女人跑步自律的句子发朋友圈【100句简短文案】

一、女人跑步自律的句子发朋友圈

1、但回归职场，新晋返场妈妈需要重新开启篇章，这对于30+的女性而言是一种新的挑战。遭遇客群和业务的流失，也曾感到彷徨；看到新晋的小伙伴如此，也感觉压力山大。但是，有“小棉袄”在家默默守护，有什么可怕的呢？30岁给了我新的角色，也赋予了我重新出发的勇气，30岁，一样可以乘风破浪！

2、每个女人一生，都在面对性别与年龄的锤问，三十岁以后的人生，可以深广但不复杂，三十岁以后的人生，可以更加纯净灿烂清澈；我们不断更新对世界、对生命提问的能力，三十而励，我们从每一则寓言里，自然地看着自己。三十而已，一切触手可及。

3、我特别佩服我一朋友，1年到头就在外面边旅行边打工。平均每年要新跑7~9个，每次翻他的朋友圈，都像在翻旅游杂志。他在国内支教2年后，一头扎进了外面的世界。

4、“新晋返场妈妈很难，但不缺重新出发的勇气”

5、春节已经慢慢来到我们的身边，春天真的是一个万物复苏的季节，让我感觉这种生机勃勃的季节给自己带来的一种美好，春天夜夜，让自己在这夜晚的美景之下，跑出自己的一份健康，给自己带来一份更加美丽的一份，让自己慢慢的呼吸着，夜晚给我们带来的一丝丝香味。

6、作为一名零售主管，支行的工作千头万绪。尤其是当过多工作集中完成时更是焦头烂额，只能通过咖啡及跑步来缓解情绪和收拾心情。繁杂的工作、琐碎的家庭生活、子女的教育、老人的赡养，从开始的慌张混乱到现在的举重若轻，外表看似轻描淡写，实则并不轻松。希望下一个十年及下下个十年，我可以依旧保持良好心态和身体状态，在家庭生活及工作中展示出现代女性的风采。

7、Like to run at night, blowing the evening wind, as if everything can end.

8、“读温柔的句子、见阳光的人、看美好的风景”

9、生命在于运动，爱跑步，爱生活，爱健康，爱自己，这样都是对对方的一种夸奖，本身跑步就是一件值得肯定的事，如果一个女孩子能够坚持下来，说明她是一个自律性强，而且很有韧性的一个女孩子，那么一定要给对方一个肯定的赞扬，对方是值得的。。

10、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

11、“放弃不难，但坚持一定很酷”

12、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。早安！

13、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

14、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。早安！

15、喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

16、也许每个角色都不，但却真实饱满。我将继续在奔跑中迎接事业的突破，披荆斩棘直面一地鸡毛，乘风破浪跃过各种坎儿，三十而已，余生皆可期。

17、有梦想就要勇于追逐，不管是在初谙世事的20+，还是在破茧成蝶的30+，或者未来成熟稳重的40+，永远做自己的造梦者，怀揣敬意，感恩生活，热情期待，永不妥协。

18、被意外击中的现实的梦想家

19、能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

20、爱分享的人，心情都不会太差。

二、跑步自律的女生的说说

1、“3个月的时间，我成功地瘦了23斤”

2、真正让人变好的选择都不会太舒服。

3、现在我不再有无聊发呆的时候，更期待的友谊是有事就联系，没事各忙各的，但现实中这种状态似乎很难形成，没有沟通自然走向疏远，心态不同自然观点不同，所以如今我又回归孤独，并且也有必要回归到本真的自我享受孤独，在孤独中了解自己。

4、请珍惜那些还在发朋友圈的人......

5、再如，冰箱里放了一些食材，我今天早晨用它们做成了美味的早餐犒劳自己。关键是早餐的颜值还很高，拍在照片里五颜六色的真好看，我发现自己是个天才。为了庆祝平凡生活里的伟大胜利，发了一条朋友圈。

6、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

7、你的敌人从来不是朋友圈，而是不自律的，从未敢真正跨出一步的，蓬头垢面的自我。

8、别人还在害怕30岁生日，她已奔向不惑之年。不过，这算什么？咱有长腿、翘臀、小蛮腰，摩登身材又美又飒，走起路来自带风。12年招银时光，她在资管浪潮中不断成长，不断进击，越挫越勇；工作之外，她努力健身，汲取生命能量，定格时光。普拉提、瑜伽、撸铁，Bachata拉丁样样行，她长袖善舞，又深谙运动解剖学，挥汗之余把各种专业证照收入囊中。从业余的健身达人，到持证上岗的普拉提教练，她青春在线，也带出了行内一大票忠粉学员。

