气场怎么修炼【79句文案】

一、气场修习术

1、第二个问题是，什么样的力量。我们当然希望是一个好的力量。你希望给别人留下好的印象。这本书里面讲了很多技术，我认为这里面很多技术不一定要去学，比如说怎么笑，怎么握手，这些我觉得不重要。关键是说，心灵是否有足够的力量。

2、为什么有一个安生立命的技能如此重要，因为这是一种把握住世界某个方面的成就感，它不仅能带给你酬劳，还能带给你自信。你首先要做的是分析自己的优势、劣势与机会，然后定一个目标，再用余下的时间去完成这件事。倘若我们一开始就分析自己的优势与不足，一开始就给自己定好了职业规划，那么我们也不至于浪费自己的大好时光，去做一件对自己没有提升的事情。分析自己，找到自己的路，去做一件自己擅长，并能做好的工作，这是你在待人接物中，重要的的底气。

3、现在，我们要学习一下富兰克林——美国第一个通过自我修炼实现梦想的人。他的方法值得借鉴：他给自己列了一张表，上面写着的自己应当具有的特点，和塑造的自己需要克服的缺点。他每周找到一个目标去努力，一步一个脚印，终于把自己变成了自己想变成的那样。这个习惯其实正是所有世界上伟大的白手起家者共有的。如果你也希望能有所改变，请试着给自己制订一个同样的计划。

4、23天赋事业探索沙龙

5、谈话的时候语速要慢一点，不要咄咄逼人。谈事情只需要谈有关的东西，多余的话一句不要说，这样会给人一种思路清晰的感觉。轮到对方发言的时候要微笑，不时点下头，让对方知道你在倾听。

6、不是嬉皮笑脸，不是冷嘲热讽，而是由心向外扩散的笑，你想象自己现在正站在高山上，一览眼下小山的感觉，那种自信的笑，让别人感觉你的笑是一种包容，一种拥有一切的微笑！

7、气场是人格魅力+气质+影响力，靠近气场强大的人会让你忘掉你原本的个性，完全被“吞没”！ 气场强的人，能对别人产生震慑力，他一定是内心强大，有一定的社会成就，得到大家普遍认可。

8、先增强自信心，做到临危不惧，不要人家还没来，你就怕了。不要害怕什么，给人一种强势的态度，他们自然不敢把你怎么样。气场就出来了！

9、浮生六记(全新精译本)；

10、几年前，我在巴黎有一个女学生，她是一个温和的人，她的性格特点可以概括为几个词——害羞、胆怯和敏感。其实，一听到敏感这个词，你就知道她是个什么样的女人了。她是个出众的艺术家，画油画的，不是一般的有才，因为她温文尔雅的性格，她周围聚集了一大帮和她志趣相投的朋友。

11、我一开始认为，这个敏感的小女人肯定是自己在胡思乱想，因为不管在街道上还是商店里，巴黎人总是以彬彬有礼著称，尤其是对待女性。如果她认为自己遭受了不公正的待遇，那极有可能是她自己想象出来的。但是看到她苦恼异常的样子，我还是决定一探究竟，看看她说的话到底有几分真实性。

12、有一个安生立命的技能：

13、沉默是金：少说废话，不说假话；

14、一个人的心理状态会决定他的声音、他的表情、他走路的姿势，甚至，他的外貌也会随着自己的心理状态的改变而慢慢发生变化。

15、人和人之间身体气场的差异，集中地表现在姿势上，而姿势是生活习惯的结果。要保持强大的身体气场，所需要的只是习惯。120

16、另外一个例子是关于我的一个美国学生的，他是一个优秀商人的儿子。这个年轻人受过良好的教育，衣着讲究，而且，由于父亲的教导，拥有成功商人的所有品质，他只有一样很苦恼，那就是他不能和任何人做真正的朋友。他给人的感觉是一个冷冰冰的商人，精明，诚信，但是做朋友就差点儿。他总是帮助自己的父亲解决棘手的商业问题，当面对客户时，他的话总是有力且极富逻辑性，但是他就是交不到任何朋友。他很绝望，认为自己有精神疾病，所以穿过大西洋来向我寻求解决的良方。

