一觉睡不着心情说说【100句简单文案】

一、睡不着觉的心情说说句子

1、怕你睡着了，不敢骚扰，可你不在，我却又睡不着了。

2、有些时候，我们以为，蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就能够不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

3、遇上什么人是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，则是自己的事。

4、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。

5、如今的我真的好太多，尽管不那么快乐但却认真活着，就算彻夜不眠也不再把感冒药当安眠药吞。

6、在每个独自一人的深夜，我往往都是辗转反侧，彻夜难眠。

7、我宁愿深夜的难眠。也不愿噩梦惊醒的凌晨。可是为什么却总是不如愿

8、真的无法想象这样的困境，午夜梦回思绪万千，自己的人生永远是在举步维艰！

9、你好，不一定的，根据你的描述不排除为食欲不振的症状.食欲不振见于急性、慢性胃炎，胃癌，肺结核，尿毒症，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性肾上腺功能减退，神经性厌食，化疗药物的副作用等等。

10、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

11、或许是白天睡多了，晚上又睡不着了。从一点到四点迷糊中感觉真不愿意醒过来呀因为听到了滴滴答答的下雨声让自己感到孤独。

12、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

13、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

14、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

15、你会懂那种睡前全身冰冷想睡却睡不着的感觉吗。

16、但愿你跟我说完晚安之后是真的去睡觉，而不是点开另一个窗口说睡不着。

17、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

18、睡不着旳滋味很难过，我感觉时间过的很慢，脑子里乱七八糟一大堆的问题，想想以前好多做的不行的事错了又后悔了，为什么那样傻，又想家中有哪么多事还没有干完，脑子里的问题即么多，天咋还不亮，翻来翻去睡不着，想想这家想那家，我家就是不如人家，越想越睡不着。

19、在个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性地闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

20、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

二、一觉睡不着心情说说

1、失眠，是梦也在挡我去见你。

2、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

3、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

4、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

5、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

6、寂寞的黑夜里，无边的世界，总会有一线曙光为你而折射，慢慢的忘记过去。

7、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气味的梦里挣扎。

8、可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。

9、我曾是你的失眠，我曾是你难以忍受的思念。

10、在个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

11、睡不着的夜晚真的很难熬，眼睛疼的睁不开，脑袋却一片清醒，那种孤单寂寞无助的感觉，是很多夜晚睡不着的人都有的感觉吧，没有亲人在身边的孤独无助是多么的让人心痛，害怕夜晚的来临，害怕漆黑的夜晚，希望永远的白天，有阳光的灿烂时光。

12、我们的距离其实很短，只是你张嘴唤我，我就跑向你而已。

13、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。

14、早上赖床的时候怎么睡也睡不着，起来之后一直打瞌睡。

15、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，终互相亏欠。

16、为何上班的日子总是睡不够，而休息日又总是睡不着呢。

17、怀孕四个月的时候,一定要保持睡眠充足,在这个阶段,白天不要睡得太久,适当的起来活动活动,好是做一些力所能及的家务,到了晚上你可以洗个温水澡,然后喝上杯蜂蜜水,更好地促进睡眠。

18、我熬夜我心疼我流泪我喊累我想也只有我一个人知道。

19、要想有个好睡眠，睡觉姿势要正确，心脏偏左侧右睡，腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺，谨防双手压心房，魇着睡眠神不振，心知无力醒不来。祝你：正确就寝好睡姿，精力十足好身体。

20、俏皮句子—如果甜甜的恋爱轮不到我，原味的我也可以

三、睡不着句子说说心情短语

1、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

2、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。

3、孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处?

4、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

5、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。

6、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。

7、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

8、时隔这么久又一次失眠了居然是因为吃太多，撑得睡不着。

9、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

10、月色如诗如画，我睡不着；抖落忧愁，擦干泪水；把梦，一件件晾在风筝上；他乡的你让我好牵挂。

11、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

12、近总是失眠每十二小时醒一次

13、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

14、总该长大，总该试着去成熟，放弃一些曾经你以为不可分离的东西，即使这个过程漫长且难捱，当做睡前关上的灯。

15、其实说分不开的也不见得，其实感情怕的就是拖着。

16、一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

17、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。

18、睡前避免受刺激，恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠，翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情，姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好，工作顺心身体健。世界睡眠日，愿你睡得香香，好梦连连！

19、白天发生的一些事情，引发心绪不宁，思虑太多，压力太大，总是在脑中想这些事情，从而导致夜晚不能很好入睡。

20、我一直坚信，喜欢一个人就是忍不住的想靠近，所以啊，你没有靠近，这就是一切的答案。

四、睡不着觉了的说说

1、我失眠生病害怕孤独你在吗。

2、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。

3、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

4、深夜醒来，已无法入睡，心跟着思绪飘向了300多公里外的远方。

5、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

6、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

7、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！

8、会不会在夜里想念某个人想到睡不着觉想到流眼泪。

9、习惯性晚睡不叫失眠，从未在身边不叫失恋！

10、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

11、晚上睡不着，早上起不来！现在到办公室第一件事不是自己喝水，是给绿植洒水！一旦选择，终身负责！

12、一个人上班，一个人吃饭，一个人走路，一个人看电影，一个人想去哪就去哪，一个人想干嘛就干嘛，一个人与所有的孤独相伴，一个人在寂寞里昼夜狂欢。

13、失了眠的夜，是纯粹的安静。

14、要想睡眠做美梦，睡前情绪别激动。寝睡莫要胡思想，入眠很快睡梦中。睡眠休息勿打扰，心情放松易入睡，关闭窗户防嘈声，拉合帘幕避外光。21世界睡眠日，祝你睡梦香甜美，繁忙工作不觉累。

15、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

16、每晚只有在失眠时，才承认睡不着是因为相思。

17、你好,还有几天就到预产期了,太紧张的话,对声场是没有帮助的,还是要放松一点多走动走动的,

18、亲爱的，你让我失眠你可知道。遇见你，失眠。

19、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

20、回得了过去，回不了当初。那些终会让你陷进去的，一开始总是美好。

五、睡不着难受的句子说说心情

1、今天是世界睡眠日，知道你平时总是不把睡眠当会事，看看下面的文字，养成早睡早起的好习惯吧。战国名医文挚说：“我把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”清代医家说：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”老百说：“药补不如食补，食补不如觉补。”

2、残忍的，莫过于，看着你撒谎，你都好意思骗了，我哪好意思不信。

3、前几天天天热的不吹风扇睡不着，这几天冷的钻被窝不想起床。

4、希望能够帮助到你，祝生活愉快，望采纳，谢谢

5、当你变成了我生活中的习惯，我才发现我离不开你。

6、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

7、我的思念犹如一轮明月，它倾泻着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随着你的身影。

8、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。

9、黑夜让孤独变得深邃，孤独在黑夜升华，绽放演绎着黑色的美丽没有星星的夜里我还是我自己。

10、渐渐的，没人陪我失眠陪我聊天了，大家都睡得早了。只有我，想的多了，睡得也少了老了么？

11、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

12、我累了，却依旧睡不着。

13、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

14、减肥，肚子饿到睡不着，而且返胃酸。我也是够了。

15、生活中，有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

16、花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样，草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。世界睡眠日，祝您花好梦圆！

17、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

18、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

19、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

20、近总是失眠，16小时就醒一次。

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