疲惫不堪的意思126句(疲惫的意思)

疲惫的意思

1、神色疲惫的意思

(1)、贫血是女性疲劳的主要原因。月经的周期性失血会导致铁缺乏，让妇女贫血风险增加。 

(2)、②章裕昆《文学社武昌首义纪实》：“因精神疲惫，登舟酣卧。”

(3)、总而言之，当你感到压力的时候，时刻记住：空想是无法帮你摆脱压力的，你想再多、权衡再多也没有用，有效的做法，就是你切实地去采取行动。

(4)、所以，ACT的核心思想就是：先接纳现在的自己，再去改变。

(5)、每个人都会时不时地感到疲劳。但是患有脑部疾病的人可能会经历比患病前更多的疲劳。

(6)、但事实上，如果你觉得自己不够好，那么你就很容易对自己有一个负面的评价和判断，那么这种负面的评价和判断就会怎么样呢？成为你想去改变的阻力。

(7)、译文为；有一种猛兽有老虎的爪子，别称叫獜，喜欢跳起来扑向前方，敲打战甲就会很兴奋。

(8)、人的大脑是好逸恶劳的，超过它的承受阀值或者恢复能力时，就会适得其反。

(9)、57岁那年，哈佛大学为木心举办了他平生第一次个展。

(10)、我们经常会感到“我面前缺少一个知音的人儿”，有孤独感是很正常的，但是要坚信自己的事业会找到志同道合的朋友，自己的生活能找到志同道合的知己。交朋友忌不停地诉苦，过度贬抑自己。相信自己的魅力，于是就有了魅力！

(11)、生活可以忙碌、疲惫，心态要悠闲、诗意。喝喝茶，饮杯酒，朋友一起胡吹神聊，都是放松的办法，喜欢高雅的不妨练练书法，唱唱京剧，读读莎士比亚。

(12)、引证释义：西晋·陈寿《三国志·魏志·任城威王彰传》：“长史诸将皆以为新涉远，士马疲顿。”

(13)、如果你排除了上述几种与疾病相关的疲劳，对于轻度疲劳，好的缓解方案就是锻炼。研究表明，经常感觉疲惫的健康成年人在适度的锻炼后，精力会得到有效补充。有研究发现，如果持续骑固定自行车20分钟，一周三次，足以有效的对抗疲劳。

(14)、生活和工作中有了失误或者错误决策，这很正常，不必纠缠过去的损失，及时改正，会有更好的收获。人不怕失败，怕的是失败后没有及时总结经验教训，或者总是抱着负面情绪，思前想后，凡事总是朝坏处想。事情还没开始，就忧虑一定会失败，这样徒然耗费精神，越来越疲惫，也越容易失败。

(15)、所以，像冥想、正念这一类方法，它的原理是什么呢？其实就是通过锻炼你的专注力，强化大脑的TPN网络，减弱DMN网络的活跃。

(16)、但是这里的忙其实分为两种情况，一种是“真忙”，一种是“假忙”。

(17)、后他们如此的疲惫他们可怜的小腿没有办法把他们带到更远的地方了;于是他们自己在一棵树下躺下来睡着了。

(18)、不是累，但疲惫;不是生病或不适，但不知何故的古老了。

(19)、如果你一直昏昏欲睡，也许发生了不易被发现的食物过敏。尤其是饭后疲劳会加重，你可能对你吃下的某种食物轻度过敏，虽不足以引起瘙痒或荨麻疹，仅仅让你疲惫。

(20)、这会比身体上的疲惫更难控制，因为这使得我们不能够清晰地思考和表达自己的感情和沮丧的情绪。

2、疲惫不堪的意思

(1)、说话时，可以看到他略显疲惫的用颤抖的手指按摩太阳穴。

(2)、当我们把很多悬而未决的事情，放在大脑的「后台」里面时，它就会不断地消耗能量去维持它们、思考它们、咀嚼它们，故而，你会时不时发现：那些被压抑起来的想法和念头，总是会在我们不经意的时候闯入脑海，引起我们的情绪波动。

(3)、②明蒋一葵《长安客话·古漷阴》：“嘉靖初，长垣胡锭撰《漷县减差碑记》载有昔人咏漷县诗……观此则漷邑疲惫非朝夕之故矣。”

