如何做到清心寡欲【怎样清心寡欲】

一、人要做到清心寡欲可能真的很难

1、    这几天看到多的消息和刷到多的视频都是关于余秀华的,大家在热火朝天的讨论这件事的对与错,有一个评论我觉得说到了重点,那就是余秀华缺爱。

2、    一个缺爱的人,才会在明知对方阴谋的前提下,还奋不顾身的选择飞蛾扑火。

3、即便那是假的,但至少它披了温情的外衣,无论内里多么的不堪,作为一个渴望被爱的女人,要想抵御这份表面的温暖的确是困难了些。

4、就像吸毒的人,明知道那是有害的,甚至是要命的,但就是抵御不了它所带来的那种虚幻的快乐档仔源。

5、    如果她不能摒弃自己那不切实际的欲望,受伤绝不会就这一次。

6、人这一生,总有苦要吃,面对生命给出的命题,很多时候我们只能选择顺从。

7、余秀华虽然残疾,但她有才华,这是很多人羡慕不来的东戚滚西,比如我。

8、余秀华很苦,作为女人我能深刻的感受到她的痛苦和绝望,但是我也很想告诉她,要想活的轻松一点,就不要去想那些不切实际的东西了。

9、人到中年,应该能够看开并放下了,好好的把儿子培养成人,他才是你终的依行态靠。

10、    每个人都一样,不可能什么都有,也不可能什么都没有。

11、健康的人未必有才华,健康的人也会和余秀华一样缺少那种爱,所以老天是公平的,它给了你这样,就要拿走你那样,不可能什么好处都给一个人。

12、    人生就是一场历练,我们终其一生要对抗的只是自己的欲望,倘若你能做到清心寡欲,那么自然就会无欲则刚。

13、一些美好的东西不是说不可以追求,但是要量力而行,多想想自己拥有的,少去关注自己没有的,日子也许会轻松一些。

二、怎么才能清心寡欲?

1、清心寡欲的方法、去运动,消耗掉多余的精力运动是人生中重要的环节,也是人自我调节好的办法,不仅能给人带来健康,也能赶走人身上所有的坏情绪,改变人的精气神。

2、当你从酣畅淋漓的运动中走出来,那些烦恼就会如风般从你身上飘走,同时,运动也会让自己没有更多的精力再去思绪满天飞。

3、转移了注意力的同时,也让人得到锻炼和放松,长期坚持下来,负能量对你的侵袭只会越来越小。

4、经常冥想,保持内心的宁静冥想是保持静心比较有效的办法之只是前期效果不明显,需要持之以恒的坚持才能初见效果。

5、找个安静的地方,如老僧入定般盘腿打坐,对自己完全放空,不要有任何私心杂念,也不要给自己过大的压力。

6、你越无欲无求,越容易放空下来,即使心里念头四起,也不要理会,更不必克制,一开始时都会有这样的困难,坚持久了就慢慢好了。

7、只需保持身体的安静,思绪会在一次又一次地坚持中慢慢静下来,犹如耗尽了思绪的电量一般,坚持一段时间过后效果就会明显了。

8、找到生活的重心,全力以赴投入进去如果能有幸找到了生活的重心,并全力以赴地投入进去,对每个人来说都是幸运的事情。

9、当你为自己的目标、理想而拼尽全力奋斗时,私心杂念也会越来越少,甚至后消失。

10、你再也没有机会悲秋伤风,也不会再无病呻吟,你的生命找到了更高层次的意义。

11、多出去看看世界,扩大格局多出去看看世界能增长自己的见识,提高眼界,对人的世界观,价值观和人生观都会产生不一样的影响。

12、当你的眼界越来越高时,生活在你眼里也会变得截然不同,再也不会动摇自己的信念,格局也会逐渐变大。

13、旅行也是陶冶自我的一个过程,抛却那些不好的事情,让自己全身心投入到旅途的风景中,自我。

三、我是个男人,如何清心寡欲?克制一切诱惑与欲望!说具体怎么做到?

1、清心寡欲的方法、去运动,消耗掉多余的精力运动是人生中重要的环节,也是人自我调节好的办法,不仅能给人带来健康,也能赶走人身上所有的坏情绪,改变人的精气神。

四、如何清心寡欲?【戒色吧】

1、现在世上的诱惑(此处作为一个贬义词)特别多,尤其是女色。

2、如何在这么多诱惑中淡定面对,从而清心寡欲?如果可以的话可以重点说说对于女色方面的。

4、人不可能无欲无求,但是可以化解,或者说转化,女色不是这个世界的唯目标放远一点,世上那么多美好的事物,音乐,风景,美食,艺术,体育,读书,哪个不比贪淫好色更美好,我们要学会转化欲望!。

5、你啊这是人的天性不能轻易改变的可以看看不净观白骨观思维邪淫的危害以及戒色的好处你明白了吗需要下大决心哦。

6、信仰,信仰的力量很强大!!!加油。

7、清心寡欲是养生,按照养生方法去做。

8、首先要学会尊重女性,年幼的视为妹妹,年长的视为姐姐,至于那些邪淫的人,又不知是谁的妻子,儿女,她们既可怜,又可悲!我认为常怀慈悲心可以对治淫心,但是这需要长久对治方能不断弱化淫欲心!戒色是心灵的戒色,放下对性的贪恋,执着,不要在迷恋床第之欢!不然再好的戒淫方法也救不了一颗想要邪淫放纵的心!意。