17、温馨提示：欲读全文，请购买正版图书

18、谦逊有礼：要像苏格拉底那样谦虚有礼。

19、低价共同学习本期内容请添加下面的微：

20、气场是一种心态，外貌和道具固然有作用，但终还是发自于内心。有气场的人，别人尊重你、靠近你、被你吸引，不敢随意忽视你、轻视你。不一定非要强大得像 圣斗士的小宇宙，非要拒人于千里之外，非要一个眼神杀死谁，非要别人两腿发软战战兢兢，它只是让你成为自己，而不是随便哪一个人。

二、气场怎么修炼

1、自然的呼吸频率，能够让你在经历精神创伤的时候从紧张、害怕、暴怒等状态中迅速回归。

2、比方说，你要坚信自己必将勇气十足。将所有指向“勇气”的做法坚持下去，“勇气”就会像酵母一样在你的心灵里不断增殖。

3、保持清洁：身体，衣服和房间都要保持卫生；

4、气场不对因为身心状态不对，气场不合，因为心态不合。

5、我的第一本专注力训练书(专注的孩子更聪明)；

6、地址：上海虹口区车站南路340号凉城社区4楼幸福文殊院初心茶室

7、知识的积累决定谈吐的高下~所谓“腹有诗书气自华”，就是这个道理。没有什么东西是一蹴而就，你永远没办法一瞬间就从一个初中毕业的人摇身一变成大学教授，但你可以点滴积累，不积小流无以成江海~

8、深呼吸练习可以提高人的肺活量，锻炼胸肺肌肉，提高人的底气。

9、语言气势：温柔与坚定。

10、其实我自己的理解，他讲的类似中国儒家讲的“慎独”。如果你真正一个人想的话，你忽然发现，你只有两种可能性。心理学上讲，一个人的显意识要和潜意识对话，和它建立关系，这是心理学讲的。如果从宗教信仰的角度来讲，一个人这个时候，是要真正和你的信仰建立联系。那么如果用儒家的概念来讲，是说你在这个时候你才真正理解，什么是“真理”。儒家不称之为“真理”，而称之为“人”。

11、我们在与人交流的时候，影响别人的语言武器，50%以上不在于我们到底说了什么，而在于话是怎么说的。

12、这些打扮得油头粉面、西装革履的巴黎男人，把自己的衬衣熨得笔挺，可是内心竟然如此卑劣，他们似乎对碰撞年轻女性有特殊的爱好，尽可能从中取乐。而他们似乎对我的这个学生也有特殊的偏爱，就像一群苍蝇偏爱糖果一样，他们在表现自己的粗鲁和胆怯的猥亵方面极尽能事。很多男人总是粗鲁地对她挤来挤去，但是并不看她，仿佛他们身边的不是一个活生生的人，而是一个物体。在商店里我也证实了她并没有说谎，店员以及商店里其他的顾客对她一点儿都不友好。

13、气场不会随年龄的增加而递减，然而它会随着岁月的增加和你的经历的积累而不断的积蓄。

14、他开始具有有亲和力和友善的气场。他并不刻意去想要和谁交朋友，一个个的朋友不断自动来到他身边，仿佛所有的人都情不自禁地喜欢他，乐于和他交往。他的问题解决了，他完全变了一个人。

15、不得不承认，世界是有阶层的，在这个社会，富有和强大可以是改写别人对你的看法，所谓的气场在你强大以后可以由你重新定义，这是世界不公也是公平的地方。这一点，不单单是“气场”，对每一件事，都一样。对于无法改变的事物，抱怨是无用的态度。与其质疑为什么上天厚此薄彼，倒不如像那位留言的读者一样，询问如何成为更好的自己，接下去的生活，就是努力工作让自己变得更强大，再坚持学习提升那些意识层面的事物。有一天，你一定会感谢自己，在这些年的青春岁月里，没有选择逃避掉这些难堪的人生课题，而是勇敢的面对，并且积极的解决。操之于人的，听天由命，操之于己的，自强不息。

