心里平静的短句说说【127句文案】

一、内心平静的说说

1、那一刻，我听到这句话时，内心是复杂的，真想结束这种忙碌的生活，想慢下来，多陪陪孩子们，让他们更多地感受到父亲的爱和陪伴。

2、总有一天，你的棱角会被这个世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对你讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

3、我羡慕她，不是那份幸福，而是那份平静和自信。——张爱玲

4、♥没有绘画天赋，要不要放弃？

5、我强烈赞同你的意见，从大学读书以来，我先后从曾国藩，左宗堂，胡雪岩，以及很多名著中学到了很多做人做事的道理，觉得我真正长大了

6、在现代城市的混乱中，只有能保持内心平静的人才不会变成神经病。——卡耐基

7、内心强大的人是指意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁鹜，依然固守着内心那份坚定，是一种理想化的心理状态。

8、我问你：你觉得这个九号怎么样？他在乎不在乎？他压力大不大？他妈妈做手术，他压力不大吗？太大啦！所以他只能怎么样？只能睡觉。因为压力太大了，九号一下子承受不住，所以只能先平静一下，“先睡一觉”。

9、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

10、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。

11、大的收获就是开心就好

12、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。

13、所以，我也再次告诉自己，锻炼身体很重要，一定不能放松，趁现在还年轻，一定要动起来，不要等老了动不了，后悔可来不及！

14、人生如一杯茶，唯有平常心，才能让我们经得起浮沉。

15、她觉得素描的立体感难表达

16、宗教、迷惑者都同合和而成现象一样，统统都是变化无常的。无论你对自己的宗教信仰感到荣耀还是对自己是个无信仰的人而感到荣耀，宗教都在你的生活或世界各个角落扮演着一个很重要的角色。甚至没有信仰的人，在他们身上也可以找出些许信仰的影子，所以他们也需要信仰；对自己的迷茫，诱惑、痛疼、执着、钱财的智商和逻辑性盲目的混乱了自己平静的内心。所以，不再继续去信仰过去的情绪与多变化的事物一点也不足为奇。(未完待续)

17、还有一个我们的一个老学员，他的一个至亲，可能外公外婆吧，从小带他长大的，去世了，家人都害怕他会悲伤过度。结果呢，出人意料的是他一回到家面无表情，说：“我上楼睡觉了。”

18、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

19、面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。

20、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

二、心里平静的短句说说

1、喜欢看佛心语录，净化心灵。社会太浮躁了，人也都浮躁。需要静心。

2、 心若简单,生活就简单; 心若复杂,生活就充满痛苦。

3、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。——星云大师

4、锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。陪你走过困苦的人，深情；与你历经风雨的人，真诚。真爱无需语言，行动总能体现；深情无需表白，时间总会见证。

5、色彩的形象化给了自己无限的创造

6、开始训练时，面对纷至沓来的烦恼，你依然不会在它们刚一闪现时就能敏锐地扑捉到它们；这不要紧，你是生手，重要的是坚持不断。但每次修习不要超过五分钟的时间。

7、还有各种的兴趣来充实自己

8、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

9、优雅的人生，是用一颗平静的心，平和的心态，平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。

10、在烦恼出现的那一刹那保持清醒，这很不容易做到。在烦恼出现的地方反覆训练，如此才能有效地截获烦恼；

11、平静地看待人生的脆弱，世间一切事本来无常，却总有人追求永恒。人间万物，缘起缘灭，就算美好也如昙花一现，用平静的心对待生活，才能得到这如梦的永恒。——延参法师

12、如果你发现这个方法很有效，令烦恼的次数与持续的时间减少，保持修习，但不要过分努力，自然轻松地面对烦恼就可以了；

13、不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。

14、保持良好的心态，不计较得失，坦然豁达；尽量让自己变得灵活，能随着环境的变化灵活变通，适应外界的要求；把握三赢原则，你好，我好，大家好，这样才能避免遭受挫折，保持内心的平静；

