上海禽流感如何预防【上海禽流感】

1、如手机出现上网慢的情况，请检查是否存在以下情况、(1)请查看手机的网络模式，如使用的是4G/3G网络即可使用高速的数据业务，使用2G网络(GSM网络)速率相对较慢。

1、如手机出现上网慢的情况，请检查是否存在以下情况、(1)请查看手机的网络模式，如使用的是4G/3G网络即可使用高速的数据业务，使用2G网络(GSM网络)速率相对较慢。

1、勤洗手,保持清洁卫生。 。

2、尽量不要接触禽鸟,禁止接触病死禽畜。 。

3、禽肉蛋煮熟煮透再食用,手部破损处理肉类时好戴手套。 。

4、38℃以上高热伴咳嗽立即就诊。 。

5、每天开窗换气两次,每次至少10分钟。 。

6、睡眠,不吸烟,少饮酒,生活有规律。 。

7、少去人口密集的公共场所。 。

1、人感染H7N9禽流感的症状   人感染H7N9禽流感潜伏期一般在7天以内。表现与流感样症状相似，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头陕酱痛、肌肉酸痛和全身不适。严重时转为肺炎，高烧39度以上，出现呼吸困难，咯血痰等，甚至危及生命。 。

2、日常预防加强体育锻炼，注意补充营养，充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下调节和用药。定期对所处环境消毒，荡边芬杜绝空气或环境中的传染，消毒方法如下：（1）熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房间或办公室中，每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。（2）冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料餐具器皿。（3）喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。  。

3、食物预防应该注意到：由于某些食物预防仅仅能通过增加机体营养成分而提高成功预防疾病的概率，并不能确切针对某一种疾病进行有效预防，所以以下所谓的食物预防均未经临床实验证实且有主观臆断之嫌，请有过敏体质人群慎重考虑。大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。香菇：提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还盯态可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性;番茄：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出，番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素，主要是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。一段时间摄取番茄汁，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。新鲜蜂王浆：含有王浆酸和抗菌活性物质，具有很强杀菌、抑菌作用，有效提高和增强人体免疫功能。通过以上的介绍，我想大家对于这种新型病毒有了一定的了解。这段时间也尽量少吃肉类食品，多吃些蔬菜，增强抵抗力。“春夏养阳”，勿食寒凉损伤阳气。饮食要清淡：由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气；肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。金银花、连翘、板蓝根等煎服，预防传染。各大超市有售的1/2金银花植物饮料等纯植物熬煮的天然饮料可以取代我们平时喝的饮料。 。

4、习惯预防保持手部清洁，并用正确方法洗手。避免手部接触眼睛、鼻及口。打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。 。

1、近H7N9来势汹汹找了点资料，希望大家都能了解一下、。

2、(病毒简介)　　H7N9是禽流感的一种亚型。

3、流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为植物血凝素(即H)，一型为神经氨酸酶(即N)，H又分15个亚型，N分9个亚型。

4、所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，HHH9可以传染给人，其中H5为高致病性。

5、依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型，H7N9亚型禽流感病毒是其中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况。

6、这个病毒的生物学特点、致病力、传播力，到目前还没有依据进行分析判断。

8、还算点正事儿。

9、白茅根藿香菊花北沙参。

10、(禽流感和吃禽类的肉没有直接关系)　　除了H和N这样的命名法，大家听得多的就是禽流感、猪流感这样的说法，不少人听到这样的名字，马上联想到的，就是禽类和猪，是不是不安全了。

11、其实这是一个很大的误区。

12、之所以要以禽和猪等来命名流感，是因为涉及到了流感病毒的来源。

13、人类的流感其实都来自动物身上。

14、研究发现，所有流感的终宿主是野鸭这类野禽。

15、通过家养的禽类以及哺乳动物，传播给人类，常见的传播媒介就是鹌鹑、鸡和猪，所以不少流感也以传播的动物媒介来命名，即禽流感和猪流感等。

16、为什么，动物身上的流感病毒会被人感染呢？是不是因为人吃了禽类或者猪感染的呢？　　其实，动物身上的流感病毒之所以会传播到人身上，和这个流感病毒的结构有很大关系。

17、通俗地说，人和动物身上都存在一种可以和流感病毒相结合的受体，不同的流感病毒需要不同的受体，流感病毒就像螺丝一样，人和动物身上的受体就像螺帽一样，需要配对成功才能发生感染。

18、当一种流感病毒的受体在人和动物身上都有时，这种流感病毒就会在人和动物之间传播。

19、反之，只能在人类间或者动物间传播。

21、那么，动物身上的病毒，是通过什么途径被人感染的呢？　　大家不要光看到一个‘禽’字，也要注意‘流感’这两个字。

22、‘禽流感’也是流感，主要的传播途径和别的流感病毒一样，也是通过呼吸道传播的，防范的办法和呼吸道疾病是一样的。

24、流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

25、流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。

26、其中，甲型流感依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型，H7N9亚型禽流感病毒是其中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况。