16、链接:提取码:di18《FBI教你破解身体语言》是2009年吉林文史出版社出版的一本图书，该书作者是乔·纳瓦罗。该书全面系统阐述了窥破人际关系的秘密，教你掌握比说话更高效的沟通技巧，向你展示如何从身体语言来彻底地解读一个人。

17、如果我们说法理学这个课程有意义的话，我希望的是，大家一定记住，我们的社会生活，我们的法律制度，和我们的国家政体，和它背后的人心灵的秩序是息息相关的。如果这个民族整个心灵秩序、心灵的力量都是很糟糕的，都是很贪婪的，你不可能希望有个好的政体。而坏的政治秩序、法律秩序可能也不断在培养比较糟糕的心灵秩序。

18、以下由课代表文帅整理，单课请加上后单独咨询

19、在实践中要发挥“渴望”的作用。

20、当你培养自己的积极态度时，一旦开始，你的心之天平就越来越向积极的方向倾斜。

三、修炼气场的方法

1、比如说进北大，重要的是高考成绩好，就进来了。但是你会发现，你在这四年中，一个人和另一个人的区别从什么时候开始？我认为，表达能力至少会是一个很重要的区分因素。在选择法硕学生去香港实习的时候，我只能看这个人表达是不是很流利，头脑是不是很清楚。在法庭上你可能要一分钟之内组织一段逻辑严密的谈话。这靠的是什么？靠的是训练。

2、在诸如此类的实践中，你会发现一个崭新的自己，一个新生的自己，一个强大的自己！因为，你已经通过5个小时的练习，完全改写了自己的命运！

3、个人觉得，一个人的气质或者气场与生俱来的成分占很少的部分，绝大部分还是后天培养，一个人从小的生长环境，父母的教育以及后来所接受的学校教育，才会形成一个人的独特的气质，等慢慢步入社会，又在不断地修炼中，人的气场会进一步完善。

4、希恩·德玛的《气场修习术》已发，注意查收哦~~满意请采纳~~~有问题记得追问~~——by：郭康(注意核对哦，不要采纳错了哈)

5、首先，我们要确定户门的朝向。朝向也称"坐向"，就是人站在门内(与门平行)的同时面向门外，所面向的方位就叫"向";而与"向"呈180°的反方向，就称为"坐"。堪舆中的所谓"坐向"即是如此。有的说法是以窗子作为朝向的依据，真可谓滑稽。要弄明白古人订立以户门为坐向的意义是什么?要知道，人们平时常说的"人气"，当然是从户门进入室内的。由窗子进入室内的，是空气而非"人气"，恐怕只有盗贼才会从人家的窗户翻进室内行窃。所以，世界上所有的建筑，都是以大门(户门)来订立坐向的。

6、链接:提取码:di18《FBI教你破解身体语言》是2009年吉林文史出版社出版的一本图书，该书作者是乔·纳瓦罗。该书全面系统阐述了窥破人际关系的秘密，教你掌握比说话更高效的沟通技巧，向你展示如何从身体语言来彻底地解读一个人。

7、我母亲对他说：“医生，如果他是你自己的孩子你会怎么做？”虽然医生回答说“我会努力，努力，再努力，只要孩子还有一口气我就不会放弃”，但是我的状况时好时坏，所有医生都认为我没有完全康复的可能了。