15、爱你的人，总怕给你不够，而不爱你的人，就怕你要的太多。

16、大家都在猜测孩子的爸爸是谁

17、她画的多的还是抽象画

18、不要找生气的原因，例如是因什麽事情，因什麽人而让你生气，切记不要为你的生气找原因。这个训练是不需要找原因的——这是佛法修行的原则；

19、她身上有着令人钦佩的担当和勇敢

20、该来的都会来，该走的都会走，缘起缘灭、终有时，随缘、顺缘、不强求；遇到任何情况，面对、接受、处理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而来，临了又空空无一物地去，人生几十年，不过如此。

三、内心很平静的说说

1、使两个孩子有着快乐的童年

2、心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。

3、喜欢这么安静的夜晚，它洗刷了我安静的思维。喜欢这么安静的夜晚，独坐窗边静看流水清寒。一个夜的寂静，是凄美，又是透露它所有的心思，吾可懂它的静？与美？夜晚，这么安静，这是我喜欢的时刻。但思考时间久了，我会觉得很孤独，我又伤感于一个人。喜欢在某个安静的夜晚，抬起头，安心望天，见繁星满天，刹那惊喜。

4、也许还有很多的爱好和兴趣

5、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

6、人的伤痛，都只能隐藏在表相之下，埋没在隐秘之中吗。而对生活持有平静，是深刻的压抑，也是一种苦痛的力量。——安妮宝贝

7、提起正念，不要陷入烦恼之中

8、象看戏一样看着烦恼

9、在粗糙的心中，烦恼常常是井喷式地爆发，往往令你措手不及，大错常常在此时已经铸成。你要有决心，使出全力，与烦恼战斗，力争不要被它打倒於地。

10、注意力焦点：整体。所以同时交给九号好几件事情，他往往不知道主次，他会做那个容易的、轻的。就是有点不分主次的感觉。

11、当时我就想，她们之所以能这么有活力，还能跳这么好，与他们年轻时就坚持锻炼是分不开的，如果没有以往的基础，等老了再锻炼，其效果是大打折扣！

12、成年人必须明白的一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

13、现在，我尽量在白天上班时完成当天的工作，晚上和周末在家陪孩子，帮老婆做家务，以减轻她的负担。

14、我们要在安静中，不慌不忙地刚强。漫漫时光，于低眉信手间看淡风月，浅笑如云烟，枉自凝眸，为你写下半笺花香，搁浅在流年的墨迹里，不问今世，不问来生。做个温暖的女子，不浮不躁，不卑不亢。清淡如水，明媚如花。喜欢淡淡的生活。就让这一份淡淡永远陪着我，不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪。不管世事变幻沧海桑田。永远就这样平平静静的生活，平平安安的做事，平平淡淡的做人，不企望流芳溢彩，不奢望艳冶夺人，给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自己一份感激，给他人一份宽容。从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。

15、当心有上时，清楚了知心有上，当心无上时，清楚了知心无上；

16、让心灵宁静的唯美句子有：

17、幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的像猪。

18、只有在平等心的基础上，你才能看到即使这些负面的情绪，它们并不是一成不变的，它们生起、消失、生起、消失，观照负面情绪的生起消失，本篇文字未涉及这一部分，将会在以後专门谈到，那是高一级的修行主题。

19、二直到很久以后的今天我才明白，就算是那些说要陪你很久的人也会突然就有一天就消失不见了，人与人之间的关系就像是一块玻璃，要出现裂痕真的太容易了，都不用很用力就有了那些永远也无法挽回的距离。

20、在留意负面情绪时，你一定会发现某些情绪对你具杀伤力，也困扰你；开始练习，找出这些情绪。

四、让自己内心平静的说说

1、也许我欠缺的不是运气，而是平常心。

2、愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜。有人说你不甘平庸，其实你只是想遇见那个更好的自己，只是别忘了偶尔停下来，就当犒劳那努力的自己。愿你走过长长的路，有丰盈的时间发生故事。若没有人陪你颠沛流离，便以梦为马，随处可栖。

