排卵期基础体温曲线图怎么制作【排卵期体温曲线图】

1、横轴坐标表示日期和月经周期日以及同房日，每一小格为1天。

2、从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的基础体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经来潮的前1天为止，后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个月经周期的基础体温曲线图。

3、如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，应在基础体温曲线图的下面备注加以说明。

4、正常基础体温曲线图正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化，即双相型体温。

5、从月经开始-排卵日，低温期14天排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。

6、准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。

7、已经怀孕的基础体温曲线图高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。

8、一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。

9、没有排卵的基础体温曲线图持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早。

10、黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。

11、这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。

12、通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。

13、黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。

14、如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。

1、选购体温计测定基础体温当然要用到体温计，小编选择的是电子体温计，水银体温计也可以。电子体温计测定时间较短，大约1分半钟，温度恒定后会发出“哔哔”报时声提醒。水银体温计需要测定5分钟，水银膨胀比较慢，而且没有提示音。。

2、选择晨起醒来后测量测量基础体温需要我们不能运动、不能进食，好选在晨起醒来后立刻测量。需要我们前一晚将体温计放在枕边易拿到的地方，以便第二天醒来测定。好固定时间，比如都在早上7点，这样才能进行比较。。

3、舌下测量为了测定的准确性，小编选择将体温计置于舌下测量，闭上嘴巴，这样体温不会受到外部环境温度的干扰，比较稳定。因基础体温的高低仅相差0.3-0.5℃，腋下测量受外部影响较大，不建议使用腋下。舌下测量完毕后记得及时清洗探头，避免细菌滋生。。

4、坚持测量2月以上有些妹妹对“基础体温”这个词不是很了解。通常来说，正常女性每月都要排卵，排卵前体温偏低，排卵后体内黄体素等激素急速上升，导致体温会升高0.3-0.5℃，直到下次月经来潮，呈现双相体温。备孕的妹妹不妨坚持测量2个月以上，可以明显的看到体温的变化规律。。

5、疾病期间体温会受影响测量基础体温的时如遇感冒、发烧、腹泻等疾病，基础体温会受到很大影响，这时不妨将生病期间的体温加以标记，不能作为基础体温的变化规律。。

6、排卵发生时间一般来说，排卵发生在下次月经来潮前14天左右，因此，在下次月经来前18天就应该特别注意基础体温的变化。排卵发生在低温时，排卵后第二天体温随即上升。。

7、通过基础体温避孕通过基础体温可以测定排卵情况，当然也可以来推算安全期，有目的的进行避孕。通常来说，排卵前5天和后5天为危险期，其他时候是比较安全的。。

1、您好、月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。

2、月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前的体温(即基础体温)在37度以下，约在4--6度左右。

3、排卵时体温稍下降，排卵后体温平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。

4、基础体温测量的方法是、在每天早晨醒后，不起床，好在同一时间段，用口表测量体温。

5、一般情况下，在排卵以前体温总是在5左右。

6、排卵时体温稍下降。

7、排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。

8、如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。

9、另外，每天测量的体温，记录在表格上，随时观察体温的变化情况。

10、正常时，宫颈粘液的分泌只接受卵巢激素周期性的影响，月经期过后，卵巢分泌雌激素水平低，此时宫颈粘液少而粘稠，所含的营养物质也少，并有大量白细胞。

11、在排卵期前期，机体内雌激素水平增高，宫颈粘液变得很稀薄，清澈透明如蛋清样，量也增多，其中含有营养物质如糖、维生素和盐类。

12、它能供给精子所需的能量，维持精子的活动，有利于精子继续前进上行。

13、到了排卵后期，宫颈粘液受孕激素的影响又变的粘稠，营养物质减少，又不是易精子的通过。

14、所以排卵时，精子容易通过子宫颈，其他时间精子穿过较难。

1、选择体温计测定基础体温当然要用到基础体温测量仪，小编选择的是月精智能体温计，定时间较短，大约十几秒钟就可以完成测量，温度恒定后会发出“哔哔”报时声提醒。

2、绑定设备安装月精APP，打开手机蓝牙，打开体温测量仪进行设备绑定。绑定成功后，早上测量的基础体温数据就可以同步到APP了。。

3、打开手机蓝牙，和基础体温测量仪，开始搜索设备。

4、搜索到设备后，进行设备连接。

5、将基础体温计放到舌下，点击开始测量。。

6、当设备出现滴的声音后，体温测量完成。设备上也会有提示。

7、点击完成，这时候APP会自动生成基础体温的曲线，方便你关注记录。清晰了解自己的排卵期。。

1、基础体温曲线图,基础体温又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。

2、基础体温通常是人体一昼夜中的低体温。

3、基础体温的原理、正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

4、什么是基础体温、基础体温(BasalBodyTemperature,BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。

5、基础体温通常是人体一昼夜中的低体温。

6、基础体温的原理、正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

7、女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。

8、滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。

9、排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。

10、6度左右，而使体温呈现高低两相变化。

11、高温期约持续12-16天(平均14天)。

12、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。

13、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。

14、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

15、如何测量与记录基础体温?买一支基础体温计。

16、基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏7度(刻度24)为高低温的分界。

17、(36度--刻度1038度--刻度50)。

18、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。

19、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。

20、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。

21、有正常排卵的曲线图上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。

22、从月经开始-排卵日，低温期14天排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。

23、准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。

24、每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕。

25、已经怀孕的基础体温曲线图图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。

26、一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。

27、疑似早期流产的基础体温曲线图图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。

28、一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。

29、没有排卵的基础体温曲线图图示为没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早。

30、黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。

31、如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。

32、黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图，可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。

