沉淀修炼自己的内心精辟112条

沉淀自己修炼自己语录

1、沉淀自己修炼自己语录句子

(1)、我将不断努力，使自己更加健康、快乐和成功。

(2)、不要因为努力的变成别人喜欢的样子，却到头来连自己都忘了真实的自己。心里只有自己时，总嫌别人做得不够：心里只有别人时，总嫌自己做得不够。

(3)、我生病了，自己一个人去挂急诊，一个人买药，一个人输液，一个人不敢睡我好难过。

(4)、每个人都活得不容易，如果一个人每次犯了错都要别人来帮，那这个人这辈子基本就是这样了，成长的道路要付出代价很多，只能自己默默承受，然后倔强成长

(5)、一个成熟的人，不仅吃得了苦，也受得了委屈，谁不是一边流泪一边前行？

(6)、我们能够改变自我的信念与大多数其他的信念不同，它能够带来自我实现。

(7)、其实我建议大家不要过啥情人节。让女人念念不忘是感情，而让男人念念不忘是感觉。感情随时间沉淀，感觉会随时间消失，这一时间点，就别自找失望了，不如留点空间给自己，留点空间给对方，留点美好给距离。回家在个写诗去，跟我念：鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅。

(8)、遭遇不顺，放好心态，昂扬一笑，自在面对就好。

(9)、修行理性和务实的这条路上，你应当静下心来，好好沉淀自己，打磨自己，戒骄戒躁，远离催情的音乐和画面。在求真的根本要求下，只关注事实和逻辑，各个领域的规律和真相。

(10)、生病了一星期，终于是后一天输液了，挨了四针，我以后一定多喝水多吃蔬菜水果不吃零食。

(11)、人无疑是大地的主人。_又是胃肠的奴隶。(俄国作家)冈察洛夫

(12)、要想获得成功，就必须一直寻找，只有这样，才有机会。不要气馁，就算得不到成功，至少我们已经拥有了比成功还要有价值的经验。

(13)、你必须不停地奔跑，才能留在原地；你必须学会承受委屈，才能抵挡人生风雨。

(14)、走一程，回望一眼，辗转难眠之后，旧事依然在梦里清晰沉淀，只是那是你许给我的海誓山盟，却早已在你的冷漠里纷纷散落成荒草落花，斑驳了久藏的美梦，于过往的云烟处，惊醒我独自刻画的两情相悦的美梦。

(15)、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。

(16)、厨刀挥舞快乐唱，炒瓢起舞幸福笑。八宝寿糕美满盘，手拿勺铲高兴跃。

(17)、我们已成为各自人生的休止符，记忆也只是尴尬的玩笑。

(18)、如果有一天，你说你想我了，我会对你说晚了。

(19)、每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以我说，不完满才是人生。

(20)、我们无法改变这个世界，但我依然选择不妥协，我还是让自己努力去爱，去为自己心中所想不顾一切。因为只有这样，我才能感觉真实，会快乐一些。

2、沉淀修炼自己的内心

(1)、每个人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托了予他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。

(2)、不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实；

(3)、人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没本事看透，只因心太乱。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。

(4)、心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。一念之差，心的格局便不一样，可以大如宇宙，也可以细如微尘。

(5)、巧手烹调益寿糕，营养丰富健身康。高艺烹饪药膳粥，养生益体保健汤。赤橙黄绿青蓝紫，胜似花朵绽美丽。油盐酱醋调味品，色香味鲜美了你。愿我的厨艺名扬！

(6)、很多时候，人生需要一种退让，沉淀自己的心，才能找到自己真正的方向。

(7)、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。

(8)、只有是你自己修炼好了，那样才是会有别人来亲附。这叫做“近者悦，远者来”。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才会来归。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

(9)、一个人，只有沉得下心，沉得住气，耐得住寂寞，不断地沉淀自己，才能终迎来那动人的鲜花与掌声。

(10)、放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境。

(11)、漫步在淡雅文字间，仿佛一切都无我无关，默默里，倾听灵魂的声音，低眉处，默然静伫，满树花开。一个人的时光，于宁静中沉淀自己，无需刻意，孤独到静白，静静想，细细思。

(12)、时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。

(13)、我们必须不要当三等公民：等下班等工资等退休。

(14)、人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。

(15)、生活中，做不完的事情，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的旅程，缓一缓，漫步人生。

