增肥的经典说说语录【138句文案】

一、我要增肥的说说

1、这是我的“临时奶瓶”。

2、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈，胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

3、胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。

4、不要看见别人长得胖了点就叫人家…粗人！

5、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

6、听见妈妈说“一生完娃就要减肥”。

7、据调查：有%的胖子瘦下来都是帅哥美女，悲哀的是有%的胖子都瘦不下来！！！更悲哀的是我努力成为那%的时候，发现我其实是那%……TMD！！！

8、置管后，宝宝不需要每天再进行静脉穿刺了，减少了疼痛。

9、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。

10、弘扬传统中医文化，创新肿瘤调节思路！

11、天哪，她今天穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来

12、多吃油炸食品…好自己炸…增加脂肪…多吃含淀粉的食物，保持糖类对身体的能量供给…然后正常摄入蛋白质

13、长胖了一点点，但是很开心，先来说说我是怎么增肥成功的。

14、把我论斤卖，我可以保养王思聪。

15、别人笑我太淫荡，我笑他人不开放

16、人生在世，不该愧对"吃货"二字。

17、解读微量喂养：早产儿尤其极低体重儿，由于胃肠功能发育不成熟，易发生胃潴留、食管反流、腹胀等喂养不耐受，因此应促进胃肠功能发育，营养，将提高成活率。而早期微量喂养能促进胃肠发育和营养的吸收，减少喂养相关并发症的发生。

18、增肥容易，这是相对想减肥的人说的。我品是就是吃的这些：板栗，巧克力，鱿鱼，薯条，鲜榨果汁，啤酒，可乐，全脂酸奶。这八个食物是生活中常见的，也是容易增脂的食物。其实光吃不行，首先每天不能太劳累，睡眠充足，而且要午休，这样多余的糖原会转变为脂肪的。还有就是没事就多吃些饼干和蛋糕之类的东西，逛街的时候一路走一路吃。重要的米饭一定不能不吃，一顿三碗香喷喷的大米饭长肉了。

19、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀！

20、其实我不是胖，只是懒得瘦！

二、增肥的经典说说语录

1、如果我中了五百万，我觉得还是捐进自己的账户吧。

2、如果一个胖子每天练瑜伽，三个月后，他就会成为一个柔软的胖子。同理：

3、在长胖的路上一去不复返，可怕的是我竟然觉得胖胖的挺可爱挺好的。

4、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。。。

5、我的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮，身体又瘦又直，像根竹子。

6、本人之前身高168体重经过两个多月的增肥过程，现在体重1基本上已经满足了，穿衣服也很有型了，很多亲戚朋友有一两个月没见过我的都说我壮了很多，变帅了，哈哈。

7、有多少人，嘴上喊着太瘦了想增肥，其实从来没有吃饱过；有多少人嘴上喊着不在乎没关系，其实心里比谁都介意。

8、从我近的经验中得出高热量食物是会让人长胖的，特别是在吃夜宵的时候。只不过要根据每个人的体质而决定长胖的速度。

9、肥邝果然长得肥，皮球似的滚到汪玲身边，木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。

10、近称斤两，早上一个数，中午一个数，到晚上又一个数，不知道是称坏了，还是自己是又瘦了或胖了。

11、我身上的三大缺点就就是：一胖；二胖；三这么胖还减不下来！

12、由于骨架娇小，以至于被说太瘦；由于被说太瘦，以至于想增肥；由于想增肥，以至于突然很能吃

13、他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。

14、医生护士阿姨给我安排上了。

15、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

16、近衣服是越来越瘦了啊！

17、那些说我不用减肥的人都就是坏人。

18、多吃些高蛋白粉，然后多吃多睡，坚持天天吃，一定能增肥的，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦

19、如果一个胖子每天都节食，他会成为一个虚弱的胖子；

20、老子现在称体重，连眉毛都想拔光！

三、努力增肥的心情说说

1、世界上动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

2、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。

3、如果一个胖子每天都运动，他会成为一个健康的胖子；

4、编辑/大学生记者陈晋洁

5、不知不觉增肥有半年了，增肥已经成为了我的习惯，每天精神满满，也有人夸我身材好了，很是高兴。但自认为还是个业余打酱油的，今天来分享下经验，虽说小有成就，但自认为也只是初级的改变一下瘦弱的现状的一些粗浅经验而已，希望能给一些和我当初一样瘦弱的朋友一些帮助，至少告诉他们瘦弱到强壮这条路是完全行得通的。

6、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停地上下抖动。

7、要么瘦，要么死。在刺猬界，太胖了真的会危及到生命。

8、爸爸慎重地签上了他的名字。

9、虽然脸胖但是很开心后一次做伴娘了。

10、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，不要一次上两个人。

11、脸上的肉长满了，就往脖子下“溜”，脖子变得又粗又短。那脖子上的肉一层盖一层，就像叠叠的浪。背上的肉也是厚厚的，拍起来还会发出“啪啪”的响声。胖的要算肚子了，不用鼓气，也像皮球一样圆。