(4)、举个简单的例子：我每天的「行动时间」可能是早上10点-12点，下午3点-5点，晚上9点-10点。那么，每当到了这个时间段，我就会从Action清单里找出一件优先级高的事情，全力以赴去做，做完再处理下一件事情。

(5)、②章裕昆《文学社武昌首义纪实》：“因精神疲惫，登舟酣卧。”

(6)、对于我们来说，这一个选择就决定了下一个选择，我们齐心协力地冒险去完成我们的决定，免不了会感到压力和疲惫，但不遗憾。

(7)、CBT(认知行为疗法)我之前已经讲过多了，保守估计不下20篇。所以，我想重点讲一讲ACT(接纳与承诺疗法)。

(8)、清·李宝嘉《官场现形记》第三十六回：“湍制台被他闹的早已精疲力倦。一回想到九姨太脾气不好，不免恨骂两声；一回又想到他俩恩情，不免又私自一人落泪。”

(9)、或许木心的内心住着两个人，一个坚毅强韧，另一个则细腻内敛。他们相互知晓，又相互否定。

(10)、引证释义：明·刘基《祀方丘颂》：“提三尺剑，由一旅兴奋于长淮。”

(11)、很多人看到「专注」两个字，可能会想到工作、学习，又或者想到冥想，但事实上，要训练专注力，并不一定需要这么做——你有很多更简单、好玩的其他选择。

(12)、在海哩的汽车旅馆入住之后，这个疲惫的卡车司机穿着他乌黑的衣服摊在床上，打电话给他的妻子。

(13)、实际上，当我们认真记录或梳理下自己时时刻刻的行动和思绪，会发现我们只是看上去很努力，时间却花费在诸如聊天、发呆、心理建设、刷网页等等无谓的事情上了。

(14)、是的，客房服务很贵，并且不一定总是好的，但是在你开了一天冗长的会议后疲惫不堪时，你不愿做的事情就是开着车到镇上去找吃饭的地方。

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(16)、出自《淮南子·人间训》中的一个寓言故事。比喻一时虽然受到损失，反而因此能得到好处。也指坏事在一定条件下可变为好事，反之亦然。形容人的心态，一定要乐观向上，任何事情都有二面性，不好的一面，有可能向好的一面转化。

(17)、那么，这种努力-失败的经历，就特别容易形成一个恶性循环，从而一次又一次地给我们灌输负面的感受，让我们不断地徘徊在后悔、懊恼和自我否定之中。

(18)、因为写作这个做法，本身也就是把信息从大脑中「抽离」出来的过程。

(19)、虽说抑郁症是一种情绪障碍，但是它也可以导致很多躯体症状。如果你感到疲惫并且“低落”超过几周，你应该警惕是不是得了抑郁症。

(20)、但是，要做到这一点极其困难。生活在这个时代，我们总是会有无数的事情需要操心。一个问题解决了会有下一个问题，一件事情过去了会有下一件事情。能控制的，不能控制的，都会不由自主地涌向你……无休无止。

3、满身疲惫的意思

(1)、14)就是到了疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。

(2)、1994年冬天，木心悄然返乡，回上海，抵乌镇。回到纽约，依次写出诗体《乌镇》，散文《乌镇》，散文《上海在哪儿》。

(3)、有一天，我在托儿所里看到一位疲惫不堪的母亲来接她的女儿回家。

(4)、“压死骆驼的可能只是一根稻草”，学会断舍离，把精力和时间忙碌在更有价值和紧要的事情上。

(5)、是不是很令人羡慕？觉得生活就应该是他这个样子？轻松、自在、悠闲？

(6)、比如你身边那个创业的小伙伴，她可能忙的很久没有聚会逛街了；

(7)、已经很晚了，爸爸终于回家了，他看起来疲惫不堪忧心忡忡的样子一句话都不说。

(8)、那么，这些干预措施具体如何操作，又分别有些什么样的注意事项呢？

(9)、我不忙，但是我很累，那是一种对生活失去热情和希望的疲惫感。

(10)、不必担心前去旅途无知音，走遍天下有谁不赏识您。

(11)、木心七十年代的画友，上海画家陈巨源回忆道：“他很失落，认为我们不欣赏他，其实我们不是不欣赏，而是说不出好在哪里。”

