一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网一、夫妻吵架冷战怎么办
1、恋爱的时候都愿意去哄，或者刚结婚没多久都愿意去哄，那么为什么后都不愿哄了呢。
2、现在的人往往任性，以自我为中心，吵架之后，你马上就想“惹老娘生气？我凭什么在这里受气，我要立刻回我家去”，于是你马上收拾好东西，就摔门而出了。
3、当你在冷战过程中不停的去低头，久而久之会让对方觉得有恃无恐，遇到问题就冷战，反正有你去低头呢，这样对方形成习惯之后，你们的冷战可能是陷入无休止的循环中去了。所以在冷战之后，需要去重建自己的生活，可能你之前太过于依附对方，而忘记自己要的是什么了，那么你就要去重新找到自己，找到之前吸引他的那个自己。
4、这就是男人和女人之间，典型的“战争”模式，女人咄咄指责，男人沉默以对，女人骂阵良久口干舌燥，而男人却一直高悬“免战牌”
5、不管是什么原因引起的冷战，你们一定要及时的处理，如果选择拖延，那么对你们的感情、生活将会造成直接的伤害，很容易影响你们接下来的生活。如果不及时处理，冷战的时间一长很可能发展成习惯性冷战，当一方彻底失望死心之后，你们的婚姻可能也就走到尽头了。
6、如果双方有孩子，也可以适当让孩子来充当润滑剂，让孩子表达彼此的意思，但是也要看孩子的意愿，有些家庭的孩子很反感，可能还会导致更多问题，所以要适度而为。
7、冷战中，对方不接纳你的任何举动，无动于衷，不管你强势或者示弱，都不领情、不改变、不下台阶。那只能说明，对方对你可能真的无情了，至少是不在乎你的。在对方的心理，你没有那么重要，对这段感情的走向，对方更是无所谓。其实冷战本身就是一种态度，既然无情了，也不在乎更无情一点。
8、制造让他来迁就你心疼你的机会
9、夫妻双方都要做自我批评
10、如果实在碍于面子不想开口，可以发微信或者写便签，只要让对方感受到你的心意，那么冷战就有可能得到解决。
11、生活忙碌之中，夫妻就很容易忽视做一件事情，那就是回忆夫妻曾经的浪漫与温情，于是夫妻变得越来越麻木没有激情，也许你早已淡忘什么是浪漫什么是温情，但是当两个人吵架后，不妨找个合适的时机，或者去当初恋爱的地方，一起重温旧情，想起曾经的美好时光，再想一想现在的吵闹与冷漠，就会觉得是多么的可笑。
12、既然是真愛，就用心去愛吧，由热心变成热愛，产生热情，冷就会消失。
13、第四种是我不想再说了，那就先躲着吧。
14、吵架我们可以把自己内心的不满发泄出来，释放情绪压力，进而缓解内心矛盾，也会让对方知道自己生气的原因，慢慢去改良，让婚姻有一个很好的发展。当然，如果是三天一吵两天一闹，那是不行的，出现这种情况的话，婚姻就已经很危险了。
15、第不要“中途退场”
16、比如不喜欢的人打电话给你，你看着电话响，不挂但也不接；
17、第从沟通的角度来说说为什么会这样子
18、夫妻吵架好不要冷战，有问题了需要沟通，及时解决问题，双方可以给彼此短暂的冷静时间，但是好不要过夜，既然能走到结婚这一步，两人的感情应该是很稳定的，有问题了及时沟通不要冷战对双方心里都是折磨
19、就像前一段有个案例：女人是全职太太，有一天老公回家，女人穿着厚厚的睡衣，在家拖地，后男人说了句：我娶你，不是天天看你拖地........
