地震时如何逃生

1、地震发生时，一定要注意保持冷静的头脑，不要急于逃出建筑物甚至跳楼，这种方法是很不可取的。尤其是在商场，车站等人流量较大的地方，更不能慌张，否则会造成人员踩踏，造成更多无谓的伤亡。。

2、选择合适的避震位置也是至关重要的。学生可以选择躲在课桌下，家庭人员可以选择躲在床底下，商场人员可以选择承重墙或者货架下方，尽量形成三角空间，以防被摇摇欲坠的物体击中。。

3、要选择合适的自我保护姿势，双手抱头，尽量蜷曲身体，降低重心。在条件允许的情况下，可以选择用书包，安全帽等物品保护好自己的头部。。

4、地震时要远离煤气等危险的地方，尽量离水源较近，要保护好自己的眼镜，鼻子，口腔，如果条件允许的情况下，可用湿毛巾捂住口鼻，以防煤气，灰尘等。。

5、发生地震时，要用快的速度避开高大建筑物及容易倒塌的危险物，以免倒塌造成砸伤甚至危及生命。家庭里的吊灯，书橱，户外的楼房，代建建筑，广告牌等在地震时都有可以发生倒塌伤人。。

6、地震时务必保持大门开启状态，因为在地震过程中会造成门窗变形，无法打开的情况，因此一定要提前打开大门，当震动消失时通过大门及时撤离到安全的地点。。

7、震后要有组织有秩序的撤离，双手抱头，预防坠物伤人。。

1、地震发生时，一定要注意保持冷静的头脑，不要急于逃出建筑物甚至跳楼，这种方法是很不可取的。

2、尤其是在商场，车站等人流量较大的地方，更不能慌张，否则会造成人员踩踏，造成更多无谓的伤亡。

1、地震发生时，一定要注意保持冷静的头脑，不要急于逃出建筑物甚至跳楼，这种方法是很不可取的。

1、在教室里地震来临时，如果你身在教室，且教室楼层在一楼时，离门口近的话可立即以快的速度冲出教室，跑到操场上较为空旷的地方，远离建筑物。如果座位靠近后排的话，切记盲目往前冲，这样不仅时间上不允许，因地震引发的砖块掉落很可能将你砸中。因此，靠近中后排的同学应立即钻到桌下或者躲到教室后面的角落里，并用课本或者书包盖在头上，注意保护头部不受伤害，等到地震结束后再迅速撤离教室。。

2、在平方中如果地震发生时你正好身在单间平房里，可以立即选择躲在桌子或者床铺等重心较低的家具下面，同时也要注意保护头部，远离电源，如果有足够机会拔掉电源，以免因地震引发火灾。（可用被褥，枕头等护住头部）。

3、在楼层中地震来临时，如果你正好身在楼层中，可立即躲到厕所以及厨房这样较为低矮的单间里，躲在厨房时，切记靠近离炒菜用具较劲的地方，以免被锅铲，菜刀等较为锋利的用具伤到。也不要试图往外逃跑，更不要因绝望而放弃生命，自生自灭。。

4、在外面当你身在外面时，可立即跑到周围比较空旷的地方进行躲避，避免躲在树下以及电线杆旁边。以防它们因地震晃动震倒时不慎将你砸中。。

5、在公共场所如果在公共场所遇到地震时，不要盲目跟随人流乱跑，避免因人群过多造成踩踏事故发生，此时更应该沉着冷静，保持清醒的头脑。如果此时你正在商场，可以立即躲到商场厕所，如果正在看演唱会，就立即躲到舞台下面，这类较为坚固的建筑物往往更经得起地震的摧残。。

6、地震发生时不要为了拿手机，钱等身外之物而错过了逃跑的佳时间，生命重要，不要为了身外之物堵上自己的性命。。

7、地震结束后，不要立即回到原来的建筑中取回东西，以免遇上余震。一般余震都是紧跟地震的，且余震的破坏力更为强大。（地震时释放的能量只占1%。其余99%都以余震的形式释放出来）。

8、在屋内进行躲避时，应尽量靠紧墙角，千万不要躲在窗边，以免因地震震碎的玻璃碎片掉落时正好将你伤到；更不要躲在阳台边上，以免房屋因地震剧烈晃动时，不慎将你抛出阳台。。

9、越是危险的情况下越应该沉着、冷静，不要为了强烈的求生欲望而失去理智，铤而走险。地震来临时不要为了活命而选择跳楼等极端方式，这样可能你逃过了地震，却逃不过一生的遗憾。。

10、地震时如果不幸被埋，请不要丧失活下去的勇气，越是这个时候，越应该振作起来，坚信会有奇迹出现，同时鼓励身边的人共同坚强。。

11、多参加地震演戏，学习有关地震逃生的知识，不要把演习当成儿戏，马马虎虎地应对。虽然有的人可能一辈子都碰不上一次地震，但到地震真正发生时，这样的演戏就会成为他们的“护身符”，成为他们赖以生存的依靠。。