12、看着周围的“小房子”，

13、我就从来没胖过，也怕别人说你怎么这么瘦啊，搞得整个人很自卑，跟人说话都不太敢直视人家的眼睛，当然还有很多烦恼;本来就是性格内向的人，所以经常有很多烦恼都无情的怪罪于瘦上面(要是不这么瘦、长壮点就不会怎样怎样。。。)

14、吃，当然增肥都是靠吃出来的，我一天一定要四餐，早餐：一盒纯牛奶+一个水煮蛋+两个小面包午餐晚餐按正常的吃就可以了，记得吃饱点。夜宵虽然对肠胃影响很不好，但是对增肥确很有好处平时多买点水果，花生牛奶等，有空的时候多吃点，肚子撑的时候吃点健胃消食片，个人觉得效果不错。

15、近视眼的悲哀”米开外雌雄不辨，米开外人畜不分。“

16、本来觉得自己太瘦了一直想增肥，原来我还是女神啊，

17、本人很少在网上发帖子，不过为了感谢健康增肥网伴我走过增肥的这段时间，今天破例一次这帖子写得有点仓促，可能不够完整，如果有想到再补进去，希望能给大家的增肥计划做个参考!

18、就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。

19、锻炼也很重要，主要有两方面作用：可以促进食欲，因为一天吃那么多，久了谁都会没胃口的。增加肌肉，塑造体形，不至于以后胖得很不匀称，特别是肚子，平时用哑铃来锻炼，或做做俯卧撑、仰卧起坐戒除SY、YY，说实话很多人都是因为这个而永远吃不胖的，至少增肥阶段尽量少来，抽烟喝酒也得稍微控制。

20、我住的是很高级的“大别墅”。

四、我想增肥的说说

1、“控制不了自己身材的女人，一辈子都不会有出息。”——没啊，你看我想胖就胖，再想胖还能胖。

2、好久不见，你胖若两个人！

3、长得好看的才叫绿茶婊，我这种只能叫绿巨人。

4、台风来了，身边的人和树都吹走了…

5、待我长发及腰，遮住一身肥膘，纵然虎背熊腰，也要高冷傲娇。

6、刚满32周的我就出生了，

7、油条包麻糍、小串冰糖葫芦、泸溪河、灌汤豆腐、裕兴记、老北京爆肚。不是已经胖了要减肥，就是在长胖的路上。

8、跟妈妈缝衣服的针一样细，

9、医生阿姨说我“胃口不好”，

10、冬眠是动物的福利，夏眠是胖子的权利

11、吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

12、杰克，船长，只要我下去，你俩就都能坐在这块木板上了。冷？我怎么可能冷。

13、施主，穿上老衲的袈裟，你就是老衲的人了。

14、本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。

15、连一张白纸都有它的制造者那这么一个复杂的世界，你说没有一个造物主存在，太没理由了

16、除了吃美食、还有比这跟美好的事么。

17、人生就是这样，一波未平，一波又起。春治过敏夏治油，秋治脱发冬治燥，少治痘痘老治皱，然后一辈子跟肥胖作斗争。

18、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

19、当一个胖纸没有什么不好，起码可以温暖其他的人。

20、不要因为我的宽度而忽略我的高度！

五、一直在增肥的路上的说说

1、要给我插一根很厉害的管子，

2、坚定信念，就是要有毅力。我这都是总结前人的经验和自己实践得出来的，没有毅力再好的增肥计划也终归会泡汤的，其实本人以前也多次增肥但没有一次坚持超过一个礼拜的;买个电子秤对大部分人来说是有必要的，可以增强自己的增肥信心，也可以随时调整增肥计划。

3、多吃一些会增胖的食物：巧克力饼干，每天下午吃6片。巧克力棒，每天吃一条。罐装果汁，每天喝1罐500ml。普通可乐。每天喝一罐375ml。啤酒。每天喝一罐375ml。这些都会增加热量，慢慢会增肥得哦。也可去健身房办张健身卡，健身教练会专门给你制定一些锻炼的步骤，这样既锻炼了身体也会达到增肥的效果。

4、哥斯拉在保护人类？开什么玩笑！地球上一共仨怪兽，其中俩相爱了，换你你坐的住？你们这个说烧死异性恋。那个说烧死异性恋。谁做到了？哥斯拉！！

5、据调查：有98%的胖子瘦下来都是帅哥美女，悲哀的是有99%的胖子都瘦不下来！！！更悲哀的是我努力成为那1%的时候，发现我其实是那2%……TMD！！！

6、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停地上下抖动。

7、你说谁是胖纸，你胖纸，你全家都胖纸！！

8、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

9、我只是个思想合格，胃不争气的吃货。

10、我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。

11、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。

12、根据热胀冷缩原理，我这叫炙手可热！

13、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

14、分享校园趣事，讨论校园新闻

15、还有个错误观念就是：以为多睡觉自然会胖起来，所以经常睡到直接睡午饭(只要早上没事)，这其实也是在减肥，因为睡觉也是要消耗能量的;喜欢当夜猫子，晚上搞到很晚睡等等，这是作息没规律。

16、忆当年小蛮腰,空余恨,一身五花膘。

17、在长胖的路上一去不复返了，开始羡慕瘦瘦的女孩子了。

18、每个胖子都有一颗减肥的心，但是...