20、不要立刻想着回娘家，要想着怎么解决问题，不要一吵架就攻击对方父母；喝酒伤肝且形象难以见人，小酌既可，不要酗酒；不要找男性朋友诉苦，但是可以征求他们的建议；千万不要冷战超过一个星期哦。总而言之，一定要尽早和好哦！
二、夫妻一吵架就冷战怎么办
1、要想着解决问题，冷战不是解决方法
2、好好跟对方沟通，明确你的立场。如果能继续走下去，那么要改变不沟通的状态，认真说清楚内心的想法，双向探讨可以解决问题的办法，不要用这种冷漠但是依然无力对抗现实的卑劣态度，伤人。
3、很多夫妻冷战后就不再过夫妻生活了，这是不对的，夫妻之间就算有再大的仇恨也不要拿这方面要挟，既然已经是夫妻了，更要履行应尽的义务。特别是妻子这方，如果为了报复自己的丈夫而故意不同房，则会引起对方更强大的反感。
4、好了，以上就是柠檬总结出来的冷战后常有的几种心态，你觉得自己的老公属于哪一种呢？欢迎私信柠檬，让柠檬帮你来分析。
5、夫妻双方都要做自我批评
6、在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因为什么而吵架，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗话说吃一堑长一智，如果你不善于总结，这次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否认的，你下还会吵架，打冷战。
7、那我们该如何去解决和避免冷战呢？
8、如果夫妻两人已经吵到不说话了，打冷战了，这时候可以找第三方调解，亦或是找身边的朋友帮忙，从客观的角度给双方做思想工作。或者提出一个夫妻双方都很满意的解决方案，这样夫妻两人才能够重归于好。
9、不再随意发泄情绪，不再逃避问题，不再总迁就别人，要勇于承担自己的问题，也只有不断这样去自律，内心才成熟。通过改变自身，夫妻关系才会得到更好的改良。
10、很多时候，冷战解决不了是因为谁都抹不开面子先开口示弱，如果你主动为他做饭就是一种示弱的表现，也是给对方一个台阶，相信对方一定不会置之不理。
11、那真有大灾大难来临时，我们就被压垮了，因为我们从来没有想过紧急事件发生时该怎么应对，生活就被接连不断地吵架变得支离破碎，我们没有活成喜欢的自己，也给孩子做了生动的反面教材。
12、是人都会心软，女人更会之软。
13、送的时候再稍微撒个娇，无论姐夫多生气，都会忍不住笑了，冷战自然烟消云散。
14、倘若不管你如何说或者付出行动，对方都是一副冷冰冰不搭理也无动于衷的状态，那么，此事到此为止，不建议继续放低自尊。这种毛病惯出来之后，你永远都会在这段感情中处于低位，对方有任何不爽快、不顺心的事情都会用这种冷暴力逼你妥协，你的情绪慢慢会被带入一种死循环，不好。这种情绪上的压制会让你渐渐失去抵抗力，甚至自虐，这是精神摧残。也可以说是一种隐性的PUA。你要迅速选择远离这种人、
15、很多人一吵架马上就想到离婚了，这是不对的，婚姻的确是自由的，过不下去自然是可以离婚的，一些有兄弟姐妹的家庭，就算离婚了，也不可能像从前那样回到父母身边。还有如果已经有孩子了，也要考虑到离婚了孩子应该怎么办。
16、如果是被动接受的一方，一定要学会寻找快乐，让自己充实
17、如果你想要解决这个问题，那就放平姿态，要求平等对话。这类喜欢冷暴力的人，其实在内心都高傲，这类人并不屑解释或者低头，尊严感强，而且极其自我。在这类人的内心，他们认为自己永远是对的，且身边的所有人和事都应该顺着自己的意愿，一旦有逆着或者他不愿意妥协的时候，你们根本就没法达成一致。不管你怎么讨好、低头、示弱，对这个人来说，都是一样的结果。真冷下去，你们注定就是要分开的，因为这种态度就是在逼着你投降。
18、如果一时快意赢得了道理输了爱情，丢了自己爱的人，你还会冷战吗？
19、如果是施暴的一方，一定要换位思考，确定是否继续冷暴力
20、我有一个来访者就是如此：
三、夫妻俩吵架冷战怎样让老公先主动
1、如果对方是女性买一些小礼物讨好对方，化解矛盾。
2、冷战的时候很多人都不知道该如何开口解决矛盾，这时可以约几个共同的好友一起聚会。
3、冷战一定要及时处理
4、无论吵得多凶，都不要拿丈夫同其他男人攀比，此外，如果你罗列他的种种不足，以证明自己有理，你是不会有任何收获的，男人需要有“自己是好的，是的”这种感觉。
5、其实夫妻之间冷战，不管什么时候什么原因。终归有一方要先低头，不要因为主动地一方就是认输，爱情里没有谁对谁错，也没有谁输谁赢；婚姻更不是战场。彼此之间相互主动是因为我们深爱着对方，在那些幸福的婚姻里，夫妻双方并不是不吵架，而是吵架后，从来不冷战。
6、第一种心态是用冷战来威胁对方。