(12)、疲劳对日常生活的影响是显着的。您可以在几件事上注意到这一点：

(13)、现在不是该焦虑的时候，我先记下来，等到到点了我再去考虑。

(14)、现代人快节奏的生活，使人变得浮躁，感情空洞，找不到真实的自我，破坏了生活的情趣。调整一下我们的心态，把名利和享受看得淡一些，于闲处松松紧绷的神经，看看人生的风景，蓝天、白云、远山、绿地，花开花谢，四季轮回，感受大自然，滋润心灵，梳理思绪，让疲惫的心灵得以放松，会获得一份难得的松弛和宁静，从容、平静、张弛有度地去生活，才是真正的人生。

(15)、白话释义：士卒疲惫不堪，交替抢掠百姓，田野里连青草都没有。

(16)、(释义) 倦：疲倦，劳累。①疲乏：疲倦|困倦。②厌烦：厌倦|诲人不倦|孜孜不倦。

(17)、比如：看一部纪录片，不要倍速，不要拉进度条，试着让自己沉浸进去，随着镜头去观察，思考，让注意力从你身上转移开来，转移到镜头之下的世界里，去投入地感受和品味。

(18)、在自身隐藏中，你的疲惫获得了安放，你自身也找到了“家”。这就是为什么死亡会被人们当做是“休息”的原因，因为在死亡后，人们就永久性地不需要承担任何的责任，就没有任何形式的疲惫，就可以获得永久性的休息。restinpeace。

(19)、过世四年后，乌镇木心美术馆开馆。除了开馆特展《尼采与木心》、《林风眠与木心》，固定展区，呈现了音乐的木心、绘画的木心、写作的木心。

(20)、因此，如何摆脱压力呢？关键的一点，就是你要摆脱自己的「控制圈」，试着去理解这个事实：

4、疲惫的意思是累吗

(1)、因此，为什么很多做自由职业的人，会感到在家里工作状态不佳？很大一部分原因就是：他们把工作和生活的场景，混为一谈了。

(2)、后一点，疼痛管理，因为涉及躯体化的症状(也就是你的压力和焦虑让你产生了疼痛症状)以及医疗相关，就不多讲了。

(3)、忙不是疲惫的根源，不知道为什么做一件事，没有意义的生活才让人疲于应对。

(4)、正是因为你处理信息的速度更慢，你的社交活动会减少，所以更容易被孤立。不知不觉中，你会越来越少地参与到你的环境中，比如你同事的世界。

(5)、我在 为什么每天都那么累？中提到过，这种情况，背后的原因是什么呢？是我们的大脑「后台」操心的事情太多，超负荷了。

(6)、关于非法网站冒用我刊名义进行征稿的特别提醒

(7)、如果你已经持续疲劳超过六个月，严重的疲劳使你无法进行日常活动，有可能患有慢性疲劳综合症或是纤维肌痛综合征。不能缓解的精疲力竭是这两种病主要的症状。

(8)、由于疲劳，您实际上一直在“想”很多事情。而这很快就会以牺牲其他东西为代价。照顾好自己比以前需要更多的时间和精力。

(9)、出自；晋郭璞《图赞·中山经》：“有兽虎爪，厥号曰獜。好自跳扑，鼓甲振奋。”

(10)、3)青春靓丽的我们，激情就更重要了。激情如一场场雨，洗刷那些懒惰，不思进取的思想;激情如一束束阳光，温暖我们疲惫的心;激情如一盏盏明灯，给你希望的光芒。

(11)、这可能也是我们这个时代抑郁和焦虑症状高发的一个原因——生活中，大大小小的压力，需要操心的事情，实在太多了。

(12)、战国·姜子牙《六韬·火战》：“三军行数百里，人马疲倦休止。”

(13)、有时您的伴侣或您周围的人可能已经注意到其他症状。如果及时认识到这些特征，然后休息一下，就可以防止疲劳加剧。随着疲劳的增加可能会恶化的共同特征：

(14)、②明蒋一葵《长安客话·古漷阴》：“嘉靖初，长垣胡锭撰《漷县减差碑记》载有昔人咏漷县诗……观此则漷邑疲惫非朝夕之故矣。”

(15)、疲劳是很难比较的。每个人的感受和体验都不一样。脑损伤后，您可能会感到与以前不同的疲劳。

(16)、不管多么困难，都要坚信会有事情转机，柳暗花明的一天。文革时期，不少人承受不了非人的待遇，自杀了，也就失去了翻盘的机会，能忍辱含垢，忍耐下来的，也就笑到了后。

