专业催乳可以带来的好处【专业催乳】

1、降低乳腺癌发病机率，助力子宫恢复　　据多项研究表明，即使妈妈选择对宝宝喂养母乳几个月，她们患乳腺癌的机率也会大大低于从未给宝宝进行母乳的妈妈。而且，坚持母乳喂养的女宝宝日后患乳腺癌的机率也低于非母乳喂养的女宝宝。另外，哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等病症的发生。在妈妈分娩后，如果让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，从而减少出血。这是因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，使得子宫恢复到怀孕前的大小。所以，母乳喂养妈妈的子宫复原速度比未进行母乳喂养的妈妈更加迅速和彻底。。

2、激发妈妈的幸福感，促进亲子关系　　当妈妈赠给宝宝乳汁、营养和爱的同时，宝宝的吮吸反过来会刺激妈妈乳头神经，将欣喜传送到脑下垂体，促进催乳素的分泌，可以激发女性作为妈妈的幸福感。然而，母乳中同样含有一种促进睡眠的天然蛋白质，能让宝宝安然入睡；宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。给宝宝吃到天然母乳的同时，又能让妈妈们感到愉快。母乳喂养是妈妈理解和满足宝宝需求的自然有效的途径，可以激发她们产生更加强烈的母爱，也可以促进妈妈与宝宝之间的感情。。

3、避免乳房易下垂，利于身体的复原　　在怀彩欧孕期间，妈妈身体积蓄的脂肪是为产后母乳而储存宿披压的“燃料”。事实上，母乳消耗的是妈妈体内额外的卡路里，母乳喂养的妈妈新陈代谢会加速，无需节食也能达到减肥目的。另外，妈妈的奶量多与少和乳房大小并没有直接关系，还有很多妈妈担心喂母乳会导致胸部下垂而拒绝母乳喂养。然而，喂养母乳不是改变乳房形状的根本原因，主要原来还是妈妈平时的日常八舍护理和乳房的按摩调节未做到位。。

4、母乳并非的营养库　　有些妈妈认为，母乳营养成分含量多、丰富均衡，母乳喂养的宝宝则无需额外补充营养素了。然而，专家表示，母乳虽然营养丰富，但其中的维生素A与D的含量却少之甚少。经科学检测发现，母乳中维生素A和维生素D含量偏低，约为22国际单位/升，并不能满足宝宝的生长发育需要，而且在日常饮食中难以获得，仍需额外进行补充。又有的家长认为，配方奶粉中已经强化了维生素AD，就不必额外补充了。然而，配方奶粉喂养的宝宝也应该补充维生素AD。这是因为维生素A、D属于脂溶性维生素，且性质都不稳定，容易受热、空气和紫外线影响而导致氧化失效，而奶粉在生产加工、运输、储藏、反复开盖、冲泡过程中都经受了无数次的氧化和营养损失，真正能被宝宝吸收到体内的量少之又少。因此，宝妈们要注意，不管宝宝吃的是母乳还是配方奶粉，都要额外补充维生素AD滴剂（即每天一粒伊可新），营养均衡全面，宝宝的身体才能茁壮成长。。

5、母乳对于宝宝肠胃好处多多　　相对于奶粉来说，母乳更加容易被宝宝的身体消化、吸收以及更好的利用。由于宝宝的肠胃消化及肾脏排泄功能尚未发育完全，母乳中的各种营养成分不但恰到好处，而且是利于宝宝吸收的佳比例，不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收利用，也含有足够的必需脂肪酸供给宝宝正常的发育。。

6、母乳能缓解宝宝的焦虑情绪　　哺乳时妈妈和宝宝的亲密接触与交流，使得妈妈和宝宝在身心上都感到合二为一。而且当宝宝焦虑的信号在妈妈体内引起生理反应，妈妈就会感觉到一股马上要抱起宝宝给他喂奶的冲动，这种及时地反应会给母子两人带来温馨的感觉。。

