如何预测身高的科学方法【预测身高】

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1、测量身高的方法和要求1)测量方法、被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。

2、测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。

3、2)测量要求、每次测量身高均应赤脚，并在同一时间(早晨更准确)，用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。

4、每次测量身高好连续测两次，间隔30秒。

5、两次测量的结果应大致相同。

6、身高计的误差不得超过0.5厘米。

7、扩展资料生物年龄用评定手腕骨骨龄的方法评定出的骨龄也称为、生物年龄，它是人的生长发育、成熟、衰老程度的标志。

8、在儿童青少年阶段，通常把生物年龄看成生长发育的程度。

9、生物年龄与人按出生年月计算出的生活年龄大体相符。

10、但是，由于每一个人在生长发育过程中，受遗传、营养、体育锻炼、疾病等等因素的影响，发育的速度并不一定和日历年龄完全一致。

11、有的人发育提前，生物年龄会大于生活年龄。

12、也有的人生物年龄小于生活年龄。

13、发育速度有时是不均匀的，一个人在某段时间发育落后，过了一段时间，也可能因为发育速度加快，而又正常了。

14、习惯上将、骨龄减生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常。

15、骨龄减生活年龄的差值>1岁的称为发育提前(简称、早熟)。

16、骨龄减生活年龄的差值<1岁的称为发育落后(简称、晚熟)。

17、在儿童青少年的生长发育阶段，定期评定他们的发育程度，对于促进儿童青少年的健康成长，具有重要的意义。

18、在多种骨龄预测身高的方法中，经过比较，TW2Mark2法准确性更好些。

19、预测时，要求输入当前身高和骨龄，女孩还要输入是否已经来例假。

20、然后采用男女不同的预测公式计算成年后身高。

21、遗传因素另一类是根据父母的遗传因素来预测成年后的身高。

22、也有好几种预测公式。

23、经过使用比较，国外的公式误差较大，湖北省体育科研所于1983～84年对1821名男女青年及其父母的身高进行了调查统计后，计算出的身高预测公式，比用国外的公式预测误差小，在我国运动员选材和青少年体质评定中运用效果较好。

24、身高预测公式如下、(单位、厘米)男孩身高=699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高女孩身高=089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高用骨龄预测的未来身高，主要是从当前的发育水平来预测，用父母身高预测的未来身高，是从先天的遗传可能性方面来预测，所以，两者的预测结果是完全可能不一致的。

25、需要说明的是、由于影响身高的因素很多，无论用那种方法预测，预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去，而且，在某时间内预测后，被预测对象的营养、疾病、环境等许多变化因素也无法预测。

26、所以，虽然我们肯定这些预测方法都是有科学依据的，预测的结果所反映的趋势是不会错的。

27、但是，身高预测的误差总是不可避免的。

1、利用遗传因素即利用父母的身高进行预测.计算公式为、儿子成人时的身高=(父高+母高)×0.54女儿成人时的身高=(父高×0.923+母高)÷2此方法未考虑环境因素的影响.误差较大.大约在3-5厘米.利用儿童青少年自身的后天发育情况.即当时的实足年龄.身高.足长进行预测、Hm=A+(B×C)其中Hm为成人后的身高.A为常数.B为相应的系数.C为当时的身高.不同的年龄具有不同常数和系数.A和B是通过统计资料制成的表中查得.这里可查阅第36页提供的预测身高表.儿童青少年在不同的年龄阶段其足长与身高有着密切关系.它包含着遗传和后天发育情况.中国青少儿体质调查组根据1979年对11万名7-25岁男女学生的测试数据研究出利用足长预测儿童成人时身高的方法.并制定了相应的预测表.此方法由于结合遗传和后天环境因素的影响.因此误差较小.大约在2厘米左右.可查阅36页.。

1、用小儿身长预测成年时身高法女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949。

2、用此公式要注意、只适用于正常足月新生儿测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。

3、女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+63(厘米)男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+69(厘米)人体标准身高预测公式(遗传法则)女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)男性身高=(父亲身高+母亲身高)×08÷2(厘米)上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。