9、念头肯定会上来的,因为八识田里的淫欲种子还在,关键就是第一时间断掉它,有的戒友会问,能不能做到再也不起一个邪念?要做到这个境界,那就得彻底消除八识田里的淫欲种子,那是圣人的境界了,普通的凡夫是难以做到的,我们能够做到降伏就很不容易了。

11、一句话,色欲来自天生,觉悟产生理智。

13、看破,学习戒色文章,练习断念。

14、错了兄弟。

15、遇到戒色不是让你过得跟和尚一样。

16、遇到女孩子你可以喜欢她,你可以去努力和她接触,可以尝试。

17、但是你不能因为她的拒绝心生怨气。

18、还有遇到漂亮的女孩子你可以觉得她漂亮,但是你不能意淫人家,这是不尊重的。

19、还有女孩子穿着性感,内心不能认为女孩子穿的性感就为了给别人看的,所以你可以看。

20、这些想法都是耍无赖的想法。

22、这就好像,别人看你不爽。

23、别人就可以随便揍你吗。

24、没错的,别人如何不能影响自己的思维懂吧。

25、可以看可以欣赏,但不能淫。

五、清心寡欲 列子如何做到“御风而行”?

1、夫列子御风而行,泠然善也,旬有五日而后反。

2、彼于致福者,未数数然也。

3、此虽免乎行,犹有所待者也。

4、这里又举了列子的例子。

5、列子,郑国人,又叫列御寇,著有《列子》,后来在唐朝又改叫《冲虚经》。

6、他是在庄子之前得道的。

7、传说道教里这个“道”,由老子传给关尹子,就是那个守函谷关的关吏尹喜,继续往下传,更是壶子、列子、然后再传到庄子。

8、这里说列子可以“御风而行”,“御”,本意是使马,这里就是“驾驭”的意思。

9、列子御风而行,就和前面说“鹏”的“培风而飞”有些像了。

10、“泠然善也”。

11、泠然,轻妙之貌。

12、这里就说比喻列子超然世外,无功无名,故能“泠然善也”。

13、列子这种“无功无名”,比宋荣子又高一等了。

14、所以较起列子来,宋荣子又是“小知”了。

15、那为什么用“御风而行”来比喻列子超然世外,无功无名呢?古人说“轻清者上浮而为天,重浊者下凝而为地”。

16、所以你要能“御风而行”,就要“轻清”。

17、一个人怎么“轻清”呢?当然并不是说要你去减肥。

18、这个“轻清”讲究的是“清心寡欲,身轻无累”。

19、这样子你就有“道行”了,就能飞了。

20、所以像世人,包括那个笑世人的宋荣子,他们都被功名所累,心中存着功名,所以尘累浊重,不能乘风。

21、而列子无功名之念,所以才能“御风而行”。

22、“旬有五日而后反”。

23、“旬”,就是十天。

24、这里是说十五天打了个来回。

25、这个又暗和“鹏”的“去以六月息者”相对应。

26、为什么这里强调这个时间呢?因为有时间就有空间。

27、有空间就有限制。

28、这样就暗示了这样子“御风而行”,虽然“泠然善也”,还算不得真“逍遥”。

29、后文接着说道、“彼于致福者,未数数然也。

30、”这里所说的“福”是指什么呢?就是说列子可以“御风而行”,不用走路那么累,这也是一种福份。

31、“彼于致福者,未数数然也。

32、”意思就是列子并不是急切地去追求这个福,而是当他抛却功名的拖累之后,自然就能“御风而行”了。

33、但这里又另有一层意思、说列子“御风而行”,不用步行,这个福份,列子享用了,这从某种意义上可以说是列子不能舍已之福,所以列子虽得“无功,无名”,但不能“无已”。