(17)、你的疲劳可能是脱水的一个症状。机体都需要水分去维持工作，保持体温。如果你感到口渴，你已经脱水了，赶紧喝水吧。一小时至少喝1-2杯水，如果做体力活动时，多喝点。

(18)、换言之，压力的来源其实就在于我们的要求和客观世界的不匹配：我们要求一切都是稳定、确定、可控的，但对整个世界而言，不确定的事情实在太多了，可能对我们造成影响的事情也实在太多了。

(19)、18)八月离城，只为给自己疲惫的身心和紧张的工作添上一抹闲情逸致，给波澜不惊的情感生活涂上一层灯火阑珊的感觉。

(20)、2见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。

5、疲惫的意思是什么

(1)、在沉睡中，你为彻底地隐藏起来，为彻底地让大地(theearth)为你承担一切责任。大地为你提供你生命需要的空气、空间、时间与环境，而你自己不需要做任何什么。

(2)、2015年11月15日，木心美术馆开馆，岁序八十八龄的木心第一次在中国举办个展。他逃席了。

(3)、我在之前的文章里 如何摆脱精神内耗？讲过：我们的精神内耗主要源于什么呢？源于我们大脑中DMN网络的过度活跃。

(4)、“他从不端坐在书桌前写，任何地方他都猫着腰写，什么纸都无所谓，一直写到快死的那年。”

(5)、他说：“我还在工作(work)，只是不再拥有赖以谋生的职业(job)。”退休不意味着每天待在家里无所事事，不意味着不再有任何收入，而是换了一种忙碌的方式而已。

(6)、换言之，它们的原理，就是通过训练你对「当下」的专注，来让你的思维慢慢适应这种状态，不会轻易偏移到「过去」或「未来」。

(7)、一点儿小火星可以把整个原野烧起来。比喻小事可以酿成大变，也比喻新生事物开始虽然弱小，但有广阔的发展前途。

(8)、有些人因为脑部疾病不再被允许开车。这也意味着他们不太容易移动自己。而且它需要更多的能量。由于您的疲劳，可能是您步行或骑自行车(安全)的能量太少，或者乘坐公共交通工具变得困难。

(9)、到了活动现场，我看到许多盲人朋友上台唱歌，吹笛，说说笑笑，让我感受到了他们对于生活的热爱、积极和乐观。活动后，我要送小志回家了，他告诉我应该往哪里走，我的钦佩之心油然而生，因为他眼睛看不到，却能为我指路。送他到家的时候我才发现他开了一家盲人桑拿店，他对我说了谢谢，还说要帮我做一次免费的桑拿，瞬间一股暖流涌进我的心窝，这一天的陪伴对我来说可能不算什么，但是小志却记下了，后来我以时间晚为由谢绝了他，临走前他还告诉我下回过来玩，那时候我觉得所有的疲惫都变得很有意义。

(10)、为什么会那么累？其实，问题就出在“无所事事”上了。

(11)、《剑桥词典》解释为：thefeelingthatyouareinneedofrestorsleep(你需要休息或睡觉的感受)

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(13)、译文为：百姓们辛苦流亡逃难，没有地方申述悲苦的生活。

(14)、极度疲劳时，很难集中注意力。你可以减少工作或学习。您将不得不以不同的方式组织您的日常活动。例如，更短的，在更安静的环境中，一次做一件事。

(15)、那年初夏，我第一次戴着团徽光荣地站在团旗面前念着入团誓词，从那一刻起便开始了我和团之间的故事，在团的引领下，我对自己除了学业上有高要求，还经常参与一些青年志愿活动。  

(16)、很多时候，我们是无法要求确定的，我们能做的只是尽力去推动和影响一些事情，期待它能够带来更好的结果。

(17)、它们未必能直接帮你找到答案、解决问题，但是你可以从这个角度思考：每采取一次行动，这个问题的焦虑值(包括两点，问题的不确定性，以及发生「坏结果」的几率)就有会有一定程度的下降。那么慢慢地，这个问题就能够转化成一个安全、「无害」的问题。

