表达自己很难受的说说【100句简单文案】

一、表示自己难受的说说

1、不主动会失去，太主动不会珍惜，这就是人心。

2、所有关系变淡的原因是一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍。不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。

3、成年人的交际礼仪里，没有爽快答应就是拒绝的意思，能给你留面子，也希望你长脑子。

4、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。

5、如果你有什么想要找人倾诉的，瞧得起我，可以私我，或者在下面评论，你愿意讲，我愿意听

6、任何人都可以无休止地对一个人好，但前提是值得的。

7、多么羡慕那没有来处的流云，悠闲散去的归宿。生命原本都有着落，就如同花香，生在枝头，散在无处。多少云烟，不过是心头的迷雾，把追逐的目光收回来，让浮云还它浮云，我们终将发现，宽的天空来自心底的辽阔。

8、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。

9、愿时间就这样静止不动，让我们在一起的时间多一些，可时间不留情，让我们多年好友就这让离别。

10、自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西。

11、越来越不敢找你，因为你的冷漠开始让我觉得主动是那么的廉价，没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。

12、很多时候我们不知道，却假装知道;很多事情我们知道，却假装不知道;很多时候我们不开心，却假装很开心。

13、往事就别再提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。

14、所有不能成的爱情，原因有三：开始不给机会，中间不给空间，结局不给宽容。

15、向来缘浅，奈何情深。

16、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！‘

17、当你处于低潮期的时候，好好想想，就算现在攒不到钱，攒点知识，交情，经验，不济攒点教训也行。

18、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

19、你有没有发现你二十岁以前比较可爱一点啊，吃到好吃的会开心，听蝉叫，不忧愁的脸。后来就不同了，你看见山和日丽不高兴，高山流水不高兴，读万卷书不高兴，行路不高兴。

20、带她去看一场喜剧电影

二、表达自己很难受的说说

1、沮丧时总会感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀。

2、可是，我们要知道，孩子有自己的成长，有她成长的进程，我们不能只顾自己的离舍。

3、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

4、我的男朋友离开了我，我心里特别难受，我内心舍不得他的离开，但是我放手成全他，所有的未来！你就是我人生所有的美好，你就是我人生命中注定的遇见，我真的不舍得让你离开，但是我学会了成全！我始终无法原谅自己，你就这样离开了我的身边，我的心里的难受，让我久久不能忘怀！

5、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

6、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

7、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

8、当然，能够止雷霆震怒于一时，万千烦恼一心断，也是一种自我开导、自我调节心情的方式。

9、认真写回答，打字不易，多谢点赞支持，谢谢大家，如有不对的地方，欢迎评论指正

10、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

11、喜欢你，永不回头是真的。

12、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。

13、小时候哭是觉得自己太委屈，长大了哭是对自己太失望。

14、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。

15、去做你喜欢的事，或者说令你快乐的事，比如看搞笑电影，听音乐什么的，又或者买一堆零食吃，当然这不介意，你要是多愁善感那你岂不是会很胖。。。。。。

16、没有什么是永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

17、找笔把你难过的事写下来，或者在网上写下来，比如在下面的评论栏。

18、你是不是也觉得，为什么每个人看起来，都过得那么好的样子，只有你糟糕得不像话。

19、我们都没有错，错就错在我们根本不该认识，更不该相爱，错就错在我不该那么认真。

20、我的生活充满了温暖，我把一切都给了你，但是当你离开我的时候，你告诉我以后如何嘲笑别人。

三、难受的说说句子

1、姑娘们对另一半的高期望无非有四：脸上有颜值，脑袋里有智慧，心里有担当，口袋里有钱。其实只要心里有担当，另外三点中满足两点就可以考虑你俩的余生了。

2、当过往的记忆，化为指尖的那缕清风，徐徐飘过之后，便再迹留下。

3、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。

4、第三。尽量避免出国游。

5、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

6、如果真的没在一起，你也别难过，失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是不酷的一种。

7、不喜欢你的人，洗澡洗一夜，吃饭吃一天，下午三点醒，八点就晚安。

8、再多的怦然心动，也抗衡不了性格不对的互相折磨，抵不住天长地久的消耗，终还是要和对的人在一起过，才不枉此生。

9、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是会受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。

