痛苦的说说【148句文案】

一、人生很难过很痛苦的说说

1、身边没有了那个可以依靠的肩膀，破碎的情架终藏不住眼泪。

2、无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。

3、所有的时光都是被辜负被浪费后，你才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是好的时光。

4、一些事，只配当回忆．一些人，只能做过客。

5、结局，好像已经看到了，希望已经没有了，生活找不到一点激情，人生已经失去了初的意义！爱无声，情也绝。

6、找个地方大声的哭出来，效果怎样你去试试就知道了

7、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

8、谁说世界不大，明明才分开一下，就再也不能遇见。

9、成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离，就算心中早已千军万马，表面上却还是不动声色的跟你谈论着今天的穿搭。

10、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。需要的其实并不多。难过时一句安慰，得意时一句赞扬，累了有一个肩膀靠，伤心了有一个温柔的怀抱。

11、去南方把夏天找回来，和大海告别，藏在丘陵里，躲在废渔船的背后。

12、我难过的是至今我还不知道你把我当什么。

13、命好心不好；福变为祸兆。

14、等待、是人世间卑微的名词。

15、各有各的生活，各有各的烦恼，人生过客太多，余生不用你指教了。

16、不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤。人生那么多痛苦，无非就是你不放过自己啊！

17、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。

18、我们煎熬着每一天，等待着明天，可是时间却怎么也不会回去。

19、无情的就是时间，什么都不会给你，除了真相。

20、行走在热闹的街市，人海中只感到整个人是冷的，心是孤独的，于是拒绝，那些善意，只有一张脸，却固执的印在心里，冰冷深刻无处可藏。

二、痛苦的说说

1、听过了我的歌，你就是我的人了。

2、我很便宜也很贵，便宜在于，我和谁在一起都不是为了钱，贵在于，我不喜欢你，你拿多少钱都砸不动我。

3、你离开了就表示幸福不再回来，我们说好的要大手拉小手一起走，从你离开的那天起我打开了日记。

4、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。

5、人生其实具有回旋性:从简单到复杂,再回到简单;从起点到终点,再回到起点;从"凡人"到"神仙",再回到"凡人".

6、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

7、如果你看到面前的阴影，别怕，那是正因你的背后有阳光。

8、想来是我在一段感情里太无赖了，总觉得对方也不会走，作天作地也无所谓。

9、有缘才相聚，有爱才相守，爱没了，恨就来了。缘来是你，缘去恨起，因缘而爱，因失而恨，放不下自己，怨天怨地，从不自省自己，后痛苦的也是自己。

10、后，难过的时候一定要与人分享，多寻求他人帮助与开导，困难和伤心都是暂时的，一切都会好起来。相信自己，多鼓励，多看看正能量的案例，你的心情就会好起来的。

11、没必要刻意遇见谁，也不急于遇见谁，更不勉强留住谁，一切顺其自然，好的自己留给值得珍惜的人。

12、人世薄凉，不敢荒唐。愿你执迷不悟时少受点伤，愿你幡然醒悟时物是人是。

13、感情的债就和时光的海一样，都是我们越不过去的东西。

14、一个人如果太努力在活给别人看，就会痛苦得不得了。今天如果你相信自己做得还不错，不在乎别人怎么看你的时候，你真的可以很自在。人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。早安。

15、不是我不爱你了，只是因为我发现你不需要我了。

16、修心一听命；天地自相保。

17、我是那种，不知分寸又怕极了被讨厌的人。和人群的疏离导致的社交笨拙和长期的敏感导致我在爱人的时候又热烈又不知收敛。

18、你迟早会牵着别人的手，吻着别人的唇，抱着别人入睡，我也迟早会戴着别人给的戒指，穿着别人订的婚纱，挽着别人的手成为别人的新娘，也许你会在亲吻别人的脸庞时突然想起我的模样，我或许也会在依靠别人肩膀时眼前浮现你的笑脸，但这一切都与你我无关了，我们哪里都好，只是无缘到老。

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20、当没人懂我的时候，我学会了不解释；当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。

