心烦意乱心情低落的说说【100句简单文案】

一、心烦意乱心情低沉的说说

1、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是的神，百毒不侵无所不能。

2、1发现喜欢一个人变得越来越难了，终于遇到了个喜欢的人，却突然害怕了，因为知道自己喜欢上他的时候，脑海里就已经想着跟他过了一辈子了，可是事实上并不知道他的未来能不能有我。

3、1我遇见过一个如阳光般耀眼，如月色般温柔的人，就只是遇见过而已。

4、心情压抑的人不一定会生病，但是如果这种情况影响到正常的生活和人际交往可能会有不良的影响。但是情绪稳定、乐观的人生病的几率相对要少些。保持乐观心态，找到让自己情绪不好，心情压抑的原因，解决这些问题，人就开心了。

5、时间是不会等人的，只有我在等你。生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。

6、1每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。

7、整日围在你身边，让你有些许小欢喜的人，不一定是真正的朋友。在你快乐的时候，不去奉承你，在你需要的时候，默默为你做事，看似远离，实际上时刻关注着你的人，才是知己。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。

8、爱不是寻找一个的人，而是学会用的眼睛欣赏一个不的人。

9、转移注意力：心情不好的时候还可以通过做一些自己喜欢的事情，来转移自己的注意力，以此来平复自己的心情。

10、那些还没解释的事、那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。

11、离开，只是一个冰冷的概念。

12、不适症状，建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导调节，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合。

13、在爱情里，痛的是自己，伤的是别人，后两个很好的人也会变得陌生起来。

14、细数我的烦心事能一路从家门口数到天边，层出不穷不说还变着花色，不断刷新我活了二十多年的姿势，说不上为什么，熬着熬着也许就过去了。

15、1一边长大，一边失去，一边硬撑。

16、有些事情说出来显得我不大方，但我确实不开心。

17、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

18、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里戳痛你我心窝的利剑。

19、你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。

20、我只是你生命里的过客，来去匆匆，不过如此。太热情了，会被别人当成垃圾，一文不值。我等过你，用了我的青春年华，我爱过你，用初真的心。想你，但不打扰，静静的思念就好，把后一点尊严留给自己。一些事，只配当回忆。一些人，只能做过客。既不回头，何必不忘。既然无缘，何必誓言。这个世界那么脏，谁有资格说悲伤。如果你爱我像我爱你那么多，你不会放手让我走。面对离别，我不想流泪，可它不听指挥。为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。但愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。田野很美，外面很美，我需要休息，疲惫不堪的我。人生快的是乐，痛的是苦，难的是过。

二、心烦意乱心情低落的说说

1、有时候，我们除了坚强，别无选择。我想信，一切都是有回报的，我相信吃过了该吃的苦就会得到该收获的甜。原谅我鼓起勇气，还是从你的世界路过。为何你拿着我的旧船票，上了他的破船。心口，心口，总是止不住的隐隐作痛。趁我还爱你，你可不可以不要错过我？想和你喝酒是假的，想醉你怀里是真的。思念，在挥手告别的一瞬间溃不成军。你是第千万种可能中不可能，你是路口不存在的灯。笑容可以瞒过别人，可心痛却骗不了自己。

2、只想快点的把你从我记忆里删去，不愿再想起有关于你的任何事情。

3、让你感觉心烦、生气或者被贬低的原因不是批评本身，而是你自己“选择”了那样的感觉。

4、这世上还有另一群人，无论是自愿或不得不，他们的路总是比较不同、甚至不被理解，不是默默被晾在一旁、就是被好奇的打量。

5、我们遗憾的并不是错过了好的人，而是遇到了好的人，却把好的自己用完了。当初说在一起的是你，可后舍不得的却是我。故事可以重来，时光却已不在。

6、女人喜欢她的男人，但后爱的却是让她哭的男人。

7、认识就够了余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

8、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

9、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使狂热坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。

10、《楚辞·卜居》：“屈原既放三年；不得复见；竭智尽忠；蔽鄣于谗；心烦虑乱；不知所从。”

11、记忆可以剥离出心底的温暖，让歌声只剩悲凉。

12、我这辈子做什么事都没成功过，唯独让你幸福这件事，我怎么也不想搞砸。

13、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。

14、生气也是因为心里面有爱啊，人总是会对自己亲近，爱的人发火，没有人会对陌生人发火。

15、有时候，觉得一切都只是我的一厢情愿，自作多情。

16、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟太过考虑别人的感受，好骗又好欺，伤疤一好就忘了痛，愿你从此能够放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由。

17、心情不好的时候可以通过合理发泄、转移注意力、寻求他人的帮助等方式进行缓解。

18、以前以为自由就是想做什么就做什么，没人管没有限制，这样才活得自在。后来才发现有自律才会有自由，放任不会带来心里的自在，而是被无目的的焦虑包围。

19、有谁体会过那种，呼之则来，挥之则去的感受，需要你时对你稍微示好，不需要你时，回个信息都难!

