康复运动训练(运动康复技术简介)

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感谢@淳至惠颜值担当二哥 ，对共济失调及肌张力高 运动康复的一些思考。求安慰，不如找出路#愿你被这个世界温柔以待#罕见病#康复治疗

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收学徒，收学生，收学员。内脏锻炼养护技能，是一项非药物治疗运动康复。新型特殊技能：该技能以黄帝内经最终追求的疏通。气血为纲领，锻炼从内往外，发挥人体内冲击力，内动力爆发力的作用。进行内锻炼，内按摩、内冲击、内疏通，达到锻炼内脏恢复内脏功能。疏通气血，自娱自乐，自己取悦自己，不攀比、不羡慕、不嘲笑，你帮不了我我也帮不了你。做好自己的事，管住自己的嘴，通则无病的效果。该技能遵循内脏好体质好，身体才会好的原则。随时随地锻炼内脏，恢复内脏功能，防止内脏早衰，预防内脏各种疾病。内脏不好表现为：免疫力低下、易感冒。没有背景、没有包装，没有团队、没有老师，只有自己一人在简陋的小阁楼。易上火、易疲劳、易肥胖、易消瘦、易便秘、口干，口渴、口苦、口臭、胃痛、胃酸、胃胀、胃炎、失眠多梦、多痰咳嗽、十二指肠溃疡、高血压高血脂、高血糖、高尿酸、低血糖、心慌、心绞痛、心律失常、脂肪肝、肝炎、肾炎、前列腺增生、乳腺增生、子宫肌瘤。自我介绍一下，本人身高158，体重92公斤，闭经、盆腔炎、更年期综合征等。

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