如何学广场舞16步【广场舞十六步教学】

一、如何学广场舞16步

1、前四步。

2、第一步,右脚向右横跨与肩同宽的一步。

3、第二步,左脚去跟着右脚向右边迈步并拢。

4、第三步与第四步跟一二步相同。

5、第五至八步。

6、第五步左脚向左横跨与肩同宽的一步。

7、第六步,右脚跟着左脚向左边迈步并拢。

8、第七步与第八步跟五六步相同。

9、第九至十二步。

10、第九步,右脚向自己的右前方迈一小步。

11、第十步,左脚跟着右脚的节奏向右横跨一步。

12、第十一步,右脚向自己的右后方退一小步。

13、第十二步,左脚去跟着右脚。

14、后四步。

15、左脚向左前方迈步然后转圈。

16、右脚跟着左脚的节奏转一圈。

17、后两步,左脚往左迈一步,右脚随之并拢。

18、整个16步就结束了。

19、特别提示每次16步练熟后,就直接跟着节奏,一二三四五六七八。

20、动起来就好了。

二、如何学广场舞16步?快来看看

1、前四步。第一步,右脚向右横跨与肩同宽的一步。第二步,左脚去跟着右脚向右边迈步并拢。第三步与第四步跟一二步相同。。

2、第五至八步。第五步左脚向左横跨与肩同宽的一步。第六步,右脚跟着左脚向左边迈步并拢。第七步与第八步跟五六步相同。。

3、第九至十二步。第九步,右脚向自己的右前方迈一小步。第十步,左脚跟着右脚的节奏向右横跨一步。第十一步,右脚向自己的右后方退一小步。第十二步,左脚去跟着右脚。。

4、后四步。左脚向左前方迈步然后转圈。右脚跟着左脚的节奏转一圈。后两步,左脚往左迈一步,右脚随之并拢。整个16步就结束了。。

三、广场舞16步教程

1、这个舞曲开始用踏步来完成16步的前8拍,然后再用左右转体完成16步的后8拍。。

2、继续前后走步完成下一组的16步8拍,双臂向后前左右摆带动身体踏节拍完成后8拍。。

3、这一组舞步与第一组相似,是左右转体完成前8拍,后8拍双手向下方左右甩小臂。。

4、这组是右脚向前,左脚原地不动,手臂举起配合完成第4组的前8拍,后8拍转体向后重复前面第2组的动作。。

5、继续右转体,侧面完成与第3组动作相似的前8拍动作,后8拍与前3组动作方向相反。。

6、后,重复前面第一组动作,来完成16步的基本动作,向前4拍,向后4拍,向左四拍,向右4拍。。

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