芡实属性(芡实煲汤)

为国家尽责，为更正谋划为使者造福。大家好我是天遂小王。有一句话是这么说的叫春不除湿百病生，春天就要去湿气。粮食中哪些粮食有非常好的祛湿利尿的作用？给大家简单说几个。第一个山药燕麦薏米芡实粉，第三个薏米。广汽店里边有一款非常好的产品给大家介绍一下，专门是祛湿的。那就是山药燕麦薏米芡实粉。这个山药燕麦薏米芡实粉里边的成分简单给大家分享一下，有淮山药：芡实薏米、富硒燕麦、黑芝麻、红枣、富硒黄豆、富硒玉米、黑米，这是它里边的成分没有任何其他的化学添加剂。那么都是粮食、小淮山药、芡实，还有薏米都是祛湿的。一盒是十五袋，一袋是二十五克，这是店里边专门祛湿的一款产品，祛湿补肾。在店里面零售的价格是四十五块钱一盒，会员价八八折是三十九点六元，三十九点六元。为了帮助会员们在春天祛湿利尿，那么特此做一个小活动。什么小活动？店内一次性购买三盒，一次性购买三盒的家人享受什么折扣？就是九十块钱，三盒。九十块钱三盒，相当于一盒三十块钱，数量有限，仅有五份。那么一份是九十块钱三盒，仅有五份。有需要的家人快快来店里边抢购，选一只你身边的健康食品管家。

调理脾胃效果最佳中药，养脾胃的四种中药是它们像平时容易消化不良，吸收不好身体消瘦的人群，一般是脾胃不和的缘故，可以用这些中药进行调养。1.芡实——补肾固精，健脾止泻，祛湿利水可以治疗肾虚相关症状，比如尿频尿急2.白术——健脾补气，祛湿利水对治疗脾胃虚弱，腹泻，食欲不振等症状有很好的疗效3.砂仁——理气和胃，散湿温中，健脾对寒湿引起的腹泻，痢疾，呕吐等情况有很好的疗效4.山药——养阴生津，润肺，健脾和胃可以用于治疗肺阴虚引起的咳嗽，痰喘，脾胃不和等

健脾祛湿、补肾固精--这味食材要知道！芡实因为，芡实的生长是处于阳光充足、水源充足，并且土壤肥沃的环境当中，所以说，从它的生长环境当中，我们就能够了解得到，从中医五行来看，水对应肾，土对应脾，芡实又是种子，所以它就因此具有一定的补肾固精，补脾祛湿的功效。古人也是常用芡实来补气血、固精，让气血少漏点。在之前有视频常给大家介绍的食疗方八珍糕里，用到的就有芡实。那接下来再给大家分享一个以芡实为主的食疗方，在这个夏季既能够健脾益肾，祛湿醒脾，同时又有行气开胃的功效，那大家可以做来试一试。具体就是:我们可以先准备食材: 排骨500克，芡实30克，莲子20克，薏苡仁30克，陈皮5克，姜1块。随后再将芡实、莲子、薏苡仁浸泡清洗，将切好的排骨放入沸水中焯，最后再将其一起全部倒入砂锅中，大火煮开，再用小火炖两个小时，关火放温即可饮用。那大家在闲暇时，可以多做做。#健康真相馆# #健康科普排位赛# #快问中医超能团#

这5种食物，是最能健脾的中药经常腹部不适、没有食欲、饭后肚胀、精神困乏、大便不好等这都是脾虚的表现，给大家介绍5种药食同源的中药，是健脾养脾的最佳之选。1、山药入脾、肾、肺经，健脾，补肺，固肾，益精。2、芡实（鸡头米）入脾、肾经，益肾固精，补脾止泻，除湿止带。3、粳米入脾、胃经，补中益气，健脾和胃，除烦渴，止泻痢。4、薏苡仁归脾、胃、肺经，利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结。5、白扁豆入脾、胃经，健脾和中，消暑化湿。#中药# #中医# #人人能科普，处处有新知##芡实简介#

晚上回家吃饭，儿子提着一袋子“圆球”对我说：“爸爸，这袋铅球好轻，10个球单手就能提起来！”我大声说道：“放开这些圆球，这是晚上做菜用的食材！”这是媳妇儿凌晨三点去菜市场采购的新鲜芡实，个头比“铅球”大得多。今天媳妇儿凌晨两点起床，为了给儿子煲汤准备新鲜食材，她凌晨三点到菜市场找芡实供货商。王大姐家的芡实个头大还新鲜，虽然颜色不怎么好看，果实用来煲汤味道鲜美。找王大姐挑选了10个芡实，装满了一大袋，媳妇儿掂量了一下，这一大袋有三十多斤。王大姐是个实诚人，媳妇儿经常找她买芡实，每次都买10个，虽然只要600块，这还是熟人才有这样合理的价格。儿子放学回家，看到袋子里装满了圆球，还以为是学校上体育课用的“铅球”，顺手提起这个袋子，重量有点轻。我下班回家之后，儿子就跟我炫耀他力气大，能够轻松提起一大袋“铅球”，还不喘气。媳妇儿笑着告诉我，这袋“圆球”其实就是芡实，用来煲汤味道鲜美可口，晚上就用老母鸡搭配芡实，为儿子煲鸡汤。#打卡美好生活#媳妇儿耐心地介绍芡实的好处，在池塘里经常会看到荷叶，实际上芡实比荷叶大，藏在池塘里面的果实，是可以食用的，这个就是芡实。小的时候，跟着爷爷去山上放牛，在山角的池塘就会看到一大片荷叶，爷爷挽起裤腿，就到池塘里面摸芡实。我随手掰开一个芡实，果实颗粒分明，长得有点像石榴，用来煲汤或者晒干果实磨成粉冲泡饮用。用芡实煲鸡汤，是老年人经常制作的美食，将散养的老母鸡处理好，放入砂锅中，再加入清水和生姜片，然后放入芡实，开大火煮开鸡汤之后，转小火慢炖一个小时，鲜美的鸡汤就可以出锅了。新鲜的芡实为了方便保存，年纪大的人都懂得如何保存，他们会将芡实晒干封装好，平时炖汤可以用得到，还可以磨成粉冲泡饮用。秋天到了，家里备点芡实，天冷的时候用来煲汤喝，也是一件幸福的事情。家庭聚会吃饭，还可以冲泡干芡实粉来饮用，大家不妨试一试。

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