3、人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去。觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点，想开一些，一切随缘，随心。无意于得，就无所谓失。

4、於是他就内在的心观察心，就外在的心观察心，同时就内在、外在的心观察心。因此，他观察心中不断生起的现象，他观察心中不断灭去的现象，他同时观察心中不断生起、灭去的现象。於是他清楚觉知：「这是心！」修成了只有了知和只有觉照的境界，超越执着，不再贪着身心世界的任何事物。

5、开始注意内心的某些情绪，当它们生起，不管因什麽原因，你只需专注这些负面情绪本身；

6、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

7、#内容选自裴宇晶博士九型人格专业班(阶段I)#

8、孩子们更是喜笑颜开，一路有说有笑，他们一会玩跑步比赛、一会在河边玩水，一会用树枝钓鱼、一会一起玩天天跳绳、一会玩丢沙包游戏，后都舍不得回家了。

9、其实，大多事，行事按此意见还是彼意见没有本质的差别，一个人一生需要表达主见的事不过那关键的几件。比如，和什么人一起生活，从事什么工作，明白自己喜欢什么，想得到什么，需要维护什么。

10、本来应该幸福美满的婚姻生活

11、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

12、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

13、有一个九号把人家小孩儿给撞倒了，一个六号自己吓得跌下来了。九号呢，先把这个小孩儿扶起来、再把六号扶起来。然后送附近的诊所检查一下，淡定，没有表情。

14、所以六号有的时候怎么吓他都没用。越吓，九号觉得这有多大的事儿？除生死以后都没什么大事儿。

15、修行的环境很重要，选择那些赞同断除烦恼是有益处的人，告诉他(她)们，你生气的时间短了，你生气的次数少了！如此可以巩固你的成果，并可激励你，使你更具信心。

16、当心有愚痴时，清楚了知心有愚痴，当心没有愚痴时，清楚了知心没有愚痴；

17、正是她给予两个孩子无微不至的陪伴

18、我的宝贝眼神平静，没有一丝的波澜，静静地观看着前方的一举一动！眼神里琢磨不透任何的心思，没有任何的敌意，也没有任何的感慨！这种眼神平静如水，没有人世间的尔虞我诈，更没有繁杂的心思，看见了单纯的内心，看见了单纯的窗户！

19、♥看了他的作品后说：这才是中国画的特色！

20、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。

五、内心不平静的说说

1、有趣的人都单身，因为她们一个人，就可以撑起无聊的岁月，很难找到比自己还有趣的人。

2、让生活慢下来，多陪陪家人的念头一直萦绕在我的心中，我要想办法让自己拥有均衡的生活状态，不能只有工作。

3、不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河，花开花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。

4、你可以消费，但一定不能浪费；你可以自豪，但一定不能自傲；你可以失敬，但一定不能失信；你可以丢物，但一定不能丢人；你可以悠闲，但一定不能懒惰；你可以没有梦想，但一定不能没有亲人。

5、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

6、掌握了这个方法後，要不断地努力，稳固地推进你的修行。每天保持观照，虽然开始时可能不习惯，但要学习面对烦恼，稳定地修习，以期从中得到利益；

7、烦恼的次数越来越少，烦恼的时间越来越短

8、有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。

9、这方法是依照佛陀在《大念住经》中教导的方法编制而成的，它的神奇之处在於，它是佛陀发现的断除烦恼的方法，有效，而无任何副作用。因它源自佛陀，你可以因此而建立信心。

