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看大家都在作别6月，我也小结下上半年。1 工作上出了三本书，《效率脑科学》《黑客与画家》《你的灯亮着吗》。卖得不多，还要加油。不过在直播合作上有了突破，感谢我的队友们。2 头马卸任主席，未来一年作为小区长服务4家俱乐部，任重道远。还有就是为期一年的俱乐部导师委员会服务结束，喜欢这种committee的机制，小团队是趋势和未来。3 4.29-6.15被封控在小区，春末夏初的北京，大家都不容易。4 读书没有讲书多，大大小小讲了一二十次吧，越讲对内容理解越深。5 重拾写日记的习惯，以前用本子，现在用语雀。记录，总是好的。6 持续学习教练半年，对我产生深远影响。7 认识很多良师益友，发生许多趣事，人间值得。8 加入007不写就出局，开启了7天一篇文章写7年去南极的旅程，还没断，虽然有时候会拖延。不知道能不能去成，先写着。#本地达人计划##头马俱乐部简介#

年初，自己在信心和职业发展上都遇到了一个不小的打击。一方面，参加国家公务员考试，报了银保监会的一个职位，因为这个职位专业课占总成绩的50%，所以主要花精力来准备专业课，而忽略了行测。结果就是行测考了58.4分（差了1.6分），专业课考了79分（公布的分数看，只要行测过了60，专业课45分都可以进面），最终没有进面试。另一方面，当时在工作上的劲头还是比较足的，自己对工作也特别的投入，但是不知道啥原因，可能是领导知道自己在准备公务员考试，或者在工作上，没有做到所谓的高情商，年终考核，得了一个基本合格，这是工作以来第一次考核这么差。当时的心情是不用说了，就是落入了低谷，因为自己从小到大，各种考试，成绩都是名列前茅，工作后，计算机专业的我自学#cfa# ，#frm# #期货投资分析# #司法考试# ，所有的考试都是一次性通过，这次考试没有通过，对职业规划的影响，远不及对信心的影响。再加上工作考核，自己工作以来，都是尽心尽力，没有懈怠，第一次被考核为基本合格。当时我下意识的提醒自己要从低谷尽快走出来，我做到了一下几点。第一，暗示自己，情绪低落不能持续很长时间，特别是在工作上，即使知道领导对自己有一些看法，还是面带微笑，每天投入的工作。第二，积极的参与社交活动，当时我在参加头马演讲俱乐部，每周二都要自己做一次背稿演讲，参加俱乐部的活动，从另一个圈子释放自己的情绪。第三，继续用学习释放自己内心的情绪，因为我是受不了每天不学习的，也就有了后边备考雅思，提升英语的每日打卡。最后，就是坚持锻炼，每天下班去奥森跑五公里，保持身体和精神上的好状态。目前自己的信心还在慢慢恢复，希望自己的经历能够给大家一些启发，也希望大家给我一些好的建议，加油干，哈哈。

2023年3月7日，李新海决定在沈阳筹备十九说演讲俱乐部，对标来源美国的头马演讲俱乐部，头马平台不错，很多职场人都从中受益，我认可这个组织，但是我骨子里，还是希望能打造一个中国人自己的演讲俱乐部。早期我发起了线上付费社群，十九说学研社，线上带领会员进行说话技巧的演讲。已经完成了原始积累，将《超级演说家》第一季的精华片段进行了拆解，总结了无数演讲技巧。在线上社群不断优化的同时，我要做线下的十九说演讲俱乐部，已经有几位朋友加入，成为该项目合伙人。现在诚招了解头马演讲俱乐部的人士，特聘成为十九说演讲俱乐部的顾问，然后我与合伙人，与顾问，一起商量十九说演讲俱乐部线下如何运作，欢迎感兴趣的人，看见此消息与我联系。#十九说演讲俱乐部##头马俱乐部简介#