(16)、你是我不知所措的爱，懵懵懂懂想要依靠着的人，怎样能够走掉。

(17)、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更。

(18)、源于我们对自己的认识，不够真切而深刻，不知道自己真正需要的是什么。

(19)、糖醋一碗喜笑颜开，甜歪你的嘴；清炖一盘年年有余，撑爆你的肚；油炸一锅吉祥如意，爽到你的心。世界厨师日，我这位大厨上的菜，客官是否满意？

(20)、人活一辈子，就像走路，背负的东西越多，就越累。

3、沉淀自己的说说

(1)、放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境。

(2)、这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。

(3)、一个人，一辈子重要的事，其实就是选对身边的人。炊烟起了，我在门口等你；夕阳下了，我在山边等你；叶子黄了，我在树下等你；月儿弯了，我在十五等你；细雨来了，我在伞下等你；流水冻了，我在河畔等你；生命累了，我在天堂等你；我们老了，我在来生等你。

(4)、不要艳羡别人的精彩，不要嫉妒别人的成功，任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚和伤痛，融解了眼泪和心血。精彩和成功，只是事物结束的方式，行动和过程，才是连缀我们生命的线条。要想多些精彩和成功，行动前要有坚定的决心，拼搏中要有不折的韧性，败北后要有面对的勇气。成功，就是我们战胜了自己。

(5)、一个人的时候，好好善待自己，看看书写写字听听歌，好好沉淀自己，既要仰望星空也要脚踏实地，也许在不经意间，你静待的人会出现。

(6)、不管历史如何嬗变，不管时代如何变迁。自从屈原投入汩罗江的那一刻起，他在楚国百姓心中就牢牢凝固和沉淀了，就注定他的灵魂将得到洗练和超度，割之不断挥之不去，进而升华成为一个伟大的民族精神。

(7)、生活有时是令人沮丧的，但你可以努力让自己的过得开心。

(8)、杨绛说：“读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。”

(9)、将难解的心结化为尘土，当作一切都不曾来过，伤口也会随之不知不觉的愈合。原来不是不被喜欢，而是因为距离太远，你感觉不到我的好。原来不是不被喜欢，而是因为距离太远，你感觉不到我的好。我爱你爱得好累!

(10)、现在忍受无能为力的劳累疲惫，只是期望下一次摔倒时不那么狼狈。心累，心累。这是个什么滋味。不知道还需负重多久，才可以心平气和的回味。

(11)、沉淀，要做改变，唯有约束。新的一年，不要让自己像以前一样好吗。

(12)、解决：静下心来沉淀自己，多看书，微问答反复读，凡事多思考后果再去做，别图一时爽快后面还债是很痛苦的。

(13)、有人说：“一切需要时间沉淀的美好，都值得我们耐着性子去等待。”

(14)、有人总是喊着要岁月静好，但真实世界毕竟大河奔流。

(15)、世上有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。

(16)、这段时间应当静下心来，好好沉淀一下自己。把自己好好锻炼锻炼，切身的经历告诉我。不努力会被这个世界淘汰掉。

(17)、人生苦短，别去赶时间。即便无人喝彩，也要守住自己的人生。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。 

(18)、静下心来，慢慢沉淀，要走的路很长很远，少一点狭隘，多一些宽容，让自己做一个温暖的人吧！满身的刺，没有人敢靠近。你能够外表刚强，但也要有颗柔软的心，世界会对你温柔相待！请相信！

(19)、我能够说我很累可是我不会放下努力，你们都对我寄予期望我也不愿让任何人失望！我们还有四个月，从这次开学到高考前绝不碰手机！静下心来沉淀自己厚积薄发，走向梦想中的自己。然后我们一齐去天津。然后我们一齐做任何我们想做的事情。高考加油！

(20)、思想需要经验的累积，灵感需要感受的沉淀，细致的体验需要宁静透彻的观照。累积沉淀宁静观照，哪一样可以在忙碌中产生呢?我相信，奔忙，使作家无法写作，音乐家无法谱曲，画家无法作画，学者无法著述。奔忙，使思想家变成名嘴，使名嘴变成娱乐家，使娱乐家变成聒噪小丑。闲暇逗留，确实是创造力的有机土壤，不可或缺。

4、沉淀自己才能成为更好的自己

(1)、修炼自己的脾气，不生气，不抱怨，不失控，把坏脾气变成好运气。

(2)、你曾是我眸子里的风景，那时相思树种满了心径。

(3)、对之心亦静--唐 白居易 《白牡丹 和钱学士作》

(4)、有多少人，吃得了苦，受得了累，扛得住压，耐得住寂寞，经得起折腾，守得住底线，就是控制不住自己的坏脾气。

(5)、只有在生病住院的时候，才能看清那些人关心你。

(6)、掏心掏肺的对一个人，要么得到一生知己，要么换来一生教训。

(7)、如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。你的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。人活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。不要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你好的微笑。