7、另外，妈妈还可以通过喂奶，更加了解宝宝的性格和需要，从而更加充分地掌握成功喂养的诀窍，进而安抚宝宝的情绪。。

1、相信很多新妈妈都听说过催乳颗粒这个名词，但是也同样很多人对它存在迷惑，那么究竟催乳颗粒有什么功效的呢?想必很多女性都想知道，特别是处于哺乳期的女性更是关注。

2、接下来让我带大家熟悉催乳颗粒的功效和什么时候吃有效。

3、催乳颗粒有什么功效　　催乳颗粒对于调节妇科疾病有明显的效果，具体效果为、益气养血，通络下乳。

4、催乳颗粒的功能主治是益气养血，通络下乳，用于产后气血虚弱所致的缺乳、少乳改良产后各种虚弱症状迅速催乳，改良乳汁质量消除妊娠斑，恢复体形。

5、催乳颗粒主要由黄芪，d参，白术，当归，川穹，柴胡，王不留行(炒)，漏芦，萱草根。

6、辅料为、蔗糖，糊精等成分构成。

7、其主要形状为为浅棕色颗粒味甜，微苦。

8、可用于益气养血，通络下乳。

9、用于产后气血虚弱所致的缺乳，少乳等。

10、催乳颗粒副作用不明确，目前基本上没有发现大的副作用，不过需要在医生的指导下服用这个药物，不能盲目服用。

11、催乳颗粒有促进乳汁分泌的作用，如果产后乳汁分泌比较少，可以在医生的指导下，服用这个药物进行调理。

12、虽然这个药物比较安全，但是有可能会出现过敏反应。

13、过敏体质的人，不要盲目服用这个药物。

14、有急性乳腺炎，也不能服用。

15、如果是在哺乳期间突然出现乳汁分泌减少，需要去医院检查。

16、找出原因以后，再选择药物进行调节。

17、如果连续服用这个药物4天仍然没有什么效果，需要去医院检查，不能再接着服用。

18、催乳颗粒什么时候吃有效　　催乳颗粒能益气养血，通络下乳。

19、用于产后气血虚弱所致的缺乳、少乳。

20、一般来说是建议在饭后半小时服用的，因为此时吸收比较完全。

21、此外，如果产妇奶水比较少，可以试试以下方法、1)保持心情愉快，避免精神刺激。

22、2)饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物，如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等。

23、不要吃刺激性太大的食物，如五香料、煎炸、点心之类。

24、3)增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。

25、有效而正确地吸吮是对乳汁分泌有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。

26、催乳颗粒是不提倡一直吃的，因为是一种药物长期服用的话，都会有一定的副作用。

27、催乳颗粒可以促进母乳的畅通，疏通乳腺，这样就能够增加奶水。

28、其实催乳我们提倡的是用食物催乳，或者请催。

1、痔疮，不少人听到这两个字都能体会到长痔疮后的那种坐立难安、而且，长痔疮的人在排便的时候也会特别痛苦。

2、而且常人都这么痛苦了，那产妇长痔疮就更不用说了，那种痛苦可能宝妈们都亲身经历过了，那么，产后有痔疮该怎么治呢?产后有痔疮怎么治适当选择外用药。

3、擦药或塞药、软便剂等这些用于外用的药物，能使产妇排便通畅(泻药慎用)坐浴药物浸泡加速血液循环，亦能使自己慢慢不再便秘。

4、泡盆的方式也很不错，一兑入消定比例和温水毒水，泡3天左右，便会有一定的效果，每天早上晚上都可以用一次，每次约泡十分钟至一刻钟，消毒水等须在正规药店购买，并参照说明书使用。