1、假如地震来临时，我们正在室外：我们需要避开建筑物，特别是有高达玻璃的建筑物不要停留在，天桥，立交桥上面避开陡崖，山脚，以防滚石和泥石流。

2、假如地震来临时，我们在室内：我们应该躲在活命的三角区床边坚固的家具旁边厨房、厕所等狭小的空间。

3、假如我们在公共场所我们应该远离玻璃门窗和柜台，货架等避开易碎品避开吊灯。

4、住在高楼，避免乘坐电梯，避免跳楼。。

5、在室内，尽量靠近水源。。

6、顺利逃出房屋后，千万不要反悔抢救财物。。

1、假如地震来临时，我们正在室外：我们需要避开建筑物，特别是有高达玻璃的建筑物不要停留在，天桥，立交桥上面避开陡崖，山脚，以防滚石和泥石流。

1、保持冷静。在以往的地震中，有的人由于惊慌把本该往下拉的门往外推，找不到门，不顾一切的跳楼等，增加许多本应该避免的死亡，由此可见，在地震发生时，不能惊慌失措，沉着逃生。。

2、发生地震，关闭电源，煤气，熄灭火源，以免引起火灾。。

3、地震发生时，若在平房住宅里，应迅速钻到桌子下、床下或墙根下，不可靠近窗口。或者头顶被褥、枕头、棉衣等。这样即使房屋倒塌，也可减少伤亡。地震发生时，若在楼房里，那除了钻到桌子下、床下以外，也可躲到厨房、厕所中去，因厨房、厕所开间小，支撑作用较大一些。但不要跑到阳台上去，因整个建筑物可能会倾斜，阳台和屋檐等附属建筑下落的可能性极大。。

4、地震发生时，若在公共场所，如距离大门口较近，可迅速离开房屋，到空旷处躲避。如离大门口远，可躲到近处的大柱子或大商品旁边，或者朝没有任何东西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震平息。在发生混乱、恐慌的情况下，人们往往会朝楼梯和自动扶梯拥去，这时要注意不要卷入到人流中去，以免踩伤踏死。。

5、如果不幸被倒塌的建筑物压埋，这时应冷静视察周围情况，考虑因地制宜的脱险方法。此刻，千万不能随便移动身旁的障碍物，因为拿下一些小的障碍物，可能会掉下更大的东西来。　　如果床、窗户、椅子等旁边还有空间的话，可以从下面爬过去，或者仰面蹭过去。如倒退时，要把上衣脱掉，把带有大皮带扣的皮带解下来，以免中途被东西挂住。　　这时好的脱险方法是朝着有光线和空气的地方运动，身体不要太紧张，要放松，否则，要通过狭窄的地方是困难的。　　头朝下往下划时，不要将两手都放在前面，一只手要放到身体的侧面，这是防止身体失去平衡的必要措施。两手交替抱住胸部，用胳膊肘滑下来效果较好些。如往下爬行，用胳膊肘支撑身体交替着匍匐前进为好。。

6、如果无法脱险，要保存体力，不要盲目的呼救及运动。静观外面动静，发现有人经过，用呼救或敲打东西的方法引起他们的注意。 。

1、寻找三角区。在高层楼房室内，大型建筑物内等不能尽快跑出去的场所时，赢尽快寻找承重墙的墙角或大衣柜与墙的链接处，这样便能在房屋坍塌时形成三角结构，保障自身不受到伤害。。

2、观察地形。当可以尽快跑到室外时，应该观察周围是否有空旷的空地，或周围只存在低矮的建筑物。并立即跑到哪里蹲在地上，继续观察周围是否存在可能对自己造成伤害的东西。。

3、找掩护体。当以上两种方法不能实现时，应该寻找比较坚硬的桌子柜子，判断上方可能坍塌物的重量，如果认为桌子可以承受时，应立即蹲在桌子下方，双手保头，如果桌子可能无法承受坍塌物，那么应以比桌子更低的姿态蹲或趟在桌子旁边，使桌子帮自己承受大的重量，并形成三角区。。

4、拿物体保护头部。当判断地震发生时，应第一时间拿取周围的可以保护的自己的物体，好是比较有韧性而且不笨重的，例如书，杂志，衣服。。

5、避开危险物。地震发生时，大部分情况下都应该躲开玻璃，灯，煤气罐，书架等可能对自己身体造成伤害的物品。

6、有信念，不大喊大叫。灾难已经发生，慌乱中的大喊大叫只会浪费自己身体中的营养，水分，缩短可以被救援的时间。应相信只要还活着，就一定能获救，坚持下去，当听到救援队搜孙受伤者时在发出求救信号。。

转载请注明出处阿文说说网 » 地震时如何逃生