10、也许你比较不愿意接受这个修习方法，如果你很想断除内心的某些烦恼，并明白驱除这些烦恼对你有很大的帮助。那麽，在你没有找到更好的方法时，不妨先试一试这方法；

11、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。

12、《喜剧之王》并拿到了贺岁片的票房冠军

13、相信人，相信感情，相信善良的存在；要开朗，要坚韧，要温暖的活着。

14、♥任伯年：至俗于生活，至雅于艺术

15、本来人生应该朝着大红大紫的道路往前

16、祈祷是和宇宙的心沟通，祈祷是和生命本源的丰富与慈爱连结；祈祷是时时刻刻和爱的本源的一体感。

17、被拒后应该坦然以对。要自己定义自己，不要用外在指标定义自己。

18、几年前关于她的新闻是谢霆锋

19、纽扣第一颗就扣错了，可你到后一颗才发现。有些事一开始就是错的。可只有到后才不得不承认。

20、哲学让我们能平静地做些我们实在不想做的事儿。——威廉·萨默塞特·毛姆

六、内心平静的说说

1、感谢张京燕老师的记录与整理

2、当您内心不平静的时候，请您专注地做几个深呼吸......然后，闭上眼，静静地倾听或者诵读这段爱的祈祷文

3、若你是一个爱生气的人，那麽，每当生气出现的时候，要尽快发现它，并在心里快速地告诉自己：生气、生气、生气；如此告诉自己三次，这是正视烦恼，认识烦恼的重要步骤。

4、正文中提供的练习说明，只是指出了练习的方法与意义。然而，你必须亲自操作，亲身进行这些练习，才可能达成目标。

5、所以，每当别人对我不友善的时候，我不会直接去批判或指责。我知道当他们在攻击时，其实是在表达他们是需要被帮助的；他们是在求救，他们正在呼唤爱。这个时候我愿意更加敞开，不再封闭我的心。当我的心越开放，我就越能理解：对方任何不理性的行为都是在呼唤爱。有理解就有爱，我愿意学习用爱来回应一切。

6、不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河，花开花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。

7、这是一个基本的心理训练方法，其目的在於断除内心的所有烦恼。

8、后来篮子掉了，不管它继续骑。刹车掉了，不管它继续骑。

9、如果你信仰佛教，就让这个信仰为你带来真切的利益。佛法可以断除烦恼，这是好的利益，请能重视佛法的这个重要功能。

10、我会把你从我心里那个位置赶出去，我会平常心把你当朋友。

11、在一开始，如果只观照二个烦恼，可使这方法变得很易操作，你也因此会更有兴趣；

12、这个时候九号躺在床上说：“应该没有事情，你先去，我再睡一觉，再说”。可想而知，老婆差点跟他闹离婚。

13、突然铃铛掉了，不管它继续骑。

14、好的地方，是没去过的地方。好的时光，是回不来的时光。

15、修改自我就是修改世界，天生我材必有用，自我是整个宇宙中很重要的一个程序。要坚信自我的潜力。

16、深度解读九型人格大师著作系列②

17、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。关于你的未来，只有你自己才知道。既然解释不清，那就不要去解释。没有人在意你的青春，也别让别人左右了你的青春。

18、洗一个舒服的澡，让温水把身上的烦躁和疲惫冲刷干净。寻找事情去做，一个人在忙起来的时候会忘记很多的烦恼，如果不知道做什么，就从自己身边的小事做起

19、♥天价裸女画，究竟有何魅力？

20、每天晚上回家家人们都睡了，每天早上孩子们都还没醒我就出门上班了，以至于有一次我9点半到家，儿子兴奋地说：“爸爸居然在我们睡觉前回家了！”

1、♥果然是贫穷限制想象力啊！她竟然用化妆品画画

2、参加各种娱乐节目忙碌的工作

3、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。

4、这方法的有效性在於修行者的动机，你要以断除烦恼为修行的目的，这是开始修习佛法时先要建立的修行正见；

5、当烦恼闪现的那一刹那，若你立刻观照，烦恼消失；

6、做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。。

7、不愿意努力，却说梦想遥不可及；抱怨环境太差，平台太低，却畏惧改变，止步不前。事实上，越嫌麻烦，越懒得学，越对付出多少斤斤计较的人，就越可能错过那些美好的人和事。

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