8、另外一个有趣的例子是关于一个女演员的，她真是一个美人，演技也不错，可就是缺少“魅力”，人们都觉得她不够迷人，也就是说，导演们给她的评价大多是“缺少灵魂”。她来到我面前求助的时候，非但没有预付训练费，她的第一句话还是：“如果问题解决不了我不会付钱的。”当时我很失望，但是我决定给她上两堂课，第一堂课就是气场课，第二堂课就是，千万不要蔑视我的能力。

9、在心理学界，有种说法：如果你和父亲的关系不好，事业发展就容易遇到障碍；如果你和母亲的关系不好，感情上则会不顺利。

10、我觉的不是，气场大的人很容易让人感觉他的存在，很难忽视他，相反不容易让人感到存在的人，不代表他是懦弱的，懦弱可能是这个人做事让人觉得很窝囊，无气魄，或者懦弱也可能是这个人的内心不坚定或胆小，但是跟气场是无关的

11、选自《气场修习术》，作者希恩德玛(美)

12、信心坚定：信守诺言，完成所要完成的任何事；

13、进行了这番分析之后，我开始教她如何通过镜子练习改变自己的环——气场。她对着镜子说：“我是女王，你们(她周围的人)都是我的臣民！”“躲开！女王驾到！”同时，调整自己的身体姿势，练习自己的眼神。还有很多其他夸张的练习：她会对着镜子里的店员说：“过来，女王需要你的服侍！”“女王的奴婢，向我鞠躬！”

14、身体会告诉我们气场的秘密。强气场的身体姿势包括：舒展的肩部、昂起的头、挺起的胸、挺直的脊柱、收紧的小腹与提起的腰部。

15、作者：希恩·德玛(TheronQ.Dumont)，美国著名新思想运动代表人物，史上富有传奇色彩的励志大师。他曾经做过律师、商人，后转型成为一名新思想作家、心灵励志导师。他是“吸引力法则”的鼻祖和“心灵励志培训”的先驱。他一生笔耕不辍，颇有建树，著有100多本心灵与励志著作。

16、我建议你先坐下来，仔细、全面而诚实地检视自己心灵的特点，不论那些特点是积极的还是消极的，然后列出一份清单。在自己的每个消极特点前面画上抹除这个缺点的对应物，并在它后面画一个减号，在每个积极特点上画一个加号。每天都浏览一下这个清单，告诉自己：我要鬃，不要鬃。

17、心灵练习贵在坚持。人可以随意改变自己一时的心理，但是要塑造美好心灵，要真正培养有亲和力的气场，就必须持之以恒。119第9章5个小时改写命运

18、自我控制：对别人要克制、忍让，不可心怀仇恨；

19、我首先告诉他，他一点儿问题都没有，精神疾病与他无缘。我只是给他提供了一个简单的方法，就是上面提到的镜子练习法。他要对着镜子说：“你很喜欢我，不是吗？”“我们将是朋友”等等。慢慢的，这个年轻人的气场中并不只传达对生意成功的信心了，他生意上的伙伴开始成为他的朋友，这事儿让他父亲惊讶。

20、那么大家就会问，心灵的力量是什么？你们觉得什么样的心灵才有力量？如果大家去读心理学的东西，就像荣格讲的，从弗洛伊德以来，所有人都把意识后面的无意识看作是一个黑暗的海洋一样。荣格认为不是这样的。在我们今天看来，学法理学，大部分时间是在读教科书，是在训练你们大脑逻辑思维，而在这背后有一个东西，是看不见的潜意识。

四、气场修成手册

1、佳的呼吸频率很深，很慢，很有节奏，像一个大钟的钟垂在慢慢地、有节奏地摇摆。

2、你身上承载的真理越大，你自己“自我”的东西越弱，对别人的影响就越大。所以什么是“气场”。“气场”重要的是说，你作为一个载体，能够承载多少真理。你可以说是“真理”，也可以说是“善”。