7、依据《中华人民共和国婚姻法》第三十二条男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如感情确已破裂，调解无，应准予离婚。有下列情形之调解无的，应准予离婚：重婚或有配偶者与他人同居的;实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;有赌博、吸毒等恶习屡教不改的;因感情不和分居满二年的;其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。夫妻分居两年不会自动离婚，而是一方可以提出诉讼离婚，分居两年提起诉讼离婚的，人民法院会进行调解，如果感情确已破裂，调解无，应准予离婚。
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9、夫妻之间的关系是靠沟通来维系，如果长时间冷战问题得不到解决，关系只会越来越差，到后不是你出轨就是他有了想分手的决定，到后都会是不可挽回的地步，想想是为什么而分居！婚姻就像是跳舞一样，一个前进另一个就要后退，但在后退当中也要懂得迂回也就是沟通，如果沟通之后自己感觉真是无法容忍对方的观念或行为，那就该放手则放手，趁年轻各自寻找自己的梦想生活，不要绑在一起过那种内心煎熬下了班不想回家的日子，如果只是鸡毛蒜皮的小事，那就算了、有时候个人习惯不一样，生活中也不要太计较，婚姻不是只有爱情和浪漫，其中包括柴米油盐酱醋茶，还有双方的家人，所以总的还是那句话：遇问题靠沟通，一切都会变好的！
10、倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢？
11、洗手做羹汤，一定是夫妻之间大的浪漫。
12、第冷战是标准的“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”。前者是战火扩大，后者是婚姻危机。
13、不是异地恋的情侣，吵架了、冷战了，可以当面吵、当面闹；和好了可以一起拥抱，一起睡觉！
14、我们吵架一般都是我先挑事我脾气大他一般不发脾气我俩有约法三章就打印出来贴在卧室有一条就是俩人吵起来时不管谁的错老公先认错认错后再一起讨论真的没道理的一方刷一周的碗没次吵起来我拉着他敲敲墙上的约法三章不用再多说他立马就蔫了
15、第五种是不知道该怎么办，先维持现状吧。
16、我认为若真的存在冷战，999%的原因在男人。因为，男人若真心不愿意冷战，绝大多数的女人是不可能冷战到底的！
17、我们看《调解》，我很敬佩每一对去调解的当事人，他们把问题和故事展现，展现给全国观众面前，是否会受到非议？但他们还是去了，目的是为去解决问题，协调人际关系。
18、在很多情况下，女人发生冷战，就是意识到自己在某些地方已经做得太过了，或者是对方胡搅蛮缠，再争锋相对的僵持下去，会使矛盾处在白热化的状态，把热处理的形式变更为冷处理。男人就要充分的利用好这一和平时期，调动起聪明的才智，调整好心态，用满满的自信去迎接和平的曙光。
19、别忘了分享、点赞支持翼梦哦
20、他知道此刻讲道理不是一个好方法，反而可能会刺伤对方，让关系变得更僵，但又不知道该怎么办。
四、夫妻吵架冷战怎么办 学会这几招缓解
1、喝酒不但伤身体，有时候喝酒说的话很伤人，这种伤害即使愈合了，伤口也会留下一个难看的疤，时时提醒你不可磨灭的过去。
2、夫妻分别找同一个好友倾诉
3、如果你既不想说又不想做，就想不动声色地让对方主动开口和好，也简单，找一两个朋友来家里做客，当然一定要是你们共同的好朋友，碍于面子他也会在朋友面前和你正常讲话，那这时，你就能趁机和他和好了。
4、丈夫应学会先向老婆认错
5、第一个是好好地和他谈一次，不是请求他改，而是告诉他，“这不是我想要的生活，我想也不是你想要的，我们总是吵架，你脾气大，冷暴力，而我会埋怨你，这样的生活是我们都不想看到的，也让孩子长期处于不健康的氛围。
6、很多时候，一味地自己想办法可能解决不了问题，适当学会借用好友的力量，是一个不错的选择。
7、还是两个人冷静下来坐一起谈谈出现的问题，一起去解决它比较好，要一起生活总是要面对方方面面的不如意，走并不能解决所有问题，如果实在冷静不下来可以和朋友或者其他的家人一起出去旅游散散心然后再回来解决问题也可以，不能一个人胡思乱想。
8、俗话说，天上下雨地下流小，两口吵架不家愁。把握住时机，不能无期限的拖延，主动和老婆和解，是自己不对的地方，就开诚布公向老婆认个错，把责任承担起来。小两口过日子，认错不丢人。也可以拿出当年谈恋爱时期的死缠烂打的精神，用爱情的炮弹向老婆发起一波更比一波猛烈的狂轰滥炸，迎接你的就是胜利和曙光。
9、也就是存在不和谐的地方，不哄，冷战，这只是一个表现。
10、日子要真这样过下去，我想这不是你想过的，也不是我想过的，我觉得我们的生活变成了亲者恨仇者快，生活没给我们多少磨难，是我们平时的互相攻击让我们过得不幸。
11、透露给你百试百灵的三招：
12、冷战不仅无助于事情的解决，而且还会加剧矛盾的发生。它的一系列弊端主要表现在：
13、有书君的表姐就是这样，每次和姐夫吵架，姐姐都会送姐夫礼物，或是领带，或是钱包，或是钢笔或是其他。