20、近工作不顺利，家庭也不顺利，孩子也不舒服，总之哪里都不合适。也不知道是怎么了，让人对这个社会都没有希望了，

三、心烦意乱心情说说 伤感句子

1、如果你爱上了别人请别告诉我，我没有你想象的那么勇敢。

2、你对我说的话就像深海，有颜色有声音可就是探不到底。

3、你可能只是她的备胎之她可能也对你也有些好感但还远没到一定要跟你在一起的地步，如果她对你不反感的话你可以表现的主动一些，多增加一些表现机会让她进一步的了解你。

4、她不仅要变得，她还要站在顶峰。

5、心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多倦恋。想你的时候，盼望你能收到我的真情留言。

6、1如果说前几次是失望那后一次一定是寒心。

7、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

8、1后来，我已经分不清是喜欢还是执念。

9、放弃很简单，时间和新欢，我选择时间，你选择新欢。

10、不知所措的年纪，什么都不尽人意。

11、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

12、1累死你的不是工作，而是工作中遇到的人。

13、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。

14、麻烦别人总归是让人心烦的，别人的心烦会投射到你，让人心烦的事能不做还是要少做。

15、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

16、心烦不外乎钱和感情。钱是要自己努力赚来的，不劳而获不踏实；但钱不是重要的，身体好比什么都强。感情是要自己和对方一起经营的，你为之努力对方不买账过不好，反之亦然。但记住，人定胜天，一切要自己努力过才说No!

17、繁忙的工作不要太累，烦心的事情乐观面对，心中的追求永不荒废，真诚的友谊为可贵，放松的时候偶尔一醉，快乐的心情年年岁岁。

18、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。

19、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

20、总有一个人，一句对不起，让你心痛到刻骨铭心。

四、心乱心烦的心情说说

1、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

2、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。

3、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，后哭的像条狗的，却是我自己。

4、以前你给过的快乐，现在都陪着我难过。

5、多少人的改变都是迫不得已。

6、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。

7、我对你，一直有着非分之想。哪怕今生，做你的苍老的新娘。

8、其实很多事我都介意，只是习惯笑着说没关系。

9、以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。

10、别让你在爱里逞强，得到的却是伤感。

11、我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。

12、1有人为了守护幸福而存在，亦有人为了成全真爱而离开。

13、情人后难免沦为朋友，可是我们连朋友都做不成。

14、有一种距离，无法逾越；有一种想念，无法抹去。在疲惫的脑海里幻化他的身影，终一片空白。我什么都没有，一种空洞的守望。以为爱对了，得到的寂寞却那么长。

15、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他终还是在你的生命里，随便走了一遭。

16、喜欢某人，并不一定要成为恋人，有时候，能做朋友就已足够。唯有如此，才能长久。友情进一步是爱情，爱情退一步却回不到朋友。

17、一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解，仅仅一个微笑就足够了。

18、控制不住有一天会被拆穿，压抑已久的情绪，堆砌般凌乱。

19、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

20、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

五、心情不好的说说 心烦意乱心情说说

1、失去比得不到更可怕，因为它多了一个过程叫曾经。

2、通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得。你以为不可失去的男人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，不值得你为他伤心。每个失恋者都曾经凄然说过：我不会再这么爱一个人了。今天回首，何尝不是喜剧？情尽时自有另一番新世界，所有的悲哀也不过是历史。

3、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。

4、走得太慢，花已颓败，走得太快，花还未开，不急不慢，从容不迫，才是我想遇到你的样子。

5、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

6、没有一个完全契合你的人，没有一段无缺的感情。大家合不合适，大家完不，都需要双方有付出，有所牺牲，彼此去创造。

7、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

8、我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我我无话可说，唯独你，让我心寒。

9、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

10、她不再爱他了，可是他却是她生命中无法磨灭的曾经。

11、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

12、这世界这么多泛泛之众，哪来这么多深情于我。

13、错过只是一瞬间，思念却是一辈子。

14、1试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

15、有些歌不忍听，因歌词暗合前情。有些话不想说，因片语勾起旧事。有些路不愿走，因难免重遇过往。阅历，并非滔滔不绝、纵横南北，而是，话在嘴边，终于沉默。真正走进了心深处的故事，无力言说。回不去的晴朗时光。如今独看云过，往事不言。我想，人生就是不断地放下，但遗憾的是，我们没有好好告别。

16、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

17、那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过挣扎不舍过。但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

18、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。

19、心烦到不能自控，难不过是选择！

20、欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听

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