减肥坚持下去的励志短句【100句简短文案】

一、减肥坚持下去的励志短句

1、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

2、无法控制体重的人如何控制自己的生活?

3、跳跃时轻松无阻，特别灵活

4、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

5、一个女人如果连自己的体重都控制不了，怎么掌控自己的人生。

6、柠檬水只能辅助减肥如果你不控制饮食不运动，单纯喝柠檬水减肥是无的。控制饮食是减肥的前提，运动是重要手段，喝柠檬水可以辅助减肥，但不能做主要减肥手段

7、没合适我的衣服，买不到合适的裤子

8、减肥励志名言短句霸气。你没有震惊世界的天赋，没有显赫的家庭背景，没有美貌和美貌，沉溺于变得越来越胖。这是完全死亡的节奏。

9、死肥婆少吃一口，能怎样？

10、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

11、其实主要看你自身的体重是多少，本身就很瘦的话可以减个3斤左右身材中等可以减6斤左右，如果属于偏胖型差不多可以有个七八斤吧。

12、饮暴食是可耻的行为，是在浪费粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

13、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的死胖子

14、因为肥胖失去了爱情、体面的工作乃至幸福感，难道还想因为肥胖失去更多吗？

15、28你的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人；人生有的路，你必须一个人走，这不是孤独而是选择。

16、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

17、看你那腿，你那大象腿就别自讨没趣的穿裙子了

18、但是，蚂蚁农场还是怕您，坚持不下去，所以，再奉上100条励志减肥语录，总会有一条让你坚持下去。

19、摸到的那一刻就有想要跳的冲动！

20、单身并不意味着你不懂爱。大多数原因是你太胖了。

二、坚持下去减肥的励志句子图片

1、减肥的坚持除了要采用适合自己的方法，也需要一段时间的心理培养，只要有减肥的恒心，就一定会取得终的胜利。

2、握感舒服，重量也轻

3、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界！你一个死胖子，有什么资格争宠！

4、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

5、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的

6、关于三十而立的励志短句:人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。在醒着的时间里，追求你认为有意义的。我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。积极向上的心态，是成功者的基本要素。

7、现在不但瘦了，身材曲线都更好看啦

8、有自制力的人基本不用靠助外力去督促自己，激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。他们能控制自己的食量，能坚持去锻炼，对于这种人只需要知道减肥的方法就可以。

9、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

10、看美女一个个活得更滋润，为啥？

11、我愿瘦成一道闪电，照亮所有胖子

12、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功！现在兑现的时候了~~~

13、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

14、肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我；我们分手吧，我们不合适，真心的....

15、我不是胖，我只是瘦的不。

16、5不将就、不强求、不媚俗、不随波逐流，把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈。

17、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实人是可以貌相的，所以加油减肥。

18、成语释义：博硕：形状大；腯：音‘途’，肥壮。指六畜肥壮。

19、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得

20、随时随地健身塑性，强健身体

三、坚持减肥的励志句子说说心情

1、我曾经瘦过，想到就心酸

2、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

3、真有那么饿还是被欲望冲昏了头，就不能坚持一会再去吃食物吗？

4、不想变得更加健康吗？不想活的更长久吗？

5、跳的更快，卡路里消耗的更多

6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

7、一根好的跳绳是会让人心动的！

8、那些说我不用减肥的人都是坏人。

9、想不想听见别人对你身材的夸赞？

10、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话

11、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！

12、喜欢人们指责你丑陋的身材吗?

13、找个人来鼓励自己去找你的朋友、家人或者是减肥的同伴，让他们支持你鼓励你，这样有助于你坚持下去

14、自己还能宅在家里轻松变瘦！

15、不要在该美的年纪一直丑下去

16、不要为了一时的嘴爽而后悔！减肥没有捷径:管住嘴，迈开腿！

17、20你努力样子像星辉，像野风。既美又酷。

18、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真！

19、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

20、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人！但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味！

四、鼓励坚持减肥的句子

1、吃？你有资格吃吗？将减肥进行到底！

2、负重70g接近绳体的重量

3、2不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

4、没瘫痪的都给我动起来！

5、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有个烦恼。

6、虽然我不能回到过去，但我可以恢复我的体重。我们不能更年轻，但我们可以更轻。既往不咎，既往不咎。

7、是饿了还是馋了？有几分饿？五分还是六分？不吃能不能坚持？

8、不敢穿比基尼的身材，不是好身材

9、想用肥腻的身材度过余下所有的人生吗？

10、能改变你的只有你自己，没有人能救你

11、25正确的行动加上勇气、决心和毅力，就会获得理想的一切。

12、人们可以原谅婴儿脂肪，但你不再是婴儿，没有人认为你的脂肪是如此可爱。

13、体验感和传统跳绳一样！

14、运动健身的确是件辛苦事，不但枯燥，还很累，所以能坚持的人都很了不起。下面有一些健身励志短句，助你减肥成功。要么瘦！要么死！站着不动，你永远都只能是观众。想想商场服务小姐的白眼。胖子没资格吃!等你瘦了再说。胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!汗水就是脂肪的泪水！自律给我自由！只要从骨子的热爱，在哪练都是。累吗，累就对了，舒服是死人的事放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！没死，就不要把自己当废物。你只有努力，才能看起来毫不费力。撑过是天堂，放弃是地狱！健身是世界上公平的事，付出多少，收获多少。健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧！

15、23对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的高品质之一。

16、青汁帮助阻糖、阻油，07号左旋肉碱青汁伴侣帮助燃烧脂肪，简单易学的健身操帮助加快脂肪的燃烧。

17、哇！你吃的真多！胖子都有一颗很敏感的心

18、胖子没“钱”途，胖子没未来

19、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

20、21如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你选错了人。

五、坚持减肥的励志的句子

1、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了

2、不吃饱，哪有力气减肥？

3、我和脂肪做斗争，差点没牺牲！

4、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

5、26面对困难，许多人带了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得困难不过如此。

6、10要铭记在心；每天都是一年中美好的日子。

7、14记住：当坚持之苦大过放弃之痛，是该放手的时候了。

8、控重恒久远，写博永流传。减肥励志语录简短霸气要么瘦!要么死!十个胖子，九个懒。再难也要坚持!没借口!女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!没瘫痪的都给我动起来!胖子没资格吃!等你瘦了再说。想想商场服务小姐的白眼。女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。世界上动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

9、到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情

10、同事已经坚持跳绳一个月了

11、3努力吧，为了以后能以的姿态出现在当初否定你的人面前。

12、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

13、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

14、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。

15、面对美食，许多减肥的女性都有“生不如死”的感觉，其实只要方法得当，节食减肥也不是那么困难的。♦90/10减肥法。90%的健康食品+10%的趣味食品。有了10%符合口味但不那么健康的食品，减肥者受限制的感觉会大大降低，更容易将节食进行到底。鲁有目的地采购食品。购买食品要有“苗条意识”，不要被陈列的商品所吸引，应严格按列好的清单采购。攀不饿不吃。听从自己身体(而不是心情)的饥饿信号，只有真正饿的时候才吃东西。当偶尔犯规时也不要过于自责，只要下次不犯即可，因为太过自责也会造成情绪恶劣，吃掉更多的食品。。

16、减肥办法:我认为，减肥果好、快、根本、健康、、环保、彻底、无伤害、无任何副作用的办法就是合理控制饮食:控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的果与质量。后祝你减肥成功!。

17、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

18、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。

19、过自己要的生活，活自己要的样子，瘦自己要的身材！

20、16成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

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