(18)、睡眠时间重要，睡眠质量更重要，如果你在睡眠过程中打鼾时断时续，意味着出现了呼吸暂停现象，总是出现睡眠呼吸暂停则会影响睡眠质量，进而导致睡眠不足。

(19)、又或者：Fatigueisafeelingofconstanttirednessorweaknessandcanbephysical,mentaloracombinationofboth.Itcanaffectanyone,andmostadultswillexperiencefatigueatsomepointintheirlife.(疲惫是一种生理以及心理上的虚弱感，它可以影响到任何人，大部分成年人都在某些时段都经历过疲惫感。)

(20)、12倒班工作夜间工作或者是三班倒，会打乱你的生物钟。晚上瞌睡连天却不敢睡，白天却又睡不好，当然会感觉疲劳。

(1)、9岁那年，木心，一个西湖边习画的“惨绿少年”，参加了人生第一次画展。

(2)、座中人人不说话，木心颓然而归。找了一间小酒店，把自己喝醉了。

(3)、意思是；原指味道辛辣而苦，比喻艰难困苦，很疲倦的感觉。

(4)、《乌镇》刊发在《中国时报》，1999年被乌镇乡党委书记陈向宏看到，木心才被家乡发现。

(5)、疲劳是人们连续学习或工作以后效率下降的一种现象,可以分生理疲劳与心理疲劳。

(6)、④《英烈传》第十六回：“太祖谓徐达曰：‘彼必度吾疲惫，今夜决来劫营，须宜预备。’”

(7)、在陈丹青记忆中，木心不断谈到音乐，但不听音乐。每次他都会说：“关了吧，我们谈话。”

(8)、我们必须问问自己“这件事是为了什么”。就像小时候看着父辈在土地里劳作一天，回来还有一堆事要处理，累不累，忙不忙？当然。

(9)、那么，如何应对这种情形，让我们能够有一个更好的状态，去对抗生活中的疲惫和「心累」呢？

(10)、①宋陆游《乾封驿早行》诗：“扶衰犯霜露，疲惫不可状。”

(11)、白话释义：长史诸将都认为已经长途跋涉，兵马疲惫不堪。

(12)、人外有人，天外有天。对于远远比我们聪明的人，我们不免自惭形秽，其实不必，尺有所短，寸有所长，我们也有我们的长处，通过勤奋也可以赶上别人。还有一点，我们完全可以借用别人的大脑，听取有才能的人的看法，甚至干脆让他们为我们所用。三个臭皮匠，赛过诸葛亮，广泛听取众人意见，也能使我们获得正确的决策。

(13)、9)晚秋的空气，清清的海寂。海累了，疲惫的整好自己的睡衣……

(14)、我想跟你分享我对它们的理解和实践心得，希望能够帮到你。

(15)、之前推荐这个做法的时候，有朋友留言道：每天那么忙，又要操心那么多事情，哪里有时间去写作？

(16)、半数受访者说他们有时在结束了一天的工作后觉得很疲惫，几乎没有时间和亲近的人交谈了。

(17)、文、武，指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。张，指的是拉紧，弛，指的是松弛。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

(18)、例句：就是到了疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。

(19)、没有解决me的问题，即没有照顾到自己的需求，虽然有目标，但是是以一种不人道的方式。

(20)、更别提，为了30岁退休，PeterAdeney30岁以前的首要任务是存够钱。在他很小的时候，就去割草，半英亩能获得5美元。长大后他作为软件工程师工作，写代码赚钱。

(1)、想了下，大概是设计和游戏吧。我可能会成为一个设计师，或是游戏制作人。

(2)、有时，我们会花费大量的时间看似专注于一件事上，可能只是为了抵御内心的空虚和不安，或者随波逐流将时间倾注于此。

(3)、这样半小时下来，你会感觉浑身轻松、精神抖擞，像是做了一个大脑按摩一样，舒服。

(4)、回国后的木心，仅仅在《南方周末》发表了一篇纪念鲁迅的文章，再无“新作”，直至过世。但是他的写作从未放手。

(5)、另一方面，争取每天都能有一段专注的「行动时间」，能把一些事情不断地往前推进——这一点本身，就能为你带来成就感，让你感受到：我是可以切切实实地做出行动、改变自己的。

(6)、什么样的行动都可以，只要你去做了，它总是能够降低焦虑值，哪怕只是1%、0.1%，也好过你停留在内耗之中。

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