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这周五晚的俱乐部例会，会议形式是创新的，以古诗词朗诵，美文欣赏和经典台词欣赏为主。参与的门槛很低，而刚好馨宝周五的网课已经结束，所以我们一起报了名，选了一首上海中学的全国作文一等奖作品：下楼去。我们母女分段朗诵，共同完成。周二我选好了稿，周三四晚在家里分了各自朗诵的段，给馨宝讲解了这个作品的意思，并演习了一下母女间上下台的衔接，馨宝还给我纠正好几个错误的发音。馨宝拿了稿上台，虽然在地铁上，走在路上和会场她都有在背诵，但她怕自己忘词，不得不说，她这么做还是很正确。毕竟还是有练习过发音的轻重，情感的演绎，适当的断句和语气拉长，加上发音很标准，吐字很清楚，站在台上又非常的稳和定，所以获得在场的哥哥姐姐叔叔阿姨们的热烈好评。而我呢，本来周五的下午好好的背了一下我的段落，上台是想脱稿来着，偏节骨眼上又忘词，于是有两次卡在那里临时看稿。有两个会员朋友都说，这一次我可是被女儿的表现给秒了，会后又有好几个会员朋友补充很高的评价。当天还有一个六岁多小朋友令仪，是现任主席的女儿，她的初衷也和我一样，在自己收获到成长的同时，也带动孩子。昨天一首《将进酒》全文一气呵成，感情充沛情绪饱满，抑扬顿挫。可以说大人都有些没她读得好。以前她还顾虑孩子小，参加会不会太早，但去年看了馨宝的几次表现后，她觉得此时正是好时机，早让孩子浸淫这种氛围，更早在学习中受益。果然上过几次台后就是不一样，在幼儿园班级里朗诵表现优秀，在学校的比赛表现中也是被校长和所有老师认可。主席自己都讶异了，她并没有太刻意的教孩子，但潜移默化的教育好过填鸭式的呆板教育和说教式的教育。所以她也是坚定的要把孩子带到头马来锻练的会员之一了。前几天在舞蹈学校等孩子时，馨宝的好朋友钰宝的妈妈和我坐在一起，钰宝也是我介绍到这个舞蹈学校来的，她之前换了二三个舞蹈培训机构，学得松松散散，没有系统连贯性的在一家机构学下去。她还在上一家机构学习时，馨宝因为没课也跟着钰宝去了，我下班后去接她们，发现那家机构仅有两间课室，却只有一个班在上课，一个老师，七八个学生，教的教得漫不经心，学的学得心不在焉。没有一点紧张严肃活泼向上的学习气氛，即没有考级要求，一个学年里也不会有安排上台的表演机会。于是游说她们换机构，在那里学纯属浪费时间和费用。到了这家，钰宝的学习动力和精神面貌看到了明显的变化，积极上课，按时在家练习交视频作业，按进度考级。老师有要求，学习有氛围的机构，才是值得把孩子放几年的地方。她妈妈前两年给她还报了个模特班，一年二三万的学费，孩子确实走T台比馨宝有感觉，但这个技能我觉得有兴趣学个一两年就够了，对个人能力没有太大的提升。钰宝妈妈也说，明年模特班的学时学完了，就给她报个主持人班，让她学主持，学口才。我建议她不必交钱学那些流水线式的课程， 不如让钰宝跟着馨宝去跑马，那里有更多舞台，更多的实战更及时的反馈。但她听了不过了了，并不太认同的感觉，在她看来，始终在那些所谓正规的机构里交着不菲的学费更能学到东西。所以，我的建议归建议，虽然我很愿意带着馨宝的同时带着钰宝一起去，两个小伙伴一起学习成长。然而一个母亲都不认同的事物，她肯定无法贯输给孩子同样的理念。学习演讲真的是一件需要细水长流的事情，结果也许几年后才能显现，但过程一定是要持续几年或者终身学习。演讲需要很多知识点的输入，需要练习身台形表，需要听说读写的重复练习精进。语文还要上什么培训班呢，馨宝和我在这个俱乐部里学习练习足矣。而且我们还约定，等她上初中了，每个月再跑一个英文俱乐部，每次二小时的纯英文沉浸式听说读写，一定不比大几千大几万的培训班差的。昨天在俱乐部获得的肯定，也让馨宝更有了兴趣和我一起跑马，而且她还给我提要求，下周的例会要做哼哈官。很多人一周二个小时的学习时间都抽不出来，却用着大把的时候去躺平，看电影，K歌，打麻将。每个人对人生短短几十年的使用方式不一样，蕞终收获也会不一样。如我现在这样，自己能收获到一点一滴的进步，女儿也被我所影响，就是一件蕞值得和有意义的事情。

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