一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网1、准备好所用原料。木耳提前泡发。。
2、把山药去皮切菱形块儿，胡萝卜和黄瓜都切片。木耳洗干净摘成小朵。。
3、锅中放油，油热后放入葱花和蒜片爆香。。
4、放入胡萝卜和黄瓜片翻炒。。
5、放入木耳炒。。
6、放入山药片快速翻炒，加入盐，后加鸡精翻炒均匀即可。。
7、后把炒好的菜捞出，放到盘子中，就可以食用了。。
二、炒山药的家常做法1、山药配菜焯水备用锅中烧水，倒入泡发好的木耳、胡萝卜片和山药片，焯水半分钟后捞出来过凉水。。
2、烧油炒小料山药和配菜碗中放入生抽、盐、白糖、淀粉、水，搅拌均匀，油热后放入蒜和葱炒香，倒入焯水的山药片和配菜。。
3、放香油葱段出锅翻炒几下倒入料汁、持续翻炒一分钟，放入香油，葱段翻炒几下出锅。。
三、怎么样做炒山药1、1清炒山药木耳材料、山药400克、水发木耳150克、精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
2、做法、山药用火燎掉须根，用工具打去表皮，洗净切成梯形寸段，焯水30秒捞出投凉，切成菱形片，焯水30秒捞出投凉备用水发木耳摘洗干净，撕成小块，焯水1分钟捞出投凉备用葱姜切丝备用坐锅加植物油烧热，下葱姜丝爆香，倒入蚝油山药和木耳，烹入料酒，撒上精盐翻炒均匀，勾薄芡，放味精，淋明油出锅装盘。
3、2腰果莴笋炒山药材料、莴笋，山药，腰果，胡萝卜，盐，食用油，鸡精做法、莴笋去皮，洗净，切滚刀块。
4、胡萝卜洗净切滚刀块.山药去皮，洗净，切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。
5、烧开适量的水，把莴笋，胡萝卜和山药倒入汆一下，捞出沥水。
6、倒入油，小火把腰果炸熟(一点点金黄即可，注意要用小火，否则腰果容易炒焦)后倒入莴笋.胡萝卜和山药，跟腰果一起翻炒，加盐和鸡精调味即可出锅了。
7、3番茄炒山药材料、番茄、山药、葱、蒜、盐、味精、花生油、水淀粉、糖各适量。
8、做法、山药去皮切圆形片，用水泡上，去尽黏液葱蒜切片。
9、锅烧开水，下番茄略烫，揭去皮切小丁山药焯熟捞出。
10、炒锅注油，放入葱蒜片炒香，再放入番茄丁炒几下，后放山药片，加盐、味精、糖翻匀，勾芡，出锅即可。
11、4肉炒山药材料、山药，猪肉，料酒，淀粉，盐，葱，姜，蒜，辣椒做法、山药切片(戴手套，因为山药会让手痒)。
12、肉切片，料酒，淀粉，盐腌好。
13、热锅下肉片，七分熟时盛出。
14、放入葱姜蒜辣椒，放入山药略炒。
15、山药将熟时放入肉片，放盐起锅。
四、如何炒山药1、1清炒山药木耳材料、山药400克、水发木耳150克、精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
五、木耳炒山药怎么做1、食材图。。
2、将山药削去皮，切片后浸泡水中备用。。
3、提前将木耳浸泡，如果是大木耳撕成小片备用，虾米洗净浸泡。。
4、准备葱姜沫，蒜片备用。。
5、 锅中烧开水，放山药和木耳煮一下焯水。。
6、锅中上油爆香葱姜蒜和虾米后加入料酒。。
7、放入山药木耳和枸子翻炒，加入盐，白糖鸡粉和少许清水，炒均盖上锅盖焖一下烧开。。
8、倒入水淀汾勾芡，淋入香油炒均出锅。。
六、怎样炒山药简单做法1、首先把山药和胡萝卜洗净去皮，切片备用。
2、(给山药去皮有时会过敏发痒，可带手套操作)。
七、炒山药的家常做法1、制作食材、山药、青红椒仿纯、盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜。
八、怎样炒山药1、制作食材、山药、青红椒仿纯、盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜。
九、怎么炒山药1、食材、山药400克，青椒、红椒各15克，盐3克，鸡精2克。
2、将山药去皮洗净，斜切成薄片青椒、红椒分别洗净，切片。
3、炒锅注油烧至七成热，放入山药片滑炒至熟，再放入青椒片和红椒片翻炒。
4、调入盐和鸡精调味，起锅装盘即可。
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