14、找朋友或者家人倾诉，有时候夫妻之间有争执，双方各自都觉得自己做得对，无法做出一个客观公正的判断，这时候找双方信赖的朋友和家人分析一下，能够更有利于解决问题。
15、冷暴力其实摧毁的就是被动接受一方的精神状态，所以如果你的家庭正有冷暴力的存在，你一定要学会去生活中寻找让自己快乐的事情或者是事物，让自己能够由内而外散发出快乐的感觉。工作上也不要拖沓或者是没心思做，冷暴力的期间一定要让自己更加充实，这样才不会有空余的时间乱想。
16、化解夫妻吵架矛盾要学会对对方一个拥抱
17、夫妻吵架，冷战，但丈夫不哄，不沟通，很多人都会有这样子的困惑，尤其是中年夫妻。冰冻三尺非一日之寒。刚结婚不久的也来看看吧！
18、当然你可能不是有意识这样做，只是潜意识中你把自己弄得很可怜，并且你觉得这一切都是对方造成的。
19、但当你感觉不太能应付老公，还有一种方式就是去找心理的帮助，由帮助你解决你的婚姻和家庭问题，不要觉得不好意思，你是在解决问题，有多少夫妻选择搁置问题，让问题的毒气污染整个家庭气氛，不想去改变，我想说有太多了。
20、表面上看，这是个很潇洒的做法。其实，你是在逃避问题，而不是在解决问题，如果你每次有什么矛盾就马上想着回娘家，那么你们之间的问题该如何解决。
五、和老婆吵架一直冷战分居该怎么办
1、当一方迁就，另一方要顺着台阶下
2、找原因很重要，先要弄清楚对方为什么要冷战，喜欢冷战的人大多不是很外向，他们也不是很擅长表达，所以很多原因需要从沟通中去得知，先给对方一个舒适的沟通环境，让对方说出自己的想法，然后你也就慢慢了解了对方为什么要和你冷战，当你知道冷战原因之后，以后的相处就需要注意，不要再重蹈之前冷战的覆辙。
3、7年之痒是婚姻的必然阶段熬过去了，会变得更理性对待婚姻没熬过去，就一切结束不需要听别人的建议，美国人说中国人式的婚宴就是没感情了也要在一起受罪我们都听他们的~~离婚率得多高~~又有多少人能熬过7年之痒对待你们的感情取决于你对你们感情的看法，假如你老公没有外遇的话，就因为事业或者家庭、生活琐事发生口角就离婚的话，那你真缺乏理性.有人说这种情况是靠回忆过的想想以前，想想现在，是不是你没发现他在小细节上对你的关心，不要以为索取，地球就是因为被以为索取变成现在的样子~而且你们还有儿子。你们承载的是3个人的幸福
4、吵架的时候，不妨把你的不满、愤怒、不安通通说出来，告诉对方。
5、对问题视而不见，以为问题会自行消失，但每一次吵架的不道歉，不悔改，内心都会积累一些负性情绪。压抑它，不去处理它，迟早会在下一次争吵中发泄出来。
6、冷战，也俗称冷暴力，彼此不沟通，把问题放在自己的内心胡思乱想，喜欢钻牛角尖，本来很小的一件事，经过他的左思右想，就愈变愈大，到后突然爆发了，谁都无法承受，很有可能会导致婚姻破裂。
7、其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。
8、给对方一些空间和时间冷静
9、有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话！
10、遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。
11、吵架后笨女人才会冷战！说这5句话，让他一辈子离不开你
12、如果冷战的时候实在想不到办法解决，可以为对方做一顿饭菜，这会是一个不错的办法。
13、如果你是施暴的乙方，一定要站在对方的角度去思考问题。换位思考才能得出真的结论，结合目前双方的情况和精神状态，请认真考虑是否要继续施行冷暴力，也许在你的一念之间，幸福的家庭幸福的夫妻生活就产生了哦。
14、吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。
15、我打出以上文字，是以心理的角度来描述的，也就是客观中立地去分析，去质询对方。当然是要把情绪做到平和，然后指出这个问题如果不改，以后会变成什么，这是在唤起人的危机意识。
16、我想说的就是这些，谢谢。
17、特别是考研那一年，小颖觉得一生经历过一次就好，再也不想经历第二次了。
18、还是有点区别的冷战就是是当你想的时候她不想，或者她想的时候你不想，这就是一种争锋相对，有的时候就是因为没有处理好彼此的时间，在家僵持着。而冷暴力则是当你想她想的时候也偏偏不给彼此机会，这种情况往往是让人觉得难以理解的。其实冷暴力本身就代表着拒绝，一旦出现冷暴力的时候，往往就会拒绝和对方沟通。
19、中年人希望稳定的生活，如果真离婚，女儿还小，没了父爱，又不太能照顾好自己和孩子，所以将就过吧。
20、吵架，切记当做倒苦水大会，把之前陈芝麻烂谷子的事都拿出来说，尤其是女人，这样子同样会导致。男人耐心被消磨殆尽，后，不去哄你了
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