5、高纤饮食。

6、传统月子餐点重补，会刺激血管膨胀，使痔疮更严重，因此月子餐也要讲究高纤。

7、尤其蔬菜和水果的份量要吃够，蔬菜是粗纤维，能让粪便变软，水果是水溶性纤维，可让粪便有润滑度，两者是不同纤维的来源，建议比例为1。

8、勤换内裤、勤洗浴。

9、女性在产后讲究清洁卫生，不但可以保持肛门的清洁，避免刺激，还能够促进该部位的血液循环，以达到消除水肿、预防外痔的效果。

10、必要时手术调节。

11、产后痔疮严重，若瘘管现象严重，一定要及时就医，采取手术方式。

12、产后做经络催乳有什么好处产后做经络催乳的好处、顺产24小时，剖腹产48小时直接做催乳，宝宝能及时吃上初乳。

13、增加身体免疫力，半年不易生病。

14、产妇不会出现无奶、胀奶等不良症状。

15、还能促使恶露排泄，使身体早日恢复。

16、产妇不易发胖、不易的乳腺炎、乳腺增生、卵巢囊肿等妇科疾病。

17、护理是以中医按摩穴位为基础，以其他中医手段为辅助，通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩，达到奶多奶畅，硬结消失，乳腺炎消失，同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病，包括乳腺增生加重，甚至是乳房癌的发生。

18、减少妈妈乳房胀痛。

19、产后乳胀会导致剧痛，即所谓的、痛者不通，通者不痛，按摩能理气活血，舒通经络，利用按摩可缓解甚至消除疼痛。

20、产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通，如不及时处理乳胀，乳腺炎，乳汁分泌减少等问题会随之出现，产后因为乳腺管的不畅通，导致宝宝吸乳困难，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，乳汁分泌量逐渐下降。

21、虽然催乳好处多多，但是还是祝福妈妈能够顺利下奶，给宝宝充足的母乳，让他健康成长，重点是妈妈好宝宝才好。

1、痔疮，不少人听到这两个字都能体会到长痔疮后的那种坐立难安、而且，长痔疮的人在排便的时候也会特别痛苦。

1、——哺乳与初乳哺乳这种自然的过程既是向新生儿办理送食物的过程，又是可以传递情感的理想方式。母体乳房初分泌的“初乳”，是一种水样的黄色物质，它含有丰富的抗体和营养物质，对婴儿的健康极其重要，因此，应该早给婴儿喂奶。大多数的新妈妈，不论乳房大小、形状如何，只要得到了正确的指导，都能够用母乳喂养婴儿。母体内产生乳汁，孩子生下来就会吮吸，这都是自然的本能。妈妈要有自信，宝宝一定可以吃好吃饱。。

2、——产妇营养成分增加餐次：每日以5至6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负坦； 干稀搭配：干的能营养的供给，稀的能水分的供应； 荤素搭配，避免偏食：不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体需要的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要； 清淡适宜：一般认为，月子里应该吃清淡适宜的食物。清淡适宜，就是在上如葱、大蒜、花椒、酒、辣椒等应少于一般人的量，食盐也应少放； 脾胃调理：月子里应该吃一些健脾开胃、促进消化、增进食欲的食物。如山楂、崇山峻岭药、大枣、蕃茄等。山楂可以开胃助消化，还有促进子宫恢复等作用。。

3、——催乳食物适当补鸡蛋：鸡蛋含较高的蛋白质和铁以及其他营养素。鸡蛋容易被人体吸收利用、对于产妇身体的康复及乳汁的分泌很有好处。鸡蛋有很多种吃法，或煮或蒸，每天可以吃4个左右，分几次吃。一次吃得太多胃肠吸收不全，反而对身体不利。 营养汤：鸡蛋味道鲜美，能促进食欲及乳汁分泌，有利于产妇身体康复。也可以用猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、牛肉汤等与鸡汤轮换作用。 红糖：红糖含铁量比白糖高1--3倍，可以补血。红糖性温、有活血作用，能促使淤血排出及子宫复旧，促进乳汁的分泌。 米粥挂面：稀饭或小米粥不但含有多种营养素，还含有较高的纤维素，有利于大便的排出。米粥质稀，并含有较多的水分，有利于消化及吸收，有利于乳汁的分泌。月子里也可以多吃些挂面：挂面营养较全面，在汤中加入鸡蛋，食用方便，富有营养且易消化，有利于乳汁的分泌。。

