书籍简介《少有人走的路》处处透露出沟通与理解的意味, 它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活; 它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的,更有理解心的父母。归根到底,他告诉我们怎样找到真正的自我 。开篇即说:人生苦难重重 。M·斯科特·派克让我们更加清楚 :人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长 。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界 。我们为什么要去探索这条少有人走的路,追求自己的心智成熟呢?书中金句几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已 ;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。精华笔记《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作, 也是一本伟大的心理学著作。作者M·斯科特·派克让我们更加清楚 ,人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。他在书中带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认识的更高境界。我们如何面对痛苦?一,自律自律是解决人生问题的关键!全面自律才能解决人生所有的问题!自律的概念: 主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律的四个原则: 推迟满足感,承担责任,忠于事实,保持平衡 。这四个原则小孩子也能够掌握,但是实践这些原则 ,关键取决于你的态度 ,敢于面对痛苦而不是逃避。1,推迟满足感不贪图暂时的安逸,先苦后甜, 重新设置人生快乐和痛苦的次序 。在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式。父母和孩子一起去经受痛苦和折磨,孩子会认为,既然爸爸妈妈愿意陪着我忍受痛苦,痛苦就不见得那么可怕,也未必是坏事,我也应当承担责任, 面对属于自己的痛苦,这就是自律的起点。自律的基础是自我价值的认可,“我是个有价值的人”,自律是自我照顾,自我珍惜 ,而不是自暴自弃。2,承担责任要勇敢地说,这是我的问题,要由我来解决 。逃避责任的心理趋向有时会发展到可笑的程度。责任感出现问题会表现出两种症状 :神经官能症患者为自己强加责任;人格失调症患者不愿意承担原本属于自己的责任。3,忠于事实越了解事实,处理问题就越觉得得心应手。而人们常常对认识事实缺乏兴趣 ,固步自封,对新的信息和资讯缺乏兴趣。只有极少数人继续努力,不停探索, 扩大和更新自己对世界的认知,直到生命的终结。一个人越是诚实,保持诚实就越是容易。4,保持平衡保持自律是一项艰苦而复杂的任务,但是,自律本身需要把持得当,保持平衡, 人生的快乐才能多于痛苦。保持平衡意味着确立富有弹性的约束机制。无论心智成熟与否,都有痛苦,不经历痛苦和折磨,是无法实现灵魂的超越。即便达到了很高的精神境界,那时的痛苦的强烈程度,可能远远超过你的想象,让你最终无法承受。既然这样,我们为什么还要追求精神的发展和心智的成熟?因为有一种力量在推动着我们,这种力量就是爱。二,爱1,爱的定义爱是一种神秘的现象,爱的概念博大精深。作者给爱的定义: 爱是为了促进自己和他人心智成熟而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。2,爱的误区①坠入情网坠入情网只是一种主观的欲望而已,通常会产生与性有关的欲望 ;坠入情网的爱不会持续太久,不管爱的对象是谁。在某种意义上,坠入情网是情感和心灵的一种退化。它是人类原始基因对于人类理性的征服,使我们心甘情愿地落入婚姻的陷阱 。②依赖性依赖是一种寄生的心理,没有别人就无法生存 ,意味着你是个寄生虫。你们的关系和感情并不是自由的,而是因为需要依赖才结合在一起的, 真正的爱是自由的选择。真正相爱的人,不一定非要生活在一起,只是选择生活在一起罢了。所以,无论对谁,真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝,及时的赞美,得体的批评, 恰当的争论,必要的鼓励,温柔的安慰和有效的督促。 