内心堵的慌的说说【100句简单文案】

一、心里堵得慌的说说

1、屉里早已泛黄的照片，究竟留下的是美好，还是忧伤，无奈一笑，我只能任自己的回忆留在寂寞的空间里，任凭想象，肆意的流荡，疯狂的侵蚀，任凭情绪冲动，风刮大地，青苔尽显忧瑟，鹧鸪峰回千转，道不尽思念，望不尽天涯，幸福随遗风飞逝，究竟是谁惹了尘埃，留下一层深深的寂寞!

2、世界若是那么小，为什么我的真心你听不到。

3、真不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，一次可悲的深情。

4、无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。

5、当一缕阳光照亮大地，我们融入到高速大堵车游戏，热闹非凡。

6、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。

7、我的那个他你在哪里，是在来的路上堵车了吗?

8、总会有些日子里，风有点大，雨有点急，天有点黑，人有点累，而脚下的沙石有点多。或许不知道怎么让自己安然走过这一段路，但我想，只要还想走下去，经历的一切，终都只不过过眼云烟。

9、朋友们，我这是第三次来湘雅医院做插管手术，用手机写的，也没有复查校对。随手写出来的。手有些发抖。有很多地方漏字错字。还望朋友多多海涵。

10、病情分析：你好，引起胸闷，心慌的原因比较多，包括心脏供血不足，甲亢以及生理性原因等。指导意见：你好，建议你去医院心内科看一看，做一个心电图，看看心脏有没问题，如果是单纯生理性原因导致的则用一些疏肝理气的中药就可以了。

11、今天心情很烦甚至有些恐惧，我们经常感叹青春的同时也在流逝着现在的光阴，羁绊着的不是那些落幕的繁华而是茫然的未来，看着时间一分一秒的走过心里变的越发的紧张与不安。

12、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

13、你说不爱他的样子，就像小朋友手里攥着一把糖，糖纸都露在外面了，却拼命摇头说没有，我没有。

14、心塞和心碎的感觉真的很矛盾很扎心。

15、爱情就像两个人拉橡皮筋，受伤的永远是拉着不放手的那个。

16、堵车堵到怀疑人生…出租车师傅又把我送到了出站口…呆了4年依旧找不到进站口的我真的好忧桑。。。

17、美好的爱情就是一个臭不要脸一个假装矜持，千万不要等到臭不要脸的那个走了，假装矜持的那个才哭了。

18、你好，你的情况考虑目前您是个急性胃炎，与进食有关系比如进食过辣、过酸、过凉、过于油脂的食物等。意见建议：建议低盐低脂饮食，避免过辣、过酸、过冷、过油脂的食物，药物上可以服用些抑制胃酸和止吐的药物。

19、不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。

20、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可后被撇下的永远是你。

二、内心堵的慌的说说

1、难过怎么说得清楚，失落又怎能感同身受，再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己撑过。

2、以前的人，为了一段感情不离别，可以付上很多的代价，譬如理想、机会。现在的人，却可以为这些而放弃一段感情。

3、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

4、人，到了一定年纪，全是带着点心事，带着点难言的痛，每日笑嘻嘻地生活下去的。

5、心塞的感觉，往往形成内心十分矛盾、无奈、无语；心碎的感觉，在情感上造成突然打击，仿佛受到万箭、乱刀、玻璃在扎心。

6、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

7、桌面上很简单，只有一些系统软件，没什么特别的，于是我就点开了相册，想看看里面有些什么，可是当我打开相册的时候，我却愣住了。

8、家的时间都很宝贵，每个人都不容易，希望不要有人因为自己能力问题个人原因给别人添麻烦。

9、因为你生性敏感也玻璃心，想得太多也不够洒脱，所以你活得这么难过，怪不了谁。

10、即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多。这就是现在的我。

11、你这么，为什么还单身？因为心里住了一个不可能的人，身边坐着一群不合适的人。

12、戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法。给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块手表!把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。打扫房间，让自己的天地整洁清爽。买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。