9、我愿自己成为这样的人。

10、一场意外，三次手术，奔四路上稍显尴尬。我猜想，也许命运给了我这段经历，只是为了考验我：“你看，人生崩盘也不可怕吧？”大抵只有经历过人生的连续跌停，才能拥有笑谈人生的本钱。

11、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。

12、“娃是软肋，行服是铠甲”

13、标准的山东地区杰出女青年——哦，不，女中年。三十而已，风里来雨里去，轻松化解，啥都不是事儿。纵然前路千难万险，都敌不过昂首的笑脸。

14、与微博相比，在微信朋友圈这些私密社交圈子上，你清楚的知道和你成为好友的人都是谁，看你动态的人都是谁，即使现实生活中没见过，也许早在网络上因为共同的志趣而相识相知。因为没有转发，不用担心发的这条动态被不熟悉或者不愿意让其看到信息的用户看到，所以会更愿意将比较私密的照片或者一些内心真实感受写出来。在私密社交圈子里，我看到的是更真实的朋友们，分享美食、旅游见闻、自己的爱好、以及好或者不好的心情。而在微博有时候写一句话还会考虑一下：让有些人看到是不是很合适？会不会不够“狼性”？(开个玩笑J)。特别是当该用户粉丝较多时，你根本不清楚你的粉丝都是谁，那么说一些比较隐私的事情就会有各种顾虑。

15、这一年我利用早晨时间学习，考了3个和工作相关的资格证，都是80分以上通过，遴选笔试也考了第一名。

16、当我意识到这些，我才发觉我人生中美好的时光都已经送去嫉妒、伤心、怨天尤人、鸡毛蒜皮了……

17、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持，我奔跑，我快乐。

18、利用朋友圈消耗自己，一天什么正事都不干就知道刷社交网站。从来没有试过管理时间、管理精力、管理自己，稍微完成点小事就又逃回去刷刷刷......

19、我想带孩子有耐心，给她读了三个故事就想刷刷微博，逛逛淘宝；

20、二是避免线下社交的各种延伸问题。

三、女生跑步发朋友圈说说评价

1、哲学上有个说辞：一切的根源在于自我。

2、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

3、我在什么时候读了一本书，书里的某个句子令人惊艳，触动到我内心的某个部分，于是我发朋友圈。

4、半马是一个很有成就感的事情，通常从开始跑步到参赛要准备半年时间，只有坚持和自律的人才能做到。

5、早上起来晨跑让身体充满了动力，大汗淋漓的样子虽然别人看着很狼狈，可我自己觉得很舒服！不运动的人又怎么会知道这种感觉呢！

6、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

7、作为一名职场妈妈，兢兢业业工作，见缝插针育儿，曾因职场压力把生活过得鸡零狗碎，虽拼尽全力也难以平衡。

8、“30+的风雨，让本爱哭的江南小女孩变成坚韧的女汉子”

9、“30+造梦也不晚，跨越南北，追梦远航”

10、“懒得屏蔽了，直接关了不就得了。”

11、朋友圈是为有分享精神的人而设的。

12、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

13、正所谓日久生情，你老婆和异性天天一起跑步，不怕一万，就怕万因此你的确是需要多注意的，多观察她的言谈举止，多看看她是否经常玩手机而防着你，再者就是你和她有亲密接触或者肌肤之亲时，她是否不愿意，是否很反感，因此，你根据具体情况具体解决。

14、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑，我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。我爱跑步，以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。天高气爽，跑步越来越舒畅了。如果有不好的心情，用跑步来发泄了。每天坚持跟跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！

15、别人喜不喜欢你都没关系，重要的是你能喜欢自己。别折磨自己，别委屈自己，管不住别人的嘴，只能管住自己的心。走自己的路，做好自己。

16、我是不喜欢这样的自己的，也曾试着改变，可从来没在一件事情上长久地坚持过：

17、早晨跑步发朋友圈经典句子：

18、在招行，年龄、性别从来都不是标签，被人记住的是那些有趣的灵魂和他们奋力拼搏而来的高光时刻。我们一路成为了更好的自己，看到了更的同伴，向往着未来40+、50+的别样精彩。

19、如果你看到前面的阴影，别怕，那是因为你背后有阳光。早安！

20、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

四、女人在朋友圈晒跑步

1、这种朋友间的连接感，需要互动来维持。

2、30+的这个年纪，梦想之路更加曲折，因为身上的责任更重——父母年过女儿刚满6岁，既要兼顾家庭又要努力工作，自己常常愧疚于对家人缺少陪伴，只能靠网络和物流等手段尽量弥补。

3、事业前途未卜，努力还需，拙以勤劳弥补，只需勇敢追逐，请你要义无反顾！

4、“不惑之年，这算什么？咱有长腿、翘臀、小蛮腰”