4、骨龄可知孩子的生长潜力骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。

5、判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。

6、骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小相反说明小儿生长潜力很大。

7、有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了终的身高，这种做法显然是不可取的。

1、发育认知    男女一般在青春期开始急速的发育，而大致是在10-12岁之间开始发育，女生一般在23岁完全停止生长，男生在26岁完全停止生长，这里小编要介绍的大致是告诉你在完全停止生长前如何长高。

2、身高预测    身高预测的公式是小编网上找到的，这个只是给大家一个稍微清晰的预测，也就是告诉你只要你能够科学合理的锻炼饮食，你将会达到的一个预期身高。这里小编寻找了两种身高公式。

3、公式一，如图。

4、公式二，如图。

5、锻炼法    根据各种调查得知，一般情况锻炼的人都会比不锻炼的人高出1-2厘米，像摸高练习，跳绳，游泳等体育锻炼有利于长高。而铅球、铁饼等负重训练建议在发育期的孩子少去练习。。

6、营养法    就是合理的膳食，多吃瘦肉，鱼肉，牛奶，豆类，杂粮，蔬菜等等。但是，这里所谓的营养都是健康的营养，切记不要食用补品，因为补品会催熟身体，让身体过早发育。。

7、睡眠法    夜晚分泌的生长激素是白天的数倍，所以在发育期必须要有充足的睡眠，让身体得到更多的生长激素。

8、精神法     有句话说的好，快乐能打败一切。好的精神有利于自身的生长发育，而不良的情绪会影响自身的内分泌。。

9、很多人都任务补钙能长高，这个是错误的，钙的作用是强健骨骼，盲目的补钙是没有用的，关键是合理饮食。。

10、这里也要提示下一些朋友不要太在意身高的问题，很多时候在身高不能改变的情况下，需要多多增加自身的内涵。。

1、发育认知    男女一般在青春期开始急速的发育，而大致是在10-12岁之间开始发育，女生一般在23岁完全停止生长，男生在26岁完全停止生长，这里小编要介绍的大致是告诉你在完全停止生长前如何长高。

1、发育认知    男女一般在青春期开始急速的发育，而大致是在10-12岁之间开始发育，女生一般在23岁完全停止生长，男生在26岁完全停止生长，这里小编要介绍的大致是告诉你在完全停止生长前如何长高。

1、身高一直是很多人内心的痛，怎么长高，能张多高？科学家们也在这个领域作出了不少的研究，目前来看，比较科学的预测身高的的方法，有以下三个测骨龄测骨龄应该是准确的身高预测方法了，通过X射线检查后，结合孩子目前的身高和骨龄就可以预测出ta未来的身高数据。

2、不过这个比较复杂。

3、而且对于一些异常的发育情况(比如早产儿)来说，测骨龄预测出的身高就比较缺乏准确性了。

4、相信很多家长听说过一种叫做“矮小症”的病，又叫“生长激素缺乏症”。

5、测骨龄还能够帮助确认孩子是否患有矮小症，如果骨龄明显落后于年龄，就是矮小症的表现。

6、这种病的发病率约为3%，如果在调节年龄段(4-15岁)内及时调节的话是可以治好的。

7、身高翻倍法孩子出生后，到2岁的时候身高基本能占到ta成年身高的一半，这个生长速度听起来还是很可怕的。

8、根据这一项，我们可以根据“孩子2岁时身高×2”来粗略估算孩子成年后的身高。

9、需要注意的是，女孩发育通常更快一些，所以根据18个月时的身高翻倍估算孩子的成年身高也是可以的。

10、父母身高均值这个方法是根据父母身高来估算孩子的身高，具体公式为(以下单位均为厘米)、男孩身高=(父身高母身高)/2＋35女孩身高=(父身高母身高)/2－35我算了算，发现自己的身高刚刚好符合这个公式的结果，看来爹妈也是尽力了……不过，这只是一个粗略的估算，后的结果上大概还会有上下10cm浮动。

1、身高一直是很多人内心的痛，怎么长高，能张多高？科学家们也在这个领域作出了不少的研究，目前来看，比较科学的预测身高的的方法，有以下三个测骨龄测骨龄应该是准确的身高预测方法了，通过X射线检查后，结合孩子目前的身高和骨龄就可以预测出ta未来的身高数据。

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