它是主动选择和努力的结果。③自我牺牲自我牺牲不是爱,越俎代庖地去照顾原本有能力照顾自己的人 ,只会使对方产生更大的依赖性,这就是对爱的滥用。④感觉不少人声称自己富有爱心,充其量只是渴望爱的感觉。真正有爱的人不可能单凭爱的感觉行事,它是自主的选择,无论爱的感觉是否存在,都要奉献出情感和智慧。爱的感觉也许是无限的,爱的火苗随时有可能在心头燃起,但是我们能够付出的爱是有限的,不能随意选择爱的对象。真正的爱不是忘乎所以,而是深思熟虑, 是奉献全部身心的重大决定。那么爱究竟是什么呢 ?爱是: 拓展自我界限和实现自我完善,也是拓展他人的自我界限和实现他人的自我完善。真正的爱一定需要努力和勇气。
2、图书内容简介和读后感《AI 3.0》是于2017年由作者吴军所著,由人民邮电出版社出版的一本关于人工智能的书籍。本书分为八章,包含以下内容:第一章:人工智能的历史和现状本章主要介绍了人工智能的发展历程及现阶段的技术应用现状。第二章:神经网络与深度学习本章主要讲解了神经网络和深度学习的基础知识及实际应用案例。第三章:语音与自然语言处理本章主要介绍了语音识别和自然语言处理的应用技术及市场前景。第四章:计算机视觉本章主要介绍了计算机视觉的基础理论和应用技术,以及在人脸识别、无人驾驶等领域的应用案例。第五章:推荐系统本章主要介绍了推荐系统的原理、应用和商业模式,以及相关技术的新发展。第六章:AI芯片和机器人本章主要讲解了AI芯片和机器人技术的基础知识和最新进展。第七章:人工智能在医疗和金融领域的应用本章从医疗和金融两个领域入手,介绍了人工智能在这两个领域的应用现状和趋势。第八章:人工智能的哲学问题本章主要讨论人工智能的哲学问题,以及对未来发展的预测和思考。总体而言,《AI 3.0》全面介绍了人工智能技术的发展历程、基础理论和实际应用案例,同时也深度探讨了人工智能领域所面临的挑战与机遇。#阅读的温度# #我要上微头条#
3、图书内容简介鲁滨逊漂流记今天给大家推荐一本书:《心安即是归处》,希望大家从中能得到一些启发、共鸣与收获,共同体悟季老先生的智慧人生。《心安即是归处》作者:季羡林书籍简介:《心安即是归处》旨在阐释季羡林先生的生命智慧,从谈人生的意义到分别谈读书、处世、行走、当下、孤独、生死等跟大家密切相关的生命话题。这本散文集全面收录了季老写作生涯中,最具代表性的经典散文。愿我们能了悟人间万相的本真,拥有应对世事的智慧。万事安然于心,从容而行。书中有这样一句话:“因为世事无常,心安即是归处,愿你历经沧桑,永葆天真模样。”是啊,心安既是生命的归处,愿我们能跟着这本书了解人间万象的本真,拥有面对世事的智慧,万事淡然于心,从容而行。
4、图书推荐内容简介你们知道的情感书籍有哪些?1、《理智与情感》。作者:简·奥斯汀。内容简介:埃莉诺和玛丽安两姐妹生在一个英国乡绅家庭,姐姐善于用理智来控制情感,妹妹的情感却毫无节制,因此面对爱情时,她们作出了不同的反应。2、《情感教育》。作者:居斯塔夫·福楼拜。内容简介:弗雷德利克出身于外省一个中等资产阶级家庭,在巴黎上大学期间,先后同四个女人产生感情纠葛:第一位是美丽温柔、善良贤淑的阿尔努太太,第二位是年轻漂亮的萝莎妮,第三位是天真浪漫、固执痴情的家乡姑娘路易丝,第四位是风度翩翩、气韵优雅的朱门贵妇d布罗斯夫人。由于他长期深隐情网,不能自拔,最后荒废学业,一事无成,遗憾终身。3、《星星女孩》。作者:杰瑞·史宾尼利。内容简介:你看见星星女孩了吗?人们说她美好得不像真实的存在。不,她和希望一样真实,和人类的本源一般纯粹。她是一面镜子,让我们看到失落许久的自己。
5、图书内容简介是什么分享书籍:《花与鸭嘴兽》书籍介绍:《花与鸭嘴兽》是植物学达人、科普作家天冬的一部新作,他曾出版20多部图书,如《七十二番花信风》《桃之天天》《野草离离》等。书籍内容:如果真的让有灵万物说话,你觉得他们会说些什么呢?作为植物学专业人士,天冬走入了植物的内心世界,描摹出它们的喜怒哀乐,构筑了一个与自然融为一体的异想世界。#图书内容简介#
6、图书必须有内容简介吗本书是一本介绍电工识图的图书,主要内容包括电工识图基础、电工测量电路识图、三相异步电动机常用控制线路识图、PLC控制电动机的常用线路识图、常用机床的电气控制线路识图、照明与动力配电线路识图、供配电系统电气线路识图、电子电路识图、实用电工电子电路识图和电力电子电路识图。本书具有起点低、由浅入深、语言通俗易懂等特点,并且内容结构安排符合学习认知规律。#图书内容简介#
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