10、难过以后需要增加的是免疫力，而不是一边痛苦，一边非要作践你自己。

11、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。

12、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。多谢你的绝情，让我学会死心。

13、二我并不是很幸福，也没什么心理阴影，也没有吃过很大的苦，只不过人生的路有点坎坷。可是，光是活在这世上，就已经很吃力了。

14、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

15、有些遗憾刻在骨子里，不想起来还好，一想起来就撕心裂肺，满腹酸楚。后来明白谁都不能成为依靠，盔甲软肋都应是自己。

16、时间的绝情之处是，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。

17、如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。

18、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈；一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里。

19、肩上的压力,是生存的难题。

20、总有那么几个人，从无话不说到无话可说，从特别关心到不再联系。

四、表达自己难受的说说

1、是你说不要离开，是你一言不发地转过身来。

2、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开。

3、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯地想起你。然后希望你一切都好。

4、如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥1条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。

5、发脾气，只是表示你的智慧和本事不足以解决你所面临的问题。

6、生命里有很多事情，注定得不到圆满，有人进来就会有人离去，一如青春的散场，带走的是欢笑，留下的却是叹息。

7、我做的傻的事，无非在你身上浪费我宝贵的年华。

8、就这样吧，千里迢迢我只陪你一程，从此风雪艳阳我都不再过问。

9、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。

10、我好像从没重要过，只是偶尔被需要。

11、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

12、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

13、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己。

14、用正确的深呼吸方法，能减轻你的难受程度，你可以查一下，这个比较文艺

15、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花

16、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。

17、孩子长大要离开我们，是一种自然，我们难过也是一种常情。

18、你脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬的多紧，你走路带风，谁也不知道你膝盖上仍有摔伤的淤青。

19、擦肩的人，皆是无缘的过客；错过的事，终究化成一抹云烟。再刻骨的人，再深藏的事，也耐不住时间的软磨硬泡。别沉浸在往事中难以自拔，别让回忆成为一种羁绊。那许多的驿站，只是我们漫长行程中的点缀，不要轻易让情感、追求、信念窒息在途中。

20、我只能看着我们的记忆和你的身影留在记忆中，哭泣，欢笑和回忆。

五、表示自己很难受的说说

1、风吹散的情话终究沙哑已经走远的人不会回家。

2、好好照顾自己，不要奢望别人来疼你，别人都很忙的。

3、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真。

4、试着关心他，应该走进他的心里，看看他心里有什么苦，每个人都有不同的苦恼，你的苦恼看起来在表面

5、不吃药又不好，吃了还有副作用，头痛的一天还是健康好。

6、二费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

7、这个世界上有太多我们无能为力的事情。回不去的过去，无法预计的未来。以及那些再也不可能见到的人。

8、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。

9、人生若只如初见，当时只道是寻常。

10、感情不是水龙头，不能说关就关。但可以像电池，慢慢的消耗，总有一天，会耗尽所有的念想。

11、一个人时，我想到处去转转；两个人时，我只想待在你身边。

12、我想去拥抱你，即使间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰难去找你，唯独你不爱我，我连迈起脚尖勇气都没有。

13、人生世上，有烦恼，难避免，人人都一样。

14、该给的我都给了，我都舍得，除了让你懂得我痛彻心扉。

15、当你开始一遍一遍的质问自己，你的付出到底值不值时，其实这个答案就已经出来了，只是你一直在自欺欺人的不愿承认罢了。

16、喝着孤独的酒，吹着自由的风。等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。

17、突如其来的委屈，连笑带僵硬。

18、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

19、任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你。心软是病，情深致命。

20、昨晚的梦境还在脑海，是否你能明明白白的说清楚自己梦境的来意，有山有水，有树有花，有泪有笑。

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