1、膻中穴 位置:两乳头正中间,与胸线齐平。 方法:用拇指轻轻按摩感到疼痛就是膻中穴了。一边按压一边慢慢吐气,呼吸保持均衡。 效果:活化女性荷尔蒙分泌,促进胸腺畅通。另外还有滋润肌肤,美肌的功效。。
2、天溪穴 位置:乳房两侧外缘和肋骨的交界处,和胸线齐平。 方法:左手握着左乳,右手握着右乳,从下到上将胸部提起,大拇指按压就是天溪穴。一边按压一边吐气,速度要均匀。 效果:刺激乳腺,能有效增长胸部。还能增加胸部的弹性,让胸部更加坚挺。。
3、按摩穴位丰胸最适合的时间洗澡时身体变暖后按摩这两个穴位效果会更加好。特别是泡澡沐浴的女生更加适合。但是按摩的时候即使穿着衣服,只要持续下去,也可以让胸部变大。但是衣服也不要穿得太多哦。。
4、饮食的方法多吃蛋白质丰富的食物,比如豆类、鱼类等。另外胶质丰富的食物比如猪蹄、鸡翅、猪尾、软骨等食物对坚挺胸部,滋润胸部也有很好的效果哦。。
二、【猫大王中医会馆】全国首家穴位按摩丰胸协会【魔兽酒馆吧】1、你还在为平胸被人嘲笑所苦恼吗。
3、你还在被人当做可爱的男孩子所气氛吗。
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15、啊嘞,作死的节奏。
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17、貌似在yy里见过。
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39、男人的福音。
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三、丰胸按摩手法图1、只有通过正确的丰胸的穴位,对其按摩疏通血液循环才可起到丰胸的作用,我们分别从脖子、锁骨、胸部、胳膊、腋下方、背部等穴位对其进行按摩。。
2、左手佛上右边腋下方,将背部的脂肪往前胸按拉,持续十数次,左右两边可同时进行。。
3、左手扶着胸部,右手对其用手掌推进按摩法,上下左右方向各数十次后,按完一边在对另一边以同样手法进行按摩。。
4、一手从锁骨上方向下按摩,数十次左右,在从胸部正中的乳檀穴往外按压胸部,不要用力过重,持续2-3分钟即可。
5、我们还可以对一些穴位进行按摩,这些穴位大多在前胸后背,腋下,脖子上,锁骨处,按摩时可用适量精油,对其按摩会有所帮助的。。
6、手掌有节奏的交替按压两边胸部各15s,从胸部凸起出向锁骨中心用手指轻按,变换方向,均匀按压30s,具体可根据下图。。
7、在这里我分享几个图片,希望能帮到有需要的美女们,只要我们每天坚持按摩,晚上10点前睡觉,同时补充营养,如果想丰胸的美女们最好还是别节食,俗话说得好十个瘦子九个平,所以想丰胸的美女们就放开胸怀的吃吧。。
四、如何按摩丰胸最有效?丰胸按摩手法详解1、先用左手轻轻托住左边的乳房,另一只手从两只乳房的中间开始,用手掌包住乳房,虎口旋转将胸部包裹进来,这个动作可以有效防止副乳的增长,还能促进胸部上方的肌肉生长,重复10次即可,对于预防胸部下垂也有很好的作用喔。当然,按摩的时候可以配合专业的美乳霜波斯丽儿,为胸部提供充足的营养,更有利于胸部变大变挺。。
2、两只手手掌并拢,从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始,用四指并排的均衡力度向上推挤胸部。力度不要太大,动作以轻柔缓慢为佳,这个动作可以让胸部向上发育,变得更加坚挺有弹性,同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来,重复3-5次这个动作,一定要缓慢。。
3、找准能刺激胸部发育的穴位,简单的做一些穴位按摩,能很好的促进血液循环,进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位,每天只需要用拇指针对性的按摩就好。中府穴位锁骨的下方,天池穴位于胸部的两侧,极泉穴在腋下。这种最好是能找专业人士进行,找准穴位,丰胸才能更有效。。
4、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩1~2个月,搭配丰胸产品波斯丽儿可使乳房隆起2~3厘米。。
5、这种按摩方法是整体疏通,双手分别握住自己两侧的乳房,用虎口的位置卡住让胸部不要乱动,缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动,虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放松和按摩。。
五、丰胸精油按摩手法图解1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方,以中间三指向外侧拉开三十下。 。
2、虎口朝外,四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房,左右各一百圈 。
3、虎口朝外,中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房,左右各一百圈。 。
4、虎口朝内双掌托胸,涂按摩霜(避开乳晕),往上轻挤乳房五十下。 。
5、双掌轮流(避开乳晕)向上推拍单侧乳房,每边各三十下。 。
6、掌心朝上(避开乳晕),双手轮流抓提单侧乳房,左右各一百下。 。
7、两手同时将双乳向上抓起五十下(并可轻微加上按压乳房周围十二点穴道)。 。
六、丰胸按摩穴位1、中府穴、中脘穴、灵台穴: 想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。 中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。 中脘穴:在肚脐上约10厘米。 灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。 。
2、期门穴 穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 。
3、乳根穴 穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。 丰胸原理:健胸、通畅乳腺。。
4、膻中穴 穴位:胸骨正中线上,与第5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。 丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。 。
5、乳中穴 穴位:身体平躺,位于乳头的中央。 按摩方法:以手指指面做圈状按摩。 其它功效:改善性冷感,月经调理。 丰胸原理:丰胸、使坚挺。 。
6、大包穴 穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 。
7、少泽穴 穴位:小指指甲根部外侧的地方。 按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。 其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。 丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。 。
七、怎么按摩丰胸,分享有效按摩丰胸手法1、一、穴位按摩 找准宙付能刺激胸部发育的穴位,简单的做一些穴位按摩,能更好的三欠悦促进血液循环,进而让胸部自然发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位,每天只需要用拇指针对性的按摩就好。中府穴位锁骨的下方,天池穴位于胸部的薪败两侧,极泉穴在腋下。。
2、二、拿捏按摩 拿捏按摩法主要就是通过几根手指在胸部的某一个位置进行有节奏的提捏的一种方式,因此这种方法对于平胸丰胸来说是非常有效果的。 按摩动作步骤:十指大大张开,双手覆盖在乳房的最底部。 双手慢慢地从底部开始往上推动。 双手的手指分别按压着乳房的底部,并且进行轻轻的揉捏。 这个动作反复重复30次左右。。
3、三、推拿按摩按摩丰胸手法如下:将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,赤裸上身。将美乳霜波斯丽儿均匀地涂抹在乳房四周。将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,由下向上,由外向内推拿乳房,如此反复多次,至乳房微微发热即可。按照此方法坚持一段时间后,乳房下垂、扁平的问题将得到改善,长期坚持按摩,就算你是平胸也可挺出丰满诱人的乳房。。
八、找对穴位,按出丰胸美乳的方法1、取坐位,上身肌肉放松,先用右手的食指和中指按压背后的左天宗穴,逐渐用力(此时会出现酸痛.这就说明经络不通,在逐渐按摩中就会得到好转),每次按下之后停留3秒,反复30下。以同样方法按压右边的天宗穴。。
2、然后用食指(手指要保持干净)在锁骨下的气户穴上进行按揉,顺时针和逆时针各30下,以有轻微酸痛感为宜,然后再按压气户穴,每次按下之后持续3秒钟,反复20下即可。。
3、接着按摩双乳之间的膻中穴。。
4、后用双手的食指和中指同时按压双乳下的乳根穴,力度适中,以3分钟为宜。。
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