34、不能“无已”则有所待。

35、所以后面庄子说、列子能“御风而行”,虽然不用走路那么辛苦了,但还是“有所待”。

36、这个就暗指了列子不能“无已”。

37、若夫乘天地之正,而御六气之辩,以游无穷者,彼且恶乎待哉!故曰、至人无己,神人无功,圣人无名。

38、本段的重要,可以说是《逍遥游》全篇的精要。

39、《逍遥游》无非就是说要得“逍遥”,必要做到“无已,无功,无名”。

40、中心要义就在这一段点出。

41、那怎样能做到“无已,无功,无名”呢?第一句就写出来了、“乘天地之正,而御六气之辩。

42、”道家的修为,皆在于此。

43、可以说这一句话正是这一段的精要。

44、那么什么叫“天地之正”,什么又叫“六气之辩”呢?这里的“天地”,指的就是“阴阳”。

45、古人有说、“积阳为天,积阴为地。

46、”《易经?系辞》开篇第一句、“天尊地卑,乾坤定矣。

47、”天为乾,地为坤。

48、了解一点八卦的就知道,八卦里乾卦是三个阳爻,所以称之为至阳,或正阳。

49、而坤卦是三个阴爻,所以称之为至阴,或正阴。

50、所以这里“天地之正”,是这么来的。

51、那“六气之辩”呢?这里的“六气”,就是指阴阳化出的“六气”。

52、具体来说,就是寒、暑、燥、湿、风、火。

53、怎么化出来的?我们知道,阴阳又分三阴三阳、太阴为正阴,太阳为正阳。

54、次少者为少阴,次少者为少阳。

55、又次为阳明,又次为厥阴。

56、厥阴司天,其化以风。

57、少阴司天,其化以暑。

58、太阴司天,其化以湿。

59、少阳司天,其化以火。

60、阳明司天,其化以燥。

61、太阳司天,其化以寒。

62、所以这个“六气”,是这么来的。

63、那什么叫“六气之辩”呢?这个“辩”字,是通“变”的,这里的意思就是六种“气”的变化。

64、怎么个变法?举个例子来说,我们知道一年有四季的变更。

65、那在古人眼里,这四季是怎么个变法呢?古人认为、五日为候,三候为气,六气为时,四时为年。

66、这样子算来,一年就是三百六十日。

67、古人还说,天地之间是相距八万四千里的。

68、那么这个天地之间就存在着“冲和之气”。

69、然后古人把这八万四千里一分为四万二千里已上为阳位,四万二千里已下为阴位。

70、那么在冬至的时候呢,阳气发于地,“一气”的时间里,也就是十五天,这个阳气就上升七千里。

71、“六气”之后,也就是三个月之后,就上升了四万二千里。

72、这个时候,阳气就到了阳位,于是气候就温和了,这个时候就是春分了。

73、再过三个月,这个阳气又上升了四万二千里,那就到了天顶上了,这个称之为“阳极阳位”,那这个时候,天气就热了,于是就是夏至。

74、那么在夏至这个时候呢,阴气出于天,在“一气”的时间里,要下降七千里,那“六气”就一共下降四万二千里。

75、这个时候,阴气就到了阴位,所以气候就转凉了,就到了秋分了。

76、再过“六气”,也就是三个月,阴气就降到地上了,这个叫“阴极阴位”,那这个时候,气候就寒冷了,所以就称之为冬至。

77、总之呢,冬至阳发于地,夏至阴出于天。

78、老子在《道德经》里也说、“肃肃出天、赫赫发地。

79、”也是一样的道理。

80、然后古人认为,天地之所以可以长久,就是因为阳中有阴,阴中有阳。

81、你看,天为正阳,夏至时从正阳中生出阴气来往下降。

82、那地为正阴,冬至时又由正阴中生出阳气来往上升。

83、那么这样一种阴阳的流通变化,古人就称之为“太和”。

84、上面说清楚了“天地之正”,“六气之辩”。

85、后再简单说一下为什么这里说“乘”天地之正,而“御”六气之辩。

86、这是因为所谓“天地”,是正阳正阴。

87、所谓“正”,意思就是阴阳还没有变化,也可以说是纯阴纯阳。

88、那么就只能顺之而游,所以叫“乘”。

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六、怎样才能做到修身养性,清心寡欲

1、平时看一些对身心有益的书籍,听一些舒缓的音乐都可以做到。

2、重要的,还要靠自己调整。

七、在这样一个物欲横流的社会里怎样才能做到清心寡欲?

1、<凡事、都是在压力中渡过,然后再挣扎出来……生活就是这样、清心寡欲是狠漫长的修养。

八、怎样做到清心寡欲?

1、建议可以读一读佛经,读一读儒释道经典书籍,看破,放下,才会自在,阿弥陀佛。

九、怎样才能做到真正清心寡欲【佛门吧】

1、我受不住打击受不住哀伤恐惧的那些负面情绪,原以为自己把事物看的很淡。

2、没读过佛经,我应该读哪些佛经之类的吗。

3、等你到了一定高度,就会孤独,自然也就寡了。

7、高处不胜寒那只是一个阶段,还有然后。

12、学佛学下去,明白佛理,执著也少了,自然清心寡欲了.。

13、这个寒八成是假寒,克服这个假象,就会更上一层楼我这种周围没一个同路人,好烦。

14、南无阿弥陀佛!。

15、去修仙吧。

16、只是在说修行中会遇到的一个问题,同时他也可以回答别的问题。

18、我以前克服过好几次假寒,后来我抛开了任何比较,我求真理,真理之上更求心安。

19、我没读过佛经,但我感觉自己通过生活中自己参悟了不少佛理的,请问我应该读哪些比较有感悟的经书先入手好呢。

20、等你汗擦干了,就心安了吧。

21、泪擦干了。

22、就顿悟了。

23、纯真也就不在了。

24、守戒开始。

25、我求的是永远的心安,像我一楼说的,遇到一些未知的没想过的事情我还是不能自己。

26、我想从佛经里发现我不理解的道理。

27、理论没有用的闭关自证后,出来你就话少了。

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