三、人生痛苦的句子说说心情

1、曾几何时，你以为找到了那个和你相爱的人，且坚信过除了这个人你不会再爱上别的谁了。可是当你们终于开始相忘于江湖的时候，再想起这个人，你就会怀疑了，曾经真的那么深爱过吗？

2、我却要花一生的精力去忘记，去与想念与希望斗争；事情从来都不公平，我在玩一场必输的赌局，赔上一生的情动。

3、有一种想念，叫避而不见。

4、爱就爱了，恨就免了吧，路是自己选的，痛苦是自己找的。我们总是善于伤害那些爱我们的人，因为我们根本伤害不了那些不爱我们的人，我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为爱他们。

5、平凡的生活，不经意地来去，生活的作用是有价值，生活的标准是要幸福。平凡的生活，不经意地来去，生活的作用是有价值，生活的标准是要幸福。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。

6、做知足的人，幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。

7、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。

8、许多年后，石头还是石头，石台上承诺的感情却像一片秋天的叶子，在风中枯萎飘零渐渐化为尘土，才知道石阶上较不可挽回的不是爱恨情仇，而是不知不觉得疏远，疏远是无终而既的消逝，我们因缘得以际会，并因为成长而漂向不同的地方。

9、如果没有那么多的感动，那么多的痛苦，在狂喜和绝望的两极来来回回，活着还有什么意思呢？——《恋爱的犀牛》

10、现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。

11、三 多与人分担，毕竟在自己陷入死胡同，或者思路打不开的时候，有一个人帮你分析一下，分担一点，可能自己就很快能走出困境，能化悲痛为力量。

12、关于人生如梦，醒来了什么都过去了伤感说说：

13、有些伤，是永远不会愈合了。

14、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉，一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。

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16、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。

17、生活永远是那么的枯燥而乏味，总是带着忧伤和郁闷，真的希望能像那无知幼儿的心灵那样单调，可是那永远是个梦，人活着就必须体验生活，感受人生？可是悲哀的就更伤感了……

18、一个人的心，能够反复的包容，能够反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

19、我羡慕你身边的那些路人，可以轻而易举地看一眼我朝思暮想的人。

20、还难受？来骂我一顿好了，我不介意的，你开心就好，只要头条同意。。。。。。

四、人生难过的说说

1、人生总有些牵挂，让有些无奈的爱彼此天涯。

2、或许，与世隔绝是我维护自己的好方式。

3、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

4、就算我在尽力疾走，终局还是回到那个悲伤的出发点。

5、人的一生，要有许多事情和心情低落的时候和事情发生，各年龄段，各个年月，都会有显示。人生八掛，生老病死，阴阳轮转等命运都各有不同，时代风水，生辰八字等都有一定规律和程度程序，控制不好，掌握不了分寸，会让自己人生很背动很叛逆，很难受甚至于会心灰意冷，走向人生绝望和绝路。人行霸道，恶事做的太多，真会有报应，所以别不信：恶有恶报，老天爷是不会亏待善心人的。但也绝不会放过恶人的，恶有恶报，善有善报，不是不报，是时间未到，时间一到，善恶到头终有报立马显现决不会留情。