4、——口服中药气血虚弱者可采用补气养血的方法来增液通络，中药可服用通乳丹；肝气郁滞者可采用疏肝解郁的方法来通络下乳，中药可用下乳涌泉散。。

5、——外敷法鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，反复数次。。

6、——按摩法用干净毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧各15分钟： 环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房; 螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; 指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。。

7、——乳头矫正法有关妈妈乳汁不足的各类问题，其实都是可以改良的，可使用乳头矫正的方法： 以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开； 或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。也可在生产前注意乳房及乳头的保养。。

8、——让宝宝多吸吮妈妈的乳头其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量吮吸。。

9、——尽量不用配方奶粉补充妈妈自身若无特殊状况如腮腺炎、发烧、乳头破裂等状况，应尽量让宝宝吃母乳。吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感，从而减少吮吸母奶的机会，妈妈的奶水就会减少。。

10、——调节好心态和情绪，休息好母亲良好的心理状态是乳汁分泌充足的重要，萎顿的精神状态和不良的情绪会影响产妇的内分泌系统，从而使正常的泌乳发生问题。所以新妈妈要多注意心态的调节，保持稳定愉快的情绪和精神状态。此外，新妈妈在日常生活中也要注意劳逸结合，调节好自己的作息时间，充足睡眠，规律饮食。。

11、——避免乳头受伤新妈妈的乳头若有受伤、破皮、皲裂或流血的现象并导致发炎时，应暂时停止吸吮受伤的一侧，让宝宝先吸吮健康一侧的乳房，等伤口痊愈后再进行哺喂。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤，影响到母亲喂奶的信心。。

1、对于宝宝来说，想要健康的发育就需要通过母乳喂养的方法才行，这无疑是健康的一种食物，也是吃起来健康的方法，但是在母乳喂养的时候也会出现母乳不足的情况，这时候需要饮食进补的方法来补充乳汁才行，一起看看吃什么效果比较好。

2、牛奶　　牛奶是营养价值特别高的一种食物，也是我们大家在平时的生活中经常会吃到的食物，选择喝牛奶对产妇健康同样有帮助，在牛奶中富含乳清蛋白和钙，这两种物质都有利于提高新陈代谢，促进腹部脂肪燃烧。

3、此外牛奶含有较多的B族维生素，而维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部丰满，同时还能够有效的促进乳汁的分泌，因此对于女性健康来说很有帮助。

4、而且燕麦含有的维生素E可促使卵巢发育和完善，有利于雌激素分泌，进而能够刺激乳房发育。

5、山药　　山药是中医推崇的补虚佳品，山药不仅是食物的一种，而且还可以入药，因此价值高，在山药中富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用山药富营养的成分存在于它的黏液中，所含的甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素，因此就容易产生饱腹感，所以我们完全可以通过吃山药来减肥，而且山药中的优质蛋白，山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀一起饮用有很好的丰胸效果，而且还可以很好的促进乳汁分泌。

6、上面推荐给大家的食物都不错，特别是对于孕妇朋友们来说，在平时的生活中都很适合吃这些食物，我们在平时的生活中完全可以通过吃这些食物来促进乳汁的分泌，这样对我们健康也有很大帮助，所以在平时就需要经常吃才行。

1、预防儿童肥胖症　　德国有关人士的一份新研究中指出，用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性比非母乳喂养的儿童相对较小。