13、我遇见过一个如阳光般耀眼，如月色般温柔的人，就只是遇见过而已。

14、过客已经够多了，下一个，可不可以就是一辈子。

15、每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。

16、心碎，指突如其来的打击，或某种感情的瞬间丧失，内心如玻璃一般破碎。

17、莫名的觉得这个世界套路都是满满的，充斥着互虐的伤害。在这个满满都是套路的时代，你一不小心就会被别人摆了一道，不过没关系，时间就是好的证明，时间会帮你看清楚很多东西，包括人心。这个世界，满满的都是套路。我不明白，什么是江湖，什么是人情世故！怎样才能顺时针走同心圆。我好像已经脱节了。我要怎样才能迎合这个世界。低潮期，不乏落井下石之人。满满都是套路。突然心里堵得慌。满满的都是套路。虽然满满的都是套路，但是我还是很喜欢。满满的都是套路，看得到开头，猜不到结尾，我是服了。

18、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧。你总不能身边没人，卡里又没钱。

19、终于到了小时候羡慕的年龄，可我并没有活成小时候喜欢的样子。这个世界上不如愿的人很多，我只是其中一个。

20、几十年前的史玉柱，在历经初期膨胀的巨富时，突然间巨厦崩塌。在极度的心塞和心碎中，独自开着没有油钱的吉普车，闯入渺无人烟的大沙漠。归来后，事业再次风生水起。

三、心里堵得慌的句子说说心情

1、看了你这一提问，我就想起一件残酷的事来，事件发生离我村子三公里的文家寨。我们这里属于丘陵地区，山多路陡，村子不大，有二百人的村子，就算是比较大的，而文家住在半山中，只有十几人家，一共才有四十多人，大部分是些年老体弱，又没有什么经济来的比困户。全都靠吃低保度日的，这是五年前的事了，那时农村低才一百五一月，生活还是蛮紧巴的。

2、一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客；一个人再有缺点，但能处处忍让你，陪你到后，就是终点。

3、你不过仗着我喜欢你：你可以沉默不语,不管我的着急；你可以不回信息,不顾我的焦虑；你可以将我的关心,说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念,丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑,你可以给别人拥抱,你可以对全世界好,却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那,却是让我变得卑微的原因。

4、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里戳痛你我心窝的利剑。

5、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我大的敌人竟是你。

6、雾无形酒馆有型。雾慢慢侵占酒馆，酒馆却无法占有它。雾慢慢消散，只剩下酒馆。游客是你，风景是我，来的是你，走的也是你。

7、为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影。

8、你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了。从真爱的泥沼中脱身，与生活握手言和。

9、有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。

10、年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。

11、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

12、会，会！不拿别人举例，我自己就是！当然这个人很可能是你爱人，暗恋的人，亲人，朋友，我就爱过一人，很莫名其妙，她高兴，我也会跟着傻乐，她不开心，我心里也堵得慌，人很奇怪，皆因情而生，无论是爱情，亲情，兄弟情，闺蜜情，都是如此。

13、离开了，就别问人家过得好不好。不好你也帮助不了，好也不是你的功劳。

14、懒得重新认识一个异性，再问名字，再问年龄，再聊天，再了解对方，再磨合，一想就烦，新人永远不如故人，我就是懒。

15、这慢慢挪到什么时候才到地儿呀~

16、有些人，留与不留，都是离开。

17、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

18、二错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人，该走的还是要走。

19、孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。

20、其实，生活中遇到心塞和心碎的事情很正常，我们必须胸怀宽广。一切的心塞和心碎感觉，都会随着时间的漂洗而淡薄。

四、感觉心里堵得慌的说说

1、世上可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的一切之时，你却对她不再重要了。

2、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

3、二因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是爱受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。