19、美食跟身材哪个更重要？吃货：身材是神马？能吃吗？

20、一个鸡蛋50g，一瓶500毫升的矿泉水500g，1升可乐1000g，而我的体重，是一瓶可乐＋一瓶矿泉水的重量。

六、我要增肥的说说

1、吃货界的女王，请叫我女王陛下！

2、一个胖子和一个瘦子开车路过山区，车子坏了，要等到下午才有人来修。饥饿的两人爬过两座山，终于找到一个偏僻小镇。镇上有小饭馆，可是他们走进一家，出来了，再进一家，又出来了……终于两人饿得瘫软在地，瘦子恳求到：“局长，没发票就没发票吧！”

3、韩国的整容技术，不如中国的美图秀秀。

4、好久不见，你胖若两人了！

5、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人

6、我只是瘦得不明显！

7、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。

8、学校食堂又有了新的变化

9、吃货就是别人吃两口就饱了，你是吃饱了还能吃两口。

10、校对/大学生记者周明坤

11、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！

12、我的美，称是不配承受的。

13、5粒等于一碗饭是太夸张了，大概100克花生有400卡热量，一百克米饭有130卡热量。适量吃不会胖。

14、做一个吃货无忧无虑，当一个痴货无牵无挂。

15、老师，你只知道用“通知家长”威胁我，算什么英雄好汉哇！

16、胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。

17、在注意方面第一：你是需要注意不要刻意的去暴饮暴食不要以为多吃就可以长胖的。第二点在生活方面注意不要长期的熬夜。并且在睡觉前两个小时内不要吃一些油腻的食物或是冰凉的食物。第三生活方面多增加一些体能锻炼，比如慢跑或是速走之类的运动，建议肯定是有氧运动。如果还是不可以胖，可以试试瘦人金乐健体冲剂

18、不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人！

19、对着电脑唱忐忑，唱完后，死机了。

20、其实身体健康就好，无所谓胖和瘦!我长肉的时候就是每天喝纯牛奶，连续几个月，早上一定喝的，晚上睡前也经常喝，效果很不错。。。不过对于别人不知道行不行，但你可以试下!

1、我从小时候就是瘦子178的身高100斤，也没有改变的想法，不过越长大越发现，瘦弱真的给我带来了很多障碍，尤其是不自信。终于在17岁的时候，我觉醒了，在我情窦初开的时候，我的女神拒绝了我，因为我的瘦弱，于是我开始为爱情而战！我相信一句话，尽快让自己强壮起来，这样以后遇到喜欢的女生，她就会有很大的几率也喜欢我！

2、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

3、ID：jimimanhua

4、我发现了，作为吃货，要么饿，要么撑！

5、给我置管的时候在看“电视”

6、我祈求上帝让我发达，但上帝却一直让我发福。

7、考试害了多少孩子，让多少诚实的孩子学会了作弊。

8、这么多年，一直没有找到比脸大的洗脸盆。

9、2014年起，我院开展新生儿PICC导管置入术，曾为体重仅为980克的早产儿成功置管。

10、之前觉得太瘦了想增肥，但是真的胖起来了之后，今天看到体重秤上的计数时觉得整个人都要炸了，装逼装过了

11、当然壮点是一种健康的状态，所以希望大家增肥成功!哈~扯远了现在说说以前消瘦的原因：

12、那就建议你食用(健力肌)，这个呢，能够让你彻底的胖起来的，而且还没有什么副作用的哦，是健康绿色的增肥食品，我们都是用这个增胖成功的哦，你也来用用吧。你百度下"健力肌官方网站"就可以找到。xxx

13、等我有钱了，我要拿一百块到银行换成硬币，见谁砸谁。

14、2022年1月18日，在复旦大学附属儿科医院新生儿科进修一年的袁静医生，将“超声引导下经外周中心静脉置管术”成功引入我院，标志着该项技术迈上新台阶。

15、解释就是掩饰，掩饰就是不老实，不老实就是欠收拾！

16、没有妈妈，也没有爸爸。

17、人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。

18、有没有人和我一样，常常为自己太瘦而感到苦恼，想增肥却好难

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