康学的角度看，所谓“烦恼”，绝大部分都是自己找上门来，“包揽”到手的，因而烦恼有强烈的“主观性”，并且可以防止和避免。

7、你慵懒自卑时，才真的没有用

8、人生中大多数烦恼都是自找的，

9、二十天之后，小刘告诉小王，他决定放弃这个岗位。虽然他做梦都想成为一个分支机构的负责人，但是他看着诺大的团队，就有些胆怯了。他从来没有管理经验，也缺乏一定的资源做支撑，该如何向分行交出一份的答卷，他没有信心。终，他还是在原来的岗位上，自怨自艾、郁郁寡欢。

10、你无法走出的悲伤，别人早已淡忘；你以为的困难和压力，对于别人来说是一次难得的机会；你觉得烈日当空，热辣烦躁。别人看到晴空，现世安好。

11、某部队阅兵，首长昂首走过，“同志们好”“首长好”“同志们辛苦了”“为人民服务”“同志们晒黑了”“首长更黑”

12、你结婚以后，才拥有了真正的爱情

13、不比较，日子才能过的舒坦，

14、这次课程的主题为《我的情绪我做主》，是由中南民族大学心理学硕士、二级心理咨询师、懿恒心理研究员王彬彬老师主讲。

15、比方说，常常有人投诉他们的孩子多么让他们伤脑筋，真的不知道该怎么办。这就不会是我的烦恼，因为我没有那么放那么多的期望和寄托在孩子身上，我觉得他们是自由独立的灵魂，我只负责带他们来到这个世界，在一定的时间内(做父母是有“有效期”的)照顾他们、教育他们，他们必须为自己负起全部的责任。但是在亲密关系中，我可能无法如此潇洒、放得下。这就是我的弱点、命门。

16、这一年因家里装修，我与孩子轮流住在嫂子、姊姊家，后来为了方便接送孩子，又在外租屋。但租屋环境不好，住宅密集，附近的小吃店又经营的很晚，严重影响到我们的睡眠；当时就想，家里若能早点装修好，可以回家安静踏实地睡一觉，我就心满意足了。

17、烦恼带给人们的不一定是负面效应，有时烦恼也孕育着希望，如果能因为一些烦恼感觉到痛苦，就说明还有知觉，还能找到好好活下去的勇气，这个时候，能够遇到并顺利解决这些烦恼岂不是另一番美好的人生？

18、有一种人，总是乐观豁达、神采奕奕，逍遥自在，无人欣赏时，他潇洒恣意；遇到坎途荆棘时，他轻盈而踏，当机会降临时，他紧紧抓住，壮志凌云、意气风发。

19、一个都不要丢，不放手！

20、同样优秀的两个人，一个在困难目前怨天忧天，半途而废；一个在困难中查原寻因，进而努力突破。

五、所有的烦恼都是自找的,我又何必那么较真

1、林黛玉听到后，以为是在暗指自己，于是肝肠崩裂，哭晕了过去。但这不过是大观园里的仆人在骂自己的外孙女。

2、老师感叹着说：人生的烦恼就像这只手掌。它很小，你若放不下，总是拉近，挡在眼前，搁在心头，看到的就只是无穷无尽的烦恼；你若放下了，看到的将是蓝天、白云、飞鸟，还有一轮火红的太阳。

3、该如何摆脱内心的魔咒，告别杞人忧天、愁眉苦脸？

4、解开心中的束缚，就获得自在和坦然。

5、你却看不到，他身后的快乐，

6、许多时刻，我们总以为是别人，给我们痛苦和失望。

7、告诉他！你为了减少我的烦恼！为了减少时间，不如现在就解释吧！节省下来的时间，请你游山玩水！

8、在《平凡的世界》里有一句话：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”

9、总有一天，你连混日子的资格都没有！

10、人生短暂，如梦似幻，要把时间放到美好的事物上。这世上很多人却喜欢自寻烦恼，把不该留的留在记忆中，把该忘的铭记在心中。生活就好比是一面镜子你对他怎么样映射出来就是怎样的模样，你对他哭，他就会对你哭，你对他笑，他就会对你笑，苦乐都是自己内心的写照，自己想得开别人就无法让你烦恼，天下本来无事，都是人自己找的麻烦，本来无一物，何处惹尘埃？消除烦恼好的办法就是解脱自己的心。一念放下，万般自在。

11、古希腊哲学家:「知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷｡」

12、都只不过是各自的修为罢了。

13、不计较，人生才能活的轻松。

14、就好像一个人，看到自己讨厌的人事物，心中一直很生气，因为讨厌，所以连带着影响自己的思想及作为，当一个人的心中只有这些讨厌及生气的情绪时，那他什么也无法做，什么也做不了，有时还可能带来连锁效应，阻碍自身的成长及发展。

15、有一个人失恋了，于是她去找大哲学家苏格拉底。

16、一个人再好，若心里没有你，

17、每个人的烦恼都是自找的。请不要骂我，不是不能骂，看完文章后再决定吧。这是我自己多年烦恼、痛苦之后的总结。自找的，真的是。

18、现代社会能不出去玩的有几个啊?就算你们离婚了,你再找一个,对你很好很好的,你就能他会爱你一辈子吗?不可能的,重要的是,女人要自己爱自己,别想那么多了(当然不想是不可能的),出去散散心吧,一个人出去,去那种可以净化自己心灵的地方,日子还是要过下去的,结了婚的女人,有几个能逃脱老公有外遇的宿命的。要爱惜自己,还怀疑他什么呀!要把自己保养的好好的,打扮的漂漂亮亮的,别整天一付怨妇的样子。背叛并不值得谴责,因为我们并不属于彼此(张爱玲的)。

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