27、据中国疾控中心报告，未发现近期全国流感活动水平异常升高。

28、专家认为，根据目前密切接触者医学观察结果，未提示该病毒具有较强的人传人能力。

29、由于目前只发现3例人感染H7N9禽流感病毒确诊病例，对该病毒及其所致疾病的研究资料十分有限，专家正在对该病毒的毒力和人际传播的能力作进一步判断。

30、目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。

31、一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。

32、保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯，能够有效预防流感等呼吸道传染疾病。

33、同时还应避免接触和食用病(死)禽、畜。

34、由于医务人员比普通公众接触患有感染性疾病病人的机会更多，专家建议医务人员在诊治病人过程中采取必要的防护措施。

36、(预防措施)　　加强体育锻炼，注意补充营养，充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

37、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。

38、勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

39、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

40、(香港专家、应检验黄浦江死猪是否存禽流感病毒)上海和安徽发现3例人感染H7N9禽流感病例，已死亡2人。

41、香港大学感染及传染病中心总监何栢良说，没有足够证据基础评论禽流感和黄浦江死猪是否有关，但鉴于上海27岁死亡男子是猪肉商贩，内地有必要采集死猪样本，化验是否存在禽流感病毒。

1、注意个人卫生，保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，充足的睡眠和休息，加强体育锻炼。尤其在接触禽畜后及时彻底洗手。 。

2、尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜。食用禽肉蛋时要充分煮熟。 。

3、生熟食物要分开处理，当手部有破损处理肉类时，建议戴手套。 。

4、出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人；出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩。 。

5、如果病情加重应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医，并告之医生近7天有无禽类接触，以及去过禽流感疫区。 。

6、外出踏青时，应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。 。

7、年老体弱者、特别是患有基础病的居民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时应戴口罩。 。

1、注意个人卫生，保持勤洗手、室内勤通风换气、注意营养，充足的睡眠和休息，加强体育锻炼。

2、尤其在接触禽畜后及时彻底洗手。

3、 。

1、近禽流感病毒又死灰复燃，可能是和暖冬有关，流感是一种急性呼吸道感染性疾病，只要我们做好有效的防御工作就可以完全将流感病毒彻底杜绝。

1、不吸烟，多运动，提高机体免疫力 专家分析H7N9死亡病例时曾表示，将目前的H7N9病例收集起来，死亡患者8名，其中7名是男性，通过分析患者的生活史，吸烟是个关键词，其中一例吸烟20年，一例达38年。他猜测：“吸烟的病人，肺功能不好的病人，可能容易感染病毒，受到‘攻击’。”他在分析H7N9发病特征时还表示：“这次感染，有奇怪的现象，早期病人好像没什么感觉，但是到了7到11天毛病突然加重，大部分病人还是呼吸衰竭，因为它侵犯的主要部位是肺部，肺部氧合能力差了，接下去心肺能力差，多脏器功能衰竭。”因此，少吸烟或者不吸烟，保持肺部健康是抵抗H7N9病毒的重要前提。　　同时，加强锻炼，注意春季保暖，注意休息等也是保持或者提高人体免疫力的重要手段。人体免疫力是人体抵抗外部病毒抵抗的大防线，只要病毒不能突破这条防线，人体就始终处于安全状态。。

2、注意饮食卫生，肉类烹饪注意煮熟 部分营养学专家认为，并无任何研究能够明确证明饮食对于提高人体免疫力有帮助，在H7N9疫情出现时，老百姓不应当期待通过吃某种食物来提高免疫力，而是应当一如既往保持多种类的丰富膳食，通过平衡膳食的方式多样化摄取营养物质，不挑食偏食，才能对于人体免疫力的保持有帮助。同时，在烹饪的时候应当注意将肉菜洗净，尤其是禽肉、猪肉等肉类，烹饪时一定要注意高温加热，将肉煮熟。目前的研究证实，H7N9病毒在煮沸状态下2分钟即可死亡，因此避免食用生食，以熟食为主较好，烹饪时应使菜肴在100摄氏度以上至少2分钟，以杀死食材中存在的细菌和病毒。  。

3、保持良好的个人卫生习惯 保持良好的个人卫生习惯是预防疾病的关键。打喷嚏的时候一定要捂住口鼻，打完以后应当立即使用除菌型的香皂或者洗手液洗手，日常生活中也应当注意随时洗手，而不是以湿巾擦手来代替洗手。注意保持空气流通，如果室外空气质量较差，在开窗通风时应当选择将窗户稍微关小，开窗时间减短，当仍应注意定期开窗。尽量不到人多的地方，避开去花鸟市场、养鸽场等禽羽类动物多的场所，外出到人多的地方时应当注意戴口罩。使用口罩后也应当勤洗口罩，并注意用开水消毒。  。

4、保持良好的家居卫生 注意保持良好的家居卫生也是保护健康的重要手段。平时应当注意除菌除尘，尤其是厨房、卫生间等湿气较重的地方更易滋生细菌，对人体免疫力造成严重威胁。注意保持家居干爽整洁，常换洗床单被套、地毯、窗帘等家居用品，常晒被褥与衣服，尽可能地杜绝细菌病毒的侵害。如有必要，还可使用乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂作为消毒剂对家居环境进行消毒，但消毒过程应当在咨询当地疾控中心或卫生管理部门后，在专业指导下进行。  。

5、发现症状应当及时就诊排查 当发现自己有咽痛、流鼻涕、咳嗽、低热等流感疑似症状时，在状态下应立即到医院就诊，以做病毒排查和早期调节，以免拖延病情，造成严重后果。同时，周围如果出现症状，应立即劝诫对方就医，或向当地疾控中心报告。 。

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