5、锻炼身体，享受健活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然。

6、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

7、这两年的变化源于逐渐强烈的意识和顽强的意志力，而这一切又都源于一些好习惯的养成：跑步、列计划、早起、读书、独处和感恩。

8、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

9、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

10、如果你看到前面的阴影，别怕，那是因为你背后有阳光。早安！

11、朋友圈本身是一种真实的记录。

12、“三十岁以后，人生的见证者越来越少，但还可以自我见证。三十岁以后，所有的可能性不断退却，但我还可以越过时间，越过自己。”《乘风破浪的姐姐》节目片头深得我心。我认为要跳出年龄诅咒，在变化中求变。每个年龄阶段都有其困惑，但如果把时间线拉长看一生，可能就会发现其实人生就那么几件事儿，思维反而开阔了。

13、之前，我忙于各种工作和人生大事，一眨眼33岁了，看着日渐发福的自己，感觉要抓住“青春的尾巴”，再潇洒一把。

14、提高行业自律意识；设立网络管理机构；建立外部监督机制；加大惩处违规力度；五研发新型监测技术，六。完善相关法律制度

15、运动的句子发朋友圈有：

16、“屏蔽他们不就行了。”

17、还没有来得及做好准备，就进入了30+。日渐下降的体能、逐渐缩水的衣服、肆意生长的细纹，都在提醒着我：哦，30+了呢。

18、我体会到自己所拥有的生长能力，体会到坚持和积累的重要，我也终于有了一点点自信：原来我也可以。

19、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑好的方式。

20、90后的我已不知不觉步入30大军的行列，但我觉得不必给自己设限。永远保持18岁的热情和好奇，又有何妨？穿梭在城市林立的商场中，在迎面而来的年轻的面孔中，寻觅到工作的灵感，也延伸对生活的无限热爱。

五、运动自律适合发朋友圈句子

1、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

2、关于发不发朋友圈的问题近有很多讨论，其实这个问题不必非要有个对错，朋友圈是为有分享精神的人而设的。

3、有人说刷朋友圈浪费时间......那就自律一点啊朋友！

4、对不起，这个锅朋友圈不背。

5、从20+的职场小白，到30+的超能妈妈，无论是三十而已还是四十将至，亦或是五十尔尔，都没有一句容易可言。关键是，永远也别停止对年龄与世俗的“叛逆”。

6、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

7、阅读过程中别眨眼，内容精彩噢~坐好小板凳，让我们一起来看看吧：

8、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

9、“80后的妈妈也能把柴米油盐过成诗”

10、“小时候盼望长大，盼望舞鞋，盼望在舞台歌唱。现在不弃梦想”

11、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。

12、你发个状态，我点个赞。

13、姐姐们的30+，淡定、优雅又从容，大家都是第一次做人，招行姐姐们怎么就！这！么！优！秀！宝宝们喜爱哪位姐姐的30+人生状态呢？快给你爱的姐姐投上一票传达你的赞美和鼓励(投票截止时间为8月20日零点)，票选前三的姐姐将获得招行初心礼盒一份。除此之外，你们对#自己的30+故事#有什么感悟和期待呢？本君将在留言区pick5位走心的宝宝，送上招行33周年纪念T恤~

14、以前我是个特别爱抱怨的人，总觉得有些事不吐不快，憋在心里就会令自己难过，可是后来我渐渐发现抱怨不但解决不了问题，还会一次次地强化顽固思维，本来没多大的事儿说多了就更让自己生气，终陷入全世界都亏欠自己的怪圈。我还特别爱拿自己跟别人比较，常常产生自卑心理。

15、我用手帐记录读过的书和想买的书，用星号标记喜好的程度，每周读两本，先从喜欢的亲子类书，畅销书开始读，渐渐开始看一些思考、表达、思维方式养成的书。

16、我意识到：自己的修养直接影响孩子的教养。

17、夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。

18、英姿飒爽的马拉松少女，已是30+全能宝妈。这两三年间角色的转换让我措手不及，工作与家庭难以平衡，照料小baby的艰辛超乎预料，运动跑步的时间一去不复返，所有种种一度让我无比郁闷。天平的任一方稍有偏差都可能牵出各种未知的矛盾，其中的酸甜苦辣、哭笑吵闹自己慢慢消化，所幸家人的陪伴、同事的鼓励铸就了更加成熟的我。如今我已是事事麻溜的宝妈，长跑时我又成了飒爽的元气少女，职场上依旧是得体美丽的小桂圆，还有幸参加总行技能竞赛收获荣誉。

19、对这些人来说，真相也许是这样的。他们根本不是在讨厌朋友圈，而是在讨厌不自律的自己。

20、春天是锻炼身体的好季节。而跑步就是好的锻炼方式。我爱跑步！

转载请注明出处阿文说说网 » 女人跑步自律的句子发朋友圈【100句简短文案】