2、同时指出孩子接受母乳喂养的时间越长，到学龄阶段后患肥胖症的可能性就越小。

3、预防儿童肝病　　有医学研究发现，人工喂养的婴儿，相对来说更容易患“婴儿代谢性肝病”，此病虽然并不多见，但对婴儿健康有大的威胁。

4、原因是人工喂养的婴儿体内缺乏一种叫甲种抗胰蛋白酶的蛋白质。

5、而这种蛋白酶只存在于母乳内，牛奶及代乳粉中都不含这种酶类蛋白质。

6、所以，非母乳喂养的婴儿相对容易患病。

7、另外，研究中指出母乳中还含有多种抗病毒的抗体。

8、促进孩子大脑发育　　母乳中的一种氨基酸牛磺酸，与人类的大脑发育密切相关。

9、因为这种氨基酸能使人脑神经细胞总数增加，促进神经细胞核酸的合成，并能够加速神经细胞间网络的形成及延长神经细胞存活的时间。

10、配制食品喂养的婴儿容易出现牛磺酸缺乏，影响其大脑发育。

11、减少儿童变态反应性疾病的发生　　母乳中含有大量婴儿必需的营养成分，可使婴儿消化系统和免疫系统健康发育，有利于抵御变态反应源的干扰，不易患变态反应性疾病。

12、医生建议婴儿尤其是有变态反应家族史的婴儿，好进行母乳喂养。

13、孩子长大后冠心病发病率低　　冠心病其实始于儿童时期，同时研究中证实母乳喂养大的孩子患冠心病的几率要比非母乳喂养的孩子低得多。

14、主要是因为母乳中铜含量比牛奶或其他代乳品都要高。

15、人体内铜元素含量少，血中的胆固醇就会升高，长久下去就会导致动脉硬化，引起冠心病的发生。

16、母乳哺养的婴儿可获得足够的铜元素，可以起到保护他们的心血管的作用。

1、母乳喂养有其不可替代的优势、营养、母乳所含的营养物质适合婴儿消化吸收。

2、免疫、母乳含有丰富的抗感染物质，能降低婴儿腹泻、呼吸道及皮肤感染几率，且预防过敏。

3、牙齿发育、吸吮有助于面部正常发育，并可预防由奶瓶喂养引起的龋齿。

4、大脑发育、母乳中含婴儿大脑发育所需的氨基酸。

5、此外，哺乳过程中，母亲的声音和肌肤接触能刺激婴儿大脑，能促进其早期智力开发。

6、同时，母亲在母乳喂养中受益也很多。

7、戴耀华称，哺乳利于子宫恢复，还可降低日后卵巢癌和乳腺癌的发病几率。

8、母乳喂养对新妈妈的益处、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复。

9、哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。

10、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率。

11、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。

12、哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“瘦身”的作用，孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖。

13、“世卫组织推荐，婴儿6个月内要求纯母乳喂养，不必添加任何食物、水及其他饮料。

14、满6个月后，不论母乳分泌多少，都应加辅助食品，母乳可喂到2岁。

15、”。

1、黄芪猪肝汤   益气养血通乳，适合产后气虚血少、乳汁分泌不足的产妇   原料及做法：猪肝500克，黄芪60克，精盐少许   将猪肝洗净；黄芪洗净切片，用纱布包好，砂锅加适量水，放入黄芪包、猪肝，共煮成汤，熟后去黄芪包，猪肝切片，加精盐少许调味，即可吃肝饮汤。 。

2、鲫鱼奶汤   补益气血，健脾开胃，促进乳汁分泌，鲫鱼还有利尿消肿的作用，可促进产妇体内多余水份的排出。   原料及做法：　　鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料   将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、黄酒、水适量共炖，汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮开即可。 。

3、乌鱼通草汤   清热利湿，疏通乳腺，促进乳汁分泌，而且乌鱼富含优质蛋白质，还有促进产妇伤口愈合的功效。   原料及做法：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料   将乌鱼去鳞及内脏后，洗净，将通草（可在中药房购买，有通经下乳的功效）加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可食用。 。

4、猪蹄通草汤   猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能   原料及做法：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料   将所有食材放在一起，先用大火煮、水开后用小火煮，煮1~2小时，直至猪蹄酥烂为止，喝汤吃肉，连服3-5天即可见效。 。

5、酒酿蛋花汤   益气生津，活血止血，促进泌乳   原料及做法：适量酒酿（可从超市选购），鸡蛋1个   将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，趁热服用。 。

6、乌鸡白凤菇汤   生精养血，增乳的功效   原料及做法：乌鸡一只(约1000克)，白凤菇50克，盐、黄酒、葱段、姜片、食用油适量。   将乌鸡洗净待用，将水放入锅内煮沸，将乌鸡、姜片、葱段放入锅内，加入黄酒，用小火煮至肉烂，放入白凤菇，再煮2—3分钟，即可食用。 。

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