6、如此情深却难以启齿，原来若真爱一个人，内心酸涩反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

7、我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。

8、为你落下一滴泪，故事到后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

9、警告一下，你不理我的时候，我就跑去喜欢别人了。

10、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。

11、现在梦醒了，可是什么也没有，依旧是一颗空虚的心。

12、难受的是，听着自己喜欢的人说着他喜欢的人，还要装作不在乎。

13、心好命不好；祸转为福报。

14、不管结局是否，我爱你，爱了整整一个曾经。

15、心痛是那么折磨人的东西，即使是醉生梦死里，也疼的人不能安睡。

16、出去运动，慢慢的心情就舒畅了

17、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。

18、用少的悔恨面对过去，用少的浪费面对现在，用多的梦想面对未来。

19、无数个情绪崩溃的夜晚，我都怀疑过人生不会好起来了，日子会一如既往的废下去，我会变成逃避生活的懦夫，用自我放弃的方式自以为是惩罚身边人。

20、心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多倦恋。想你的时候，盼望你能收到我的真情留言。

五、人生难受的说说

1、二 难过就有原因，找找比自己更惨的案例视频，故事，这样你就会觉得原来上天对你不是不公平的，还有人比你更惨，只要自己振作精神，依旧可以没好起来。

2、你我也曾缠绵与共，后却落得不相往来。不怪你我，怪一个人抑制不住使坏的占有欲。

3、我没力气喜欢别人了，你能不能回头看看我。

4、都说想开，看开，放下，又有多少人能做到呢。人生难走的是心路，人生难解的锁是心锁，人生难开的门是心门，人生难过的坎是心坎，人生难医的病是心病，人生难处理的是关系，人生难平衡的是心态。想得而得不到，想舍而又舍不得，欲望过高，贪婪成魔，私心太重，嫉妒心太强，恨由心生，怒火攻心，怎能不痛苦。

5、找笔把你难过的事写下来，或者在网上写下来，比如在下面的评论栏。

6、我们明明不是陌生人，却装的比陌生人还陌生。

7、马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。

8、大的遗憾不是错过了好的人，而是当你遇见更好的人的时候，却已经把好的自己用完了。

9、所以说：感觉特别难过，人生特别沒有意义时，怎样让自己开心起来，一切由心造，心静自然凉，心态平和一切顺利。把自心掌控好，就没有过不去的火焰山！

10、我对他再没有感觉，我不再爱她了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。

11、时间模糊了对错，同时也模糊了我们的爱。

12、二除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

13、我落日般忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。爱就是让对方住进你心里，理解就是在心里和对方生活在一起。曾经以为过不去的，终究会过去，痛苦有时候是一种提升。人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。一个是爱你的，一个你爱的，人生怎么就这么烦。多年后你和她情深似海，会不会想到欠我一个未来。你是我爱错的人，因为你微笑的魔力难以抗拒。我一直很纳闷，为什么有的人一个劲伤害别人，自己反倒喊疼。我知道也许只有在喝醉了的时候，你才会不顾颜面的跟我道歉。少了你的手牵我过马路，即使斑马线它都没有安全存在的意义了。

14、只要你回头，我真的会愿意忘记这一身的疼痛来包容你。

15、人生痛苦在于：富翁说，他想有美女，于是他有了美女！美女说，她想有钻戒，于是她有了钻戒！我说，我想回答你的问题，却掉线了！

16、找个自己信任的人，向他倾诉，把所有令你难受的事全都说出来

17、有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。

18、曾今的情深似海，如今的生疏寒暄。原来，这就是残忍的时光万丈。

19、人生遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的…

20、学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐。

六、人生很难过很痛苦的说说

1、人生的痛苦是：不能向任何人说真心话、世上没有一个能理解你的人、身怀百万现金却无处消费、身着世上华丽的衣服却没一个人看一眼………………

2、二希望，有一份不沉闷的工作，在不是很老的年纪，遇见一个不难看的人，谈一场不慌不忙的恋爱，有一个不吵不闹的婚礼，生一个可爱的宝宝，平平安安的，度过我不算糟糕的一生。

3、伤心的两个字不是失恋,?而是借钱不还。

4、二该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。——这就是所谓的“拎得清”，做人做事，这样的状态好。

5、有些人，不是真的脾气好，只是有爱，自愿脾气好；有些人，任性，不是真的任性，她只是在有人爱时，才这样撒娇。

6、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

7、我突然开始好奇，你是什么味道的。每个人身上，都有自己独特的气味，要被人亲近才能慢慢解密。所以你是什么味道的，想拥抱的趁机，在你的肩头闻一闻。

8、风雨人生路，成功也好，失败也罢，所有的事情都来的很自然。人生的春夏秋冬，生命的起承转合，就像花开花谢，就像日出日落，一路走来，一路走过，酸甜苦辣都是歌。生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存；人生的道路，阡陌交错，五味杂呈。