4、越长大越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

5、车挤成了一疙瘩，司机们烦躁不安，喇叭声响成一片。

6、你好怀孕32周近总是感觉心里堵,这个有可能缺氧的表现来的,可以去医院吸氧,不用担心的,希望可以对你有帮助。

7、人贵在有自知之明 ，不要没事总给别人添麻烦。

8、曾经喜欢你是因为爱情，现在放弃你也是因为爱情。原来爱有两种表达方式，你来了我拥抱你，你走了我成全你。

9、近网上炒的沸沸扬扬的，“见义勇为者，反遭拘留”事件，当事人赵宇受到极大委屈。在拘留期间，一定内心如何也想不通、感觉心塞无比。

10、你不会遇见第二个我。你要懂得。有些人一旦失去了就不会回来。就像。没有人会永远站在原地等谁。

11、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。

12、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己感。

13、有一天，我们家里搬家，我在收拾柜子的时候，从里面翻出了一个很破旧的手机，而且款式相当老，起码是五年前的手机了，我很奇怪这个手机放里面干嘛。

14、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。

15、虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。

16、你对我说分手，我嘴角勉强勾起一丝苦笑，向前走，没有再回头

17、偶已经练就，车堵，心情不堵!

18、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军！

19、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

20、五年前的手机居然还可以开机，我挺惊讶的，很快就到了登录界面，是一个九点划线密码，我想了下，用老婆现在的手机密码试了试，然后果然登录了进入。

五、心里难受堵的慌的心情说说

1、把心放平一点，把事看淡一点，我执少一点，一切不顺自会化解。

2、人生大的无奈就是：得不到自己爱的人。

3、好不容易排上队坐上车高速也堵车了！回个家我容易吗我。

4、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

5、病情分析：心里堵得慌有可能是由于有心脏病导致的意见建议：出现了这种情况应该是查一个心电图和心脏彩超做个明确的诊断。平时饮食上少吃油腻的

6、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

7、没人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让你更踏实。

8、如今我终于明白，我渡得过狂风，渡得过千条性命，渡得过诗酒年华，却渡不过，你不顾而去的目光。

9、别等到爱不起的时候，才说爱。

10、就是真心的很心痛。又说不出来。心塞(xīnse)，网络用语，“心肌梗塞”的简称，不过更代表一种情绪：心理堵得慌，难受，说不出来的痛苦，周围有不顺心的事让你心里很不舒服。或者表示对某件事情很无语。

11、这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。你看长大这两个字，孤独得连偏旁都没有。

12、很多人将错就错不愿放手，就是因为舍不得已经付出的心力。所以明知路是错的，还会硬着头皮向前走。后让自己遍体鳞伤，才开始悔不当初。

13、不要因为失去一段感情就天崩地裂，爱情死了，但你还活着，把感情当所有的人就成了废物。

14、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

15、我是晓阳35很高兴与您探讨有关梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助，希望获取您的采纳！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍、影视作品、现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好、身体某部位不适、接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是梦者睡眠不好、思虑较较多;或许是对自己的亲人、朋友、曾经相处的人有些思念、担心、牵挂、成见因而出现相关的梦境。或许是对往事、故去亲朋的怀念;或许对即将发生事情希望或惧怕……说明不了什么。

16、有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

17、你今天的生活藏着你曾经所做的每一个选择，无论是好是坏，都是你应得的。

18、问题分析：您的情况属于一般心理问题，建议您多和别人聊天说说话，当乱想事情时，建议您干一些事情转移注意力。意见建议：如果自己不能控制，建议您到医院就诊服药调节，家人多陪伴关心，给予支持，适当增加运动，合理膳食，规律作息，希望我的回答能给您带来帮助。

19、我从没想过，有一天，会遇见悲伤，更没想过，会发生意外;我也从没想过。有一天，会遇上孤单，更没想过，爱的人还是会不爱;这一条人生的路，我走的太牵强太被动太无奈，于是想着，总要主动一些，那些叫作美好的东西，我想认真的体会一次，就算今天是末年末日，也总要有一秒属于自己。

20、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

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