(8)、是机遇同时也是诱惑。越是渴望得到某样东西的时候。容易放大主观的感觉。可能就是自己的错觉。低迷烦躁的时刻，越应当静下心来理智思考。给各自一些时间，沉淀下一些想法。能容忍什么，能理解自己无法改变什么，闪光点高于行为上的坏习惯是什么，愿意一向信任和坚守的理由是什么。相信自己会找到答案。

(9)、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。

(10)、相信这是许多女生都用过的一款扎发发型、人生需要沉淀、要有足够的时间去反思。才能让自己变得更：简单好看又清凉，随意将头发在一侧拧成一个发髻。

(11)、看见你抱着别人，我知道，有时候，哭是没有眼泪的

(12)、大汗淋漓不叫苦，手持铲勺空中舞。佳肴美味有多种，顾客品尝赞无数。酸甜苦辣味道全，人生百味在其中。世界厨师日，感谢你们的辛劳，让我们的生活充满幸福！

(13)、早已习惯一个人在黑夜里行走，但我依然记得太阳的温暖。

(14)、&#闭关修炼，精进心志。&# 这句话告诉我们，闭关修炼是一个精进心志的过程，要求修行者专注于内心，努力提升自己的心性。

(15)、力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自我才是靠得住的人。

(16)、想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

(17)、岁月变迁，年轮在你的脸上刻下了深深的痕迹，你老了。可是有这样一个人，在你饱经沧桑后变老变丑时，更加爱你经过岁月洗礼而在身上沉淀起来的那些闪光的品质和丰裕的内涵，这种爱超脱了虚华的外表而直达心灵深处，这样的爱才是真爱吧！

(18)、感恩不仅仅是付出，也是自我情绪的愉悦。感恩过往的每一季春夏秋冬，感恩过去的每一次起伏悲喜，一切都是好的安排。

(19)、人心，贵在豁达，贵在容纳，贵在平和。不气不急，才够大度；不焦不燥，才够从容；不悲不忧，才够坚强；不惆不怅，才够阳光；不嫉不妒，才够优秀；不攀不比，才够幸福；不计不较，才够快乐。

(20)、沉默，是生命的沉淀剂，让我们混浊的心，趋于清澈透明。没有多少人牵挂你的哀乐喜怒，对某此人而言，你挫败了失意了，他会替你难过;如果你成功了得意了，他会更难过。无论怎样，你就是你，让你的心灵轻松快乐，才是你生命的本真，沉默会愈合你的创伤，让你抛却浮躁，安享珍贵的宁静与自由。

5、修炼沉淀自我什么意思

(1)、生气是为了什么，生气不是我想矫情，不是我想一个人默默的承受着难过，只是因为在乎，仅仅是因为在乎，所以我才想让你对我跟对其他人不一样

(2)、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。

(3)、放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境。

(4)、名利相连，名为虚利为实，虚实结合，名利双收虽是好事，追名逐利必受苦累，沽名钓誉必遭戏谑。一个人如果拥有一颗纯真的心灵，在自己应该做的事情之中尽了全力，他的成就自然而然就会显现出来，他理所当然地可以得到应该得到的人世间的荣耀；不必计较名利，淡泊名利，无求而自得才是一个人走向成功的起点。

(5)、我可以接受失败，但不能接受未奋斗过的自己。

(6)、世事无常，得失乃身外之事，对于自己的心灵来说，其实是没有丝毫损失的，只是因为我们太在乎，才造就了痛苦与烦恼。

(7)、油菜花的外貌极是平凡。它们没有月季、玫瑰、牡丹那样层层叠叠的花瓣与多变的姿态，奇异的色彩。它们只是自始至终的黄色，那样充满朝气的黄色，仿佛那阳光沉淀下来了，沉淀在薄薄的花瓣尖上。

(8)、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

(9)、这就像刚毕业的学生，一张不服输的脸，步入社会，无处躲藏，饱受社会的毒打，无力反扛，只能向前奔跑。

(10)、爱情就是这样很奇怪，明知道没有可能的，还是这样的傻傻的爱着。

(11)、心累了，就休息下吧？把自我变成那微不足道的一粒尘埃，飘飘荡荡过去了，落地后享受那短暂的安详！

(12)、别人的嘴我们无法去控制，但我们能够抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。

(13)、因为我已习惯，在这样孤单的夜里，悄悄地回忆你的点点滴滴。任凭心里掠过丝丝缕缕的疼，任凭心底布满斑斑驳驳的痛!也曾想淡然地转身，潇洒的挥挥头，回到初的洒脱。只是为什么一想到从此会失去你，心就会无声无息的叹息?我只能徘徊在你的心门之外。漫漫长夜，你如一张无边无际的网，轻易地网住了我的欢乐和忧伤。在你无意设置的网中迷失自己，我找不到归来的路!