33、这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。

34、通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。

1、首先买好一只电子体温计，一般的超市里面都有卖的或者去药店买，把它放在枕旁。。

2、每天早上醒来不要做任何动作，比如翻身等，先把枕旁的体温计放到舌头下来测量体温，测完后记录当天日期下自己的体温的度数。。

3、把每天测得的数据填入表中，绘制如图的曲线，在图中找到两个曲线中间体温低的那一天即为你的排卵期。

1、基础体温曲线图一：正常排卵，低温期与高温期明显曲线效果：月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始到排卵日，持续低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。在第14天的排卵日同房是佳受孕时机，就是低温转高温的时候。 提示：在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受黄体分泌的孕酮（黄体激素）影响，温度升高。正常的14天左右黄体期后，黄体萎缩停止分泌孕酮（黄体激素），孕酮减少到一定量以下后不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期。同时月经来潮。　　由于每个备孕女性的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期。。

2、基础体温曲线图二：已怀孕，持续高温曲线效果：高温持续超过大半个周期（16天）提示：若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌孕酮（黄体激素），孕酮水平维持，影响体温调节中枢，所以体温持续高温。　　如果测量到月经过后体温持续升高，并且基础体温有较长一段时间处于持续高温（8℃）状态，那么你很有可能怀孕了。请留意一下你是否有其他的怀孕初期症状的出现，如果有，则建议做进一步的精确检验。。

3、基础体温曲线图三：无排卵，持续低温曲线效果：持续低温（0℃-4℃），没有高温期，没有形成高低温双相变化。提示：若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，也就没有孕酮（黄体激素）影响体温调节中枢，基础体温不会升高，体温将持续低温。　　如果测量发现有基础体温是这种持续低温、没有高温期的曲线时，那么你要小心一点了，因为很可能是因为一直没有发生排卵导致的。这时候建议你去检查一下，看看是什么原因造成没有排卵，以便对症下药。等恢复排卵后，再找出佳受孕时机。。

4、基础体温曲线图四：黄体素浓度不够，体温上升过慢曲线效果：排卵前是基础体温的低温期，排卵之后的半个月经周期，体温呈上升趋势，有个明显的逐步上升的过程，约1个星期之后，才达到高温期。提示：这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。所以即便是挑在排卵日同房，也算不上“佳受孕时机”。　　想要怀孕的未准妈妈，如果是测量发现体温属于上升缓慢的话，也需要去咨询医生，好能进行黄体功能的调节，以帮助怀孕。。

5、基础体温曲线图五：黄体功能不良，体温缓慢下降曲线效果：排卵前是基础体温的低温期，排卵之后的半个月经周期是高温期，但是在高温期末尾，体温开始缓慢下降，而不是直接地急剧下降到低温段。提示：一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。所以这种情况也好去医院检查一下。。

6、基础体温曲线图六：黄体不足，高温持续时间不足曲线效果：排卵前是正常的持续低温期，排卵后进入持续高温期，但是持续高温时间不足，12天之内便开始下降，回落到持续低温期。提示：一般来说高温持续小于12天表示黄体不足，黄体不足会造成月经周期过短，胚胎着床不易，不利于成功受孕。　　所以如果你监测到你的基础体温的持续高温期低于12天，则需要去医院进行检查了，可以根据医生的建议补充黄体素，以增加胚胎着床率，降低早期流产几率。。

7、基础体温曲线图七：早期流产，持续高温后体温下降曲线效果：持续高温20天后体温下降。提示：怀孕后体温便会一直处于持续高温期，一般认为持续高温16天以上则很可能是已经怀孕了，但是如果持续了一段长时间高温后，体温忽然下降，则很可能是早期流产的征兆。如果你确认已经怀上了，随后又发现基础体温有较大幅度的下降，则建议就医，查明是何原因所致。如果确有早期流产的苗头，得想办法好好保胎了。。

1、在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。

2、体温比平时要高1-2度.这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分兆凳泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢拦猜带，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。

3、下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。

4、一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温。

5、基础体温是人体一昼夜中的低体温。

6、测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，简芦还需要长期坚持。

7、测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。

8、为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。

9、如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。

10、对于做中班或夜班的女性，把测量基础体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。

11、基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

12、如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。

13、为了减少麻烦，可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温，待体温升高后再继续测试3-4天就行了，也就是说只要测量排卵期内的基础体温，以用于避孕的需要。

14、怎样正确地记录基础体温将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上，能反映出卵巢的功能情况。

15、如记录不正确，就失去其意义。

16、下面是正常育龄女性在一个月经周期中的一张基础体温曲线图。

17、由图所见，前半部分体温较低，后半部分体温升高，呈典型的双相型体温曲线。

18、这种体温曲线表示卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。

19、图中的纵轴坐标表示体温的度数，每一小格为0.1℃。

20、横轴坐标表示日期和月经周期日，每一小格为1天。

21、从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经来潮的前1天为止，后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个月经周期的基础体温曲线。

1、备孕过程中，准确记录“基础体温”是监测女性排卵的重要手段之捕捉排卵日，抓住时机同房才能显著提高受孕几率。

2、那么，到底什么是“基础体温”，“基础体温”曲线如何反应女性身体状况？我们通过一张“史上生动”的趣图来快速了解这个知识。

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