3、在《欢乐颂》里，有一个人应该给人留下了很深的印象——奇点。一个其貌不扬的中年男人(指人设)，如何捕获女神安迪的心?原因就是这八个字：洞明世事，人情练达。你很难看到奇点对什么事特别慌张，表现的大惊小怪。这就是气场。我们说安迪自带气场，通常是指她在职场上的表现，走路带风，不苟言笑，逻辑清晰。因为那是她熟悉的领域，她骄傲的工作技能。切换到生活，安迪的气场完全消失，像一个懵懂的少女。同样的，当奇点对周遭的人和事了然于胸的时候，那种成算在心的自信，每一次精准的点出一件事的关键的时候，安迪的表现和我们是一样的——“偶像，我有点怕你。”

4、选择:解决人生所有取舍的关键思维；

5、作者：美西恩.德玛编辑：荷雨霏霏

6、节制欲望：食不过饱，饮酒不醉；

7、我认为，所有人的技能里面，有许多东西是可以训练的。只是你们大家不去训练而已。所以我今天去参加讨论的时候会发现，为什么许多同学不在小组讨论里面发言？发言的总是那么几个。有的同学学得其实很好，只是他不发言。但他发言的时候讲出来的是有思想的。有的同学经常发言，但不见得他能讲得有思想，他只是在表达。

8、记住我说的，你的问题在于气场，你气场不足，所以导致你说的问题。你是不是有这样的经历呢，比如一帮人在一起玩，可能别人一开始都记不住你，或者别人都对你没什么印象。或者你在公共场合讲东西时，发现大家都没有专心听，而且你也不敢坦然面对众多的目光，如果是这样的话，就是你的气场比较弱的问题。你的娃娃脸长相有可能是导致的原因之建议你可以看一本书，叫气场修习术，按照上面提的方法锻炼锻炼可以有效增强自己的气场

9、说话时的表情要丰富，眉毛、眼神、看的方向都很重要，同时手势、肢体要有所配合，千万不要坐着光说，会显的你没有水平，不够自信，总之，表情和手势会让人感觉你很不一般！

10、忠诚老实：不要说对别人有害的话，要表里一致；

11、气场是一个人的性格气质+价值观体现出来的氛围，这种氛围能够投射出去。有可贵的，也有可恶的。

12、谨言慎行：所有的言行都要符合道德标准；

13、对人友好：不以诡诈的行为或谎话去伤害别人；

14、这八个字，只能慢慢的去体会，去领悟。这些东西，只有社会能教你。我在一个书评的交流群里，看到一个作者对另一个作者表示钦佩，她说“古老师，我很羡慕您的经历丰富呢!”那位古老师这样回答她：“经历丰富的背面其实是命运多舛，一帆风顺的人何来的丰富经历呢?”

15、当修炼到一定程度，你就能收放自如，纵情挥洒，“出词动气容貌,听者任其擒纵”一句话，它离不开个人的功力实力、吸引力、感染力和舞台表现力。

16、气场，看不见摸不着，但每个人都有气场。气场是装不出来的，气场是种感觉。

17、她的成功是注定的，经过训练后，几乎每一个男演员都为她所折服、所倾倒，每一个观众都不得不为她演出的真实感所打动。每一句台词、每一个动作都成了真真实实的，没有任何“表演”的成分。她付给了我应得的酬劳，但是她自己却出现了麻烦：公司里的那些高层都来找麻烦了，因为他们一个个禁不住地都爱上了她，她不得不忙于打消掉他们的示爱，因为，她已经爱上了别人——我。她就是我现在的妻子伊丽莎白?布朗。(我想如果她没有因为我放弃演艺事业，估计现在一定已经红透半边天了，不一定比梦露差。)

18、除了精心选择心灵的食物，我们还可以通过练习来洗刷自己的心灵。

19、当完成了镜子练习之后，你就需要进行实践了。强大的气场不是终的目的，终的目的是将你强大的正气场应用在人际交往中，实现各种具体的目的。气场的实际应用，就是在人际交往中能帮助你更容易地实现自己的各种渴望。现在举两个有代表性的例子来加以说明。

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