(14)、人，永远是这样，别人扶了你一把，也许你很快就忘了，别人踩了你一脚，也许你永记心中。记住了别人的缺点和错误，记住了别人怠慢自己的地方，于是，便耿耿于怀，越看这样人越是满身缺点，越看这样人越是不可理喻。不要因一件区区小事，否定一个人。记住别人好，温暖自己的心，心中常怀感恩，你就会离幸福更近一点。

(15)、灵巧的你刻画花鸟虫鱼，栩栩如生在案上；有力的你翻炒苦辣酸甜，甘淌热汗在灶间；勤劳的你演绎粗细科学，搭配合理记心间。世界厨师日到，祝愿厨师朋友弹奏锅碗盆勺的妙曲，演奏生命的强音！

(16)、人类并不靠天神教导，人的本性里有灵性良心。在灵性良心的指引下，人人都有高于物质的要求。

(17)、终究还是没扛住，一个人凄凉的输液中…果然还是结婚有人陪伴的好呀。

(18)、人的饮食要从五谷杂粮中吸收多方面的营养，也要从多种蔬菜中吸收营养，不能偏食。(中国教育家)徐特立

(19)、人生就是这样一个苏醒的过程。这个世界层层叠叠地向我们展开，这一刻迷离的面目，下一刻就会清晰；这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到原谅；这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得容易理解。是的，就这样，我们不断消除着自我的狭隘、偏激和片面，一点一点苏醒着，活到老，并一直醒悟到老。

(20)、时间磨平人的棱角，也沉淀出真正的朋友。一个挚友胜过万贯家财。

(1)、在社会生活中，每一个人都渴望得到别人的欣赏，同时，每一个人也应该学会去欣赏别人。欣赏与被欣赏，是一种互动的力源，欣赏者必具有愉悦之心，仁爱之怀，成人之美之善念。因此，学会欣赏，应该是一种美德。一个永远不懂得欣赏别人的人，也就是一个永远不被别人欣赏的人。

(2)、淡如烟云，定如磐石，才能远离内心的喧嚣；生活有进退，输什么也不能输掉心情。

(3)、心里的那份感动为谁坚持。心底的那份执着为谁痴迷。其实你并不懂我的心，只有我深深的爱着你。

(4)、无所谓好或不好，人生一场虚空大梦，韶华白首，可是转瞬。

(5)、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人，只有这样才能真正的自信起来。

(6)、手中握着画笔去形容雪花的形状，抚去雁过的痕迹。一片两片三片而落的雪花沉淀着一切的凌乱与光亮，预示着一个四季轮回的结束，预示着下一个四季轮回的开始。原来，希望与现实是两条总有一天回相交的平行线。

(7)、既非一个的歌者，也非一个的舞者，我只是用我被镣铐束缚的双腿在各个世界中不停的游走，用我沉默的喉咙在黑夜里向阻塞的耳朵们诉说晦涩的语言。就如一尾鱼，以不定的节奏在黑暗中无声的挣扎，呐喊，叹息，直至在寂静中死亡可它身体的每一片鳞上面都沉淀着岁月的痕迹。

(8)、“不为物累，高风亮节。”一个人如果把名利看得太重，就会让物质欲望、本能需求恣意膨胀。名利虽然有时也能使人产生进取的动力，但必须明白，只有淡泊名利，才可以免去精神上的许多痛苦，笑看人生，有益于身心健康。给自己一个恬淡、宁静的生活氛围，在平淡中寻找快乐，在宁静中制造浪漫，这才是至高致上的生活方式。只有超越名利，才能活得成功与潇洒。

(9)、一直心里有个疙瘩，可是却是无解，不能问不能说，只能一个人默默承受

(10)、生活的遗憾，很多源于内心的狭隘，接受不的人生，拓宽心的视野，愿意去理解，这是对自己和他人朴素的关爱；反思和调整自我的那些不适应，活出豁达的状态，有放下有容纳才是人生，有认同有宽宥才迎得来真诚。幸福，就是愿意为幸福付出的新常态。

(11)、看到这，我迫不及待地用筷子夹一块来尝尝，哇！太好吃了，妈妈的厨艺真不错！

(12)、一个人很悲伤的时候，谁也救不了你，你只能默默承受，默默的自我消化！

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