9、在阳光中死去，在绚烂的包围下死去，心花怒放却开到荼蘼。

10、当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了她的可爱，忘记了她为我做的一切。

11、生在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

12、有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。

13、我才知道原来静一静是不会好的，只要我还喜欢你，我的占有欲就永远在作祟。

14、愿以此功德，回向世界一切众生、有情、含识。消灾免难、离苦得乐、通达圆满成功到达人生彼岸、平安、健康、幸福、快乐到永久！

15、认真写回答，打字不易，多谢点赞支持，谢谢大家，如有不对的地方，欢迎评论指正

16、温柔要有，但那不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强起来。

17、出去看看周围的人或事，看看那些美好的或者不美好的，总比难受了待在家里强

18、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。

19、释放善意的瞬间永远伴随后悔，估计下半辈子会更招人厌。

20、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

1、你我注定是平行的轨迹，天涯之处，各不相依。只是彼此，聆听过生活的碎片，遗落在陌生的脚印，匆忙的呼喊。

2、一 难过其实好的方法是调整心态，多激励自己，告诉自己，一切都会好起来的。

3、自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西。

4、看人生百态喜怒哀乐一场戏品百味人生酸甜苦辣千般味再看看别人怎么说的。再看看别人怎么说的。

5、当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛真实。

6、也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。

7、喝着孤独的酒，吹着自由的风。等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。

8、如果你想和某个人在一起，你所要听从的，是自己内心的声音，而不是他人的指指点点。

9、原来一个人伤心难过的时候，真的不会饿。

10、智者，听道，观道后而行之。

11、肯定有过，特别是夫妻之间闹矛盾时，感觉大家意见不一致，没有达到自已的理想中，就会觉得很难过，很无助。生活当中难免会有不如意的问题发生的，但也要学会坚强的面对现实。

12、太阳升起,就要拼了力气的去争取;深夜无眠,还要想着明天怎么继续。

13、人生痛苦的事情没有的，看个人看重哪一点，追求不一样，觉得重要，想要保护的东西也会不同吖。

14、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。

15、黄昏都回家了，也没有等到你来接我。

16、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

17、对于这个问题我是这样看的：人生一世，实属不易，无论何时何地，我们都要报着自我修行的心态去对待万物万事的发生和变迁。万物万事不会一尘不染，一尘不变，人就是在千变万化中磨练成长的，不经过千难万险是不会成正果的，所以必须随时随地钟鼓自鸣，忠义治世，不断修善，奉祖先，孝双亲，守国法，重师尊，爱兄长，信朋友，和家庭，敬夫妇，爱子孙，多行善积德，广积阴德，戒杀生。只要照此行修，遇到无论什么不顺心，无意义特别难受和难忍之人之事都会一一化解，都会逢凶化吉，平安度过。

18、可不可以和我约定，就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你；就算疲惫，就算郁闷，也要在临睡的时候道一声晚安；就算生气，就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑；就算无趣，就算平淡，也要在黄昏的街道上坚定地握着彼此的手。我们约定，一辈子就已足够。

19、做欢乐有度的人，欢乐与悲哀是伴生的，物极则反，尽兴有度是达观的人生。........................................................................................................

20、如果哪天，你能够走进我的心里，你可以发现，这里面百分之九十九的伤都是你赐予的。

1、仔细想了想，你是从来不好奇我是什么样的人的。

2、这个呢，我在之前的回答里有过类似的回答，难受的时候呢，有很多的方法会让一个人心情好转，但是效果呢就要因人而异。

3、不主动就会失去，但主动多了真的好累。

4、我对你做过坏的事，就是当初不够喜欢你。

5、用正确的深呼吸方法，能减轻你的难受程度，你可以查一下，这个比较文艺

6、四 把内心的难过说出来，让周围的亲人，朋友帮帮你，不要一个人硬撑，毕竟关心你的人，爱护你的人不希望你这样，他们会一起帮你渡过难关的。

7、你的一念之间，却害我动情一场。

8、我，不怕路太远找不到终点，就怕两个世界画不成一个圆。

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